С чудесным растением Мята все мы знакомы с самого детства. Это и привычный освежающий вкус мятной зубной пасты, и ароматные мятные пряники и леденцы, и полезный успокаивающий мятный чай, есть даже такой оттенок зеленого цвета — «мятный». А много ли вы знаете об очень полезном масле, которое получают из этого растения? Если нет, то дальше вы получите много новой и полезной информации о масле мяты, его лечебных свойствах и самых эффективных способах его применения в быту и косметологии.
Лечебные свойства
За счет содержания ментола, эфир из мяты обладает высокими антисептическими, противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Это распространенное средство традиционной и народной медицины успешно применяют для понижения высокой температуры, нормализации ритма сердца и кровяного давления, лечения и дезинфекции ожогов, простудных и кожных заболеваний, болезней желчного пузыря и мочевыводящих путей, нервных срывов, эпилептических припадков, а также для борьбы с приступами тошноты, обмороками и зубной болью.
Далее мы приведем самые популярные рецепты лечебного применения мятного масла.
Для повышения ритма сердца и низкого артериального давления рекомендуется теплая ванна с добавлением эфира мяты или растирать им тело.
При обмороке или припадке эпилепсии можно дать человеку, находящемуся без сознания, вдохнуть запах этого масла, а затем пару его капель сначала разогреть в ладонях и после этого нанести на височные области.
Против тошноты хорошо помогают специальные мятные таблетки, продающиеся в каждой аптеке, или принятие внутрь 6-10 мятных капель, которые можно приготовить самостоятельно из масла и спиртового настоя мяты.
Для лечения пищеварительных органов готовят раствор из 15 мг анисового и мятного спирта (1% мятное масло, растворенное в 75% этиловом спирте), 30 гр сиропа из шиповника и 120 гр липовой воды (1 ст. ложку липовых цветков залить кипятком и настоять 10 мин.), который затем принимают внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день. А чтобы облегчить боли в желудке, эфир из мяты втирают в область живота и накрывают сверху холодным компрессом из марли или любой ткани. От изжоги смешивают 1 чайную ложку свежего теплого кефира и пару капель мятного эфира и принимают внутрь.
При ОРЗ эффективно применение мятных компрессов (от жара, воспаленного горла), полосканий (от воспаленного горла) и мятная ванна (от температуры). От воспаленного горла, кашля и насморка очень эффективны ингаляции с эфирным мятным маслом. Также в периоды эпидемий гриппа и если в доме есть больные простудой или ОРВИ, рекомендуется проводить дезинфекцию комнат с помощью аромаламп с масляным раствором мяты.
От ревматизма, мышечных болей делают массаж с эфирным маслом из мяты.
А в стоматологии, чтобы унять зубную боль рекомендуется приложить к больному зубу ватку, пропитанную несколькими каплями мятного эфира.
При повышенной потливости ног помогает самодельная мятная мазь. Для ее приготовления нужно смешать по 1 чайной ложке соды, крахмала и любого растительного масла, и добавить в получившуюся смесь 2 капли эфира мяты. Такую мазь регулярно втирают в кожу стоп перед сном.
Свойства мяты:
Применение масла перечной мяты в традиционной и народной медицине
Свойства эфирного масла перечной мяты применяются в лечении острых и хронических недугов. Эфир входит в состав многих аптечных средств, в основном встретить мятный эфир можно в успокоительных и противовоспалительных препаратах. Также перечная мята активно используется народной медициной.
При заболеваниях ЖКТ
За счет противовоспалительных и болеутоляющих свойств эфирный продукт помогает при желудочных недугах. В частности, внутрь масло перечной мяты рекомендовано к применению:
- при желчекаменной болезни;
- при гастрите и вялом пищеварении;
- при склонности к запорам;
- при нарушениях обмена веществ;
- при тяжести в желудке.
Добавлять средство нужно по 2 капли на чашку чая раз в день, оно способствует растворению конкрементов, снимает болевые ощущения, ликвидирует воспалительные процессы и ускоряет пищеварение.
При ОРВИ, гриппе и простудных заболеваниях
Антисептические и противовирусные свойства перечной мяты приносят благотворный эффект при простудных заболеваниях. К примеру, пользуются популярностью следующие рецепты:
- при высокой температуре хорошо помогает нанесение всего 1 капельки эфирного масла на лоб, запястья и ступни, средство воздействует через эпидермис на биологически активные точки и снижает жар;
- при кашле положительный эффект приносят мятные ингаляции — 5 капель средства разводят в стакане воды и 2-3 минуты вдыхают аромат, целебные пары способствуют успешному отхождению мокроты.
Совет! При простуде можно 1-2 раза в день зажигать аромалампу в комнате — пары мяты помогут очистить воздух от бактерий и тем самым ускорят выздоровление.
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Эфирное масло мяты улучшает кровообращение и за счет этого нормализует сердечный ритм. Принимать перечную мяту в виде эфира полезно при склонности к сердечно-сосудистым недугам и в качестве профилактики инсультов и инфарктов. Помогает эфирный продукт при скачках давления и гипертонии.
Принимать масло рекомендуется трижды в день натощак по 1 капле. Средство нужно развести в стакане воды, поскольку чистый эфир может привести к ожогу слизистых даже в минимальной дозировке. Продолжают терапию не дольше пары недель, после этого требуется небольшой перерыв.
При усталости, стрессе и депрессии
Масло перечной мяты работает, как сильное природное успокоительное, помогает отвлечься от тревоги, снимает стресс и устраняет головные боли. При тяжелых эмоциональных состояниях и хронической усталости рекомендуется каждый день хотя бы на несколько минут зажигать в комнате аромалампу с мятным эфиром.
При мигрени и напряжении хорошо помогают растирания висков мятным маслом, но перед этим его нужно смешать с любым базовым в пропорции 1 к 2. Мятный эфир быстро расширяет сосуды, ускоряет ток крови, снимает мышечное и эмоциональное напряжение и устраняет неприятные ощущения. Однако если запах эфира кажется слишком сильным, то от этого метода стоит отказаться — головная боль может только усилиться.
При заболеваниях полости рта
Масло перечной мяты обладает обеззараживающими свойствами. Оно рекомендовано к применению при стоматите и кариесе, воспалении десен и микротравмах полости рта.
Для лечения необходимо добавить 3 капельки средства на стакан теплой воды и до 5 раз в день полоскать средством рот. Важно не забывать, что перечная мята снимает воспаления, но не устраняет их причину, если болят зубы или десны, следует поскорее обратиться к стоматологу.
От тошноты
Свойства эфирного масла перечной мяты благотворно воздействуют не только на желудок, но и на вестибулярный аппарат. Поэтому средство рекомендовано к применению при тошноте, возникающей после еды, вследствие отравлений или под влиянием поездок в транспорте.
Во всех случаях нужно выпить чашку чая или стакан воды с парой капель мятного эфира. Ментол в составе масла быстро снимет неприятные ощущения и улучшит самочувствие.
От изжоги
Мятное масло хорошо помогает при повышенной кислотности желудка и позволяет быстро избавиться от изжоги. При возникновении дискомфорта необходимо развести 2 капли средства в половине маленькой ложки кефира и принять внутрь, не запивая водой. Перечная мята улучшит состояние уже через несколько минут и устранит чувство жжения и тяжести в пищеводе.
Применение в косметологии
В косметологии эфирное масло перечной мяты ценится за счет гармоничного сочетания в нем ментола и большого количества витаминов. Многие известные косметические марки добавляют его в свои косметологические средства для кожи лица, губ и волос. Готовые косметологические средства с мятным маслом очень эффективны, но не менее действенны и домашние самодельные маски и крема, приготовленные с его добавлением. Если купить небольшой флакон этого эфира, то можно самостоятельно изготовлять очень полезные средства с ним прямо у себя дома.
Для кожи лица используются отбеливающие, противовоспалительные свойства этого эфира, а также его способность увеличивать кровообращение. Он отлично выравнивает цвет кожи, борется с морщинами, пигментными пятнами и прыщами любой сложности, а также предотвращает их появление.
Если у вас проблемная кожа, то обязательно попробуйте приготовить мятную маску. Для нее вам потребуются: 1 столовая ложка голубой или черной глины, 2 столовых ложки теплой воды, 3 капли масла перечной мяты и 1 капля лавандового. Все ингредиенты тщательно смешайте и нанесите теплую смесь на чистую кожу лица. Время воздействия: 10-15 минут. Помимо такой маски, эфиром мяты можно локально прижигать воспаления.
Для тонизирования кожи, которая потеряла свежесть и от мелких морщин есть рецепт применения специального мятного льда. Потребуются: 200 мл кипяченой или минеральной воды, 1 чайная ложка меда, 2 капли мятного эфира. Растворите мед в воде и добавьте масло, а затем разлейте получившуюся жидкость по формочкам для льда и поставьте в морозилку. Протирайте чистую кожу лица кусочком холодного льда утром и вечером.
Эфирное масло перечной мяты за счет своей способности усиливать кровообращение, может кратковременно увеличивать объем губ. Для этого несколько его капель добавляют в блеск для губ или увлажняющий крем для лица и наносят на кожу губ легкими похлопывающими движениями.
Мятный эфир нередко используется
для волос. Он хорошо нормализует состояние волос, склонных к появлению перхоти и чрезмерной жирности. А также это одно из средств, способных ускорять кровоток в коже головы, воздействовать на работу волосяных луковиц и тем самым ускорять рост волос.
От перхоти есть рецепт такой маски. Понадобятся: 2 капли мятного масла, по 1 капле эфиров розмарина и чайного дерева, и 2 столовых ложки касторового масла. Все компоненты смешать, подогреть и втереть в кожу головы, после чего сверху надеть специальную шапочку для бани. Время воздействия: 30-40 минут.
Для укрепления корней и роста волос смешивают любое базовое масло (хорошо подойдет жожоба, оливковое, кокосовое, миндальное) в количестве 2 столовых ложек и 3-4 капли мятного эфира. Полученную смесь подогревают и массажными движениями втирают в корни волос и кожу головы. Сверху обязательно утеплить шапочкой из полиэтилена или махровым полотенцем. Оставить на волосах от 40 минут до 1 часа, а затем смыть шампунем. Частота применения: 3-4 раза в неделю.
Применение для роста волос:
Свойства
Прежде всего масло мяты обладает успокаивающим воздействием: снимает нервозность, тревогу, усталость и напряжение. Психологи рекомендуют вдыхать эфирное масло перечной мяты людям, подверженных стрессу.
Но полезные свойства масла не заканчиваются на расслабляющих практиках. Известно:
- антисептическое,
- болеутоляющее,
- антиспазматическое,
- сосудорасширяющее,
- стимулирующее,
- рассасывающее,
- отхаркивающее,
- заживляющее действие этого удивительного масла.
Эфирное масло мяты в быту
В быту эфирное масло перечной мяты чаще всего используют для освежения комнаты. Для этого в пульверизатор наполненный водой добавляют 5-6 капель масла мяты.
Также мятное масло вместе с маслом лаванды создают мощное средство от муравьев. Нужно взять 250 мл воды, и смешать в ней 10 капель масла мяты и 5 капель масла лаванды. Созданным раствором следует обрабатывать места скопления муравьев 3-5 раз в сутки несколько дней, до полного исчезновения насекомых. Грызунам так же неприятен запах эфирного масла мяты.
Масло мяты ― свойства и применение в разных сферах
Многолетний опыт применения масла мяты сделал его очень популярным в области домашнего самолечения, косметологии и ароматерапии. Его успешно используют для поддержания молодости, здоровья, для облегчения работы желудочно-кишечного тракта, а также в борьбе с депрессией и другими психологическими расстройствами. А биоэнергетики считают масло мяты очистителем ауры и с его помощью открывают чакры, улучшают здоровье человека и его судьбу.
Интересно! У масла мяты состав многокомпонентный и содержит около 2 000 активных веществ. Среди них особенно ценные: ментол, тимол, терпинен, пинен, лимонен, ветиверол.
Полезные свойства масла мяты
Способность мяты влиять на общее состояние организма давно используется человечеством, но до конца все целебные особенности мяты еще не изучены. Официальная медицина и косметическая индустрия выделяют у масла мяты такие свойства:
- Убивает патогенную флору в организме ― грибки, кокки, вирусы.
- Проявляет сильный противоспазматический и анальгезирующий эффект.
- Способствует эффективному восстановлению иммунной системы.
- Оказывает диуретическое, ветрогонное и желчегонное действие.
- Служит источником антиоксидантов.
- Освежает и тонизирует организм.
- Быстро снижает температуру тела во время лихорадки.
- Оказывает сосудорасширяющее действие.
Совет! Мятное масло ― надежное средство от насекомых. Ее аромат отпугивает комаров, клещей и даже способствует выведению глистов. А в период сезонных заболеваний это масло дезинфицирует воздух в помещении, уничтожая тем самым все вирусы и бактерии.
Использование эфирного масла мяты в медицине
Это масло с успехом используется для лечения некоторых болезней. Причем, такое применение признано официальной медициной.
Масло мяты ― применение при разных болезнях:
- Нарушения ЖКТ: диарея, несварение, колики, тошнота, запор, изжога, рвота.
- Болезни лор-органов и дыхательных путей: бронхит, грипп, ринит, трахеит, простуда.
- Болевой синдром: зубная боль, мигрень, подагра, ПМС, приступ невралгии, защемление седалищного нерва, ревматизм.
- Патология сердечно-сосудистой системы: стенокардия, гипотония, невроз, тахикардия.
- Эндокринные заболевания: гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит.
На заметку! Масло мяты помогает избавиться от тошноты при морской болезни или при отравлении.
Психоэмоциональное воздействие масла мяты перечной
Эфиры мяты перечной не без успеха применяются для стабилизации психологического состояния человека:
- Прогоняют ощущения страха, безысходности, злости.
- Придают сил при умственном истощении.
- Повышают выносливость.
- Улучшают сон, устраняют раздражительность и конфликтность в результате его дефицита.
- Укрепляют нервную систему.
Косметическое действие эфирного масла мяты
Мята бесценна в косметологии. Она бережно ухаживает за кожей всего тела, укрепляет ногти, улучшает состояние волос:
- Стимулируют защитную функцию эпидермиса.
- Ускоряет регенерацию кожи при ожоге.
- Тонизирует уставшую и побледневшую кожу лица.
- Выводит угревую сыпь, фурункулез, герпес.
- Облегчает зуд, а также раздражение кожи.
- Используется при экземе и псориазе, грибковых поражениях.
- Восстанавливает структуру волосяного стержня, избавляет от перхоти и жирного блеска.
- Помогает избавиться от такого дефекта кожи, как пигментация.
Совет! В зависимости от концентрации использованного масла мяты, оно будет по-разному влиять на кожу. Разведенное масло успокаивает кожу, освежает ее, сужает капиллярную сетку. Неразбавленное масло оказывает тонизирующий эффект ― разгоняет кровь, вызывает румянец, сужает поры.
Эфирное масло мяты для здоровья
В домашней и народной медицине мята имеет особое место благодаря своим многогранным целебным свойствам. Эфирное масло более применимо в употреблении, поэтому следует обратить на него особое внимание.
От насморка
Наиболее эффективен при лечении насморка бальзам, в состав которого входят эфирные масла перечной мяты и эвкалипта. Для этого следует смешать 1 ст.л. растопленного вазелина с 2 каплями масла мяты и 6 каплями масла эвкалипта, по желанию можно добавить другие масла с приятным и тонким ароматом, как у масла лаванды.
При простуде
При простуде эфирное масло мяты следует использовать при паровых ингаляциях. Оно наиболее эффективно именно в этом использовании. Масло мяты имеет антисептическое, успокаивающее, противовоспалительное и отхаркивающее действие.
От головной боли
Эфирное масло мяты настоящая находка для борьбы с головной болью, так как снимает отечность и имеет свойства анальгетика. Также, мята мощное средство для нервной системы, и ее аромат помогает убрать тревожность и нервную переутомленность, которые часто сопутствуют при головным болях. Перечная мята обладает сосудорасширяющим действием — нужно растереть им виски, лоб и затылок, а после приложить холодный компресс.
Для зубов
Масло мяты может помочь при зубной боли — этот способ используется уже несколько столетий. Ватку, пропитанную эфирным маслом, нужно приложить к больному месту. Масло мяты подавляет чувствительность нерва и позволяет вытерпеть боль до прихода к врачу.
Полезные свойства и влияние на кожу
Эфирное масло мяты производят из стеблей, цветков и листовой части. В состав растения входит комплекс органических кислот, витаминов, дубильных веществ и минералов. Основным компонентом является ментол. Он создаёт неповторимый аромат и ощущение холодка на коже. Ментол оказывает противовоспалительное действие. Он снимает болевые ощущения, жжение и зуд, стимулирует обмен веществ, убивает болезнетворные бактерии.
Эфирное масло также содержит:
- цинеол — способствует омоложению клеток;
- лимонен — убивает микробы и отбеливает кожу;
- фелландрен — стимулирует синтез коллагена.
Комплекс полезных компонентов оказывает на кожу следующее действие:
- уменьшает выработку кожного сала;
- способствует очищению эпидермиса от загрязнений;
- препятствует образованию прыщей, уменьшая выраженность уже имеющихся воспалительных элементов;
- обеспечивает необходимый уровень влаги в клетках кожи, оказывая подтягивающий эффект;
- устраняет симптомы герпеса, такие как пузырьки на губах.
С осторожностью следует применять масло в концентрированном виде, нанося на кожу только точечно. Для использования на обширных участках рекомендуется разводить мяту с базовыми средствами во избежание неприятных ощущений.
Эфирное масло мяты оказывает на кожу комплексное воздействие
Масло мяты для тела
Польза масла перечной мяты распространяется и на уход за телом и кожей. К примеру, при воспалительных процессах на коже, сосудистой сетке, а также чесотке, экземе, синяках и отеках можно приложить холодный компресс с эфирным маслом, так как мята повышает защитные свойства эпидермиса.
Помогает мятное масло и при борьбе с целлюлитом. Сама мята оказывает липолитическое воздействие, то есть способствует освобождению жира. Избавляться от “апельсиновой корки” можно при помощи массажей с помощью масла мяты и базового масла.
Косметология
Современная косметология сейчас обращает внимание на природные компоненты в использовании, к ним и относятся эфирные масла. Они использовались для косметических средств еще издавна. К примеру, пользовалась маслами и легендарная греческая куртизанка Фрина, которая с их помощью изобрела эффективный крем от морщин. А египетская царица Клеопатра, чтобы обольстить Цезаря и Марка Антония, использовала запах розы. Но сейчас мы рассмотрим подробнее именно свойства эфирного масла перечной мяты.
Эфирное масло мяты при беременности
Но эфирное масло мяты при беременности следует применять с крайней осторожностью и с согласия лечащего врача.
Эфирное масло мяты также служит помощником для беременных женщин. Мятное масло избавляет:
- от рвоты,
- тошноты,
- решает некоторые проблемы ротовой полости,
- укрепляет иммунитет,
- снятие нервного напряжения,
- даже нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
Масло помогает бороться с токсикозом, приступами головной боли, для снятия усталости и раздражительности, рекомендуется использовать в виде ароматерапии.
Эфирное масло мяты для ауры человека
Эфирные масла — это квинтэссенция растений, обладающая энергией четырех стихий: огня, воды, земли и воздуха, к тому же эта энергетика преобразована растением и подчинена основной цели — “жить”. Вообще, ароматы оказывают положительное влияние на активные эмоции человека, делая побуждения личности более гуманными. Ароматы могут помочь обрести вкус к добру и справедливости, устранить комплексы и недоброжелательность.
Аромат мяты усиливает дыхание и обновляет энергетический слой, оживиляет ауру при переутомлении, при тяжелых заболеваниях помогает поступлению энергии к энергетическим центрам. Эфирное масло повышает взаимопонимание между близкими людьми, устраняет напряжение и ожидание неприятностей, препятствует проецированию “черных дыр” на свою жизнь и помогает побеждать болезни.
Масло мяты для волос
Эфирное масло мяты для волос применяется различными способами — как самостоятельно, так и с различными другими ингредиентами.
Особым местом в косметологии волос масло мяты пользуется при применении для роста шевелюры. Именно масло мяты улучшает циркуляцию кровообращения эффективнее, чем любой другой натуральный ингредиент. Стимуляция луковицы волоса под воздействием мятного масла обеспечивает ему дополнительное питание кислородом. С усилием его поступления луковицы волоса получают мощный потенциал для развития и роста.
Для этого нужно взять 5 капель эфирного мятного масла и развести с 20 каплями масла взятого за основу. Массировать кожу головы и оставить действовать на ночь.
Маски для волос с эфирным маслом мяты
Также большой популярностью пользуются именно маски для волос. Они помогут очистить кожу и волосы, избавят от ненавистной перхоти и придадут локонам здоровый блеск.
Маска для жирных волос:
Для этого вам потребуется буквально 4 капли масла мяты и 30 мл какого-нибудь базового масла, к примеру, авокадо или миндаль. Маску следует оставить на локонах на 30 минут, после тщательно смыть и наслаждаться эффектом.
Маска для нормальных волос:
Нужно взбить 2 яичных желтка, после добавить 1 ст.л. лимонного сока и 5 капель масла мяты. Держать ее нужно уже 20 минут, после смыть и промыть волосы ещё раз шампунем.
Маска для сухих, поврежденных или окрашенных волос:
В приготовлении этой маски нужно 2 ст.л. касторового масла смешать с 2 каплями мятного. Нанести на локоны, подержать придется 40 минут, после смыть и затем снова промыть голову уже при помощи шампуня.
