Дегтярные маски для лица против прыщей, пигментации и неровностей кожи

Почему щеки обвисают

Возрастные изменения овала лица — часть общего физиологического процесса, на который оказывают влияние внутренние и внешние факторы.

У большинства женщин к 25-30 годам можно заметить изменения в верхней трети лица:

• появляются морщинки на лбу и в уголках глаз;
• отечность;
• круги под глазами.

С увеличением возраста эти перемены начинают затрагивать также среднюю и нижнюю зоны.

Под влиянием силы притяжения:

• мышцы лица спазмируются, изменяются в длине;
• соединительные структуры повреждаются, утрачивают эластичность;
• происходит провисание мягких тканей, что ведет к трансформации овала;
• контур деформируется.

В косметологии это явление называется гравитационным птозом. Из-за анатомических особенностей строения нижняя часть лица лишена мышц, связок, сухожильной пластины с волокнами из коллагена и эластина, иных плотных структур. Здесь есть только кожа и подкожная жировая клетчатка.

Мышечно-фасциальная система сосредоточена в верхних 2/3 лица и почти совсем не поддерживает нижнюю. На образование брылей оказывают влияние комки Биша. Это участки жировой ткани — 3 комка в форме долек, формирующие жировое тело щеки. Расположены они под лицевыми нервами, внутри обеих щек, занимают пространство между скулами и нижней челюстью.

Если в молодом возрасте комки Биша делают овал лица круглым, а щеки — пухлыми, потом они опускаются вниз, на коже образуются складки. Это придает дополнительный объем нижней трети лица и визуально старит.

Факторы, которые оказывают влияние на провисание щек:

• наследственная предрасположенность, склонность к раннему старению;
• индивидуальные особенности строения лица;
• внутренние болезни;
• застой воды в организме, который провоцирует отеки; обезвоженность;
• недостаток витаминов, минералов, несбалансированное питание;
• избыточный вес;
• резкие колебания веса;
• воздействие ультрафиолета;
• стресс;
• курение и другие вредные привычки;
• неблагоприятные условия окружающей среды;
• отсутствие профилактического ухода за кожей и мышцами лица.

Показания и противопоказания при применении

Дегтярное средство используется не только для очищения и восстановления кожи лица, но и против других проблем организма. В качестве природного антисептика мыло на основе дегтя можно использовать для гигиены интимных зон у женщин или для ускорения регенерации тканей после ожогов и обморожений кожи. С помощью дегтя можно побороть причины возникновения несовершенств на лице и теле. Косметологи настоятельно рекомендуют применять маски на основе дегтя людям в подростковом возрасте.

Однако, несмотря на свой уникальный по полезным свойствам состав, такая очищающая маска может и навредить. Людям с индивидуальной непереносимостью ингредиента ее лучше не применять, из-за того, что излишнее ускорение обменных процессов в кожных тканях (за счет усиления кровообращения) может привести к раздражению и повышенному шелушению кожи. Для ухода за сухой кожей это средство также не подойдет, так как оно обострит проблему с сухостью кожного покрова, вызовет раздражение и покраснение.

Консервативные и радикальные методы устранения брылей на лице

В качестве консервативных мер борьбы с брылями используют аппаратный лифтинг, пластику и прочие методики.

Аппаратный лифтинг:

• ультразвуковой SMAS-лифтинг (безоперационный);

• наноперфорация;
• биоревитализация;
• микротоки и миостимуляция;
• термолифтинг.

Термолифтинг бывает:

• инфракрасный;
• лазерный;
• радиоволновой.

Контурная пластика:

• армирование нитями;

• липофилинг;
• инъекции.

Инъекционные методы деляться на несколько подвидов:

• мезотерапия;
• биоревитализация;
• плазмолифтинг;
• карбокситерапия;
• уколы ботулотоксина.

Дополнительные средства:

• лифтинг-массаж, маски в условиях салона;
• лифтинг-маски, массаж и гимнастика лица в домашних условиях;
• нетрадиционные методы.

К радикальным методам по восстановлению четкости контура относят:

• пластические операции (фейслифтинг) для подтяжки кожи лица, их существует более 9 видов;
• липосакцию брылей;
• установку лицевых имплантов.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Упражнения для обвисших щек Рейнхольда Бенца

Автор данной методики, немецкий пластический хирург Рейнхольд Бенц, рекомендует приступать к занятиям с расслабления мышц. Второй важный фактор – регулярность упражнений и точность техники. Неправильные движения приводят к появлению новых морщин. Бенц советует делать упражнения 5 раз в неделю дважды в день. Первый результат появляется через 2 недели.

Этапы сеанса:

1. Подготовка. Мышцы разогреваются посредством легкого массирования лица.
2. Выполнение техник. Рекомендуется проводить сеанс перед зеркалом. В процессе выполнения комплекса чередуются приемы статического и динамического характера.
3. Пауза. Между основной частью и завершением сеанса крайне важно полностью расслабить мышцы.

Упражнения для подтяжки щек:

1. Губы сомкнуты, щеки плотно притягиваются к зубам. Подушечками пальцев тянут уголки рта наружу. Положение удерживают в течение 5 сек. Прием повторяют от 5 до 15 раз, после чего делают паузу.

2. Садятся ровно. Одна рука располагается у основания шеи. Подбородок поднимают вверх, одновременно улыбаясь без оголения зубов. Напряжение в щечных мышцах и шее удерживают в течение 5-10 сек.
3. Пять пальцев прижимают к щеке. Большой располагается на яблочке щеки, выше – остальные 4 пальца. Затем напрягают мышцы, словно при улыбке, в течение 1 мин. Пальцы должны создавать противодействие, возвращая кожу в исходную позицию. В процессе выполнения техники рекомендуется вспомнить весь имеющийся арсенал своих улыбок, чтобы использовать максимальное количество мускул. Затем прием повторяется с другой стороны.
4. Улыбаются, прилагая усилия и подтягивая по направлению к виску поочередно, то правую щеку, то левую. После нескольких повторов выдувают воздух сначала из левого угла ротовой полости, затем из правой. После 15 приемов губы вытягивают в форме буквы «О» и целуют пальцы руки.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.

Ежедневная гимнастика: видео-уроки

Гимнастика для лица помогает избавиться от брылей на начальных этапах.

В ресурсах глобальной сети интернет можно найти много видеороликов по темам:

• фейсбилдинг;
• селфлифтинг;
• скульптурный фитнес;
• упражнения для упругости и подтяжки лица;
• упражнения для уменьшения жировых отложений в комках Биша и другие.

Разминка (выполнять по 10 раз):

• сделать максимальный вдох в щеки, задержать дыхание на 5 сек., выдохнуть;
• вдохнуть воздух и надуть щеки, перемещать его внутри вверх и вниз, направо и налево — 30 сек.;
• на выдохе вытянуть губы в трубочку, как будто нужно задуть свечу — 30 сек.

Основные упражнения (выполнять 2 раза в день по 20-30 мин):

• поставить указательные пальцы на щеки напротив уголков губ и стараться широко улыбаться, пальцы при этом должны оказывать сопротивление мышцам;

  
  Убрать брыли на лице помогут упражнения

• сильно напрягать мышцы щек, сжимая при этом зубы (задержать сжатие на несколько секунд, повторять 10-20 раз);
• вытягивать губы трубочкой максимально возможно вперед, налево и направо (выполнять 5 мин);
• «брить» брыли закрытой бритвой или специальным массажным роллером для лица, снизу вверх, слегка нажимая, аналогично тому, как мужчины бреют щеки (время 2-3 мин);
• выдвигать подбородок вперед, голова и шея неподвижны, двигается лишь нижняя часть лица.

Заниматься нужно регулярно и соблюдать технику выполнения.

Чтобы упражнения были эффективными, специалисты советуют сочетать гимнастику с:

• лифтинг-масками;
• уходом за лицом;
• массажем проблемных зон.

Ежедневная гимнастика в домашних условиях

Перед выполнением приемов необходимо разогреть мышцы лица. Для этого садятся или встают, держа осанку прямой. Затем следует четко и протяжно произнести несколько гласных звуков – «а», «о», «э». Разминка продолжается до тех пор, пока не возникнет ощущение тепла по лицу.

С профилактической целью следующие приемы необходимо выполнять каждый день:

• Набранный в рот воздух несколько раз перебрасывается слева направо и наоборот. Техника помогает избавиться и от брылей и от носогубных складок.
• Щеки надуваются. Положение удерживается 5-7 сек.
• Техника «Одеяло». По очереди нижняя губа накрывается верхней, затем верхняя – нижней. Выполнять 20-25 раз.
• При помощи нижней губы стараться достать до кончика носа.
• Образуя губами трубочку, с усилием задувать воображаемую свечу. Выполнять от 50 раз.
• Улыбка сквозь силу. На обе щеки надавить пальцами. Одновременно улыбнуться как можно шире, несмотря на сопротивление кожи. Прием повторяется 20 раз.
• При любой возможности надувать воздушные шары. Упражнение позволяет не только подтянуть щеки, но и укрепить легкие.

Техника массажа

Массажные упражнения:

• подтягивают мышцы;
• восстанавливают упругость;
• улучшают состояние кожи;
• нормализуют кровообращение и лимфодренаж;
• омоложивают ткани лица;
• работают с овалом.

Существует много вариантов и способов массажа:

• классический;
• вакуумный;
• русский;
• японский;
• китайский;
• испанский;
• массаж от морщин;
• лимофдренажный;
• буккальный;

• омолаживающий;
• лифтинг-массаж;
• точеченый;
• пластический;
• миофасциальный;
• медовый;
• тибетский;
• щипковый;
• моделирующий и другие.

Несколько базовых упражнений массажа для подтяжки лица:

1. Разглаживание на лице: по линиям от носа к вискам (выполнять средним и указательным пальцем).
2. Разглаживание на лбу: от бровей к волосам, снизу вверх (выполнять указательными пальцами).
3. Разглаживание на лице: от подбородка к вискам (слегка надавить в проблемных зонах).
4. Скольжение: от центра подбородка к мочкам ушей по дуге (пальцы рук смазать маслом).

5. Подтягивание: от брылей к вискам (выполнять пальцами рук; массировать кожу снизу вверх круговыми движениями).
6. Перебирание кожи: от центра подбородка к мочкам ушей (выполнять пальцами рук, слегка подтягивать кожу вверх, деликатно перебирая ее).
7. Нажимать медленно на уголки губ, подняв лицо вверх (выполнять средним и указательным пальцем).
8. Похлопывание: от середины подбородка через нижнюю часть щек к ушам (тыльными сторонами ладоней).
9. Простукивание: под нижней челюстью (внешней стороной кисти).

Перед выполнением массажа лицо и руки необходимо очистить от косметики и загрязнений, разогреть в ладонях масло или крем и нанести его поверхность кожи.

Все движения следует выполнять по массажным линиям, стараясь не растягивать и не травмировать кожу.

Массаж с полотенцем, смоченным в отваре трав или в соляном растворе. Сложить полотенце гармошкой, приблизить к нижней стороне челюсти и затем распрямить его, чтобы оно ударило по подбородку. Так же можно массировать и нижние части щек.

Сделать валик из полотенца, смоченного в теплой воде, и положить под подбородком, концы поднять вверх. Нужно по очереди тянуть за разные концы полотенца, массируя зону щек. После этого рекомендуется намочить валик холодной водой и повторить упражнение.

При работе с нижней частью лица часто объединяют моделирующий и буккальный массаж, при котором на щеки и другие проблемные зоны воздействуют изнутри рта.

Такая техника позволяет:

• уменьшить носогубные складки;
• усилить круговую мышцу рта;
• скорректировать овал.

Профилактический экспресс-комплекс против брылей

Брыли на лице – это такое возрастное проявление, профилактику которого следует начинать как можно в более раннем возрасте. Поэтому тем, у кого их еще нет, рекомендуется регулярно проводить следующий профилактический комплекс.

1. Плотно закрывают рот, щеки раздувают. Ладони располагают на щеки так, чтобы подушечки пальцев касались ушей. Затем давят на поверхность лица, чтобы появилось сопротивление. Мышцы напряжены. Положение удерживается 6-7 сек., после чего воздух выпускается. Выполнять 5-6 подходов.

2. Обе руки сжимают в кулак и располагают под подбородком. Кончиком языка упираются в подъязычную зону. Затем кулаками создается сопротивление. Мышцы держат в напряженном положении полминуты, после чего следует 5-секундная релаксация. Прием повторяется 10 раз.
3. Садятся на стул, держа прямую осанку. Губами крепко обхватывают чистый карандаш. Шея и голова неподвижны. В этом положении в воздухе рисуют любое изображение (цветок, букву, слово). Прием выполняется в течение 3 мин. После этого следует небольшая пауза, и упражнение выполняется еще 2-3 раза.
4. Спина держится прямо. Уголки губ с усилием опускают к нижней челюсти и удерживают положение 6-7 сек., затем следует возврат в нормальную позицию. Прием выполняется 5 раз либо более, пока не возникнет чувство утомления в мышцах.

Желатиновый лифтинг

Желатин — это в чистом виде выпаренный коллаген животного происхождения. Для приготовления масок используют пищевой желатин, который можно заменить агар-агаром.

Такие маски хорошо насыщают кожу питательными веществами, делают мягче, подтягивают.

Для приготовления базы желатин можно залить на выбор:

• водой;
• фруктовым соком;
• молоком;
• соком огурца;
• соком трав.

Компоненты объединяют в пропорции: 1 часть желатина на 5-8 частей жидкости. Смесь нужно оставить набухать на полчаса, потом нагреть на водяной бане, не доводя до кипения. Если приготовленная база не была использована сразу, можно поместить ее в холодильник на несколько дней, держать в закрытой емкости.

К основе добавляют различные ингредиенты:

1. Для потерявшей тонус кожи. В желатиновую базу нужно вмешать 1 ст.л. размятого банана. Действие: лифтинг и подтяжка овала.
2. Элексир-омоложение. В основу следует добавить витамины А и Е (по 5 капель каждого), 1 ч.л. алоэ, 1 ч.л. масла персикового. Действие: подтяжка, регенерация, насыщение витаминами.
3. Для жирной, недостаточно упругой кожи, для полного лица. К базе необходимо добавить травы и 1 яичный белок. Действие: лифтинг, удаление лишнего подкожного жира.
4. Мгновенная подтяжка. В 1 ч.л. желатина нужно влить немного воды и дать ему набухнуть. После этого следует добавить 1 ч.л. меда; ½ ч.л. глицерина; ½ ч.л. ржаной муки и поставить смесь на водяную баню. Однородную, немного остывшую смесь необходимо распределить на салфетке из ткани и нанести на лицо.
5. От брылей. Требуется всыпать 1 ст.л. желатина в 2 ст.л. теплого молока, влить сок апельсина и оставить до набухания, а после убрать в холодильник, чтобы получилось плотное желе. Полученную смесь нужно положить на брыли на 30 мин.

Маски рекомендуют держать на лице, пока они полностью не подсохнут, после их смывают теплой водой.

Курсовое применение масок из желатина позволяет задействовать глубокие слои кожных покровов и дает значительный лифтинг, сравнимый с результатом от уколов ботокса.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.

Дегтярный лифтинг

1/8 часть куска мыла необходимо измельчить на мелкой терке и вспенить кипяченой водой, добавленной по частям. Затем смесь следует смешать с 1 ст.л. сметаны и распределить на лице, шее, зоне декольте. После высыхания можно наложить еще слой в зону брылей. Когда все окончательно высохнет, нужно смыть теплой водой.

Завершить процедуру рекомендуют тонизирующим средством, нанести подходящий крем.

Маски из березового дегтя отлично борются с провисанием кожи, подтягивают мягкие ткани лица.

Предупреждение: такие маски противопоказаны женщинам с сухой кожей лица. Использовать их людям с комбинированным типом кожи также следует с осторожностью. Применять дегтярные маски нужно не чаще 2-х раз в месяц.

Белковый лифтинг

Маски из яичного белка не имеют противопоказаний, просты в приготовлении и дают мгновенный подтягивающий эффект, так как содержат в своем составе витамин В.

2 способа приготовления маски из белка:

1. Яйцо нужно брать хлажденное. Белок сразу взбить в пену, нанести на проблемные участки лица. Время воздействия 20 мин. Если кожа сухая можно добавить мед, если жирная — мелко помолотые овсяные хлопья.

2. 2 куриных белка необходимо взбить, добавить 2 капли масла или сока лимона.

Наносить маски можно многослойно, накладывая новый слой, по мере того, как подсох предыдущий.

Смывать следует сначала теплой, а после прохладной водой. Использовать маски рекомендуется 2 раза в неделю, общее количество 10-12 процедур.

Применение дегтя в медицине и косметологии

Деготь применяют наружно и внутрь. Во втором случае используют раствор из дегтя – жидкость со специфическим запахом, которая продается в аптеках. Внутренний прием и дозировку должен назначать врач, поскольку вещество имеет противопоказания и может вызывать аллергию. С помощью дегтярной воды наши предки очищали организм от токсинов. Среди сторонников народной медицины такой способ остается актуальным. В этом случае применяется дегтярная вода: в стакан воды добавляют 10 капель аптечного раствора и настаивают двое суток. Средство принимают ежедневно по 2 столовых ложки.

Для лечения кожных заболеваний, например, чесотки, применяют серно-дегтярную мазь. Древесная смола в составе мази используется для инсектицидного и дезинфицирующего действия.

Но чаще всего деготь применяют в косметологии. Им лечат прыщи и улучшают внешний вид кожи. Самый простой способ лечения высыпаний – регулярное умывание дегтярным мылом. Уже с первого применения наблюдается положительный эффект: кожа становится мягкой и бархатистой. Регулярное умывание нейтрализует воспалительные участки, раздражения и жирный блеск. Кожа очищается, приобретает матовый оттенок.

Существует большое количество дегтярных масок для лица, которые готовятся в домашних условиях и не требуют больших затрат. В зависимости от состава, маски наносятся на 10-20 минут. Главный недостаток дегтя – специфический запах, который долго остается на коже.

Важно! При возникновении аллергической реакции, использование средства необходимо прекратить.

Салонные процедуры для устранения брылей и омоложения

Как убрать брыли на лице подскажут мастера косметологического салона.

Перечень основных салонных процедур, с использованием специализированной аппаратуры для подтяжки нижней трети лица, избавления от обвисших щек:

1. Лазерная наноперфорация — безоперационная подтяжка кожи. За счет лазера запускается процесс внутреннего самоомоложения, начинается выработка коллагена и эластина, кожа тонизируется, становится упругой. Сеансы наноперфорации безболезненны, безопасные и высокоэффективные, после них отсутствуют побочные явления. Новинка в технологии — RecoSMA. В ней используется мощный лазер, проникающий на глубину 6 мм, что обеспечивает полное обновление и омоложение клеток средней и нижней трети лица.

2. Ультразвуковой SMAS-лифтинг (безоперационный). SMAS — это каркас из волокон коллагена и эластина, покрывающий мышцы лица и придающий четкости овалу. Ультразвук проникает на глубину 5 мм, активизируя образование новых волокон. По эффективности подтяжки лица этот метод сопоставим с результатами от пластической операции. Он является безопасным, безболезненным, реабилитационный период отсутствует, эффект сохраняется 1-3 года. Оптимальный возраст для применения — до 50 лет.
3. Биоревитализация. Лазер действует на кожу, открывая пути доставки гиалуроновой кислоты на большую глубину, запускает процесс обновления кожи, стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты. Процедура биоревитализации проходит быстро, имеет минимум противопоказаний. Полный курс 3-4 сеанса.

4. Микротоки и миостимуляция. Микротоковая терапия — это воздействие на организм слабых, низкочастотных импульсных токов. При его применении улучшаются обменные процессы, увеличиваются коллагеновые и эластиновые ткани, кожа тонизируется, идет подтяжка щек, подбородка, бровей, моделируется контур.
5. Электромиостимуляция — действие импульсных токов для сокращения мышц, сопровождающееся глубоким вибрационным массажем. В результате использования миостимуляции снижаются последствия птоза, обвислые щеки и кожа подтягиваются, улучшается овал.
6. Термолифтинг. Повышает упругость и эластичность кожи за счет воздействия тепла на ткани, активизируя выработку коллагена, подтягивает брыли и восстанавливает овал.

Методики термолифтинга:

• инфракрасный — IR (глубина воздействия до 5 мм, температура до 39 °С, оптимальный возраст до 35 лет);
• глубокий лазерный — IPL (глубина воздействия 6-7 мм, возраст до 35 лет);
• радиоволновой — RF (глубина воздействия от 0,5 мм до 4 см, для более зрелой кожи).

Домашние способы

Если услуги профессиональных косметологов вам недоступны, не отчаивайтесь. Бороться с обвисшими щёчками можно простыми и довольно эффективными домашними методами.

Тем, у кого причиной появления брылей является лишний вес, главная рекомендация – постепенное похудение!

Массаж лица

Массаж – полезная и приятная процедура, способная вернуть коже упругость и эластичность. Перед массажем следует очистить кожу от макияжа. Специальное массажное масло увлажнит, подкормит и смягчит кожу. После нанесения средства можно приступать к процедуре.

Массажный приём «Бритьё» способен вернуть мышцам лица тонус. Скользящие движение указательными пальцами по лицу, в точности повторяют движения мужчин во время бритья.

Похлопывания по лицу и подбородку мокрым полотенцем или тыльной стороной ладони в течение двух минут, активизирует кровообращение и подтянет брыли.

Специальная гимнастика для лица

Уделяя гимнастике для лица всего 15 минут в день, можно улучшить кровообращение, подтянуть щёки и почувствовать себя моложе.

Комплекс упражнений:

• надувание щек, около 30 секунд;
• задувание свечи, минимум 50 раз;
• выдвижение подбородком вперёд, примерно 50 раз.

Идеальной гимнастикой служит улыбка. Чаще улыбайтесь!

В видео представлены упражнения для лица, которые быстро и эффективно устраняют проблему.

Маски своими руками

Маски, приготовленные в домашних условиях – это быстро, натурально и результативно:

1. Творожно-яичная маска. Одно яйцо смешивают с ложкой творога и ложкой оливкового масла. Маска из данных ингредиентов наносится на 20 минут. Творог – кладезь витаминов А, С и E, яйцо является источником коллагена.
2. Медово лимонная маска. Ложка мёда, две ложки цедры лимона и одна ложка сока лимона перемешивается до однородной массы. Данную массу наносят на 10–15 минут. Мёд питает и увлажняет, лимон придаёт свежесть лицу.

Свежие продукты, использованные в масках, поделятся с вашей кожей витаминами и питательными элементами.

Готовые маски

Омолодить лицо и избавиться от бульдожьих щёк вам помогут маски с эффектом лифтинга.

Ингредиенты, входящие в состав готовых масок:

• морские водоросли;
• аллантоин;
• пантенол;
• морской виноград (фукус);
• летицин;
• ламинарии.

Применение косметических масок ускорит выработку коллагена, обменный процесс и обеспечит глубокое восстановление кожи.

Нетрадиционные методики подтяжки щек

В качестве нетрадиционных методов подходят:

1. Йога для лица по методу Доплито Лурдес. Комплекс включает 17 упражнений, объединяющих массаж и гимнастику для укрепления мышц лица. Лифтинг-результат достигается за счет систематического подхода к занятиям, четкого соблюдения техники выполнения и дыхания.
2. Система Ревитоника, разработанная Натальей Осьмининой — метод естественного омоложения. Комплекс для мышц лица и шеи основан на сочетании аппаратного и ручного массажа, принципах натяжения и расслабления мышц. При регулярных занятиях улучшается кровоток, овал лица становится четким, уходит второй подбородок, скульптурируется линия челюсти.
3. Восточный массаж костяным гребнем Гуаша. Простые движения выполняются утром и вечером, омолаживая лицо на 7-10 лет. Массаж активирует обменные процессы, выполняет лимфодренаж. Гребень можно заменить специальными палочками из полудрагоценных камней или на костяные пластины.

К нестандартным способам относится массаж шеи и лица ложками. Для процедур используют холодные и горячие ложки. Их смазывают жирным кремом или маслом и выполняют движения по массажным линиям.

За счет воздействия металла, контраста тепла и холода, витаминов, содержащихся в креме, улучшается микроциркуляция крови в тканях, контуры лица становятся более четкими. Эта техника не вызывает осложнений, дает быстрый видимый эффект.

Чем полезно дегтярное мыло для кожи лица?

Об эффективности березового дегтя (а соответственно, и дегтярного мыла) от многочисленных кожных проблем известно с незапамятных времен.

Наши мамы и бабушки использовали его для ухода за волосами, кожей лица и даже интимной гигиены очень активно, и темный брусочек с характерным запахом неизменно дополнял стандартный набор банных принадлежностей в каждом доме.

Конечно, специфический «аромат» дёгтя не спутать ни с чем, но иногда можно и потерпеть.

Тем более, что полезные свойства дегтярного мыла весьма разнообразны:

• Это мощнейший природный антисептик;
• Противопаразитарное и противогрибковое средство (к примеру, при демодекозе врачи достаточно часто назначают именно дегтярное мыло);
• Состав обладает подсушивающим эффектом, соответственно с его помощью можно устранить жирный блеск и справиться с прыщами на коже лица;
• Березовый деготь эффективен в борьбе с себореей, угрями и псориазом;
• Усиливает регенерацию клеток кожи;
• Помогает сузить поры;
• Оказывает легкий омолаживающий эффект, используется для подтяжки лица и профилактики ранних морщин;
• Нормализует кровоснабжение.

Казалось бы, раз дегтярное мыло так архиполезно для кожи — значит, можно им умываться утром и вечером и всегда светиться молодостью и красотой.

Как бы не так. Как говорится, не всё так просто….

Народные рецепты для устранения брылей

Хорошими подтягивающими свойствами обладают маски:

• с использованием глины (косметической);
• на основе молочных продуктов (кефир, сметана, молоко, творог);
• с медом и медовый массаж против обвисших щек;

• из ржаного хлеба;
• с крахмалом;
• с активированным углем и желатином (корейская);
• из овсяных хлопьев: маски и скрабы;
• с какао, подсолнечным маслом и пчелиным молочком;
• на основе алоэ;
• с картофелем;
• с бананом или с авокадо;
• с огурцом или с помидором;
• на кокосовом молочке;
• подтягивающий скраб на основе пивных дрожжей.

Для тонизирования кожи также можно использовать:

• горячие компрессы;
• кубики льда на основе трав;

• травяные отвары;
• контрастные умывания лица;
• эфирные масла: пачули, лаванды, абрикосовое.

Все составляющие ингредиенты маски должны быть свежими.

Домашние косметические процедуры эффективны только в комплексе с теми, которые предлагают медицинские центры и салоны красоты.

Виды пластических операций, которые помогают убрать брыли

Как убрать брыли на лице знают пластические хирурги. Это задача, которую радикально решает контурная подтяжка лица (фейслифтинг).

Обращаться к пластической хирургии для круговой подтяжки рекомендуется после 40 лет.

Упражнения от брылей

Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:

• Как можно сильнее надуйте щеки. Зафиксируйте это состояние на несколько секунд. И выдохните воздух.
• Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух в ротовой полости вправо и влево.
• Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух по кругу.
• Сделав глубокий вдох, вам нужно выдыхать воздух перемещая губы влево и вправо. Губы при этом должны быть плотно сжаты.
• Максимально широко открывая рот, на улыбке произносите гласные буквы.
• Сложив губы трубочкой, произносите гласные «у» и «ю», как бы выталкивая воздух коротенькими толчками.
• Сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50–55 раз ежедневно.
• Сильно надуйте щеки, затем плотно закройте рот ладонью и выдохните в ладонь. Делайте это упражнение как можно медленнее.
• Нижней губой перекройте верхнюю, затем поменяйте их местами. Делать не менее 20 раз.
• Нижней губой попробуйте дотянуться до носа.
• Как можно сильнее сожмите зубы. Зафиксируйте такое состояние на 10–20
• Сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!
• Как можно чаще надувайте воздушные шары. Это упражнение будет полезно не только людям с обвисшими щеками, но и людям со слабыми легкими.

Помните о том, что в появлении брылей виновато ослабление сразу нескольких мышц, и если поднимать только одну из них (как это советуется в ролике), эффект может быть малозаметен. За подтянутый овал лица отвечают верхние мимические мышцы: малая и большая скуловые, мышца, поднимающая угол рта, щечная мышца и мышца смеха. Кроме того, свою роль играет и гипертонус мышцы, опускающей угол рта (она относится к нижним мимическим мышцам).

Чтобы избавиться от деформации лица или хотя бы сгладить ее, нужно привести в порядок места соединения нижней и верхней челюсти (для уменьшения брылей в месте соединения их со щеками), а также выровнять линию нижней челюсти. Автор методики «Физиологическая система омоложения» Л.Тель советует делать несколько упражнений, причем в комплексе. Только тогда можно добиться хороших результатов.

Что ж, давайте примемся за исправление овала лица, подтяжку и укрепление мышц.

Контурная пластика: особенности проведения, эффективность

Виды контурной пластики:

1. Армирование нитями.
2. Инъекционная контурная пластика.
3. Пластика филлерами.
4. Липофилинг — пластика лица с использованием жировой ткани пациента.

Вначале процедуры врач отмечает на лице места, в которые будут вводиться инъекции филлеров или нити. Далее будет ставиться анестезия, обычно, местная. Затем косметолог вводит препарат или протягивает нить по обозначенным контурам. В завершение операции наносят средства для успокоения и заживления кожи.

Первичный эффект можно увидеть уже через 30 мин.

Результаты применения контурной пластики:

• активизация выработки коллагена и эластина;
• поступление кислорода в клетки;
• обвисшие участки кожи подтягиваются;
• овал лица и его контуры обретают четкость.

На лице эффект сохраняется от 1,5 года до нескольких лет. Контурная пластика не только омолаживает, убирает брыли, но и действует как профилактика старения кожи. Операция проводится амбулаторно, без восстановительного периода, в отличие от хирургической подтяжки лица.

Подтяжка нитями: эффективность, суть методики

Как убрать брыли на лице с помощью установки нитей проконсультируют специалисты. Нитевой лифтинг относится к методам армирования. Нити вводятся под кожу по заранее начерченной схеме и фиксируются в определенном положении, создавая каркас лица. Этот метод хорошо совмещается с биоревитализацией и мезотерапией. Эффект от нитевой подтяжки сравним с пластикой.

Во время процедуры, выполняемой амбулаторно, используется местное обезболивание. Травматичность этой подтяжки низкая, так как выполняются всего 2 небольших прокола в местах ввода и выхода нити.

Срок реабилитации после операции составляет 3-6 недель.

Нити бывают саморассасывающиеся и не рассасывающиеся. Рассасывающиеся — 3Д Мезонити. Выполнены из полимолочной кислоты и полиаксанона. Они вводятся иглой, не заметны, полностью рассасываются за 6 месяцев. Производят эффект омоложения лица на 5 лет.

Первые изменения видны сразу после установки. Нити укрепляют обвисшие зоны лица и улучшают состояние кожи изнутри. Эффект от применения держится до 2-х лет.

Не рассасывающиеся или частично рассасывающиеся нити работают с глубокими слоями кожи лица. Они устанавливаются в виде петли, закрепляются на костной ткани, вводятся сложными способами. Нити обеспечивают подтяжку даже при сильном опущении щек и подбородка.

Эффект от применения держится 3-6 лет.

Материалы, из которых изготавливают нити:

• золото;
• платина;
• аптос — полимерные.

Сходство всех видов нитей — под кожей они обрастают коллагеном и эластином по установленным каркасным линиям. Рассасывающиеся нити через определенное время растворяются, а не рассасывающиеся — остаются и держат форму.

По виду закрепления нити делятся на автономные (не имеющие фиксации) и фиксированные. Они также различаются по рельефу поверхности. К нитевому лифтингу прибегают, когда более щадящие методы не дают должного эффекта. Оптимальный возраст установки нитей 35-40 лет. После 50-60 лет данная процедура будет нерезультативна.

Установка импланта: фото до и после

Форма и размеры лицевых имплантов зависят от того, какую проблему они должны решить:

• увеличить подбородок;
• выделить скулы;
• восстановить контур лица.

Материал, из которого изготавливают импланты — твердая силиконовая резина. Обычно используют стандартные размеры: 3мм, 4 мм, 5-6 мм. Перед операцией врач маркирует на лице место установки импланта. После введения наркоза, в отмеченных местах делают надрез, в ткани формируют «кармашек», в который и помещают имплант. Затем травмированные места зашивают и перевязывают.
Процедура установки занимает, в среднем, от 30 мин. до 2 часов. Реабилитационный период составляет от 1 до 1,5 мес. Такой вид хирургической коррекции лица гарантирует постоянный результат, так как импланты не рассасываются, оставаясь на месте введения на всю жизнь. Со стороны имплант незаметен.

У данного способа коррекции лица есть некоторые недостатки:

• вероятность инфицирования или отторжения инородного тела;
• имплант может сдвинуться, что повлечет изменение контура;
• существуют вероятность повреждения импланта;
• при операции могут быть затронуты лицевые нервы или мышцы.

Аккуратный имплант ликвидирует брыли, лицо выглядит естественно, в противоположность круговой подтяжке, когда ткани подтянуты вверх, к ушам.

Основной курс массажа от брылей

В борьбе с возрастными изменениями хорошо помогает массаж от брылей на лице. Если нет возможности посетить профессионального массажера, то эту процедуру можно сделать самостоятельно. Делать массаж нужно каждый день. Под его воздействием кровоток в мышцах усиливается, улучшается их питание, и усиливаются обменные процессы.

Одним из действенных массажей по корректировке контура лица является японский массаж Танака Юкуко. Другое его название – японская гимнастика для лица от морщин Асахи.

Выполнение этой техники поможет:

• Разгладить морщинки;
• Расслабить мышцы;
• Ускорить вывод жидкости и токсинов;
• Сделать кожу сияющей;
• Увеличить выработку коллагена.

Японский массаж Танака Юкуко

Выполнять японский комплекс рекомендуется утром, чтобы избежать отеков. Перед началом массажа руки следует хорошо вымыть. Макияж недопустим в это время.

Важно! Все движения нужно делать только по направлению лимфатических сосудов.

Каждое упражнение должно заканчиваться завершающим движением. Для его выполнения нужно три пальца положить на область около ушной раковины, там, где есть небольшой выступ. Не сильно надавить на нее в течение двух секунд, после чего провести пальцами вниз от уха до ключицы.

Техника проведения:

1. Положить ладони, сложенные в кулак на носогубную складку. Не спеша и не отрывая от кожи, переместить их к середине подбородка. Как только кулачки встретятся, развести локти в стороны и вести кулачки по линии скулы до мочки ушей. Повторить 3 раза.
2. Положить по сторонам от средней линии подбородка два пальца. Слегка надавить, досчитать до трех. Не отрывая пальцев, переместить их к уголкам рта и опять надавить на 3 секунды. От уголков рта пальцы перевести к крыльям носа. Надавить в течение 3 секунд. После этого ладони переместить к ушам. Повторить 3 раза.
3. Положить на щеку пальцы руки около носа. Другую руку положить сверху. Надавливая на щеку, вести пальцы к уху. Потом одна рука движется по краю скулы, вторая – до ключицы. Так делать три раза.
4. Пальцы на средней линии лба. Двигать ими к вискам, затем к скулам и ключицам. Пальцы как бы огибают центральную часть лица.
5. Указательный палец положить на внешний уголок глаза. Аккуратно провести им до внутреннего уголка, вернуться по верхнему веку.

Как убрать брыли ботоксом?

Как убрать брыли на лице знают косметологи, которые отдают предпочтение инъекциям ботулотоксина. Уколы ботокса или ботокс-лифтинг избавляют от повышенного тонуса мышц, сохраняя естественную мимику лица.

Ботулотоксин вводится в мимические мышцы лица, под местной анестезией, временно блокируя их восприимчивость к нервным импульсам, в результате они перестают сокращаться и расслабляются. Время проведения сеанса составляет 10-15 мин. После уколов восстановительный период отсутствует.

Рекомендуемый возраст для процедуры 30-45 лет.

Уколы ботулотоксина действуют в 2-х направлениях. При введении в мышцы, которые ответственны за опускание тканей, они подавляют их деятельность. Мышцы, отвечающие за подъем, наоборот, активизируются. В результате опустившиеся с возрастом ткани подтягиваются, морщины разглаживаются.

Действие препарата носит временный характер, эффект держится около 6 месяцев. Повторный сеанс рекомендуют проводить через 1 год.

Филлеры против брылей

При лечении филлерами обвисшие щеки контурируются с помощью гелеобразных препаратов, вводимых глубоко под кожу. Чаще основой для филлера выступает гиалуроновая кислота, которая полностью разлагается или выводится из организма в течение 0,5 года.

Эффект от процедуры сохраняется в период от 6 месяцев до 1 года.

Виды инъекционных процедур на основе филлеров:

1. Интралиптотерапия — инъекции акваликса. В жировую ткань вводят липолитические препараты для коррекции локальных отложений в местах инъекций. Разрушаются жировые клетки в брылях и «втором» подбородке, лицо скульптурируется, контуры улучшаются. Сеанс проходит без болевых ощущений, процедура выполняется курсом. Рекомендуемый возраст 18 — 60 лет.
2. Объемный фейслифтинг. В качестве основного препарата используют гель-волюмайзер, который добавляет объем в проблемные зоны, увеличивая натягивание кожи и ликвидируя брыли.
3. Биоармирование или векторный фейслифтинг. Под кожу вводят биостимулятор: стабилизированную гиалуроновую кислоту либо препараты на основе полимолочной кислоты по определенной, математически вычисленной схеме, «прошивая» лицо гелевыми соединительными нитями, похожими на паутину.

В результате применения:

• вырабатывается коллаген;
• повышается тонус кожи, ее упругость и эластичность;
• укрепляется каркас;
• контур лица становится четким.

Эффект сохраняется до 2-х лет. Оптимальный возраст использования филлеров 30-55 лет.

Салонные процедуры

Женщинам в возрасте, когда проблема достаточно запущена, уместно будет воспользоваться услугами профессиональных мастеров.

Многочисленные косметические салоны, клиники, специализирующиеся по решению данной проблемы, помогут вернуть молодость.

Главное преимущество салонных методов – быстрый эффект. Широкий выбор процедур по восстановлению контура лица позволяет подобрать способ, подходящий в зависимости от возраста и состояния кожного покрова.

Пластическая хирургия

При избыточном объёме жировой прослойки, а также при выраженном птозе в области щёк, единственно эффективным методом станет пластика.

Современная хирургия применяет технологии, использование которых позволяет скрыть следы от оперативного вмешательства.

Эндоскопический метод

Когда в «бульдожьих щёчках» нет большого избытка кожи, целесообразно применять метод эндоскопии. Маленький, еле заметный разрез, выполняется в области ушной раковины или в волосистой части головы.

Анатомическая спайка между кожей и подбородочной частью челюсти разъединяется под контролем эндоскопа. Данное действие приводит к уплощению подбородочной складки.

Преимущество — быстрая реабилитация, незаметные шрамы, длительный результат. Недостаток — подходит только при ранних признаках старения.

МACS лифтинг

Щадящий метод подтяжки лица с минимальным доступом. Хирургический надрез огибает ушную раковину и поднимается по волосистой части головы до уровня глаз. Не затрагивает затылочную часть и область за ухом.

Вертикальный способ закрепления мышечного поверхностного слоя при МACS лифтинге, обеспечит естественное выражение лица после проведения операции. Длительность процедуры составит 2–2,5 часа, восстановительный период не более 10 дней.

Операция актуальна для представительниц среднего возраста, когда ткани ещё не окончательно утратили компенсаторные резервы. Результат сохранится в течение 10 лет. Допускается повторная коррекция.

Показания к коррекции контура лица филлерами и ожидаемый результат от процедуры. Обсудим здесь методики биоармирования лица и их цену.

По этому адресу https://cosmetolog-expert.ru/plastika-litsa/protseduryi/otzyivyi-mikrotokovoy-terapii.html поговорим об эффективности микротоковой терапии лица.

Расширенный SMAS лифтинг

СМАС лифтинг – круговая подтяжка, которая позволит добиться радикального изменения овала лица. Глубокие надрезы располагают за ушными раковинами. Данный метод предполагает не только подтяжку кожи, но и подкожного мышечного слоя.

После операции восстанавливаются прежние черты лица. Натуральность линий рта и разреза глаз сохраняется. Риск повредить лицевой нерв практически отсутствует.

Мимика после проведения СМАС лифтинга не нарушается, что даёт возможность естественным образом проявлять эмоции.

Длительное заживление рубцов (от полутора до трёх месяцев) компенсируется стойким омолаживающим эффектом.

Аппаратная косметология

Не у всех есть возможность воспользоваться методами пластической хирургии.

Чаще всего причиной является высокая стоимость процедуры либо недостаток времени на лечение и восстановление после операции. В этом случае прекрасной альтернативой станет аппаратная косметология.

Сегодня, в свободной продаже есть большое количество аппаратов для лифтинга. Такая доступность позволяет проводить подтяжку лица и в косметическом салоне, и в домашних условиях.

Микротоки

Популярность данной процедуры обусловлена абсолютной безопасностью и комфортом для пациента.

Слабые импульсные токи, с низкой частотой, воздействуют на кожу лица, запуская выработку коллагена. Благотворное воздействие токов приводит к восстановлению тонуса лицевых мышц.

Ткани освобождаются от накопившейся в щеках жидкости, избавляя лицо от оттёков. Благодаря активизации обменных процессов, происходит значительное улучшение циркуляции крови.

Перед началом сеанса следует очистить лицо от макияжа и нанести токопроводящий гель. Продолжительность процедуры занимает не более 45 минут. После сеанса на лицо наносят маску или питательный крем.

Ультразвук

Безоперационная методика аппаратного ультразвука направит полезную энергию в глубинные слои кожи. Ультразвуковая волна точечно воздействует на волокна коллагена, активизируя при этом процесс регенерации.

Достаточно одного сеанса, чтобы исчезли брыли и поднялись уголки рта. Отсутствие болезненных ощущений, шрамов и рубцов делает данную методику достаточно комфортной.

Во время процедуры применяют анестезирующий гель. Длительность сеанса составляет 40—60 минут. Результат заметен практически сразу, со временем эффект только усиливается. Подтяжку можно повторять один раз в два года.

Радиоволновое воздействие

Применение радиочастот ускоряет процесс восстановления клеток и тканей, повышая эластичность кожи. Брыли исчезают, лицу возвращается чёткий контур.

Направленные на кожу радиоволны вызывают нагрев подкожных тканевых структур. Такое воздействие приводит к расщеплению жировой прослойки на глицерин и жировую кислоту, которые выводятся из организма естественным путём.

Чтобы достигнуть желаемого результата потребуется пройти курс из нескольких процедур. На время сеанса следует снять кольца, цепочку и другие металлические предметы.

Использование гальванических приборов

Гальванический ток подаётся на нужные участки кожи, создавая взаимное полярное притяжение.

Шлаки, грязь и другие продукты метаболизма выходят наружу. Главная ценность процедуры – удержание влаги в клетках, недостаток которой приводит к образованию складок на лице.

Прибор используют в сочетании с косметическими гелями. Прекрасно подходит для домашнего использования. Полный курс лечения 5—6 сеансов, которые повторяют через несколько месяцев.

Филлеры

Подкожное введение филлеров на основе полимолочной или гиалуроновой кислоты, увеличит объём скул и мягких тканей.

В результате кожа станет упругой и гладкой, отвисшие щёчки подтянутся. Наличие витаминов, аминокислот и микроэлементов, входящих в состав препарата, нормализуют обменный процесс.

Результат после всего одной процедуры сохранится в течение длительного времени.

Инъекции

Мезотерапия из-за боязни многих женщин уколов не является популярным методом. Только смелые пациентки смогут выдержать инъекции в местах образования брылей.

Инвазивный препарат «Акваликс» способствует рассасыванию жира в глубоких складках щёк.

Преимущество такого препарата состоит в том, что мышцы и другие ткани остаются нетронутыми.

Ботокс

Инъекции ботокса способны разгладить морщинки, а вот подтяжка кожи ему не под силу.

Применять данный препарат для устранения брылей нецелесообразно, эффект будет минимальным.

Насколько эффективно лазерное удаление волос на лице по отзывам специалистов и пациентов. В этой статье смотрите видео процедуры подтяжки лица жидкими нитями.

Пройдите по ссылке https://cosmetolog-expert.ru/plastika-litsa/feyslifting/filleryi/osobennosti-provedeniya-konturnoy.html, чтобы узнать реальную цену контурной пластики лица филлерами.

Нити

Во время процедуры, хирург делает надрез за ухом. Нить, пропускаемая в надрез, протягивается вдоль обвисшей щеки. Конец иглы вытягивают в нескольких местах.

Для создания подтягивающего каркаса используют нити из золота, нити Aptos и Silhoutte Lift. Реабилитация займёт около трех недель.

Результат продержится от 3 до 15 лет, в зависимости от выбора нити.

Липосакция

Липосакция осуществляется вакуумным методом. За ушными раковинами, а также в области носовых крыльев делают небольшие проколы, через которые откачивают жир. Полученный материал вводят в переходные складки.

Такая процедура не только избавит от обвисших щёк, но и разгладит морщинки на лице.

Метод не используется при наличии комка Биша. Небольшие отёки, покраснения после липосакции, исчезнут через две недели.

Липофилинг

Подкожный жир, отобранный из области бёдер, живота или других частей тела, вводится в щёки и подбородок. Избавление от брылей достигается благодаря утолщению липидного слоя.

Метод применяют исключительно для тех пациентов, у которых брыли образовались за счёт атрофии.

Тем, у кого есть избыток жировых отложений в области бульдожьих щёк, липофилинг категорически противопоказан.

Почему появляются брыльцы на лице и как от них избавиться, профессионалы расскажут в видеоматериале.

Инъекционное лечение брылей на лице

Основной принцип действия инъекций — доставка биологически активных веществ в глубокие слои кожи.

Практически все инъекционные методы борьбы с опущением щек и провисанием кожи эффективны, когда брыли выражены не явно.

Что такое брыли на лице

Обычно подобным термином называют нижнюю губу собак, склонную к провисанию. В косметологии же название подразумевает обвисание кожного покрова щек. Дефект считается обязательным спутником старения, иногда проявляется у молодых женщин в результате разных причин.

Брыли значительно портят внешний вид, складки кожи собираются вокруг рта, свободно свисают вдоль подбородка. Именно поэтому дефект сравнивают с собачьими губами.

Причины появления

Обычно недостаток появляется у женщин старше 40 лет, относится к возрастным, редко поражает девушек, но такая возможность не исключается.

Причины могут быть различными:

1. Возрастные изменения стоят в списке первыми. В результате снижения выработки в организме коллагена, нарушения усваивания питательных веществ состояние эпидермиса зрелых женщин ухудшается. Потеря эластичности провоцирует провисание кожи в области щек.
2. Лишний вес часто провоцирует скопление в области щек большой жировой прослойки, натягивающей кожный покров. Подобный фактор может стать причиной появления дефекта не только у зрелых, но и у молодых людей.
3. Резкая потеря массы тела. Снижение веса в зрелом возрасте всегда сопровождается провисанием эпидермиса. Первой теряет эластичность именно кожа лица. Организм не может компенсировать количество элементов, необходимых для поддержания тонуса.
4. Заболевания внутренних органов и систем. Патологии эндокринной, репродуктивной системы часто провоцируют нарушения гормонального фона, влияющие на состояние кожных покровов. Эта причина может привести к появлению дефекта у девушек и зрелых женщин.
5. Частые стрессы, постоянное переутомление, недостаток ночного сна. Подобные факторы приводят к развитию недостатка у людей любого возраста.

Усугубляют проблему вредные привычки, неправильный образ жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок, отсутствие сбалансированного рациона.

Сравнение цен на разные виды лечения

Профилактика брылей

Профилактику старения рекомендуется начинать с 20-25 лет.

Можно применять все те же методы и способы, которые используют и для коррекции уже сформировавшихся брылей, но в более легких вариантах:

• курсы пилингов;
• мезотерапия;
• лифтинг-уходы;
• маски;
• массаж;
• специальная гимнастика и упражнения.

Для сохранения молодости кожи, упругости, советуют соблюдать следующие правила:

• иметь полноценный сон;
• правильно питаться и принимать витамины;

• исключить курение;
• практиковать физическую активность:
• больше гулять;
• контролировать свой вес;
• регулярно ухаживать за лицом.

Большую роль в сохранении красоты и молодости лица играет психологический настрой. Важно любить себя, ограждаться от излишних волнений и стрессов. Тогда проблема того, как убрать брыли, не будет актуальной долгое время.

Оформление статьи: Оксана Гривина