Как похудеть на лицо — упражнения, питание, массаж и маски
Большие щеки, отсутствие скул, второй подбородок явно не красят ни одну представительницу прекрасного пола. Актуальным становится вопрос: «Что нужно делать, чтобы пухлые щеки быстро уменьшились и в домашних условиях похудело лицо? » Необходимо срочно браться за дело, кардинально меняя свой рацион питания, применяя специальные маски, совершая комплекс упражнений. В совокупности предпринятых мер результат не заставит себя долго ждать и Вы сможете полюбоваться красивыми очертаниями, подтянутой кожей, ярко-выраженными скулами.
Худеем — цель!
Тоже поделюсь впечатлениями: вчера в районе 11 утра нанесла масло после душа, но без скраба грело ОЧЕНЬ прилично, я даже начала паниковать. Спустя 40 минут жжение прекратилось и я радостно вздохнула. Вечером около Вот тут все и началось!!! Жгло так, что я обратно хотела уже на трамвае ехать, лишь бы быстрей оказаться дома!
Навигация по записям
Душ НЕ помог, жгло сильно хотя покраснений не было. Спас только крем с ментолом Сначало меня трясло, а потом стало отпускать. ДД, у меня вопрос про новый крем под пленку? Девочки, а вы какое количество масла наносите.
У меня совсем не жжет, 5 минут слегка пощиплет и все. Оставлю и я свой отзыв! Я записалась на массаж и делаю все в купе; мажу дней 5 а на массаж ходила пока 2раза, эффект уже пошел. Сначала пробовала мазать на сухую чистую кожу, почти не жгло и ни какой реакции не было, но на разгоряченную кожу после массажа пожигает очень хорошо но не долго и терпимо.
Я делаю пшиков, но у меня проблемный только живот, его и убираю. После этого стал заметен результат, кожа выравнивается и становиться упругой про сантиметры пока говорить рано. Сделала вывод: если мажете не после душа и не после массажа, перед применением немного пощиплите кожу как бы разогревая и эффект будет лучше. По мне вроде пока не заметно, но подружка сказала, что изменения уже начались.
Буду пробовать дальше. Спасибо организатору за такую нужную нам всем закупку!!!
Объявления на НН.РУ — Покупки
Пробовала сразу после массажа, не рекомендую на очень разгоряченную кожу, чуть не получился ожог, нужно подождать чтобы немного остыла потом нанести, эффект мне понравился. Закупка классная, пользуюсь маслом второй день и мои впечатления просто восторг, кожа после масла как у младенца, масло хорошо впитывается , небольшой расход: по пшика на одну зону, приятно разогревает, но не сильно, мне напоминает как ментол пощипывает слегка, очень классный запах!
Дополняю отзыв пользуюсь маслом после тренировки принимаю душ, втираю масло и иду греться в сауну,которая в фитнесклубе находится, вот где классный эффект, греет хорошо, но не термоядерно как после кремов жгучих, кожа гладкая, упругая,подтянутая,меньше выражен целлюлит.
Девочки , подскажите , масло под плёнку или просто на разогретую кожу? Я под плёнку делаю. На коже на ногах ,когда снимаю капельки жидкости есть,значит думаю процесс идёт.
А потом вы смываетесь? Я на ночь делаю,не смываю. На моей сорочке пятен нет,не значительный запах. Держу час где то. Ну что за ерунда. Нет ни какого эффекта. Да щиплет и греет как финалгон и запах похож. Так что его нужно назвать просто масло для тела ну уж точно не с такими результатами как разрекламировано.
Отзывы Красота и здоровье Здоровье Средства для похудения. Эфирное масло для похудения. Масло для сжигания жира на ногах, животе.
Добрый вечер :- наконец я добралась до отзывов про маслице. Это масло настоящая находка попробуешь раз и не оттянешь пользуюсь третьим наверно или четвертым флаконом уже кожа заметно улучшилась все недостатки практически стали незаметны. Наношу после луша на распаренную кожу при помощи массажера, потом бегаю по квартире использую только на бедрах и ляжках объемы уменьшились в общем всем рекомендую!
Мажу-мажу,эффекта нет Мажу скоро уже месяц,почти никогда не забываю,вечером перед сном плотненько так. Мазала и под пленку,и так Никакого жжения,ну может чуть пощиплет с полминуты после намазывания Я брала пластырь для похудения 2 упаковки.
Использовала ежедневно 20 дней. Эффект ноль!
Даже ощущений никаких не было. Супер эффекта конечно не ждала,но думала хотя бы кожу подтянуть. Увы, совсем никакого эффекта Сначала махала просто на ночь, потом после душа, потом после горячей ванны. Потом даже после скраба и под пленку, жжения нет совсем, даже не щиплет. К тому же досталось со сломанным дозатором,он совсем не пшикает. Вообщем пользуюсь после бритья,как лосьоном.
Польза масел для похудения
Взяла масло, крем под пленку и пластыри. Применяю всё вместе. Пластырь впечатления не произвел, мне кажется, что он вообще бездейственный.
Крем понравился! От него есть разогревающий эффект, он так ощущается, что работает, очертания мои получше стали. Маслом тоже мажусь.
Что делать, чтоб лицо похудело?
Полным лицо становится из-за: скопления подкожного жира (особенно в области скул и щек, а также шеи), нарушений кожного покрова и лицевой мускулатуры, отечности, вызванной сидячим образом жизни, злоупотреблением алкоголем, недостатком сна и свежего воздуха. Для того, чтобы похудеть, необходимо провести целый комплекс мероприятий в домашних условиях.
Чтобы впали щеки, а скулы увеличились необходимо предпринять следующие меры в домашних условиях :
- Изменить свой рацион питания, сесть на диету с целью похудеть. Необходимо включить в меню белковые продукты (яйца, нежирную рыбу, постное мясо) и сложные углеводы (овощи, фрукты, зелень, злаковые).
- Пить очищенную воду в течении дня, отказаться от газированных и алкогольных напитков.
- Увеличить физическую активность, чтобы похудеть: заниматься спортом, зарядкой, совершать длительные прогулки на свежем воздухе.
- Использовать разные лечебные маски, приготовленные в домашних условиях;
- Выполнять массажные техники, чтобы похудеть в области лица.
- Делать упражнения для лицевых мышц в домашних условиях.
По каким причинам худеет лицо?
В первую очередь, для того, чтобы похудеть, необходимо сесть на диету и увеличить свою физическую активность, чтобы избавиться от накопившихся жировых отложений. При сбалансированной диете жировые отложения в области лица уходят намного быстрее, нежели, например, в боках и животе.
Еще одной причиной похудения лица является избавление от лишней жидкости, которая появилась в результате отечности. Если ее устранить, то эффект станет очевиден. Следует сократить потребление соли в рационе, задерживающей влагу.
Влияет на похудение также отказ от вредных привычек, например, от курения.
Правильное питание
Похудеть в отдельных участках тела невозможно, а потому, желая обрести четкий овал лица, убрать второй подбородок, выделить скулы нужно кардинально изменить свой рацион, сев на диету. В первую очередь необходимо избавить свой организм от токсинов и шлаков. Следует составить меню диеты для похудения в домашних условиях, уменьшив привычную суточную калорийность. Питаться следует дробно, не менее 5 раз в день маленькими порциями. Необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров очищенной воды в сутки, а также сократить употребление в своем рационе соли и сахара.
Как похудеть в лице, чтобы появились скулы и впали щеки:
- Исключить из своего рациона жаренную пищу, жирные продукты;
- Исключить употребление сладостей и мучного;
- Перестать употреблять газированные и алкогольные напитки;
- Включить в свое меню при диете больше овощей, фруктов, зелени;
- Употреблять нежирные кисломолочные продукты;
- Отдать предпочтение нежирному мясу, рыбе, птице;
- Употреблять блюда в вареном, запеченном виде или приготовленном на пару.
Первое с чего надо начать, решив узнать: «Как похудеть в лице быстро в домашних условиях?» — это правильное питание. Не будет никакого толку от упражнений, масок и массажа если кушать булочки, шоколад, употреблять газировку и алкоголь.
Массаж
Похудеть в лице с помощью массажа можно достаточно эффективно и быстро. Массаж посодействует созданию выразительных линий овала лица, избавит от второго подбородка и сократит морщины. Делать массаж для похудения лица легко можно и в домашних условиях, зная правильную технику выполнения. Перед началом процедуры необходимо очистить кожу от косметических средств, умыться теплой водой. Лучше делать массаж для похудения лица ежедневно утром и вечером, тем более, что занимает он немного времени, не более 5-10 минут.
Как массажировать лицо, чтобы оно похудело:
- Пальцами рук двигаемся от центра лба к вискам, а затем по щекам к ключицам. 10-15 повторений;
- Прикладываем ладони к щекам и двигаемся к вискам. 10-15 повторений;
- Приподнимаем голову и руками (с их тыльной стороны) похлопываем участок под подбородком. 15-20 повторений;
- Двигаемся пальцами от середины подбородка до середины лба через щеки. 10-15 повторений.
Маски
Опытные косметологи убеждены, что маски помогают лицу похудеть, убрать нависшие щеки и второй подбородок. Маски помогают наладить микроциркуляцию, благодаря чему жидкость будет впитывать все вредные вещества и перерабатывать подкожные жировые отложения, что позволяет похудеть. При этом кожа станет не дряблой, а эластичной, упругой и подтянутой в результате эффекта лифтинга. Маски для похудения щек, подбородка легко выполнить и в домашних условиях, ведь многие из них состоят из простных компонентов.
Маски для похудения лица в домашних условиях:
- Маска с дрожжами. Для приготовления потребуется 1 столовая ложка дрожжей, которую нужно смешать с молоком для образования кашицы. Далее добавляем 1 белок, пару капель оливкового масла, чайную ложку меда и рисовую муку. Все перемешиваем и наносим на лицевую зону и область декольте. Выдерживаем 10 минут, после чего смываем теплой водой.
- Маска с эфиром, позволяет похудеть в области подбородка. Для приготовления следует взять пол пакетика голубой глины, добавить эфирное масло, розмарин, можжевельник, лимон. Наносим смесь на шею и подбородок, сверху накрываем пищевой пленкой. Выдерживаем 10 минут, после смываем.
- Кофейная маска, помогающая похудеть и выразить скулы. Использовать нужно натуральные зерна, заварить их в пропорции 2:1. Необходимо залить в них ламинарию и настоять смесь. Наносится маска на щеки и лоб, держится 20 минут, после чего смывается.
Упражнения
Как похудеть в лице, чтобы появились скулы — упражнения для лица:
- Садимся на стул, опрокидываем голову назад, сжимаем зубы. Тянем плечи вниз таким образом, чтобы ощущалось напряжение мышц щек.
- Глубоко вздыхаем, раздувая щеки. Ложим ладони на щеки, чтобы пальцы касались ушей. Надавливаем руками на щеки, получая эффект «сопротивления».
- Втягиваем щеки и прижимаем язык вверх. Произносим звук: «у-у-у» и фиксируем положение на 10 секунд.
- Произносим звуки: «а-а-а», «о-о-о», «и-и-и», «я-я-я», «у-у-у», «е-е-е» 10 секунд, сложив губы трубочкой.
- Сомкнуть челюсть и губы в течение минуты, чтобы лицевые мышцы напряглись, голову поднять вверх.
- Напрягаем шейные мышцы, подняв голову вверх. Двигаем челюстью вперед и назад в течение 2 минут.
Уделяя комплексу упражнений всего лишь 10-15 минут в день в домашних условиях, можно быстро похудеть, приобретая четкие очертания, выраженную форму скул. Рекомендуется повторять каждое упражнение, для того, чтобы похудеть, не менее 10-15 раз.
Применение
Чтобы маски были по-настоящему эффективны, важно правильно их использовать.
Правило № 1
Даже самая лучшая маска окажется неэффективной, если ничего не менять в образе жизни. С лишними килограммами нужно бороться комплексно: снизить суточную калорийность рациона (как её рассчитать, расскажет наша статья) и одновременно увеличить двигательную активность (простые и эффективные упражнения и программы для похудения найдёте по ссылке). Вот тогда результаты будут заметны уже через неделю.
Как выбрать рецепт
Прежде чем искать эффективные средства для похудения лица, постарайтесь выяснить, чем продиктована его полнота в вашем случае: отёчностью, брылями и двойным подбородком (которые часто являются возрастными изменениями, а не проявлениями избыточного веса) или действительно избыточной жировой прослойкой. В первом случае понадобятся лимфодренажные маски, во втором — лифтинговые, в третьем — жиросжигающие термогенные.
После этого просмотрите предлагаемые рецепты, обращая внимание уже на состав масок. Сопоставьте с вышеприведённым списком. Действительно ли они подойдут для похудения лица? Не забудьте, что все компоненты должны быть доступны. Выберете авокадо, например, а оно завтра исчезнет с прилавков магазина, потому что не сезон. Тогда как средство нужно применять курсами, начатое мероприятие пойдёт насмарку.
Как избежать побочных эффектов
Главный побочный эффект, с которым можно столкнуться при использовании любых домашних масок, — это аллергическая реакция на один из компонентов. Причём вы можете даже не подозревать об этом. Можно всю жизнь преспокойно есть вишню и даже любить её. Но при этом, наложив кашицу из неё на лицо, можно покрыться сыпью. Всё-таки употребление продуктов в пищу и наружное их применение в качестве косметического средства — две разные вещи.
Чтобы избежать такой неприятности, каждую приготовленную маску лучше сначала тестировать на чувствительном участке тела (например, запястье). Если он не начнёт чесаться и не покраснеет в течение суток, можно наносить смесь на лицо без всякого риска для кожи.
Как подготовить продукты
Молочные продукты и яйца желательно использовать домашние (фермерские). Всё должно быть свежим, сочным, без гнили и просроченного срока годности. Косметические масла и мёд предварительно подогреваются на паровой бане. Никаких комочков быть не должно, так что всю массу лучше взбить блендером.
Как подготовить кожу
Одна из особенностей кожного покрова при ожирении и избыточном весе — поры забиты сальным секретом и клеточное дыхание в связи с этим затрудняется. Соответственно, и активным веществам маски будет сложно проникнуть вглубь. Из-за этого можно вообще не получить никакого эффекта от применяемого средства. Так что перед процедурой обязательно распарьте кожу. Для этого используйте вапоризатор или обычную паровую ванночку. Скрабами эпидермис лучше не травмировать — возьмите гоммаж.
Как наносится маска
Наносите маску по массажным линиям подушечками пальцев тонким слоем. После этого нужно расслабить мышцы лица, так что лучше полежать, послушать приятную музыку, подумать о чём-нибудь хорошем. Если первый слой маски подсох, можно нанести второй. Следите за временем. Средняя продолжительность процедуры — 20 минут. Но если, например, творог или сметану можно оставить на лице и на полчаса, то передерживать ягоды, цитрусовые или альгинат категорически не рекомендуется.
Как правильно смывать
Маски для похудения лица отличаются особенностью при смывании, которое обязательно должно быть контрастным. Сначала нужно умыться горячей водой, затем — прохладной. Потом снова повторить. Такая последовательность отлично закрепляет противоотёчный и жиросжигающий эффект средства.
Завершить процедуру можно лимфодренажным массажем и нанесением лифтинг-крема. Повторять не реже 2 раз в неделю.
Будьте осторожны. Отличными подтягивающими свойствами отличаются альгинатные маски, но с ними нужно быть осторожнее: часто в их состав входит хлорид кальция, который обеспечивает глубокую чистку пор. На него нередко бывает аллергия, как и на сами водоросли. Компоненты для таких средств приобретаются в аптеках.
Приготовление маски для похудения лица
Маски для похудения лица помогают избавиться от его слишком объемных форм, которые женщину огорчают даже больше, чем располневшая фигура. Она справедливо считает, что излишне округлые щеки и двойной подбородок ее совершенно не красят. Однако полнота лица необязательно свидетельствует о том, что его хозяйка набрала лишний вес. Различные подкожные отложения могут появиться и у обладательницы хорошей фигуры, а отвисшие щеки часто появляются после диеты для похудения, и кожу лица просто необходимо подтянуть.
Сделать ее более упругой, убрать лишнюю жировую прослойку под ней, оформить более выразительный и привлекательный контур лица помогут специальные косметологические средства, которые можно приготовить и в домашних условиях.
Маски для похудения улучшают процесс обмена веществ в кожном покрове лица. Благодаря им нормализуется кровообращение по подкожным капиллярам и лимфоток. Это позволяет снабдить эпителий необходимыми питательными веществами и активнее удалять из него продукты жизнедеятельности. Следовательно, у подкожного жира будет меньше шансов создать нежелательные скопления. Ко всему прочему, средства этого типа создают подтягивающий эффект, и даже после рассасывания большого количества подкожного жира на лице не появляются различные складки и обвислости.
Эфирные масла для похудения.
Эфирное масло довольно эффективно помогает бороться с лишним весом. Его можно использовать в качестве добавки к основному массажному крему, можно использовать в ингаляциях, можно принимать их внутрь, добавляя в воду или в воду для принятия ванны.
Однако способ принятия эфирного масла зависит от причины увеличения веса. Например, если он вызван нарушенным обменом веществ, то следует принимать можжевеловое масло путем принятия его внутрь. Можно добавлять в массажное масло или в воду для принятия ванны смесь можжевелового масла и масла кипариса. Хорошо применять в этом случае и масло из апельсиновой цедры. Эти масла хорошо действуют на стимуляцию снижения веса. Однако их действие напрямую зависит от их качества, так что чем они будут качественнее, тем лучше будет их воздействие на ваш организм, ведь масло хорошего качества обладает удивительной проникающей способностью, вот почему лечебный эффект достигается довольно быстро.
Суть ароматических масел при похудении сводится к тому, что они при вдыхании снижают аппетит, ярким примером тому служит применение ванильного масла.
Если набор веса вызван сильными стрессами, то вам следует использовать в первую очередь масла лаванды и розы, жасмина, бергамота и апельсина. А если вы хотите привести в норму обмен веществ или вывести из организма лишнюю жидкость, что тоже относится к снижению веса, то лучше всего вам использовать масло грейпфрута, имбиря, можжевельника, кипариса, розмарина, герани, кардамона и сладкого укропа.
Однако каким бы приятным это лечение ни было, необходимо помнить, что это в первую очередь лекарство, поэтому с ним стоит обращаться аккуратно, иначе можно получить совершено другой эффект, например, аллергическую реакцию. Поэтому для начала нужно проверить выбранное вами масло. Кроме того нужно помнить и об окружающих вас людях, ведь сильный аромат может повлиять не на вас, а на них. Ну и кроме того помните, что ароматерапия – это в первую очередь не основное, а вспомогательное средство для похудения, оно не сможет заменить вам правильное питание, физическую нагрузку или другие специальные средства.
Самые популярные рецепты масок
Для лица, кожа которого склонна к сухости, можно приготовить подтягивающую маску из отрубей и куриного желтка. Перед нанесением желток одного яйца растирается с 5-ю чайными ложками отрубей.
Для нормальной кожи подойдет средство, в котором в 5 чайных ложек сока алоэ вера добавляются 10-15 капель витамина А. Чтобы довести смесь до сметанообразной густоты, в нее нужно понемногу всыпать, перемешивая состав, пшеничную муку (вместо нее можно использовать овсяные хлопья).
Обладательницам жирной кожи лучше сделать средство из овсяных хлопьев, сметаны пониженной жирности и лимонного сока: столовая ложка хлопьев смешивается со столовой ложкой сметаны, в состав добавляются 2 чайные ложки сока, выжатого из лимона.
Для освежения жирной и нормальной кожи подходит маска, приготовленная из лимонного сока, меда и сваренной на молоке овсяной каши. Перед нанесением на лицо нужно смешать по чайной ложке свежевыжатого сока и меда и добавить к смеси столовую ложку каши.
Лифтинговым эффектом обладает маска из взбитого в густую пену белка от одного яйца и 2-х столовых ложек черной косметической глины.
Эту же глину можно использовать, чтобы создать для кожи на лице успокаивающую маску. Нужно набрать 3 капли эфирного масла (розы, розмарина, лимона или можжевельника) и растворить их в 50 мл жирных сливок. К ним добавляются 2 столовые ложки глины.
В создании маски для лица используется и белая глина. Приготовление состава выглядит следующим образом:
- 100 г аптечной ромашки заливается 100 мл кипятка и настаивается в течение 1/3 часа.
- После остывания в настой добавляются 2 столовые ложки глины.
- В средство для похудения лица добавляется чайная ложка оливкового масла с растворенной в нем каплей масла розмарина.
Тонизирующее действие на кожу лица оказывает средство, приготовленное из измельченного зеленого чая (2 столовые ложки), разбавленного в 50 мл жирных сливок.
Заслуженной популярностью среди женщин пользуются дрожжевые маски для лица. Для их приготовления лучше использовать прессованные дрожжи.
- Для приготовления средства нужно измельчить столовую ложку дрожжей.
- В них нужно понемногу влить теплое молоко (температура не более 36°С).
- Оно добавляется в таком количестве, чтобы смесь по консистенции напоминала кашицу.
- В нее добавляется одно взбитое в пену куриное яйцо, по столовой ложке рисовой муки и оливкового масла, чайная ложка меда.
Эффективно подтягивает кожу, придавая ей четко очерченный контур, маска из морской капусты и натурального кофе. Чтобы получить ее, нужно сварить 100 мл крепкого кофе без сахара (для этого берутся 4 чайные ложки молотого кофе). Им заливаются 100 г высушенной ламинарии. Средство готово к употреблению через час настаивания.
Эфирные масла для лица.
Ухаживание за лицом при помощи эфирного масла – это довольно кропотливая и творческая работа. Конечно, вы можете пойти в магазин и купить готовый крем, однако он не сравнится с приготовленным собственноручно и приготовленным правильно кремом. Кроме того эта косметика действительно является натуральной, без применения химии.
Для различных типов кожи и для разных проблем имеются свои эфирные масла, надо это четко понимать и правильно подобрать масло, иначе вы не добьетесь результатов:
Для сухой и чувствительной кожи подойдет масло жасмина, пачули, розы, сандала и мирры.
Для жирной кожи берем масла мелиссы, грейпфрута, бергамота, лимона, розмарина.
Чтобы насытить кожу витаминами, советуем использовать вам масла апельсина, ели, розового дерева, вербены.
Для очистки и сужения пор берите масла лимона, иланга, грейпфрута, майорана, мелиссы, розмарина.
Для улучшения обновления кожи вам помогут герань, жасмин, кипарис, лаванда, ромашка и роза.
Хорошо подтянут вашу кожу ладан, мирра, пачули, фенхель и сандал.
Для омоложения кожи подойдут масла вербены, жасмина, иланга, ладана, сандала, нероли, розы.
Хорошо снимут отеки лиметт, лимон, сосна, ромашка, можжевельник.
Снимут воспаление лимон, герань, апельсин и можжевельник.
Маска для похудения лица в домашних условиях
Содержание:
Многим хочется убрать отвисшие щёки и массивный подбородок, которые так портят самое миловидное личико. И если фигура при нескольких лишних килограммах может выглядеть аппетитной и красивой, то лицо с такими проблемами вызывает не самые приятные чувства ни у его обладательницы, ни у окружающих.
Неужели для этого специально садиться на диеты? Но тогда рискуешь потерять округлые формы своей аппетитной фигуры, да и организму эти стрессы ни к чему. Записываться на курсы массажа? Есть более простой способ убрать и щёки, и подбородок — это маски для похудения лица, которые можно научиться готовить и применять в домашних условиях.
Как действуют маски для похудения лица?
Действие масок для похудения лица продиктовано их воздействием на обменные процессы, происходящие под кожей. Если наладить микроциркуляцию (лимфоток и работу капилляров), жидкость будет вбирать в себя все вредные вещества и активно перерабатывать жировые отложения, скопившиеся под кожей и образующие обвисание щёк и подбородка. Кроме того, такие маски обладают ещё и лифтинг-эффектом, чтобы похудевшее лицо не обвисло страшными складками. Поэтому можете не переживать: даже если отложившиеся жиры уйдут, кожа будет подтянутой и эластичной. Всему этому способствует ряд продуктов, которые и стоит включать в состав таких масок:
- отруби;
- овсяные хлопья;
- масляный витамин A;
- яичный белок;
- лимонный сок;
- дрожжи;
- зелёный чай;
- кофе;
- ламинария;
- эфирные масла;
- косметическая глина;
- травы.
Однако при выборе той или иной маски нужно ещё учитывать и тип своей кожи. Если при сухости кожного покрова использовать лимонную или апельсиновую маску для похудения лица, можно только навредить и усилить шелушения и сухость кожи. Ко всему нужно подходить грамотно, согласно правилам и советам от лучших косметологов.
Маски для похудения: правила применения
Какая бы маска для похудения лица ни была вами выбрана, её нужно суметь правильно и приготовить, и применить. Возможно, пригодятся следующие советы, которые помогут усилить эффект этих необычных косметических масок.
- Выбирайте только те продукты, которые не навредят вашему типу кожи и не вызовут аллергию.
- Чем натуральнее будут ингредиенты маски, тем эффективнее будут маски. Даже если однажды вы используете для её приготовления пастеризованное молоко в коробке из магазина, а на следующий раз достанете для этой цели настоящее молоко прямо из-под коровы из какого-нибудь фермерского хозяйства, вы моментально ощутите разницу.
- Все ингредиенты лучше всего измельчать в блендере: так не остаётся комочков, а маска ложится ровным слоем.
- Во избежание аллергии предварительно нанесите небольшое количество приготовленной смеси на кожу запястья и в течение 20–30 минут понаблюдайте за реакцией своей кожи на неё.
- Наносить все маски рекомендуется на распаренную кожу, предварительно очищенную от загрязнений с помощью любого из скрабов. Такие средства можно наносить на все участки лица, а можно избирательно — только на те, которые вы хотите видеть без жировых отложений, то есть на щёки и всю нижнюю линию подбородка.
- Наносить маски нужно похлопывающими, круговыми движениями по массажным линиям.
- Время действия масок для похудения лица — 20–25 минут. Ощутите дискомфорт — тут же смывайте маску.
- Смывать чуть тёплой водой или отваром трав.
- Курс должен составлять не менее 10 процедур. Частота использования — раз в 3–4 дня.
- Эффективность таких масок можно усилить с помощью лёгкой диеты (отказаться от газированных напитков, фаст-фудов и жирной пищи) или самомассажа на ночь.
Выполняя все данные рекомендации в точности, вы вскоре сможете ощутить, как тают прямо на глазах и отвисшие щёки, и двойной подбородок. Чудодейственные маски для похудения лица работают безотказно, если отложения жиров не продиктованы серьёзными нарушениями в работе внутренних органов.
Правила использования
При использовании масок для похудения в лице, важным условием считается — соблюдение нескольких правил. Только в таком случае возможно получить максимальный эффект от домашнего состава.
- Нельзя использовать маску ежедневно. Достаточно будет 2 раз в 7 дней. В противном случае вы получите совершенно другой результат — противоположный. Именно по этой причине важно давать время от времени отдыхать своему кожному покрову от проведения домашних процедур.
- Для приготовления рекомендуется использовать кухонный комбайн или блендер. Масса должна быть единой.
- Прежде чем нанести состав на лицо, необходимо его очистить. Можно сделать паровую ванночку или воспользоваться любым средством для очистки, но лучше всего использовать средство мягкого действия.
- Во время нанесения состава на лицо рекомендуется делать легкий массаж (похлопывающие движения). В таком случае все компоненты хорошо впитаются в эпидермис, из-за чего улучшится межклеточный обмен веществ.
- Строго соблюдать рецептуру и инструкцию по нанесению и выдерживанию маски. Как правило, после нанесения, время выдержки не должно превышать более получаса. Несоблюдение элементарных правил может оказать негативное действие на эпидермис.
- Если после нанесения состава возникли неприятные ощущения (зуд, жжение), состав необходимо сразу же смыть и больше не использовать.
- Удалять маску рекомендовано отваром целебных трав (крапива, ромашка, календула, цвет липы и т.д). Можно, конечно, и простой водой, но лучше всего, если она будет кипяченая и охлажденная.
- Длительность лечения составляет не более 10 процедур. Затем обязательный перерыв в 14 дней и можно повторять вновь.
Также во время использования масок для лица с эффектом похудения рекомендуется соблюдать здоровое питание. В первую очередь, стоит отказаться от острых, копченых, жирных блюд, а также от фастфуда, газированных напитков, от шоколадных конфет и кондитерских изделий. Плюс ко всему, рекомендуем отказаться от приема алкогольсодержащих напитков, курения.
Важный совет от редакции!
Недавние исследования средств по уходу за волосами выявили страшную цифру – 98% популярных шампуней портят наши волосы. Проверьте состав вашего шампуня на наличие сульфатов: sodium lauryl/laureth sulfate, коко сульфат, PEG, DEA, MEA. Эти агрессивные компоненты разрушают структуру волос, лишают локоны цвета и упругости, делая их безжизненными. Но это не самое страшное!
Эти химические вещества проникают в кровь через поры, и разносятся по внутренним органам, чем могут вызвать аллергию или даже онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендует отказаться от подобных шампуней. Пользуйтесь только натуральнуй косметикой. Эксперты нашей редакции провели ряд анализов шампуней, среди которых выявили лидера – компанию Mulsan Cosmetic.
Продукция соответствует всем нормам и стандартам безопасной косметики. Мульсан единственный производитель полностью натуральной косметики. Рекомендуем к посещению официальный сайт mulsan.ru. Напоминаем, что у натуральной косметики срок годности не должен превышать один год хранения.