Уход за сухой кожей лица: натуральные масла, рецепты домашних масок и особенности защиты летом и зимой

Уход за кожей лица зимой требует больше усилий, чем летом. В это время года организм получает меньше витаминов, на него воздействуют агрессивные внешние факторы.

В зимний период кожа часто шелушится, становится сухой, поэтому ее нужно увлажнять и питать. Недостаток влаги и питательных элементов приводит к тому, что цвет лица тускнеет, появляются мелкие морщинки, снижается упругость и эластичность кожного покрова. Но при правильном уходе всего этого можно избежать.

Как избавиться от зуда на теле

Сильное пересыхание кожных покровов может спровоцировать появление сильного зуда и дискомфорта. Что делать для того, чтобы уберечь себя от этой неприятности?
При сильном пересыхании может наблюдаться сильный зуд на теле

• Выходя на мороз, максимально защитите открытые участки кожи. Смазывайте лицо и руки жирным кремом или вазелином. Одевайтесь как можно теплее, чтобы не допустить переохлаждения. На ноги одевайте колготки и тёплые носки, нательное бельё выбирайте из натуральных тканей, не забывайте о зимней шапке и шарфе. Вместо перчаток лучше всего носить варежки, они помогут рукам всегда оставаться в тепле.
• Принимайте в зимний период витамин Д, который продаётся в аптеках в виде капель.
• Следите за влажностью в квартире, не допускайте пересыхания помещения. Приобретите увлажнитель воздуха, который поможет в период отопления поддерживать необходимую влажность в квартире. Чем суше воздух, тем большая вероятность возникновения проблем с эпидермисом.
• Избегайте резких перепадов температуры. По возможности, не выходите на улицу при температуре ниже 20 градусов, чтобы не спровоцировать обморожения и возникновения различных воспалительных заболеваний.
• Зуд могут спровоцировать солнечные лучи, которые на морозе обычно очень агрессивно воздействуют на эпидермис. Пользуйтесь косметическими средствами, содержащими защиту от ультрафиолета.
• Откажитесь от посещения солярия хотя бы в осенне-зимний период.
• Выбирайте мыло, в основе которого присутствуют натуральные компоненты.

Если все вышеперечисленные способы не помогли избежать зуда и шелушения, и особенно, если трескается кожа, обязательно обратитесь к врачу-косметологу, чтобы он назначил лечение. Конечно, существует вероятность, что зуд может пройти сам по себе, но также есть вероятность, что он спровоцирует развитие более серьёзных заболеваний. Чтобы этого не допустить, необходимо вовремя начать правильный уход за поражённой кожей.

Если самостоятельно справиться с проблемой сухой кожи не удается, то стоит обратиться за консультацией к врачу косметологу

Дополнительные рекомендации

Для хорошего состояния кожи зимой важно:

• Пить не менее 1,5 л жидкости в день. Хороший результат дает зеленый чай, богатый антиоксидантами, а также травяные чаи.
• Следить за питанием, есть больше сезонных овощей и фруктов, а также продуктов, которые содержат много омега-3 жирных кислот (морской рыбы).
• Периодически принимать витаминные комплексы.
• Правильно умываться — теплой (но не горячей) и холодной водой по очереди. Полезен контрастный душ.
• Включить в распорядок дня умеренные физические нагрузки.
• Защищать кожу лица на прогулке, для этого наносить перед выходом из дома защитный или питательный крем.
• Создать здоровый микроклимат в квартире (температура — 20-22 градуса, влажность — 50-60%), при необходимости использовать увлажнитель воздуха.

Эффективные рецепты зимних масок

Использование масок считается важным элементом ухода за кожей зимой. Лучше всего наносить подобные составы вечером. Именно в этот момент кожа лучше воспринимает действие активных веществ, которые присутствуют в косметических продуктах. Перед использованием масок следует хорошо очистить кожу от грязи и косметики. Для этой цели стоит воспользоваться сливками или косметическим молочком. Обычно подобные вещества рекомендуется держать на лице 15-20 минут. Затем нужно умыться теплой водой. Не менее удачным вариантом станет растительный отвар или зеленый чай.

После полноценного очищения лица от маски его нужно покрыть питательным кремом. Состав подбирают с учетом типа дермы. Чтобы добиться ощутимых результатов, домашние средства следует наносить минимум 2 раза в неделю. Это рекомендуется делать всю зиму.

Апельсиновая маска

Этот состав идеально подходит для жирной кожи. С его помощью удается добиться сужения пор и справиться с жирным блеском. Помимо этого, вещество оказывает на кожу питательное воздействие и помогает смягчить огрубевшую кожу.

Чтобы приготовить средство, нужно взять 2-3 дольки апельсина, измельчить с помощью блендера. Добавить в состав 30 г нежирного творога и 10 мл масла виноградных косточек. Тщательно смешать и добавить в состав белок яйца.

Готовым средством нужно обработать лицо. Его рекомендуется наносить в несколько слоев. При этом каждый слой должен немного подсохнуть. Через 20 минут нужно умыться водой комнатной температуры. Наносить крем после манипуляции не рекомендуется.

Травяная маска

Этот продукт является идеальным решением для обладательниц сухой кожи. Вещество прекрасно устраняет сильное шелушение. Также оно имеет выраженные увлажняющие и успокаивающие свойства. С помощью маски удается избавиться от неприятного ощущения стянутости дермы.

Чтобы получить полезный продукт, нужно взять 20 г ромашки и по 10 г подорожника и мяты. Состав залить 100 мл кипятка и оставить на полчаса. К процеженному средству добавить 50 крахмала. Затем влить 15 мл оливкового масла и обработать лицо. Спустя полчаса состав можно смыть прохладной водой и нанести питательный крем.

Морковная маска

Этот состав идеально подходит для улучшения цвета лица. Он помогает справиться с раздражением, нормализовать состояние пораженной кожи, наполнить ее энергией и улучшить оттенок.

Чтобы добиться отличных результатов, нужно смешать 30 г творога с 20 мл персикового масла. Ввести в состав по 30 мл молока и свежего сока моркови. Все компоненты перемешать и обработать подготовленным составом лицо. Через 20 минут следует умыться. Это лучше всего делать прохладной водой. В завершение обработать лицо питательным кремом.

Овсяная маска

Зимой кожа часто подвергается отрицательному влиянию ветра. В результате дерма становится более грубой, на ней появляются шелушение и шероховатости. Косметический состав из овсяных хлопьев помогает справиться с раздражением эпителия, устранить гиперемию и шелушения.

Чтобы получить действенный продукт, нужно взять 20 г овсянки, добавить 50 мл горячего молока. Оставить состав, чтобы он разбух. Затем в средство нужно ввести яичный желток и 30 г меда. Все хорошенько перемешать и нанести состав на лицо. Через 20 минут можно умыться теплой водой.

Кофейная маска

Это средство рекомендуется выбрать обладательницам зрелой кожи. Оно позволяет сделать лицо более свежим, справиться с небольшими морщинами и нормализовать тонус эпителия. Чтобы добиться заметного эффекта, нужно взять 50 г кофейной гущи и добавить к ней по 30 г меда и жирной сметаны.

Готовым составом следует обработать лицо. Через 20 минут можно очистить лицо влажным спонжем. Затем рекомендуется несколько раз умыться, чередуя теплую и прохладную воду.

Зимний уход за лицом непременно должен носить комплексный характер. Чтобы предотвратить негативное воздействие внешних факторов на кожу, необходимо подобрать действенные косметические средства. В дополнение к готовым продуктам можно применять эффективные домашние рецепты. Благодаря этому удастся выглядеть безупречно даже в самую морозную погоду.

Очищение

Очищение коже нужно и в зимнее время. Но пользоваться скрабом следует не чаще одного раза в неделю.

Чистка рекомендуется более деликатная, чем летом. Поэтому важно выбрать правильный скраб. Он должен быть с мелкими и гладкими частицами, которые не будут травмировать кожу. Стоит поискать скраб с восковыми гранулами, например, жожоба.

От спиртовых лосьонов, которые сушат кожу, рекомендуется отказаться, заменив их мягкой пенкой или специальным косметическим молочком. Но вдобавок нужно делать пилинг.

Скраб для сухой кожи

В домашних условиях можно сделать скраб из овсяных хлопьев. Для этого нужно:

1. Взять 1 ст. л. хлопьев.
2. Залить их 3-4 ст. л. кипятка.
3. Оставить на 5-10 минут.
4. Нанести на кожу массажными движениями и смыть.

Этот скраб подходит и для тех, у кого смешанный тип кожи. Он хорошо очищает и не травмирует ее.

Скраб для жирной кожи

Для жирной кожи подойдет кофейный скраб. Чтобы его сделать, нужно:

1. Взять свежую кофейную гущу (желательно, чтобы кофе был мелкого помола).
2. Смешать со сметаной в равных пропорциях.
3. Мягко втереть в кожу в течение нескольких минут.

По окончании процедуры следует смыть остатки средства и нанести увлажняющий крем.

Уход за зрелой кожей в зимнее время.

Для защиты, питания и увлажнения более зрелой кожи, в зимнее время, необходимо использовать антивозрастные кремы, в состав которых входят натуральные фитоэстрогены и растительные компоненты.

Новинка косметической фирмы Yves Rocher — набор косметических средств на основе новейших технологий, программа Anti-Age-Global с натуральными растительными клетками, гарантирует интенсивное стимулирование обменных процессов.

В состав антивозрастных кремов, дневного и ночного, серии «Власть над временем», косметической фирмы Oriflame, входят фитоэстрогены, пептиды морских водорослей, золотые микрочастица. Сложная формула крема позволяет приостановить процесс гормональных изменений и вернуть коже эластичность.

Антивозрастная серия Garnier, в состав которой входят дневной и ночной кремы, содержащие экстракт инжира, витамины С и А, крем для контура глаз, корректируют овал лица, сглаживают морщинки, возвращают коже упругость и свежесть.

Зимние маски для лица.

Освежающая и стимулирующая маска с экстрактом граната, при применении 2-3 раза в неделю, подарит ощущение свежести. Маска с экстрактом винограда «Тонус» оказывает мягкое лифтинговое действие и глубокое увлажнение лица. Такое же действие оказывает Маска-крем для лица «Растительное увлажнение».

Питательная маска для сухой и чувствительной кожи, в состав которой входят мед акации и масло Каритэ, питает и увлажняет кожу.

Увлажняющая маска с экстрактом сока винограда и витамином Е, оказывает интенсивное увлажняющее и стимулирующее действие – лицо, после применения маски, выглядит свежим и отдохнувшим.

Особенности зимнего питания – для красоты.

Первое.

В дополнение к основным правилам здорового питания, включите в свой рацион повышенное содержание жиров и белков растительного и животного происхождения.

Это – творог, сметана, сливочное и растительные масла, куриное и говяжье мясо, жирная морская рыба, яйца, орехи и бобовые. Не беспокойтесь о том, что это негативно отразится на вашем весе. В зимнее время, в условиях холодных и укороченных световых дней, организму необходимо повышенное количество энергии для жизнедеятельности.

Зато весну вы встретите не бледнолицыми и увядшими скво, с авитаминозом и пессимизмом, а вполне цветущими и жизнерадостными леди.

Второе.

Ограничьте употребление кофе и частично замените его зеленым чаем с лимоном и медом, или настоями лекарственных трав: зверобоя, мяты, мелиссы, шиповника. Это поможет не только восполнять ежедневно потерю влаги организмом, и кожей, в частности, но и укрепит иммунную систему. А кофе ускоряет процесс выведения жидкости и обезвоживания организма.

Третье.

Приобретите в аптеке капсулы с рыбьим жиром, витамином А и Е. Лучше, если это будут отдельные капсулы, а не препарат «Аевит». Эти витамины являются сильнейшими антиоксидантами, которые замедляют процесс старения кожи, а рыбий жир содержит Омега-3-жирные кислоты, незаменимые для красоты и здоровья. Можете подробнее прочитать о витаминах для красоты и молодости.

Бережно и правильно ухаживайте за кожей лица зимой, и весну вы встретите свежей и ухоженной.

Вам может быть интересна статья

Возрастные особенности ухода

В разном возрасте правила ухода за кожей зимой несколько отличаются.

Молодая кожа

Молодая кожа зимой больше склонна к появлению угрей и воспаленных участков. Как ни парадоксально, причиной становится сухость кожного покрова, именно она приводит к нарушению выработки кожного сала. Железы вырабатывают больше секрета, и его излишки забивают поры.

В итоге на лице появляются угри. Зимой с ними нельзя бороться с помощью обычных средств от акне, поскольку они еще больше пересушат кожу. Выход — в сохранении равновесия. Важнейшую роль приобретает грамотное очищение и деликатный пилинг.

Обычные средства против акне можно использовать только вечером, при условии хорошо увлажненной кожи. Пользоваться ими следует не каждый день, а 3 раза в неделю.

Зрелая кожа

У зрелой кожи — свои проблемы. После 50 лет воздействие мороза — сильный стресс для кожи. Понятно, что не всегда удается избежать влияния холодного воздуха. Поэтому нужно выбрать хороший защитный крем. Увядающей коже подходят средства с плотной консистенцией. Следует внимательно прочитать состав — в нем должна быть гаммалинолевая кислота, которая помогает удерживать влагу даже в сильно пересушенном кожном покрове.

Перед выходом из дому, не позже чем за полчаса до контакта с холодным воздухом, зрелой коже необходимо прогревание. Для этого делают теплый компресс:

1. Пропитывают чистую тканевую салфетку отваром мяты или липы (1 ст. л. сырья на стакан кипятка).
2. Прикладывают салфетку к лицу и держат до тех пор, пока она остается теплой.
3. Когда кожа прогрета, наносят питательный крем.

Можно заменить процедуру теплым массажем. Его делают с помощью нагретой в горячей воде чайной ложки, которой мягко массируют смазанное питательным кремом лицо. Этот массаж тоже следует закончить за 40 минут до выхода из дома.

Правила подбора крема для лица зимой

В первую очередь необходимо определить свой тип кожи. Действие кремов для разных типов существенно отличается. Поэтому неправильно подобранное средство может усугубить проблемы и добавить новых.

Для жирной кожи

Жирный тип нуждается в защите, увлажнении и питании не меньше сухого. Крем должен выполнять эти функции и в то же время быть некомедогонным. Выбрать такое средство не так просто, но реально.

Оптимальный крем для жирной кожи обладает следующими свойствами:

• увлажняет и питает кожу;
• удерживает влагу;
• абсорбирует излишки кожного сала;
• отшелушивает;
• снимает воспаление.

Обеспечивают увлажняющее и отшелушивающее действие фруктовые кислоты, поэтому их присутствие в составе только приветствуется. Также они улучшают состояние проблемной кожи.

Стоит обратить внимание на кремы на основе экстрактов целебных растений. Особенно полезны для жирной и проблемной кожи средства с ромашкой, календулой, лавандой, арникой, шалфеем, душицей, боярышником

Кроме этого, предпочтительны такие масла, как:

• чайного дерева;
• лимона;
• розмарина;
• мяты;
• грейпфрута;
• иланг-иланга;
• лемонграсса;
• миндальное;
• виноградных косточек.

Для комбинированной

Комбинированному типу часто подходят те же кремы, что и жирному. Однако бывают специальные средства для смешанной кожи. Они выполняют те же функции, но питание более интенсивное. В качестве вспомогательных компонентов могут выступать:

• экстракты растений — мелиссы, эвкалипта, тысячелетника, липы;
• масла — облепиховое, персиковое, кунжутное, абрикосовых косточек, жожоба, кокоса, герани, розы.

Для сухой

Зимой сухая кожа особенно склонна к стянутости и шелушению. Если в теплое время можно обойтись увлажняющими средствами, то с приходом холодов нужно задуматься и о питании кожи. Крем должен выполнять несколько функций:

• увлажнять;
• питать;
• защищать от пересыхания и обезвоживания;
• успокаивать.

В первую очередь, в составе должны быть масла. Они обеспечат кожу питанием и восполнят недостаток полезных веществ.

Особенно ценны для сухого типа следующие виды:

• ши;
• манго;
• макадамии;
• жожоба;
• абрикосовое;
• кунжутное;
• соевое;
• бораго (семян огуречника);
• нероли.

Экстракты растений позаботятся об увлажнении и тонизировании кожи, стимуляции регенеративных процессов. В этом плане эффективны экстракты водорослей, кокоса, розы, шалфея и зверобой.

Для увядающей

Зрелой и увядающей коже свойственны сухость, стянутость, потеря упругости и недостаток полезных веществ. Зимой эти проблемы только обостряются

При выборе крема стоит обратить внимание на линейки для сухого типа и антивозрастные средства

Как правило, кремы для кожи с признаками старения содержат компоненты, которые одновременно направлены на борьбу с сухость и возрастными изменениями.

Как основные действующие вещества выступают масла:

• абрикосовое;
• авокадо;
• жожоба;
• какао;
• оливы;
• примулы;
• шиповника;
• камфорное;
• льняное;
• ростков пшеницы;
• кунжутное;
• облепиховое;
• персиковое;
• касторовое.

Лекарственные растения содержат биологически активные комплексы, поэтому их содержание в креме желательно. Экстракты и вытяжки из растений оказывают тонизирующее и увлажняющее действие, а также повышают упругость. Чаще всего в антивозрастные кремы добавляют экстракты плодов авокадо, алое, аниса, женьшеня, розмарина и хмеля.

Лучшие растительные масла для сухой кожи

Среди домашних средств ухода за сухой кожей не последнее место занимают косметические масла. Вот самые эффективные.

• 
  Миндальное. Глубоко питает, заживляет повреждения, уменьшает рубцы.

• Кокосовое. Хорошо смягчает даже очень сухую кожу, борется с шелушениями.
• Семян шиповника. Насыщает витаминами, осветляет пигментные пятна, уменьшает шрамы.
• Кунжутное. Благодаря легкой текстуре, подходит для частого использования.
• Жожоба. Лучшее из всех косметических масел. Помимо глубокого увлажнения, эффективно борется с прыщами и раздражениями.

Масла вместо крема: за и против

Не так просто найти подходящий крем для сухой кожи. Даже дорогостоящая косметика не гарантирует глубокого увлажнения и питания. Именно поэтому все чаще вместо крема используются растительные масла. И такой подход вполне допустим в ряде случаев.

• Для ночного ухода. Масло станет отличной альтернативой жирному крему. После него кожа выглядит намного свежее.
• Для снятия макияжа. Жирная текстура позволяет быстро и качественно удалить макияж. К тому же, кожа дополнительно увлажняется.
• Для защиты. Масло образует на коже тонкую пленку, которая защищает лицо от мороза, солнца и внешних загрязнений.

Несмотря на все преимущества, есть важное ограничение. Никакие растительные масла нельзя использовать на постоянной основе, ведь они не могут полностью заменить качественный крем. Особенно после 50 лет, когда кожа нуждается в интенсивном и глубоком уходе. К тому же, со временем частицы масла начнут закупоривать поры, затрудняя доступ кислорода и питательных веществ.

Функции кожи

Кожа, как мы знаем, — это наша мантия, покров, который защищает нас от неблагоприятных факторов окружающей среды, позволяет нам полнее общаться с миром посредством ощущений, а также выполняет некоторые другие функции, например выделительную и дыхательную.

Есть и еще одна важная функция кожи, которая не описывается ни в одном учебнике по физиологии. Эта функция — создание нашей привлекательности. Какими только эпитетами не награждают кожу: беломраморная, бронзово-золотистая, нежная, как персик, атласная и много-много других. Читая такие строки, мы зачастую задумываемся: а что можно было бы сказать о нашей коже? Это зависит от многих факторов: от вида кожи, от ее цветового диапазона, от тонуса сосудов и мышц, интенсивности кровообращения. И, конечно, от того, насколько мы сами любим свою кожу и как много времени и сил посвящаем ей.

Вот о том, что надо делать, чтобы кожа была нежна, упруга и красива, мы сегодня и поговорим.

Причины сухости

Существует несколько основных проблем, из — за которых ваша кожа относиться к типу сухой:

Питание. Алкоголь и курение, а так же неправильное питание непременно отразятся на качестве вашей дермы. Она становится сухой, трескается, вызывает неприятные ощущения, как правило из за обезвоживания организма.

Окружающая среда. Важную роль играют погодные условия. При морозе и ветре кожа теряет влагу, становится сухой и появляется множество микротрещин. Кондиционеры и отопление в доме то же способствуют сухости.

Мыло и средства гигиены. Вполне возможно, что кожа страдает от сухости именно из — за мыла. Щелочь входящая в состав его сушит лицо, поэтому умываться мылом не стоит. Не правильно подобранная косметика так же может стать причиной дискомфорта.

Принятие лекарств. Множество болезней, а так же принимаемые лекарства могут отражаться на качестве внешнего виды. Если появилась неожиданно сухость, возможно это сигнал о болезнях в организме.

Холод и ветер

Холодный уличный воздух — менее влажный, чем теплый. А в сочетании с ветром обладает свойством вытягивать влагу из кожи и волос.

Летом воздух более влажный благодаря испарению воды, чего зимой, естественно, не происходит. В идеале нормальная кожа у здорового человека способна подстраиваться к погодным условиям, то есть выделять больше кожного сала зимой для сохранения влажности. Но это происходит далеко не у всех, поскольку кожа «обленилась» из-за интенсивного использования косметических средств или в организме недостаточно питательных веществ, способных поддержать функции кожи.

Правила выбора косметики

Средства по уходу за сухой кожей лица стоит выбирать особенно внимательно. В косметической промышленности используется масса вредных веществ, а потому при покупке нужно соблюдать бдительность.

Что должно быть в составе

Чтобы не растеряться при виде ярких баночек и тюбиков, не обмануться, читая обещания производителя, нужно уметь анализировать состав косметики. Отзывы покупательниц и специалистов позволяют выделить компоненты, которых не стоит бояться.

• Глицерин. Притягивает влагу к поверхности кожи, успокаивает раздражения.
• Натуральные масла. Насыщают эпидермис витаминами, устраняют шелушения, борются с высыпаниями.
• Декстран. Устраняет отечность. Широко применяется в медицинской практике.
• Витамин Е. Выводит токсины.
• Растительные экстракты. Улучают цвет кожи и ее функционал.
• Бетаин. Глубоко увлажняет и успокаивает дерму.
• Липиды. Поддерживают целостность кожного покрова и усиливают защитные функции.
• Аллантоин. Натуральный компонент, обладающий мягким отшелушивающим действием. Препятствует засорению пор.
• «Хороший» цетиловый спирт. Смягчает ткани, ускоряет восстановительные процессы.
• Эмоленты. Делают ткани более пластичными, заживляют повреждения.

Глицерин притягивает влагу к поверхности кожи. Но если в помещении сухой воздух, ресурсы будут черпаться из глубоких слоев дермы. Это может привести к еще более серьезным проблемам, чем изначальная сухость. Средства на основе глицерина нужно использовать в помещении, где стоит увлажнитель, или в ванной комнате.

Чего не должно быть в составе

Трудно найти крем для сухой кожи, в котором бы присутствовали только безопасные компоненты. Производители добавляют в состав косметических средств агрессивные вещества, которые, хоть и обеспечивают косметический эффект, но могут привести к серьезным структурным изменениям в тканях.

• Минеральное масло. Призвано удерживать влагу в коже. Но это продукт нефтепереработки, а потому не рекомендуется использовать его постоянно.
• Фталаты. Проще говоря, ароматизаторы, которые попутно препятствуют испарению влаги из кожи. Эти вещества имеют свойство накапливаться в организме. Последствия трудно предугадать.
• Силикон. Препятствует испарению влаги из тканей и делает их текстуру более ровной. Но этот эффект достигается за счет образования непроницаемой пленки, которая затрудняет клеточное дыхание и способствует размножению бактерий.
• Пропиленгликоль. По своему действию схож с глицерином. Применяется в медицине и даже пищевой промышленности. Но с 2001 года вещество попало под запрет во многих странах, поскольку некоторые исследования подтвердили его токсичность и аллергенные свойства.
• Формальдегид. Опасный консервант, который может стать причиной сильной аллергии, а также онкологических заболеваний.
• Этиленгликоль. Удерживает влагу в тканях. Но учитывая, что этот компонент используется в изготовлении антифриза, тормозной жидкости, типографских чернил, моющих средств и проявителя для фотографий, есть сомнения, что он будет полезным для кожи.
• Парабены. Консерванты, которые, к сожалению, присутствуют практически во всех средствах. Они губительно влияют на эндокринную систему и могут вызвать высыпания на коже. Следите за тем, чтобы эти компоненты стояли в самом конце списка.
• Спирт. Противопоказан не только для сухой кожи, но и для всех остальных типов. Может вызвать нарушения в работе желез.

Не обладая специальными знаниями, трудно разобраться в головоломке компонентов. Чтобы облегчить процесс выбора, воспользуйтесь специальными интернет-сервисами по анализу состава косметики. Прежде чем купить средство, сфотографируйте данные о составе или скопируйте их с официальной страницы производителя. А затем внимательно проверьте на предмет безопасности.

Что делать

При возникновении проблемы сухости кожи следует придерживаться таких советов:

1. Пить больше жидкости для поддержания нормального водного баланса в организме. По хорошему счету, в день нужно выпивать не менее двух литров чистой воды.
2. Пересмотреть свой рацион и обогатить его витаминами и прочими полезными веществами. Таким образом, в меню нужно добавить больше зелени, фруктов и овощей. Также полезно кушать кисломолочные продукты, сухофрукты, орехи и мясо. Можно пить соки. Уже спустя месяц такого питания вы увидите заметные улучшения в организме.
3. Отказаться от вредных привычек (курения, приема спиртного). Это не только улучшит состояние кожи, н и также минимизирует риск развития болезней сердца и сосудов.
4. Если проблему сухости кожи вызвало заболевание, то нужно пройти полную диагностику и начать курс лечения. При этом обращаться нужно сразу к нескольким специалистам — неврологу, дерматологу, гастроэнтерологу и эндокринологу.
5. Следует отказаться от частого применения «тяжелой» декоративной косметики, а также полностью исключить использование некачественных косметических средств.

Почему возникают шелушения

Шелушения, сухость, стянутость — результат слабой активности сальных желез. Этот сбой в наружной секреции могут объяснять следующие причины:

• гормональные проблемы;
• возрастные изменения;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• частые стрессы;
• нехватка витаминов А, Е и С, а также других питательных веществ;
• длительное воздействие солнечных прямых лучей или морозного воздуха;
• умывание горячей водой;
• недостаточное потребление жидкости;
• прием антибиотиков;
• кожные заболевания;
• продолжительное нахождение в помещении, где работает кондиционер или обогреватель;
• неправильный выбор косметики.

Вредные привычки — это одна из самых распространенных причин сухости кожи. Алкоголь и никотин буквально иссушают ткани. Также проблемы могут возникнуть у любительниц слишком крепкого кофе и черного чая.

Видео по теме Секреты ухода за сухой и чувствительной кожей

Ежедневный уход за лицом

Чтобы минимизировать риски и сохранить кожу здоровой в зимний период, нужно поддерживать ее естественное состояние. И главное правило ухода – регулярность. То есть следовать перечисленным советам нужно каждый день, не пропуская ни одной процедуры. Это не так сложно, как кажется. Нужно просто войти в этот ритм и привыкнуть.

Умывание

За ночь кожа отдыхает и восстанавливается, но ее поры все равно загрязняются пылью из подушки и секретом сальных желез. Поэтому нужно обязательно умываться, чтобы очистить лицо. Эта процедура состоит из следующих этапов:

Вымыть руки с мылом. Немного смочить водой лицо. Нанести на руки гель для умывания. Как его правильно подобрать, я писала в статье о том, как выбрать средство для умывания

Вспенить его. Нанести полученную пену на лицо, уделяя особое внимание лбу, носу и подбородку. Смыть пену проточной водой комнатной температуры.

Идеально использовать для умывания кипяченую воду, потому что в водопроводной много вредных микроэлементов, которые дополнительно сушат кожу. Умываться следует утром и вечером.

Тонизирование

Эта процедура направлена на сужение пор и нейтрализации негативного воздействия на кожу воды из-под крана. Она проводится после умывания. Для тонизирования можно использовать обычный кубик льда, приготовленный из дистиллированной воды. Нужно провести им по массажным линиям лица. Дополнительно это еще и закалит кожу, подготовив ее к выходу на улицу.

Также можно использовать покупные средства – тоники. Они бывают разными, но для зимы лучше выбирать тоник с пометкой «питающий», «увлажняющий» или «матирующий».

Увлажнение

Для зимы нужно выбирать максимально плотный крем с увлажняющим эффектом. Но перед покупкой смотрите, чтобы он соответствовал вашему типу кожи. Как определить свой тип кожи, я писала в отдельной статье. Он также наносится по массажным линиям. Нельзя забывать о шее и зоне декольте, так как зимой они нуждаются в дополнительном уходе.

После нанесения увлажняющего крема можно делать макияж.

Как узнать какого типа кожа?

Узнать индивидуальный тип кожи можно визуально, достаточно знать характерность данного типа кожи:

1. Комбинированный или смешанный тип. Встречается чаще всего. Для него характерны различные участки кожи на лице: жирные, сухие и нормальные. Поры на лице вовсе незаметны. Жирная кожа находится в зоне — Т. В юношестве дерма не обойдется без появления угревой сыпи, в зрелом возрасте кожа останется в упругом виде.
2. Нормальная. В современном мире нормальная кожа встречается довольно редко. Идеальная, матовая поверхность. Поры на лице практически не заметны. Нейтральна к различным раздражителям, остается неизменной в любые условия.
3. Сухая. Будто истончена, поры на ней почти не заметны Такой вид не имеет сального блеска Чувство дискомфорта, в виде стянутости или шелушения Выглядеть красиво в юношеском возрасте, ближе к 30 годам появляются первые морщины и стремительно начинает стареть.
4. Жирная. Вы точно не перепутаете с другой. Жирный блеск на лице. Крупные поры хорошо заметны. Частое появление прыщей и черных точек. Кожа данного типа очень проблемная в юношестве, за то стареть начнет значительно позже других типов.

Зная характеристики нескольких типов, вы сможете без труда определить визуально к какому виду относится именно ваша . Так же существует еще несколько способов, поближе познакомится с вашем типом дермы.

Способ №1. Необходимо подушечками пальцев нажать на кожу и держать около 5 секунд. Если после того как вы убрали палец не возникло никаких видимых изменений — ваша кожа относиться к типу жирной. Если след все — таки появился и продолжительное время остается на вашем лице — значит сухая. Если при нажатии след остается только на некоторых участках — кожа относится к типу комбинированной или нормальной.

Способ №2. Возьмите чистую салфетку и проведите по лицу. Если на салфетке останется видимый след — ваша кожа жирная. Если же следа нет — сухая. Если след на салфетке остается после проведения только по некоторым участкам, комбинированная.

Рейтинг лучших зимних средств

В магазинах и аптеках найдутся самые разнообразные средства для увлажнения кожи зимой: от привычных “Морозко”, “Nivea”, “Фаберлик” Зима и до элитных брендов с керамидами, липосомами. Рейтинг продукции включает следующие средства.

Универсальный увлажняющий Nivea Creme от шелушения и сухости

Крем-легенда, проверенный не одним поколением. Средство входит в рейтинг кремов в зимний период. Классическая формула отличается удачным сочетанием:

• глицерина (элемент, притягивающий воду, участвует в межклеточном водно-жировом обмене);
• пантенола (“витамин красоты” В5 отвечает за энергетический баланс, регенерацию, антистрессорное действие);
• эвцерита (природная эмульсия из шерсти овец, родственная клеткам человеческой кожи, увлажняет и сохраняет влагу).

“За”:

• создает устойчивый покров от обветривания и обморожения;
• универсальный;
• недорогой.

“Против”:

• трудно наносится и распределяется;
• долго впитывается;
• в составе – производные нефти, отдушки.

Стоимость крема – 65 рублей за 30 мл.

La Roche Posay Nutritic Intense Rich

Средство нового поколения для очень сухой чувствительной кожи. Создает барьер испарению, стимулирует синтез влаги и липидов в глубоких слоях, восстанавливает ткани, повышает их стрессоустойчивость. В составе – необходимые проблемной коже МП-липиды, масло ши (барьерная функция), термальная вода, глицерин (увлажнение), витамин Е, ниацинамид (питание, иммунитет). Один из лучших питательных кремов.

“За”:

• восстанавливает водно-жировой слой;
• заставляет кожу “работать”, самоувлажняться;
• усиливает регенерацию клеток;
• повышает сопротивляемость;
• хорошо впитывается.

“Против”:

• слишком яркий аромат;
• достаточно высокая цена.

Приобрести 50 мл средства можно за 1980 рублей.

Восстанавливающий крем Clinique Comfort On Call

Сбалансированная формула: экстракты джабара, гарцинии, овсяного семени, подсолнечника, ячменя, огурца, гриба чаги, ши, плодов оливы, эмблики – весь комплекс витаминов и натуральных липидов. А также гиалурон и структурные белки для увлажнения, обновления клеток.

“За”:

• уникальный натуральный комплекс;
• эффективное восстановление;
• надежная защита в холода;
• экономичный расход.

Рекомендуем вам прочитать про Зимний Уход от “Витекс” в данном материале.

“Против”:

• непривычная творожистая консистенция, “тугое” распределение;
• высокая цена.

Цена за 50 мл крема составляет 4200 рублей, а за 15 мл – 1260 рублей.

Clarins Дневной крем для предотвращения первых возрастных изменений с антиоксидантным действием для любого типа кожи Multi-Active

Продукт предназначен женщинам от 25 лет для защиты чувствительной кожи от стрессов и агрессивных погодных факторов. В составе – экстракты дерева амбиати, цитрусовых, коры катафрая – природные антиоксиданты. Они разглаживают первые морщины, тонизируют и питают кожу.

“За”:

• выраженный поддерживающий эффект;
• густая плотная текстура;
• тонкий аромат.

“Против”:

• разглаживающее действие не подтверждается отзывами;
• высокая цена.

Стоимость варьируется от 3150 до 5000 рублей за 50 мл средства.

Питательный крем-гель Biotherm Aquasource

Еще одна французская разработка с нехарактерной для зимы текстурой “крем-гель”. Выше говорилось, что зимой гели не полезны истощенной коже. Но, по отзывам покупательниц, средство справляется с морозной погодой, создавая надежный гидролипидный барьер. Традиционные для бренда термальные воды насыщают влагой клетки дермы. А вот спирт дает обратный эффект. Силикон образует защитную пленку, но затрудняет распределение, забиваясь в складки кожи. Поэтому о креме складывается противоречивое впечатление.

“За”:

• приятная текстура, легкое нанесение;
• нежный запах;
• защита в течение 12 часов;
• отсутствие парабенов.

“Против”:

• спирты и силиконы в составе;
• долгое впитывание, “силиконовый” блеск;
• сочетается не со всеми тональными кремами;
• цена.

Цена крем-геля – 2850 рублей за 50 мл.

Как ухаживать зимой за кожей лица разных типов

Уход за кожей лица зимой зависит не только от погоды. Общие правила и рекомендации обязательны, но есть еще несколько секретов, которыми необходимо поделиться. Зимой естественное салоотделение замедляется, это ведет к небольшому «сдвигу» в типах. Если говорить условно, то жирный тип становится ближе к комбинированной, нормальная превращается в сухую, а вот сухая, наоборот, превращается в гиперчувствительную и склонную к раздражениям. Именно поэтому так важно подобрать оптимальную систему ухода и специальные средства, которые подойдут каждому типу.

Чем мыть и чистить лицо

Хорошо выглядеть может любая кожа, в том числе и сухая. Для этого необходимо правильно мыть лицо и следовать нескольким советам:

• Умывать сухую кожу лица можно только водой средней температуры. Она не должна быть слишком прохладной и горячей. Оптимальная температура воды 30 градусов.
• Не стоит усиленно тереть, необходимо оставить естественные сальные выделения.
• За 20 минут до водных процедур максимально увлажните с помощью жирного крема.
• Вместо водопроводной воды используйте настои различных трав.
• Средства по очистке должны содержать жирную основу.
• Мыть лицо мылом категорически не рекомендуется.
• Тереться мочалкой не рекомендуют, ее можно заменить тряпочным мешочком с овсяными хлопьями.

Снятие дневного макияжа

Чтобы правильно удалять макияж с сухой кожи, следует отдать предпочтение натуральным средствам. Отлично удалить дневной макияж и хорошо увлажнит дерму оливковое масло в чистом виде, а так же различные косметические средства созданные на основе натурального оливкового масла. Для этого нужно взять кусочек ватки или спонж для лица, капнуть пару капель масла и круговыми движениями удалить макияж.

Растительное масло — отлично справится со своей задачей, бережно удалит макияж и увлажнит кожу. Домашняя сметана то же способна удалить макияж и восстановить упругость кожи. Для этой цели необходимо взять ватный тампон и нанести небольшое количество сметаны.

Как правильно умываться