Сильно шелушится и зудит кожа на ногах: причины — что делать?

Основные внешние причины

К внешним причинам сухости кожи относятся:

• ношение синтетических вещей (носки, колготки, чулки);
• сдавливающая одежда и обувь;
• перенасыщение солнечными лучами;
• использование косметики с большим содержанием щелочей;
• влияние внешней агрессивной среды (хлор в бассейне, экология)

Одежда из синтетических материалов способна раздражать кожу ног. Может нарушиться процесс теплообмена кожи. Еще одним отрицательным свойством синтетики является статическое электричество. Вред, который оно наносит, основан на нейрорефлекторном механизме. Электричество напрямую раздражает слабо защищенные нервные окончания дермы.

Давящая одежда и обувь пагубно влияет на кровообращение, нарушает движение лимфы и крови в тканях, что вызывает сухость кожи. Если одежда является тесной, она нарушает нормальную вентиляцию кожи, что приводит к дискомфорту, жжению, зуду и покраснению. Кожа слабо увлажняется и сохнет.

Тесная одежда и обувь вызывает сухость кожи

Кожный покров сохнет и стареет под воздействием солнечных лучей. Они отрицательно влияют на эластиновые и коллагеновые волокна. Под влиянием ультрафиолетового излучения в коже происходят биохимические процессы, которые вызывают ее дистрофию. Эти процессы называются фотостарением.

Косметические средства с высоким содержанием щелочи ослабляют водородный показатель кожи. Пытаясь его восстановить, дерма выделяет кожную смазку, из-за чего уменьшается влажность. Так уничтожается барьер, удерживающий воду.

Щелочная косметика ускоряет трансдермальную потерю влаги. Следствием этого становится преждевременное старение. Плюс ко всему дерма под влиянием щелочи больше подвержена фотостарению.

К внешним причинам сухости кожи можно отнести высокое содержание хлора в бассейне. Оно приводит к раздражению, шелушению, чувству стянутости. Кроме того на сухость кожи может оказывать влияние жёсткая вода, нарушающая выработку кожного сала.

Также негативным внешним фактором является загазованность в городах. Выхлопные газы, проникая в клетки кожи, разрушают эпидермис, эластиновые и коллагеновые волокна, активизируют свободные радикалы, что приводит к снижению упругости кожи и ее сухости.

Главные внутренние причины

Кожа ног сохнет по таким внутренним причинам:

• заболевания;
• проблемы с кровоснабжением;
• нехватка минеральных веществ и витаминов;
• возрастные изменения.

Сухость может быть признаком псориаза, экземы, сахарного диабета, грибковых инфекций.

Сбои в процессе кровоснабжения приводят к нехватке кислорода, питательных веществ, жидкости в тканях. Не получая этих компонентов в нужном количестве, кожа высыхает.

Причины этого явления могут быть связаны с недостатком витаминов. Главные витамины для борьбы с сухостью кожи – это:

• ретинол (витамин A);
• токоферол (витамин E);
• витамины группы B;
• аскорбиновая кислота (витамин C);
• биотин (витамин H).

Они увлажняют кожу и формируют ее новые клетки. Возрастная сухость кожи связана с гормональной перестройкой организма. Новые клетки формируются медленнее, и старые не успевают преобразовываться.

Сухость и шелушение

Кожа на ногах становится сухой и шелушится по следующим причинам:

1. Аллергия. Аллергеном может стать пищевой продукт, материал одежды, пыль, шерсть домашних питомцев. Следует по возможности исключать раздражители и принимать антигистаминные препараты.
2. Стресс, переутомление приводят к выделению кортизола. Он изменяет молекулы коллагена, что приводит к сухости и шелушению кожи.
3. Внешняя агрессивная среда (хлор в бассейне, экология, ультрафиолетовое излучение).
4. Возрастные, гормональные сбои организма появляются после 50 лет, из-за чего возникает сухость кожного покрова. Происходит это по причине изменения структуры коллагеновых волокон, которые в первую очередь формируют эпидермис. Рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих коллаген и пить чистую воду для поддержки жирового и липидного обмена.
5. Грибковые поражения, которые приводят к раздражению кожи и изменению ее структуры.

У пожилых людей все причины обостряются.

Причины появления зуда и шелушения на ступнях

Многие люди, при обращении к дерматологу, задают вопрос: почему шелушится кожа на ногах. Иногда шелушатся ноги под действием внешних факторов. В других случаях причина отшелушивания кожи стоп заключается в расстройстве функций внутренних систем, в инфицировании болезнетворными микроорганизмами или элементарном несоблюдении требований гигиены. Когда же своевременно обнаружена проблема и точно определено, почему шелушатся стопы, получится достаточно быстро и без последствий устранить проблему и возобновить кожу на ногах.

Воздействие внешних факторов

Нередко ступни на ногах у взрослого шелушатся и облазят под влиянием внешних факторов. Причина может крыться в ношении неудобной обуви низкого качества из искусственных материалов, частом хождении на высоком каблуке.

Также возможно шелушение стоп при продолжительном хождении в чулках и носках. При хождении в низкокачественной обуви ноги не дышат должным образом благодаря закупоренным порам.

Иногда погода тоже может стать причиной образования сухости кожи. Если морозно и снижена влажность, у взрослого и ребенка часто наблюдается развитие своеобразной аллергии, проявляющейся в виде отшелушивания кожи. В связи с этим в холодное время года нужно заботиться о ножках должным образом.

1. В случае содержания в косметических средствах опасных добавок и их низкого качества возможно как пересушивание дермы стоп, так и развитие аллергических проявлений. В подобной ситуации может потребоваться дополнительная терапия антигистаминными препаратами.
2. Если в косметике содержатся щелочные субстанции, это тоже способствует образованию сухости кожных покровов. Такое явление зачастую наблюдается при ежедневном применении гелей для душа.
3. Отшелушивание кожи на ногах возможно из-за чрезмерно сухого воздуха в жилище. Для предупреждения такого состояния нужно регулярно осуществлять проветривание помещения, и использовать увлажнитель воздуха.

Неправильный рацион

Иногда, чтобы понять, почему шелушится кожа на стопах, следует провести диагностику функций внутренних органов. Причина сухости и шелушения может заключаться в нарушенном метаболизме, недостатке в организме витаминов и микроэлементов.

Также появление проблемы со ступнями возможно из-за недостатка в организме жидкости. Еще усилению жажды способствует употребление копченостей и солений. Для предупреждения изменений в свойствах кожи ежедневно следует употреблять минимум 2,5 литра чистой воды, причем потребление чая и супов не учитывается.

Кроме того, отшелушивание дермы на стопах возможно из-за недостаточного количества либо переизбытка полезных субстанций. При нехватке витаминов В и D кожные покровы на пятках шелушатся и чешутся, а также облазит кожа в области пальцев.

Гипервитаминоз тоже может спровоцировать отшелушивание кожи. К примеру, при избыточном количестве в организме аскорбиновой кислоты кожа часто становится сухой.

Такое явление в некоторых случаях наблюдается из-за превышения уровня в организме определенных микроэлементов.

Патологии, способные спровоцировать отшелушивание кожи на стопах

В отдельных случаях причина раздражения, осветления и отшелушивания подошвы на ступнях кроется в инфицировании грибками. Признаки патологии обнаруживаются уже на ранних этапах, когда кожа в области стоп нестерпимо чешется.

На грибковую инфекцию также указывают деформированные и уплотненные ногти на ногах. Причем кожа не только шелушится, но еще чешется, а также появляются болезненные ощущения. На поздних стадиях заражения отмечается появление сыпи и покраснения кожных покровов.

Заразиться грибковым заболеванием можно в общественном месте при непосредственном соприкосновении с больным человеком либо его предметами одежды или обувью. Кроме того, инфицирование возможно при посещении бани, сауны, душа, бассейна.

Эпидермофития стоп

Довольно распространённое грибковое заболевание – эпидермофития ступней. Определяется патология по появлению глубоких трещин меж пальцев и в области пяток.

Кроме того, заболевание характеризуется появлением гиперемии кожных покровов, интенсивного зуда и малоприятного аромата. На стопах отмечается образование многочисленных очагов отшелушивания кожи.

При отсутствии своевременного лечения вместо трещин появляются кровоточащие ранки, а также деформация ногтевых пластин.

Рубромикоз стопы

Еще возможно отшелушивание кожи на стопах, если произошло инфицирование румбикозом. Это наиболее популярная разновидность грибков. Ею помимо кожи между пальцами и пяток поражаются нижние конечности в целом.

При данной патологии отмечается появление высыпаний мокнущего характера в сопровождении зуда и жжения. К тому же на кожных складках в области пальцев образуются небольшие трещинки.

При отсутствии своевременной терапии начинается отслаивание эпидермиса, на ступнях образуются многочисленные раны, которые кровоточат и плохо заживают. Инфицирование этим видом грибка осуществляется во время тесного контакта с носителем инфекции и взаимном пользовании бытовыми предметами.

Кандидоз стоп

Инфицирование стоп грибком рода Candida возможно лишь в редких случаях. Эти болезнетворные дрожжеподобные грибки содержатся природной микрофлорой в организме любого человека.

При создании благоприятных условий грибок активизируется и резко разрастается. В результате образуется очаг воспаления, в некоторых случаях локализующийся на нижних и верхних конечностях.

Формирование грибковой инфекции наблюдается на фоне сахарного диабета, дисбактериоза, гепатита С, ВИЧ-инфицирования, повреждения функций в желудочно-кишечном тракте, инфекции в организме, протекающей в хронической форме, продолжительном лечении антибиотиками и иными медикаментозными средствами.

Поврежденные кожные покровы сильно шелушатся, чешутся, спустя какое-то время на ступнях появляются небольшие ранки и микротрещины. Поскольку первопричина активизации грибка заключается в нарушении работы иммунной системы, больному необходимо повысить иммунитет.

Иные факторы

Есть и иные причины, способные спровоцировать шелушение ступней. Достаточно часто наблюдается появление дерматологических проблем из-за обильного потоотделения. Подобное явление является свидетельством повреждения в функциях внутренних органов. В этом случае может потребоваться проведение комплексной терапии.

Псориаз является пожизненной патологией, при которой тоже усиливается отшелушивание кожи на ступнях. Вылечить данное заболевание невозможно, однако при правильном рационе, здоровом образе жизни, а также использовании некоторых медикаментозных средств и целебных наружных препаратов есть возможность улучшения состояния.

Если человек носит неудобную обувь низкого качества, кожные покровы травмируются, появляются мозоли, что является причиной возникновения сухости и зуда. Кроме того, часто развитие трещин на пятках обусловлено нарушенным функционированием клапанов при варикозном расширении вен на ногах.

Отшелушивание кожных покровов на ступнях у детей возможно по тем же причинам, что и у взрослого. Но в младенческом возрасте отделение верхнего слоя эпидермы возможно на фоне формирования дерматита.

К тому же причиной подобного явления может стать ношение одежды из синтетических тканей, а также использование дешёвых косметических средств низкого качества.

Сухость и зуд кожи ног

Сухость и зуд кожи на ногах могут возникать по причине ряда заболеваний: краснухи, ветряной оспы, кори.

Причины зуда:

• Зуд кожи ног может вызвать аллергия, например, крапивница. Другой причиной зуда кожных покровов ног является превышение уровня глюкозы при сахарном диабете.

• При заболеваниях печени появляется зуд нижних конечностей. Это происходит из-за выделения в кровь желчи, которая влияет на нервные окончания.
• Нарушения кровоснабжения — это причина зуда, сопровождающаяся отёками и тяжестью. Острый зуд, возникающий на ступне и между пальцами, может быть следствием грибковой инфекции.

Крем для кожи между пальцами

Воспаленные участки кожи, трещины разной глубины между пальцами появляются вследствие грибка, по причине сахарного диабета, при наличии гастрита. А также при дефиците витамина А, продолжительной ходьбе, ношении синтетических носков, колгот. Какой крем поможет устранить проблему, зависит от причины ее возникновения. Если поражение кожи не связано с грибком, можно воспользоваться следующей косметикой:

• Крем для ног заживляющий «Зеленая аптека»

Средство обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, питательным, регенерирующим эффектом. Благодаря уникальному натуральному составу действует мягко, но уверенно. Наносят перед сном. Активными компонентами выступают кокосовое масло, минеральное, ланолин, экстракт облепихи, камфора, ментол, салициловая кислота. Крем оказывает комплексное воздействие – заживляет раны, восстанавливает кожу, питает необходимыми веществами, устраняет запах, убивает бактерии, обеспечивает защитную функцию.

• Бальзам для ног «Антитрещины» от ФитоБиоТехнологии

Обладает заживляющим, противогрибковым эффектом. Быстрый эффект обеспечивает новая формула косметического средства. В составе бальзама мочевина, масло авокадо, кокоса, облепихи, пчелиный воск, молочная кислота. Применяют каждый день. Рекомендуется использовать при недостатках кожи больным сахарным диабетом.

Сухость кожи стоп

Сухость кожи стоп обусловлена зачастую хождением без обуви летом. К этому может присоединиться появление грибкового поражения. Одной из главных причин является неудобная обувь из ненатуральных материалов, поэтому кожа не дышит.

Сухая кожа на ногах. Причины могут заключаться в появлении грибка. Он возникает при ношении неудобной обуви, которая не дышит. Важно подбирать качественную обувь

Это усугубляется особым кожным покровом подошвы, который толще, чем на других участках. Воспаления и трещины могут стать следствием недостаточного ухода за кожей стоп.

Таблица сравнения товаров

Причины возникновения трещин

На появление трещин кожи нижних конечностей влияют:

1. Летняя обувь. При ношении сланцев подошва ноги может получать удары и микротравмы. Также пагубно могут влиять сухой воздух и горячий песок.
2. Некомфортная обувь и синтетические носки. При их использовании подошвы ног сохнут и покрываются трещинами.
3. Недостаточный уход за ногами. Следует использовать ванночки и удалять ороговевший эпидермис.
4. Грибковые поражения. Они устраняются антигрибковыми препаратами. Обувь следует продезинфицировать.
5. Болезни почек и эндокринные нарушения.
6. Нарушения работы и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Для полного излечения трещин необходимо выяснить причину и предпринять профилактические меры.

Крем для блеска ног

Красивые ухоженные ножки привлекают внимание мужчин, а женщин заставляют завидовать. Новая серия продукции по уходу за ногами позволяет сделать кожу глянцевой, как у моделей, со страниц модного журнала.

• Крем для ног «Safari»

Высокоэффективное средство для ежедневного ухода, что делает кожу мягкой, эластичной, шелковистой с глянцевым блеском. В состав крема входит соевое масло, ланолин, норковый жир. Благодаря последнему компоненту кожа приобретает блеск, но не слоя жира, а гламурной консистенции. Помимо этого, крем обеспечивает полноценный уровень увлажненности, питает, освежает, восстанавливает. Лаванда обладает отличным тонизирующим действием, камфора – известный антисептик. Экстракт сосны позволяет ощутить на ногах прохладу утреннего леса.

• Крем Медовая мечта

Средство производится во Франции. Питательный крем позволяет коже стать шелковистой, гладкой, без изъянов, мелких и грубых дефектов. Отлично борется с огрубевшей кожей. Богатый состав крема позволяет увидеть результат уже после первого применения. Эффективность обеспечивают масла злаковых, мед, рисовые отруби, масло карите, эхиум.

Сухие пятна на коже ног

Сухие пятна на коже ног образуются по такой причине как нарушение в работе сальных и жировых желез.

На это влияют факторы:

1. Аллергия на продукты питания, медицинские препараты и другие вещества (моющие и косметические средства).
2. Болезни желудочно-кишечного тракта.
3. Грибок и подобные заболевания (различные виды лишая).
4. Заболевание кожи, такие как экзема, псориаз и другие.
5. Стрессовое состояние.

Также сухие пятна появляются при дефиците жидкости, нарушениях работы печени.

Как правильно выбрать крем

Выбирая крем для ног, нужно учитывать не только его полезные свойства. Следует обратить внимание и на такие характеристики:

• тип кожи. Для определенного типа дермы требуются индивидуальные средства. Для сухой идеален увлажняющий крем, для склонной к потоотделению — подсушивающий;
• сезонность. Жирное питательное средство будет очень кстати зимой, противогрибковое — летом.

Утверждение, что хорошее средство не может стоить дорого, здесь не актуально. Есть много недорогих кремов высокого качества с натуральными компонентами. Обычно они выпускаются в виде биоактивных добавок и реализуются в аптеках.

Стоит покупать косметические средства для ног, расфасованные в тубы или герметичные флаконы. В банках они быстро портятся из-за частого контакта с кислородом. Высока вероятность и их обсеменения болезнетворными организмами.

Крем в банках после вскрытия следует использовать как можно быстрее

Признаки заболевания

Наряду с сухостью на коже ног могут появляться другие симптомы:

1. Отделение слоя кожи при грибковых поражениях.
2. Между пальцами преет дерма.
3. Появляются пузырьки, которые лопаются и высыхают.
4. Острое шелушение.
5. Псориатический артрит.

6. Возникает папулезная сыпь между ремиссиями.
7. Замечается неправильное строение ногтей.
8. Изменение цвета дермы.
9. Формируются твердые узелки.

Перечисленные симптомы относятся к заболеваниям: псориазу, экземе, микозу.

Косметические средства для кожи ног

Крем «Зорька»

В его состав входят: экстракт ромашки; витамины А, Е; глицерин. Крем нейтрализует воспаления, бактерии, увлажняет и питает кожу.

Намазывается на ночь на чистые ноги. Желательно надеть хлопчатобумажные носки. Частота применения: 1 раз в 3 дня.

Крем «Сила леса»

Состав: сорбиновая кислота, ароматизаторы, вазелин, флорализин. Крем доставляет кислород клеткам дермы, питает ее, восстанавливает коллагеновую ткань. Средство втирается массажными движениями в кожу стоп. Процедура повторяется 2 раза в день.

Крем «Лекарь» с мочевиной

В составе: мочевина, экстракт чистотела, аллантоин, экстракт коры дуба, витамин Е, эфирное масло чайного дерева.

Препарат смягчает дерму пяток, стоп, ликвидирует засохшие мозоли. Втирать на чистую сухую кожу перед сном 1 раз в сутки.

Крем «Sesderma»

Состав: экстракт овса, мочевина. Обладает увлажняющим, очищающим, успокаивающим кожу эффектом, устраняет зуд. Крем следует втирать с утра и вечером, массируя проблемные участки, пока не впитается до конца.

Рейтинг кремов для ног от популярных брендов

Среди всего разнообразия продукции трудно сделать правильный выбор. Рейтинг самых эффективных средств, представленный ниже, поможет это сделать.

• Intensive Black Mud Foot Cream

Интенсивный крем с грязями черного моря. Производится в Израиле. Активные компоненты мгновенно проникают в глубокие слои эпидермиса, улучшают состояние изнутри. Отличное сочетание грязи черного моря с экстрактами чайного дерева, алоэ-вера, маслами карите, оливы, кокоса, лаванды. Цена за тюбик 1440 р. Заказать можно через интернет.

• Evree Max Repair Foot Care

Регенерирующий крем для сухой, очень сухой кожи ног. Основное предназначение – питание, увлажнение. Страна производитель – Польша. Рекомендуется наносить перед сном. Действует на кожу успокаивающе, после нанесения ощущается легкий холодок. Активные компоненты лавандовое масло, пантенол, мочевина, аллантоин. Стоимость крема составляет около 450 рублей. Чаще заказывают через интернет.

• Schooll

Крем для удаления огрубевшей кожи, натоптышей. Средство гипоаллергенное, для всех типов кожи. Содержит мочевину, натуральные смягчающие компоненты. Эффект заметен сразу, держится около 3 суток после одного применения. От натоптышей избавляет за неделю. Действует комплексно – питает, увлажняет, восстанавливает, омолаживает. Можно купить в аптеке. Средняя цена за тюбик 500 рублей.

Кожа ног нуждается в таком же уходе, как и на других частях тела. Несколько минут в день, посвященных своим ножкам, сделают кожу здоровой, молодость долгой!

Лечебные ванночки для кожи ног

Ванночка с морской солью

Ингредиенты: теплая вода, полторы ложки соли. Растворить соль и поместить ноги в воду на 15 минут. Затем смыть соль водой и увлажнить кожу кремом. Не рекомендуется продолжать процедуру дольше, так как соль разъедает дерму.

Ванночка с красным вином

Ингредиенты: вода (2 л), красное вино (500 мл). После смешивания держать там ноги в течение 20 минут. Вытереть ноги и смазать кремом. Ванночку можно принимать раз в неделю.

Ванночка с лечебными травами

Ингредиенты: полынь, ромашка, мята, календула, мелиса. Залить травы горячей водой и настаивать 30 минут. Не более 20 минут держать ноги в тазу. Вытерев их, увлажнить кремом.

Ванночка с пищевой содой и мылом

Ингредиенты: пищевая сода (14 гр.), 15 гр. стружек мыла. Размешиваются в воде комнатной температуры. Длится процедура не более 15 минут.

По завершении ноги ополаскиваются чистой водой и увлажняются кремом.

Рационализация питания для здоровья кожи

Для сохранения здорового кожного покрова в рационе должны присутствовать следующие продукты:

1. Фрукты и овощи оранжевого оттенка. Например: хурма, морковь, персики, тыква, абрикосы. Они содержат витамин А, нужный для обновления клеток кожи.
2. Цитрусовые, содержащие витамин С. Он способствует образованию коллагена для правильной пигментации кожи и является сильным антиоксидантом.
3. Салат и шпинат. Для кожного покрова овощи полезны содержанием витаминов A, C, B, E.
4. Орехи. Они богаты витаминами группы B и такими полезными элементами как калий, кобальт, железо, магний, фосфор, марганец. Благодаря им жиры и белки в клетках эффективнее синтезируются, формируются новые ткани дермы.
5. Злаковые культуры. В них содержатся витамины B, белки, цинк, кремний, селен, кобальт, медь, калий. Пищевые волокна улучшают работу пищеварительной системы, выводят из организма шлаки и токсины. Кремний повышает тургор и эластичность дермы.
6. Кисломолочные продукты усиливают перистальтику кишечника и нормализуют его микрофлору.
7. Продукты, богатые железом. Яблоки, гранаты, черника, белая фасоль, печень, красные сорта мяса, морепродукты. Железо повышает гемоглобин, который поставляет тканям кислород, препятствуя влиянию токсинов и старению кожи.
8. Омега-жирные кислоты содержатся в жирных сортах рыбы, растительных маслах, семени льна, тресковой печени, орехах. Восстанавливают липидный слой, защищающий клетки кожи. Насыщает кожу влагой, делая ее эластичной.
9. Зеленый чай, будучи естественным антиоксидантом, препятствует старению кожного покрова.

Нерациональное питание и дефицит жидкости приводят к истощению и сухости эпидермиса. Каждому взрослому человеку необходимо выпивать не меньше 2 л. воды в сутки.

Витаминные комплексы

• «Перфектил». Состав: почти все витамины, медь, биотин, селен, цинк. Препарат противодействует старению кожи. Принимать 1 капсулу после еды в сутки в течение месяца. Между курсами делаются промежутки в 1-2 месяца.
• «Витрум Бьюти». Состав: витамины A, D, E, C, B, фолиевая кислота, никотинамид, рутин. Микроэлементы: йод, железо, марганец, кальций, селен, бор, цинк, магний. Препарат восстанавливает и укрепляет структуру дермы. Комплекс принимается по 2 таблетки в день после приема пищи. Возможно увеличение дозы до 3 таблеток.
• «Супрадин». Состав: витамина A, D, E, PP, H, натрия гидрокарбонат, сахароза, натрия сахарин, маннитол, лимонный ароматизатор, тартаровая кислота. «Супрадин» улучшает эффективность обменных процессов, способствует синтезу коллагенового слоя кожи. Препарат принимается по 1 таблетке во время приема пищи 1 раз в сутки. Длится курс 30 суток, после чего наступает перерыв сроком от 60 до 90 суток.

Рецепты лечебных составов для кожи

Увлажняющая пилинговая маска

Понадобятся овсяные хлопья (3-4 ст. ложки), сахар, мед, косметическое масло по 2 ст. ложки. Хлопья измельчаются в кофемолке. Добавляются остальные компоненты, смешиваются до плотной массы.

На предварительно распаренные ноги средство втирается массирующими движениями и держится несколько минут. Массу смыть водой, нанести крем. Делать маску можно каждый день.

Питательная смягчающая маска

Ингредиенты: мед, сметана, жирный творог. 2 ст. ложки творога смешиваются со сметаной и медом (по 1 ст. ложке). Втереть массу в кожу ступней и оставить на 40 минут. Смыть и увлажнить кожу кремом. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

Маска для отшелушивания старых клеток

Состав: мука из овса, размельченные орехи, сметана. Мука (3 ст. ложки) тщательно перемешивается с орехами (1 ст. ложка), добавляется сметана, все перемешивается до однородной массы. Нанести на стопы и держать 20 минут. После этого ополоснуть ноги чистой водой, потереть ноги пилкой и нанести крем.

Рецепты самодельного крема для ног

Приготовить эффективное средство можно самостоятельно. Предоставляется возможность подобрать такие компоненты, которые не вызывают аллергию, подходят по запаху, действию. Индивидуальный крем для ног готовится быстро. Все ингредиенты можно приобрести в аптеке.

• Мятный крем
• Масло мяты – 5 г;
• Какао-масло – 75 г;
• Глицерин жидкий – 20 г;
• Стеариновая кислота – 15 г;
• Эмульсионный воск – 25 г;
• Дистиллированная вода – 350 мл.

Смешивают все ингредиенты, кроме масла мяты. Ставят в микроволновку либо на водяную баню, чтобы все хорошо расплавить. Дают немного остыть. Добавляют мяту. Все хорошо смешивают до равномерной консистенции. Можно использовать в этих целях блендер. Помещают в баночку. Хранить следует в холодильнике на нижней полочке.

• Крем с маслом ши
• Кокосовое масло – 2 ст. ложки;
• Масло ши – ¼ стакана;
• Оливковое масло – 2 ст. ложки;
• Ванильное эфирное масло – 8 капель;
• Мятное масло – 9 капель;
• Пчелиный воск – 20 г.

Смешивают все ингредиенты, кроме эфирного масла. Подогревают, как в предыдущем рецепте. После остывания добавляют остальные компоненты. Все хорошо размешивают. Хранят в холодильнике.

Питательные масла и как их применять

• Масло карите (другое название – «ши») увлажняет эпителий, смягчает и успокаивает кожу. Формирует защитный слой дермы. Применять следует перед сном: втереть масло и надеть носки.
• Оливковое масло обладает увлажняющим эффектом, благодаря содержанию жирных кислот. Олеиновая кислота способствует увлажнению и восстанавливает внешний слой эпидермиса. Масло втирается в кожу и держится 1 час. Смыть обязательно теплой водой, так как холодная усиливает сухость кожи.
• Кокосовое масло имеет в составе такие кислоты как лауриновая, гиалуроновая, больше 7 разновидностей жирных кислот, их триглицериды. Они увлажняют эпителий, заживляют трещины, уничтожают бактерии, предотвращая грибковые заболевания. Перед сном масло втирается в кожу, после чего она обрабатывается пемзой. Желательно надеть носки.

Сухую кожу на ногах, причины которой разнообразны, можно ликвидировать самостоятельно. Помогут в этом витаминные препараты, рецепты увлажняющих и питательных ванночек, применение масел. Важно помнить и о том, что чрезмерная сухость с иными симптомами может стать признаком развивающегося заболевания.

Крем для смягчения кожи ножек

Смягчение кожи происходит благодаря интенсивному питанию, устранению ороговевших участков кожи, увлажнению. Средство этой серии универсальное. Подходит для ежедневного применения.

• Смягчающий крем SOS от Eveline

Профессиональное косметическое средство помогает избавиться от огрубевшей кожи на пятках, мелких трещин. Активным компонентом выступает масло ростков пшеницы. Стимулируют процесс регенерации кожного покрова витамины A, E, F. Снимает воспаление, смягчает кожу экстракт лекарственной ромашки. Освежает, заживляет ранки ментол. Камфора дезинфицирует, устраняет неприятный запах. Повышает эластичность кожи натуральный бетаин. Смягчающий крем избавляет от болезненных трещин на пятках за 7 дней ежедневного применения.

• Смягчающий крем NanoCode Callus Remover Feet Gel

Средство отлично подходит для применения летом, когда огрубевшая кожа появляется из-за высоких каблуков, открытых сандалий, босоножек. А также для зимы, когда причиной огрубевших участков выступает тесная обувь. Гель имеет легкую жидкую структуру. Быстро впитывается, проникает в слой эпидермиса. Наносят его на чистую кожу. Через 15 минут аккуратно трут ороговевшие участки пемзой. Гель отлично освежает, успокаивает кожу после тяжелого дня. В состав входят пантенол, глицерин, аллантоин, пропиленгликоль и некоторые другие компоненты.