Современная тенденция к красоте заставляет женщин использовать различные методы совершенствования тела. Некоторые — эффективные, но дорогостоящие, другие — не сильно дорогие, но не дают обещанный результат. Одна из главных проблем прекрасной половины человечества – целлюлит. Он отмечается у большинства девушек, несмотря на вес, возраст и рост. Он, как и любое заболевание, требует комплексного подхода к лечению. К сожалению, в сутках всего 24 часа и успеть все получается с трудом. Для экономии времени и полноценного ухода за проблемной кожей косметологи предлагают воспользоваться антицеллюлитным массажером. В данной статье рассмотрим подробнее механизм устройства и его виды, а также редакция сайта «ЯНашла» представляет Вашему вниманию рейтинг лучших антицеллюлитных массажеров в 2020 году.
Что такое целлюлит и как с ним бороться
Не каждый знает, что целлюлит — заболевание, которое имеет научное название «липодистрофия». Распознать изменение кожи очень легко. На теле появляется так называемая апельсиновая корка, которая с возрастом все больше проявляется, также возникают углубления, ямки и бугорки, не проходящие после увлажнения. Загар ложится неровно и постепенно проявляется очевидная депигментация.
Первым шагом для лечения патологии является определение места развития, так как в зависимости от локализации назначается определённый вид воздействия. Статистика подтверждает, что самыми проблемными участками кожи является область бедер и ягодиц, практически 96% случаев приходится на эту часть. На животе, коленях и руках намного реже проявляется целлюлит, и в основном зависит это от возрастных изменений. К тому же не стоит забывать, что целлюлит не возникает сам, на появление влияет сопутствующие заболевания организма. На проблемную зону ягодиц воздействует нарушение венозного кровотока, ожирение, на целлюлит в области живота оказывает влияние нарушение системы пищеварения, также существуют случаи образования «апельсиновой корки» из-за стресса и заболеваний мышечной ткани или костей.
Ожидаемый результат
Ликвидация целлюлита представляет собой кропотливый и долгий процесс и имеет положительный результат при комплексном подходе. За 7 дней избавиться от проблемы невозможно. В большинстве случаев на это потребуется месяц. Уменьшение прослойки жира происходит при выполнении ряда правил:
- постоянное соблюдение принципов правильного питания;
- физическая активность — занятие спортом, прогулки бодрым шагом или отказ от использования лифта.
Регулярные сеансы массажа в умеренных количествах и с периодическим отдыхом сделают кожу гладкой и шелковистой. Если соблюдать все рекомендации, то улучшить состояние кожного покрова можно за 1,5–2 месяца. Чтобы снова не столкнуться с целлюлитом, необходимо в дальнейшем поддерживать результат.
Причина возникновения целлюлита у женщин
Мужчины практически не страдают этим заболеванием благодаря определённому строению кожи. Более того, функционал женской половой системы является главной причиной проявления целлюлита.
Беременность – основной фактор, влияющий на проявления первых признаков целлюлита. Кожа женщины специально настроена на растяжения. За счет этого соединительный слой более податливый и слабый в отличие от кожи мужчин.
Репродуктивная система девушек и сопутствующие ей гормоны запускают повышение уровня гиалуроновой кислоты в слоях кожи, повышается потливость, уровень увлажнения растет, что способствует изменению растворимого коллагена и его превращению в нерастворимую форму. Весь процесс приводит к трудно избавляемому изменению верхних слоёв эпидермиса и проявлению первых признаков целлюлита.
Методы лечения
Всего существуют 6 стадий целлюлита. Первая характеризуется незначительными видоизменениями кожи и проявляется небольшой отечностью и припухлостью. Вторая стадия подразумевает внешние признаки, проявление бугристого рельефа, который особенно заметен при мышечном напряжении. Третья – самая распространённая стадия заболевания и проявляется четкими контурами «апельсиновой корки», особенно при собирании кожной складки. Четвертая – кожа бугристая, сильно рельефная, неровная, и даже при полном расслаблении остаются видимые проблемные участки. Пятая и шестая стадия уже практически не поддаются лечению и распространяется по всему телу.
На сегодняшний день применяются следующие методы косметического лечения:
- обёртывание;
- мезотерапия;
- массаж;
- озонотерапия;
- LPG-массаж;
- ударно-волновая терапия;
- электростимуляция;
- карбокситерапия;
- электролиполиз.
- RF-лифтинг.
Понятие механизма массажера против целлюлита
Принцип действия массажера заключается в механическом воздействии на внешний и внутренний слой кожи, тем самым восстанавливая процесс нормального движения кровеносной системы по сосудам. В конечном итоге прибор устраняет две проблемы. Во-первых, восстанавливается снабжение клеток питательными веществами и кислородом, а во-вторых, происходит своевременное их очищение от продуктов распада. Внутренние механизмы восстанавливают первоочерёдный процесс, слои эпидермиса вновь становятся плотными, эластичными, неровности разглаживаются, а проблемные участки возвращают природную гладкость и здоровый вид. Помимо этого, устройство создает дополнительные движения, которые позволяют проникнуть процессу глубоко в мышцы и устранить жировые накопления.
Несмотря на явные результативные приемы работы устройства, он не способен убрать целлюлит насовсем. Как уже говорилось выше, для полного устранения проблемы необходимо подбирать комплексное лечение. В него входит массаж, диета, спорт, обертывания, крема и также важно постараться устранить первостепенное заболевание организма.
Эффективность прибора
Антицеллюлитный массажер обладает следующей доказанной эффективностью:
- производит активацию кровотока и лимфотока;
- вновь запускает процесс обмена в эпидермисе;
- снижает отёчность, за счет вывода лишней жидкости;
- устраняет лишние жировые прослойки;
- избавляет от «апельсиновой корки»;
- восстанавливает первоначальный вид кожи, возвращая гладкость и упругость;
- улучшает мышечный тонус;
- за счет особого массажа выводит не только лишнюю жидкость, но и вредные токсины, шлаки;
- способствует восстановлению регенерации кожи;
- применяется также в качестве профилактики против застойных процессов в организме.
Преимущества устройства
- массажер прост в использовании и не требует специальных навыков профессионала;
- за счёт простого, но эффективного, механизма воздействия практически не вызывает побочных эффектов;
- видимый результат, даже после первого применения;
- невысокая стоимость;
- прибор легкий, негабаритный, что позволяет брать его в любое путешествие.
Недостатки прибора
К недостаткам массажера можно отнести только противопоказания. Запрещено применять устройство в следующих случаях:
- в период вынашивания ребенка и кормления грудью;
- патологии сердца;
- незажившие порезы, ссадины и другие повреждения на коже;
- онкологические заболевания;
- патологии кожных покровов: дерматит, дерматоз, псориаз и прочее;
- заболевания инфекционного характера;
- повышенное кровяное давление;
- ревматизм – заболевание суставов различных стадий;
- заболевания крови, плохо останавливающие кровотечения.
В некоторых случаях могут проявиться другие симптомы из-за индивидуальной непереносимости и чувствительности кожи.
Перед началом выбора устройства необходимо проконсультироваться с врачом и косметологом, которые на основании собранного анамнеза и обследования скажут точный диагноз и способы лечения целлюлита.
Крем от целлюлита –
Наносимые на кожу в виде кремов и гелей топические средства – являлись самыми первыми попытками избавиться от целлюлита. В качестве активных компонентов использовались 2 группы веществ. Во-первых – это «метилксантины» (аминофиллин, теофиллин и кофеин), которые способны стимулировать липолиз и ингибировать фермент фосфодиэстеразу. Именно поэтому, например, кофеин входит в состав многих липолитиков для инъекционного введения в жировую клетчатку. Вторая группа веществ – это ретиноиды, т.е. структурные аналоги витамина А, например, ретинол, ретинальдегид, 13 цис-ретиноевая кислота и т.д.
Предполагалось, что метилксантины способствуют уменьшению целлюлита за счет стимуляции липолиза и ингибирования фермента фосфодиэстеразу. В свою очередь эффект ретиноидов при целлюлите должен достигаться за счет увеличения толщины кожи, стимуляции ангиогенеза, ремоделирования соединительной ткани и увеличения синтеза коллагена. Но очень быстро от таких средств отказались, т.к. стало очевидно, что лечение целлюлита требует значительно более обширного ремоделирования жировой и соединительной ткани, чем это позволяют сделать средства для местного применения.
Основная проблема таких средств заключается в том, что активные ингредиенты просто не достигают своей цели в достаточной концентрации, чтобы иметь терапевтический эффект. Потому, например, крем на основе аминофиллина при целлюлите использовать бесполезно. Что касается средств с ретиноидами, то они однозначно не помогут вам уменьшить выраженность симптома «апельсиновой корки», но они могут использоваться на заключительном этапе лечения целлюлита (в комбинации с мезороллерами), чтобы повысить упругость кожи.
Виды и характеристика массажера
Всего существует три вида антицеллюлитного массажера: механический, вакуумный и вибрационный. Далее, в таблице рассмотрим характерные признаки каждого вида, которые являются основополагающими критериями выбора.
Стоит обратить внимание, что механические аппараты низкие по цене в отличие от других видов.
| Наименование вида | Механический или ручной | Вибрационный | Вакуумный |
| Функционал | Приборы, которые требуют ручной силы для работы | За счет эффекта вибрации активизируют нормальную работу обмена веществ и разгоняют кровь | Вакуум позволяет воздействовать на глубокие слои эпидермиса, тем самым удаляя жировые отложения |
| Описание внешнего облика | Ролики массажера оснащены иголками или выпуклыми неровностями. Производятся в виде: варежки, щетки, с ручками из деревянного материала, также применяется в виде установки банок | Изготавливается в виде игольчатых роликов, а также есть поясные массажеры или шорты, еще существуют аппараты с ультразвуком. | Выпускается в виде электрических приборов и ручных |
| Плюсы | Недорогие, не нужно дополнительных навыков для использования, то есть подходит для домашнего использования, эффективны при регулярном использовании | Обычно в таких видах устройства устанавливаются различные режимы работы, позволяющие определить степень воздействия на кожу. Также приборы просты в использовании и могут быть использованы в других целях массажа | За счет внедрения в устройство электрический механизм выполнение процедуры будет легким и эффективным. Можно использовать на последних стадиях целлюлита. |
| Минусы | Требуют определённую силу для результата и применяется только в условиях 1, 2 и редко 3 стадии целлюлита. Ручные аппараты сложны в использовании. | Чем больше режимов у массажера, тем больше цена. Некоторые аппараты выполняют незначительное воздействие, тем самым устраняя только небольшие проблемы | Высокий по цене, но есть большая гарантия устранения проблемных очагов. Также такой массаж может быть очень болезненным и оставлять раздражение кожи. |
Применение лазера и света –
Сюда относятся 2 вида приборов – на основе инфракрасного света и лазеры. Существует большое количество недорогих аппаратов для лечения целлюлита, рабочим механизмом в которых является инфракрасный свет. По сути, все они просто неэффективны, и не стоит тратить на это деньги – даже в тех случаях, когда световое воздействие скомбинировано с массажными роликами, вакуумом или импульсными электромагнитными полями. Что касается лазеров, то от целлюлита эффективны устройства с длинами волн 1064 нм или 1320 нм, однако они дают хороший результат только до 2 стадии (включительно).
Когда возникает уже фиброз волокон соединительной ткани и в жировой клетчатке образуются микро- и макронодули (узлы из увеличенных в размерах жировых клеток, ограниченных фиброзными капсулами),что соответствует 3-4 стадиям целлюлита – неинвазивные лазерные устройства с длинами волн 1064 нм или 1320 нм уже не дадут заметного результата. Единственной лазерной технологией, которая доказала свою эффективность при лечении 3-4 стадий целлюлита, является следующий тип лазера – Cellulaze (американской компании Cynosure).
Лазер Cellulaze представляет из себя Nd: YAG лазер с длинной волны 1440 нм. Причем лазерное волокно выполнено в виде тупоконечной канюли, которая вводится в подкожно-жировую клетчатку через прокол кожи. После введения в ткани врач совершает канюлей веерообразные возвратно-поступательные движения, что позволяет механически разрушить фиброзированные соединительно-тканные волокна и фиброзные стенки микро- и макронодулей. Но кроме механического воздействия тут работает еще и второй механизм. Дело в том, что канюля представляет из себя лазерное волокно (проводник).
Короткие импульсы лазерного излучения также позволяют разрушать фиброзные спайки (это позволит нам убрать апельсиновую корку) + происходит активация липолиза. Эффект уже после 1 процедуры вы можете посмотреть на рис.6-7, но обычно у пациентов с 3-4 стадиями целлюлита требуется 2 или 3 процедуры, соответственно. Фото до и после взяты из клинического исследования DiBernardo et al., 2020., поэтому вы полностью можете доверять этим результатам.
Как убрать целлюлит на ногах за 1 процедуру – (фото сделаны до и после 1 процедуры лазером Cellulaze)
Важно: по сути, эта инвазивная лазерная технология напоминает технологию введения липолитиков с использованием канюли (но в этом случае канюля не будет являться источником лазерного излучения). Т.е. мы при помощи тупоконечной канюли, которая также через прокол кожи вставляется в жировую клетчатку – будем разрывать фиброзированные волокна соединительной ткани в жировой клетчатке. Делается это механически, совершая возвратно-поступательные движения, после чего мы через эту канюлю введем в подвергнутую сепаровке жировую клетчатку – раствор липолитиков.
Получается, что по сути при 3-4 стадиях целлюлита действительно эффективными будут только такие инвазивные технологии – 1) использование лазера Cellulaze, в котором световое волокно выполнено в виде канюли, 2) использование канюли для сепаровки жировой клетчатки с введением раствора липолитика. И если в первом случае нам необходимо дорогое лазерное оборудование + индивидуальная одноразовая канюля за 500$ в качестве проводника лазерного излучения, то во втором случае нам необходимы только канюля за 600 рублей, шприц и раствор липолитика. Подробнее о втором методе вы можете прочитать здесь.
Видео процедуры с лазером Cellulaze 1440 нм –
Важно: применение лазера Cellulaze при лечении целлюлита дополнительно приводит – 1) к увеличению толщины дермы на 25%, что подтверждается ультразвуковым исследованием тканей, 2) к улучшению эластичности кожи на 29%. Эти данные есть в клиническим исследованием ДиБернардо Б.Э., Рейес Дж. «Оценка подтяжки кожи после лазерной липосакции» (опубликовано в научном журнале «Aesthet Surg» в 2009 году).
Антицеллюлитный массажер – рейтинг лучших моделей 2020 года
Рейтинг качественных товаров поможет определиться с выбором, разобраться, какой производитель лучше подходит и также узнать, сколько стоит самый хороший прибор. Обзоры популярных моделей представлены по видам приборов, которые помогут ответить на вопрос, какие бывают массажеры для тела.
Массажер антицеллюлитный Medolla
Аппарат двойного воздействия против целлюлита. Тип работы: ручной. На обратной стороне резиновое покрытие в виде «пальчиков». Производит массаж кожных покровов, тем самым улучшая кровообращение, устраняет и уменьшает видимые изменения. Также производит выравнивание поверхности и возвращает здоровый вид. Используется при применении водных процедур и в сауне или бане. Процедура должна происходить совместно с кремами против заболевания или увлажняющими средствами. Средняя цена: 400 рублей.
Массажер антицеллюлитный Medolla
Достоинства:
- низкая цена;
- подходит для дома;
- не болезненный процесс.
Недостатки:
- малоэффективный.
Чудо-варежка Лаборатория Кузнецова
Размер инструмента: 145х105х30 мм. С двух сторон имеет поверхности различной фактуры. Изготовлена из медицинского поливинилхлорида. Оказывает расслабляющий эффект для кожи, успокаивает нервную систему, снимает напряжение в теле, повышает общий тонус, также улучшает кровообращение во всех слоях эпидермиса, питает, нормализует работу сальных желез. Прибор с антицеллюлитным эффектом. Возвращает коже гладкость, эластичность.
Противопоказания использования варежки: индивидуальная непереносимость, раковые образования, инфекции, различные повреждения кожных покровов, папилломы, бородавки, пигментные пятна и прочее.
Средняя цена: 68 рублей.
Чудо-варежка Кузнецова
Достоинства:
- бюджетный вариант;
- воздействует на все участки кожи;
- устраняет небольшие видоизменения.
Недостатки:
- эффективность проявляется только при комплексном использовании.
Массажер роликовый ручной Bradex
Роликовый аппарат для тела. Производит стимуляцию обменных процессов во всем организме, устраняет жировые складки и способствует уменьшению веса, тонизирует и восстанавливает механизм регенерации. Лучший инструмент для борьбы с целлюлитом и лишним весом. Легкий и малогабаритный массажер для всех проблемных участков кожи.
Революционная форма роликов способна захватывать небольшие участки кожи. Процесс чувствуется, как небольшое пощипывание, которое позволяет увеличить приток крови к коже. «Апельсиновая корка» постепенно уменьшается, возвращая коже первоначальный здоровый вид, гладкость и гибкость. Устройство осуществляет активацию регенерации, тем самым оказывая антивозрастное воздействие. Используется на бедрах, ягодицах, животе, боках. Резиновые ролики с закруглёнными углами захватывают верхний слой, оттягивая, и эффективно воздействуя на кожу. Размеры 14 х 9,8 х 4,2 см, вес — 108 грамм. Средняя цена: 245 рублей.
Массажер роликовый ручной Bradex KZ 0240
Достоинства:
- невысокая цена;
- легкодоступный;
- легкий и компактный;
- воздействует на все участки кожи, в том числе на мелкие группы мышц.
Недостатки:
- может вызвать небольшое раздражение кожи.
Массажер антицеллюлитный инфракрасный RELAX PROFF
Электрический массажер с инфракрасным подогревом для ухода за телом. Имеет несколько режимов вращения и сменные насадки. Прост в применении, эффективен. Используется на всех проблемных участках кожи. Восстанавливает мышечный тонус, снимает усталость. Воздействует на глубокие слои эпидермиса, расщепляет жировые клетки, удаляет жировую прослойку и в итоге помогает избавиться от целлюлита. Также может быть использован в целях обезболивания спины, шеи, ног.
Восстанавливает обменные процессы, кровообращение. Процедура должно происходит как минимум за один час после приема пищи. Не используйте атрибут в местах, где на него может попасть вода и не включайте прибор, держа его мокрыми руками. Размеры, мм: 260 х 200 х 110. Средняя цена: 1590 рублей.
Массажер антицеллюлитный инфракрасный RELAX PROFF
Достоинства:
- эффективный;
- имеет насадки, смену режимов;
- дополнительный нагрев за счет инфракрасных лучей;
- не завышенная цена.
Недостатки:
- имеет противопоказания;
- нельзя использовать совместно с водой;
- при неправильных режимах могут возникать синяки.
Вибромассажер ручной BRADEX «Релакс» KZ 0060
Вибрационная система воздействует на верхние и внутренние слои кожи и отлично подойдёт для похудения. Аппарат обеспечивает комплексную тренировку тела, без выполнения каких-либо физических упражнений. Производит устранение жировой прослойки, избавляет от целлюлита. Основной процесс механизма заключается во вращении на высокой скорости. Активно стимулирует кровеносную систему, тем самым улучшая ее кровообращение. Массажер не только устраняет нежелательный вес, но облегчает боли в спине и шее, снимает напряжение. Размер массажера: 18 см х 14 см х 10 см. Мощность: 18-35 Вт. Средняя цена: 860 рублей.
Вибромассажер ручной BRADEX «Релакс» KZ 0060
Достоинства:
- низкая цена для электрического прибора;
- мощный;
- легкий.
Недостатки:
- малоэффективный.
Вибромассажер ручной Casada Tappymed 3
Массажер предназначен для массажа областей: воротниковой зоны, плеч, спины, ног и подошв. Включает функцию инфракрасной лампы, которая подходит для лечения купероза, венозной сетки, поверхностных гематом. В набор входят 4 насадки, предназначенные для различных видов массажа: косметический, лечение целлюлита; поверхностный и глубоко проникающий массаж для профилактики остеохондроза.
Механизм работы заключается в ударных колебаниях, которые похожи на похлопывание пальцем. Производит стимуляцию кровообращения улучшая кровоснабжение, снимает напряжение с конечностей, усиливает питание, выводит ненужные токсины, шлаки, восстанавливает нервные волокна и улучшает процесс работы желез внутренней секреции. Габариты: 41x9x13 см. Вес — 1,1 кг. Мощность: 25 Вт. Средняя цена: 6500 рублей.
Вибромассажер ручной Casada Tappymed 3
Достоинства:
- комфортный;
- с длительным эффектом;
- оснащен регулировкой скорости;
- широкий спектр применения.
Недостатки:
- высокая цена:
- немного тяжеловат.
Массажер BRADEX Антицеллюлит про (KZ 0163)
Массажер избавляет от «апельсиновой корки» за счет устройства вакуума и внутренних насадок. В комплект входит инфракрасная лампа, которая нагревает участок и за счет роликов усиливает эффект вакуума. Кожа становится упругой, эластичной и ровной. У прибора существует три вида скорости, позволяющие выбрать оптимальный режим для любого участка тела. Средняя цена: 2000 рублей.
Массажер BRADEX Антицеллюлит про (KZ 0163)
Достоинства:
- качественный;
- удобный;
- малогабаритный;
- разнообразное воздействие;
- приемлемая цена.
Недостатки:
- может оставлять небольшое раздражение на теле.
Массажер Gezatone VACU Expert (1301028)
Аппарат борется с апельсиновой коркой и жировыми отложениями, повышает общий тонус кожи и способен вернуть упругость лицу. Оснащён вакуумной насадкой с роликом. Осуществляет глубокий массаж и механическое воздействие на верхние и нижние слои эпидермиса. Увеличивает приток крови к проблемной области, стимулирует кровоток, разбивает бугорки и в конечном итоге избавляет от ненавистного целлюлита. Также массажер позволяет снизить жировую прослойку, что значительно уменьшает объемы тела. Вакуум способен стимулировать обменные процессы и увеличить выработку коллагена и эластина. В приборе 4 программы. Средняя цена: 5000 рублей.
Массажер Gezatone VACU Expert (1301028)
Достоинства:
- удобно лежит в руке;
- легкий;
- прост в применении;
- есть режимы и насадки;
- эффективный;
- мощный.
Недостатки:
- неудобная кнопка включения;
- производит громкий шум;
- завышенная цена.
Вакуумный массажер от целлюлита Celluless & Cehuloss
Массажер отлично массажирует тело и вакуумной насадкой устраняет целлюлит и жир. Механизм вакуума предполагает всасывания, которое стимулирует все слои эпидермиса. Применяется на ягодицах, животе и бедрах. Выводит токсины, тем самым повышает упругость и тонус, исчезает лишний вес и возвращается ровная поверхность кожи. За счёт данного процесса повышается уровень выработки коллагена, который позволяет обновить кожу. Показания к применению прибора: лишний вес, мышечные спазмы, растяжки, реабилитация после хирургического вмешательства по пластике, снятие напряжение, 1-3 стадия целлюлита. Средняя цена: 1100 рублей.
Вакуумный массажер от целлюлита Celluless & Cehuloss
Достоинства:
- портативный;
- низкая цена;
- эффективный;
- прост в применении.
Недостатки:
- не обнаружено.
Разновидности
Существует несколько видов роликов для массажа:
- Магнитный прибор приводит организм в тонус благодаря электромагнитной силе воздействия. Процедура позволяет повысить работоспособность и укрепить нервную систему. Ролик применяют для обработки кожного покрова в области бедер, плеч и ног.
- Лазерный прибор эффективен в борьбе с целлюлитом, может быть использован для обработки любых участков тела и имеет несколько уровней мощности, которые можно настраивать.
- Деревянный ролик отличается безопасностью, т. к. изготовлен из экологически чистого материала. Валики скреплены между собой и позволяют сделать массаж ног и спины в домашних условиях.
Как правильно пользоваться массажером
Подготовка кожи – обязательное условие перед началом процедуры с использованием антицеллюлитного массажера. Необходимо также изучить методику процесса: массажные линии. Если следовать правилам применения согласно нижеприведенной инструкции это избавит от болезненных ощущений, образования синяков и вернет коже здоровый вид.
- Разогрейте область применения различными кремами, растирая кожу.
- Движение массажера могут быть либо круговые или снизу вверх. Не допускается хаотичное применение аппарата.
- Ложитесь на спину и начните массаж с области живота переходя на талию. На зону уделяйте не больше пяти минут.
- Далее, переходите на самые проблемные участки: ягодицы, бедра, ноги. В этой части тела необходимо более длительное применение, но не более 10 минут на каждую зону.
- Если есть необходимость воздействия на кожу спины, рук, то обратитесь за помощью. На участок уделяйте не больше трех минут.
- При проявлении болезненных ощущений, раздражения кожи, то стоит незамедлительно прекратить процедуру.
- При электрическом устройстве выбирайте изначально самый низкий режим, постепенно увеличивая его. Если прибор ручной, то начните с легкого массажа, заканчивая усиленным нажатием на ручку.
- Идеальный временной отрезок для процедуры: первая половина дня. Прибор отлично стимулирует кожу, что дает дополнительный заряд и энергию на весь оставшийся день. Если удобно применять массажер вечером, то старайтесь начать лечение не менее чем за 2 часа до сна.
- Курс должен быть проведен не более 2-3 дней в неделю. При частом использовании кожа может образовывать гематомы.
- Продолжительность массажа 1 курс в месяц. После двух недель можно приступать к новому периоду использования.
После всей процедуры необходимо похлопыванием завершить процесс. Также рекомендуется принять душ и дополнительно обработать тело антицеллюлитными средствами.
