Чем полезна маска из спермы


Особенности химического состава эякулята

Современная косметическая промышленность выпускает продукцию с различными натуральными составляющими. Аналитическое агентство Mintel опубликовало топ самых необычных ингредиентов, среди которых есть и синтетический аналог одного из компонентов семенной жидкости – белка спермина. (Норвегия) утверждает, что крем «Спермин» на 20% тормозит процесс увядания кожи и в 30 раз эффективнее действует, чем витамин Е.

Для того чтобы понять, что здесь реклама, а что нет, – рассмотрим химический состав эякулята и как его компоненты могут действовать на кожу лица и волосы. Мужская сперма – коктейль неорганических и органических веществ, которые вырабатываются различными органами урогенитальной системы. Семенные пузырьки вырабатывают около 70% состава спермы, благодаря им в эякуляте содержатся:

  1. Фруктоза.
  2. Белки.
  3. Азотистые вещества.
  4. Аскорбиновая кислота.
  5. Простагландины.

Простата обеспечивает около 30% семенной жидкости и следующие вещества:

  • Лимонную кислоту, которой у здорового мужчины содержится 2-3,5 ммоль/л.
  • Спермин и спермидин.
  • Простагландины.
  • Цинк и др.

Уретральные железы производят слизь со щелочной реакцией. Химический состав, кроме органических веществ, содержит и неорганические:

Кроме того, в жидкой фракции семенной жидкости содержатся гормоны, ферменты, жиры, углеводы. Так, белки под действием ферментов распадаются на аминокислоты – лизин, сирин, тирозин, глицин, гистидин, лейцин, а также глутаминовую и аспарагиновую кислоты. Семя содержит свободные амины – креатин, спермин, спермидин и холин. Что же в составе спермы помогает сохранить красоту и молодость лица, убрать прыщи, повлиять на рост и густоту волос?

Мужская сперма богата на органические и неорганические вещества, выработанные органами урогенитальной системы.

Описание биоактивных свойств

Каждый компонент оказывает значительное влияние на кожу лица, головы, структуру волос. Нет в семени ни одного вещества, негативно воздействующего на организм. Так, например:

  • Глутаминовая кислота – способствует упругости, эластичности кожного покрова. Поэтому маски из мужского семени обладают лифтинг-эффектом. Они способны контролировать рН кожи, содействовать появлению новых клеток, замедлять старение эпидермиса.
  • Аспарагиновая кислота – помогает выровнять цвет лица, осветляет и уменьшает возрастные и пигментные пятна, увлажняет и омолаживает лицо и волосы.
  • Лизин – маска для лица, содержащая его, оказывает противовоспалительное и антимикробное, анальгетическое действие. L-лизин обуславливает лечебное действие маски на кожу лица при прыщах, угревой сыпи, дерматозах, выпадении волос.
  • Сирин – аминокислота, которая входит в состав многих дорогих косметических средств, в том числе и в зимний крем. Сперма оказывает эффект защиты и удержания влаги лица. Сирин – обязательный компонент питательной маски, которая помогает в уходе за сухой, увядающей кожей лица, а также бальзама для ослабленных волос.
  • Глицин – имеет антиоксидантные свойства и способствует увлажнению. Он подходит для лечения и ухода за любым типом волос.
  • Креатин – входит в состав дорогих кремов для лица, так как оказывает защитное действие от УФ-излучения. Исследования показали, что креатин и фолиевая кислота, которые входят в состав семени, защищают кожные покровы от фотостарения, а ДНК клеток – от повреждающего действия солнечных лучей. Вместе с фолиевой кислотой креатин способен проникать в глубокие слои эпидермиса. Восстанавливающая маска с креатином заполняет пористую структуру и выравнивает поверхность стержня. Маска облегчает расчесывание волос, придает им блеск, эластичность, мягкость и препятствует появлению секущихся кончиков. Маска также сохраняет окрашивание, помогает избежать вредного влияния температуры при укладке щипцами, феном или утюжком. Крем с креатином используют для ухода за жирной и проблемной кожей лица.
  • Спермин и спермидин – свободные амины, которые входят в состав спермы, – самые популярные элементы профессиональной и очень дорогой косметики для лица и волос. В косметических салонах предлагают антивозрастные процедуры, в которых применяется «Маска со спермином» и лечебная косметика Spermine тм for Professionals. Спермин – натуральный антиоксидант, который предохраняет лицо и волосы от воздействия свободных радикалов, предупреждает образование липофусцина – пигмента старения.

В сперме не содержится веществ, которые негативно влияют на организм человека.

Семенная жидкость мужчины содержит 0,5% лимонной кислоты – ровно столько, сколько входит в лучшие кремы для лица. Благодаря ей косметическое средство из спермы помогает осветлить кожный покров и отшелушивает отмершие клетки. Белки и муцин (слизь) аналогично белку куриного яйца стягивают расширенные поры. Кальций, который содержится в сперме, укрепляет волосы, улучшает внешний вид и прочность ногтей. Нет данных, какое влияние имеют ферменты и гормоны. Таким образом, все элементы спермы благотворно влияют на весь организм женщины, в том числе на лицо и волосы. Как конкретно действует маска для лица из спермы? Кому она помогает, а кому – нет?

Кому необходима процедура

Маска со спермой предназначена для борьбы с возрастными изменениями в коже лица, поэтому она не рекомендуется девушкам до 30 лет. Сперма помогает бороться с:

  1. Потерей эпидермисом лица эластичности и упругости.
  2. Возникновением мелких морщин.
  3. Образованием пигментных пятен.
  4. Фотостарением лица.
  5. Результатами солнечных ожогов.
  6. Воспалительными процессами (угри, прыщи, дерматозы).
  7. Расширенными порами и др.

Маска для лица омолаживает, восстанавливает рельеф кожи, тонизирует ее. Помогает крем, сперма в котором – главный компонент, вылечить стрептодермию и стафилококковую инфекцию. Согласно отзывам, сперма многим помогает справиться с проблемами, но есть и те, кто утверждает, что нет, эякулят только ухудшил состояние кожных покровов. В чем причина?

Обязательным условием применения маски, в состав которой входит сперма, является качество основного компонента. Сперма должна быть от совершенно здорового мужчины, который не злоупотребляет вредной пищей и избегает вредных привычек.

Кроме того, с возрастом ее компоненты становятся менее активными, что, конечно, влияет и на эффективность процедур.

Маска из спермы помогает бороться с мелкими морщинами на лице.

Эякулят для маски должен быть свежим. Помогает только семенная жидкость, которая хранилась менее 2 часов. Если свежего материала нет, то можно применять замороженную сперму. В таком состоянии ее свойства сохраняются около 14 дней. У некоторых женщин маска вызывает аллергическую реакцию. Специалисты утверждают, что объективных причин для этого нет, и вызвать аллергию может только нарушение рецептуры и зараженность эякулята патогенными микроорганизмами. Те, у кого аллергии на сперму нет, могут использовать ее.

Согласно исследованиям, которые на протяжении 45 лет проводил доктор Клиффорд Дж. Понсонби, кожа женщин, использовавших маски для лица из спермы, поражала ровным цветом, бархатистостью и мягкостью. На ней менее выраженными были морщинки, и отсутствовала дряблость. Тем, у кого таких проблем нет, экспериментировать с масками не стоит. Так что помогает ли сперма для омоложения лица или нет – вопрос, скорее, риторический. Как правильно готовить косметические средства из этого ценного продукта в домашних условиях?

Как применяют сперму в косметологии

Главное свойство мужской жидкости – борьба со старением кожи. Косметологи не рекомендуют применять мужское семя девушкам в возрасте до 25 лет, так как оно может навредить, спровоцировав появление прыщей.

Продукты на основе семенной жидкости, продающиеся в магазинах имеют высокую стоимость. При этом их состав отличается от масок, приготовленных дома, ведь делаются они на основе семени быков или свиней. Маски из продуктов эякуляции животных для лица приносят такой же хороший результат, как и средства, состоящие из мужского семени.

Покупные средства наиболее безопасны, так как проходят необходимые тесты и проверки. А вот домашние маски хоть и не стоят больших денег, но имеют некоторые недостатки:

  1. Маски для лица делают только из семени здорового мужчины.
  2. Использовать жидкость нужно в этот же день, так как она не подлежит хранению. Даже если хранить семя в холодильнике, оно утратит свои полезные свойства.
  3. Требует добавления дополнительных ингредиентов.
  4. Перед применением необходимо провести тестирование на отсутствие аллергической реакции. Для этого нанесите средство на сгиб локтя и отследите изменения на коже.

Маска для лица со спермой очень полезна, главное определиться, будете вы покупать готовый продукт или же приготовите его самостоятельно.

Способы получения косметических средств

Для того чтобы убедиться на собственном опыте, помогает или нет маска из семенной жидкости, следует учитывать тип кожи. Не рекомендуют применять для лица и волос концентрированную семенную жидкость, так как она может вызвать аллергию. Чтобы омолодить лицо, очисть его от прыщей и восстановить волосы, нужно эякулят развести теплой водой или соответствующим кремом. Косметологи предлагают следующие рецепты маски:

  • Для жирной, усталой кожи лица и области декольте можно приготовить маску на основе спермы и сока алоэ. Для получения средства смешивают 1ч. л. спермы и 2 ст. л. сока биоактивированного алоэ. Маску наносят на чистое лицо, избегая области глаз и рта. Время действия – 15 мин. Затем лицо необходимо умыть теплой водой или отваром ромашки.
  • Для сухой, тонкой и увядающей кожи лица 1 ч. л. семенной жидкости смешивают с 2 ст. л. масла из зародышей пшеницы. Держать 15 мин.
  • От морщин помогает маска из мужского семени с медом или яблочным пюре. На 1 ч. л. основного ингредиента добавить 1,5-2 ст. л. жидкого меда или пюре. Через 20 мин смыть теплой водой.
  • Против прыщей можно использовать следующий рецепт – 1 ч. л. семени смешать с 2 ст. л. отвара корней мыльнянки (4 ст. л. корня на ½ л воды). Нанести тонким слоем на очищенное лицо и подождать 25-30 мин. Смыть теплой подкисленной водой.
  • Сперма от прыщей помогает и если ее наносить точечно на проблемные места. Лекарство Валокардин (20 капель) смешать с мужским семенем (½ ч. л.) и нанести на прыщи. Выдержать 10-15 мин. Смыть водой с соком лимона.
  • Маска для волос готовится из 1 ст. ложки эякулята, 0,5 ст. кислого молока и 2 желтков яиц. На прикорневую часть нанести средство, подержать под шапочкой 1-1,5 ч. Тщательно промыть шампунем с нейтральным рН.

Ограничения в применении

Мужчины могут кончить на лицо девушкам, но в чистом виде сперму не применяют, так как в ее состав входят агрессивные компоненты, которые могут спровоцировать раздражение кожи. Поэтому ее следует отмыть практически сразу. Из-за этого при приготовлении масок самостоятельно требуется соблюдать определенные пропорции: семени не должно быть больше половины в соотношении с иными компонентами, которые применяются в маске.

Мужское семя нельзя применять при наличии таких кожных недугов, как псориаз, экзема или контактный дерматит. Сперма может лишь усугубит состояние кожи.

Семенная жидкость отлично увлажняет и действует как маска для самого члена.

Абсолютным ограничением к применению является непереносимость компонентов, входящих в состав семенной жидкости.

Нельзя применять маски, в которые входит семенная жидкость, тем, у кого гиперчувствительная или сухая кожа. Лучше использовать косметические кремы на основе мужского семени.

Нельзя применять маски на основе спермы в области родинок, папиллом и иных типов доброкачественных образований. Под действием активных элементов, входящих в состав, эти новообразования могут перейти в разряд злокачественных.

Преимущества спермы для здоровья волос (все женщины должны знать)

Волосы – это корона не только для женщин, но и для мужчин. Именно поэтому здоровые волосы очень важны не только для здоровья, но и для красоты. Ключом к здоровым волосам является здоровая кожа головы, и есть много методов, которые помогут сделать ваши волосы здоровыми и красивыми. Одним из методов является использование спермы.

Почему сперма полезна для волос?

На самом деле сперма содержит активные соединения, которые на удивление действительно хороши для стимулирования здорового и красивого роста волос. Это потому, что сперма содержит витамин С , витамин Е, мелатонин, глутатион, СОД, каталазу, GPx, пируват и карнитин, которые являются отличными и мощными антиоксидантами. Чтобы узнать больше о пользе спермы для здоровья волос, приведенный ниже список может рассказать вам подробнее.

  1. Содержит отличные антиоксиданты

Как упомянуто выше, в сперматозоидах или сперме есть некоторые активные соединения, которые могут действовать как антиоксиданты. Для волос антиоксиданты очень важны, потому что прямое воздействие солнца, ветра и загрязнений является признаком того, что волосы уязвимы для свободных радикалов. Антиоксиданты являются единственным решением, предотвращающим повреждение, вызванное свободными радикалами. Лимонник Берри, является вкусным и мощным антиоксидантом, поможет вам в уходе за волосами.

  1. Содержит противовоспалительные свойства

Если вы считаете, что ваши волосы не нуждаются в защите от воспаления, значит, вы ошиблись. Это потому, что ключом к здоровым волосам является здоровая кожа головы, и она может страдать от воспаления. Противовоспалительное содержание сперматозоидов или спермы является очень мощным средством защиты кожи головы, в результате чего волосяные фолликулы могут расти здоровее, сильнее и сиять. Если вы ищите подходящий шампунь, попробуйте алоэ вера для стимулирования роста волос.

3. Может предотвратить выпадение волос

Знаете ли вы главную причину, почему человек страдает от выпадения волос? Ответ заключается в недостатке минеральных веществ, таких как дефицит железа, кальция или цинка в продуктах питания и повседневных потребностях . Некоторые исследования показали, что сперма содержат важные минералы, такие как цинк и калий, которые могут способствовать здоровому росту волос и предотвращать выпадение волос. Те, кто страдает от облысения, могут использовать сперму, чтобы предотвратить ее раньше, пока не станет слишком поздно.

  1. Способствует здоровому росту волос

Нет смысла предотвращать выпадение волос, если вы не думаете о решении роста волос. К счастью, с помощью спермы вы можете решить обе проблемы, предотвращая выпадение волос, и в то же время это способствует здоровому росту волос.

  1. Богата белком

Знаете ли вы, что белок очень важен для роста волос? Для тех, кто не знает, волосяные фолликулы, которые отвечают за продвижение и оптимизацию роста волос, в основном состоят из белка. Вот почему, если каким-то образом вы потребляете белок внутри, вы можете применять его снаружи, и всем известно, что сперма является отличным источником натурального белка.

  1. Отличный источник минерального содержимого

Как уже упоминалось в третьем пункте, минералы необходимы для роста здоровых волос. В частности, сперма является отличным источником минеральных веществ, которые полезны для здоровья волос. Вы можете перечислить некоторые минералы, такие как цинк, калий, кальций и даже натрий. Польза цинка для волос играет важную роль в восстановлении и росте волос. Преимущества змеиного масла для укрепления волос.

  1. Делает ваши волосы сильнее

Как упоминалось в предыдущем пункте, наличие кальция в сперме может способствовать тому, что ваши волосы станут сильными и сияющими. Помимо этого, польза для здоровья калия, который может оптимизировать кровоток, также играет важную роль в стимулировании роста волос за счет распределения питательных веществ и кислорода в коже головы.

  1. Хорошо для кожи головы

Для здоровой кожи головы вам нужен здоровый кровоток, который приносит питательные вещества и кислород. Как уже упоминалось в некоторых пунктах выше, здоровая кожа головы является ключом к здоровому росту волос. Доказано, что некоторые активные вещества, содержащиеся в сперме , полезны для здоровья кожи головы при одном условии, вам следует тщательно промыть волосы после нанесения её на волосы и кожу головы, чтобы предотвратить закупорку пор. Морская облепиха содержит большое количество витаминов и минералов для кожи головы, попробуйте ее для лечения кожи головы.

  1. Длительный рост волос

Одна из проблем, с которой сталкиваются большинство людей, особенно женщины, которым нравится иметь длинные волосы, заключается в том, что им трудно сохранить свои волосы длинными и здоровыми. Некоторые проблемы, такие как секущиеся волосы, спутанные волосы и вьющиеся волосы – это лишь некоторые примеры, с которыми им приходится сталкиваться ежедневно. Ну, сперма содержит некоторые активные соединения, которые могут помочь решить проблемы с секущимися концами, а также спутанные и вьющиеся волосы.

  1. Рассматривается как самостоятельное лечение волос

Хотя существует много средств для ухода за волосами, которые вы можете легко найти на рынке, иногда естественное решение – лучший вариант в этом вопросе. У вас всегда есть ваш мужчина, чтобы дать вам все преимущества спермы для здоровья волос, если вы не собираетесь использовать сперму для беремености.

Предостережения об использовании спермы для лечения волос

Тем не менее, есть много вещей, которые вы должны учитывать при использовании спермы для лечения волос.

  • Бывает аллергическая реакция. Вы никогда не узнаете, пока не протестируете это сами. Поэтому, прежде чем наливать жидкость на волосы и массажировать ее, лучше сначала проверить ее на небольшом участке кожи, чтобы увидеть, как она реагирует.
  • Самое важное, что вы должны учитывать, это убедиться, что сперма, которую вы собираетесь использовать, не содержит ЗППП. Конечно, вы не хотите выливать зараженную жидкость на кожу головы и волосы. Другими словами, вы должны обсудить это со своим партнером, чтобы убедиться, что он полностью проверен.
  • Если вы делали это несколько раз, но без какого-либо конкретного результата, вам следует четко понимать, что эта жидкость не производится в больших количествах, поэтому для достижения значительного результата вам нужно делать это чаще.

Противопоказания к использованию

Получается, что семенная жидкость чудодейственное средство для ухода за лицом наравне с салонными процедурами. Но и у этого вещества есть противопоказания:

  • нельзя использовать семенную жидкость при непереносимости кальция или белка, иначе вместо пользы результат будет неутешительным – возможно возникновение ожогов верхнего слоя эпителия;
  • нельзя применять сперму на тонкой, сильно пересушенной или чувствительной коже, так как она может вызвать сильную аллергию или раздражение;
  • нежелательно наносить семенную жидкость на лицо, не имеющее видимых дефектов и морщин, ведь она истончает молодую кожу и вызывает появление прыщей и раздражения.

маска из мужского семени,кто пробовал зайдите плиз

какие свойства от нее

афигенная аллергия))))рожа краснеет и чешется, все таке чужеродный белок

Стягивает кожу,как маска из белка.

Лучше во внутрь «принимать»)))

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление. Расскажите, какие впечатления от изменений?

Лучше во внутрь «принимать»)))

бяяяя,и че толку во внутрь?

Лучше из мужских фекалий

Ложится хорошо, эффект приятный

автор вы не адекватны.

«А из чего, из чего крэм то?» ))))

йопаный насос! Последнюю шоколадную конфету уронила,как название темы прочитала.

ЗЫ. Может автору лучше по стариночке,маянезиком?

а уринотерапия фсё уже, не помогает?

В сперме содержится множество биологически активных веществ, гормонов, белков, ферментов. В сперме здорового мужчины содержится почти полпроцента лимонной кислоты. Между прочим, именно такую концентрацию фруктовых кислот имеют некоторые кремы. Поэтому маска из спермы обладает легким отбеливающим и отшелушивающим действием. А белки, входящие в ее состав стягивают поры и питают кожу (разумеется, маску из спермы надо использовать вместе, а не вместо других косметических средств). Внимание! Засохшая маска из спермы — зрелище не самое эстетичное. Поэтому не прибегайте к этой косметической процедуре, если у вас под рукой нет тепловой воды или хотя бы средства для удаления макияжа. Спермоподобные вещества содержатся во многих всемирно известных духах и кремах. Маска из спермы омолаживает, разглаживает, стимулирует кожу. Если такая маска слишком интенсивная, можно разбавлять сперму вазелином или любым нейтральным кремом. Очень действенны маски из спермы при стрептодермии или стафилодермии (обильные гнойники на лице, плечах, шее на фоне красной, воспаленной кожи).

Но помните, что использовать можно только здоровую сперму (не инфецированную) и если у Вас нет аллергии на сперму .

В сперме содержится множество биологически активных веществ, гормонов, белков, ферментов. В сперме здорового мужчины содержится почти полпроцента лимонной кислоты. Между прочим, именно такую концентрацию фруктовых кислот имеют некоторые кремы. Поэтому маска из спермы обладает легким отбеливающим и отшелушивающим действием. А белки, входящие в ее состав стягивают поры и питают кожу (разумеется, маску из спермы надо использовать вместе, а не вместо других косметических средств). Внимание! Засохшая маска из спермы — зрелище не самое эстетичное. Поэтому не прибегайте к этой косметической процедуре, если у вас под рукой нет тепловой воды или хотя бы средства для удаления макияжа. Спермоподобные вещества содержатся во многих всемирно известных духах и кремах. Маска из спермы омолаживает, разглаживает, стимулирует кожу. Если такая маска слишком интенсивная, можно разбавлять сперму вазелином или любым нейтральным кремом. Очень действенны маски из спермы при стрептодермии или стафилодермии (обильные гнойники на лице, плечах, шее на фоне красной, воспаленной кожи).

Но помните, что использовать можно только здоровую сперму (не инфецированную) и если у Вас нет аллергии на сперму .

что вы говорите? пойду мужа подою)))

никакого абсолютно. Мужики придумали сказочку и проталкивают ее, якобы ЭТО полезно для женщин. Ни разу не полезно. Одни микробы в ней.

Вы сперматозоидов микробами называете?

Лучше во внутрь «принимать»)))

а ещё лучше — внутривенно ! )))

Лучше во внутрь «принимать»)))

а ещё лучше — внутривенно ! )))

это буккаке называется, но чтоб на все лицо хватило лучше чтоб несколько мужчин было))

Вы сперматозоидов микробами называете?

я микробов называю микробами. После 40 у них у всех простатит, гной в мазке, а вы на лицо это г а в н о мажете. И это в лучшем случае. А у молодых инфекции сплошь.

Вы сперматозоидов микробами называете?

я микробов называю микробами. После 40 у них у всех простатит, гной в мазке, а вы на лицо это г а в н о мажете. И это в лучшем случае. А у молодых инфекции сплошь.

это ты по своей бомжатной среде обитания судишь ?

никакого абсолютно. Мужики придумали сказочку и проталкивают ее, якобы ЭТО полезно для женщин. Ни разу не полезно. Одни микробы в ней.

микробы? это, которые за 9 месяцев вырастают до 3 килограмм?

[quote=»Гость»]»А из чего, из чего крэм то?» ))))[/ха-ха-ха )

никакого абсолютно. Мужики придумали сказочку и проталкивают ее, якобы ЭТО полезно для женщин. Ни разу не полезно. Одни микробы в ней.

британские ученые говорят, что мужчинам это гораздо полезнее.

британские ученые говорят, что мужчинам это гораздо полезнее.

Британские учёные выяснили,что мыши размножаются намного быстрее, если им не мешают британские учёные (с)

я микробов называю микробами. После 40 у них у всех простатит, гной в мазке, а вы на лицо это г а в н о мажете. И это в лучшем случае. А у молодых инфекции сплошь.

Представляете, а некоторые от мужиков еще и рожают. Маска- это цветочки!

афигенная аллергия))))рожа краснеет и чешется, все таке чужеродный белок

афигенная аллергия))))рожа краснеет и чешется, все таке чужеродный белок

Да! Как кислотой облили.

«А из чего, из чего крэм то?» ))))

я микробов называю микробами. После 40 у них у всех простатит, гной в мазке, а вы на лицо это г а в н о мажете. И это в лучшем случае. А у молодых инфекции сплошь.

Я не «за» размазывания на своем лице их спермы, но вы не правы, не стоит всех мужчин обобщать! Если ваши партнеры с микробами, гноем и инфекциями, может стоит вам задуматься и сходить полечиться, ведь неизвестно, кто их этими букетами заразил, может источником заразы являетесь вы? Не хочу вас обидеть, но задумайтесь о своем здоровье!

Ахахаа, после секса быстрее стянуть презик и убежать с ним в ванную комнату, намазюкать и не выходить минут 15. Мужик после такого сбежит) Что за бред!) 21 век, ёпрст! Мажьтесь хоть яичным белком с клубникой, хоть Диором. Не верю, что сперма — лучшее, что может быть для лица.

Я помазалась однажды. Лицо покраснело, стянуло, а потом вид был не очень, кожа была какой то вялой(на следующий день после смывки). Так шо- фигня всё это.Лучше свого мужики месячными намажьте- чтоб лысины не было)))))))))))

Пробовала, тоже никакого положительного эффекта, кожа раздражена, чешется, так если и наносить, то буквально на минуту, не больше.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: