Всем привет, дорогие мои девчонки. Вот и прошла половина лета, и не знаю как вы, но я даже не заметила, что сейчас лето, ведь погода такая, как будто начало осени (хотя кому-то повезло больше). Организм тоже чувствует, что что-то пошло не так, и, вчера я заметила, что под глазами у меня начали появляться темные круги, да и кожа лица стала терять тонус. И конечно же, как у истинной женщины, у меня началась истерика по этому поводу.
Я решила применить проверенный методы борьбы. Конечно же, легче всего было бы сходить в салон, к профессионалам. Это очень хорошо, но это из другой оперы, потому что у меня иногда не хватает времени на то, чтобы покушать, про посещение салонов я вообще молчу. Итак, встречайте мои мемуары о том, как протирать лицо льдом польза и вред.
Вы обязательно должны прочитать эту статью, если вы, как и я, фанатки всяких интересностей на тему красоты, и любите пробовать все новое.
Польза протирания
Для начала, давайте определим, полезно ли протирать лицо льдом. Эта процедура особенно актуальна в летнее время, так как когда еще, как не летом, можно выехать куда-то на природу, и набрать полезные травы, но тут, конечно же, тоже не мой случай, в связи с нехваткой времени, так что, я использовала травы, купленные в аптеке.
Ну, это так, забегая вперед, а теперь, давайте вернемся к пользе протирания лица льдом, и расставим все аспекты по полочкам:
- Лед тонизирует и бодрит кожу, это особенно необходимо нашей коже после сна
- Холодное влияние улучшает кровообращение, и, в связи с этим, усиливаются обменные процессы
- Лед — дополнительный источник для увлажнения кожи
- Правильное сочетание элементов эффективно при лечении угрей, прыщей, и для уменьшения пор, нормализации работы сальных желез
- Протирание лица кубиками с ромашкой эффективно купирует покраснения, и успокаивает раздраженную кожу
- Кожа становится мягкой и нежной
- Если каждый день протирать лицо кубиками льда, то вы сможете устранить мелкие морщинки, убрать темные круги под глазами и отеки
- Протирания помогут улучшить тон лица, создать красивый румянец
Ромашка-целительница
Омоложение, оздоровление кожи с помощью льда с ромашкой для лица основано на пользе этого удивительного растения – бесспорного лидера в длинном перечне лекарственных трав. Что о нем известно науке?
- Это мощнейший натуральный антисептик. Самая ценная часть цветка – хамазулен. Он обладает противовоспалительными, защитными свойствами, входит в антиоксидантную группу веществ, препятствующих окислительным процессам в клетках, а, значит, и преждевременному старению.
- Биологически активные соединения растительного отвара (настоя) вытягивают из кожи продукты распада клеточного метаболизма, адсорбируют и выводят токсины.
- В народе ромашку всегда применяли как отбеливающее средство – для выведения веснушек, устранения пигментации.
- Вытяжка из цветков обладает седативным свойством, она успокаивает, снимает раздражение кожных покровов, зуд, аллергические проявления.
- Замороженный экстракт питает стимулированный холодом эпителий витаминами А, С, микроэлементами.
- Благодаря входящим в состав цветка флавоноидам, защищает кожу от вредного ультрафиолета, препятствует разрушительному воздействию радиации.
Минусы протирания, противопоказания
Конечно же, все мы с вами знаем, что в этом мире нет ничего идеального, и на каждый плюс приходится свой минус. Поэтому, считаю необходимым рассказать вам о негативных сторонах протирания лица льдом, и противопоказаниях:
- Умывание льдом подвергает кожу сильному стрессу, она становится более чувствительной
- Протирание может привести к нарушениям обменных процессов
- Лед сушит кожу, это может привести к появлению покраснений и шелушений. Именно поэтому протирания льдом противопоказаны людям с сухой кожей
- Протирание очень полезно для жирного типа кожи, людям с обезвоженной кожей категорически запрещается протирать лицо льдом, это может привести к потере эластичности и раннему старению кожи
- Люди, у которых тонкая кожа, и сосуды расположены очень близко к поверхности дермы, тоже должны обходить стороной протирания, ведь агрессивное воздействие льда может привести к тому, что эти сосуды лопнут и проявят себя через верхний слой кожи
- У некоторых людей ледяные умывания могут вызвать бессонницу
Категорически запрещены
Если у вас:
- Чувствительная кожа
- Гайморит
- Простудные заболевания
- Повышена температура тела
- Аллергия на холод
- Мигрень
- Есть герпес или ранки
Противопоказания к применению
Как бы хорош ни был метод, использовать его нужно с осторожностью. Подыскать альтернативный уход придется тем, кто жалуется на следующие заболевания:
- купероз;
- обострившиеся воспалительные процессы, обилие угрей;
- ОРЗ;
- гайморит;
- мозговой инсульт;
- излишняя чувствительность кожи;
- очень тонкая, сухая кожа;
- проблемы с сосудами.
Подробнее о том, почему не всем можно протирать кожу кубиками льда, смотрите в видео:
Подойдите к проведению криотерапии осознанно, и она сработает на все 100%.
Как правильно проводить процедуру
Как я уже говорила в некоторых своих статьях, во всех моих начинаниях подопытным кроликом я выбираю себя, или своего мужа. Этот случай не стал исключением, и я решила попробовать протирать свое лицо с утра кубиками льда с травами. Конечно же, для начала я подробно изучила всевозможную информацию в интернете, просмотрела целую кучу видео и фото, и теперь считаю, что мой святой долг – просветить вас в подробности приготовления льда и протирания.
Давайте посмотрим, как приготовить правильный лед, после протирания которым вы прямо почувствуете, что ваша кожа благодарна вам, ну, или, хотя бы, не проклинает вас за то, что постоянно ставите над ней эксперименты:
- Для приготовления льда лучше всего использовать минеральную воду
- Используйте только свежие и качественные продукты. Тут вы наверно скажете, что я написала несусветную чушь, потому что основа льда – вода, и она уж никак не может быть просроченной
Уверяю вас дорогие мои, в этом мире все может быть, так что, перед приготовлением льда убедитесь, что вода, которую вы используете, не стояла на полке магазина со времен его открытия
- Перед тем, как замораживать, тщательно процедите отвары от мелких частичек. Ведь эти частички могут быть чем угодно: начиная от маленького насекомого – невинной жертвы процесса сбора трав, заканчивая колючкой, которая может травмировать кожу лица во время протирания. Хотя, и вариант с насекомым тоже особо не впечатляет, и может отбить все желание повторять процедуру
- Тщательно смешивайте все компоненты перед распределением по формам, все кусочки льда должны быть идентичны по составу
- Лучше всего использовать пластиковые или силиконовые контейнеры, эх, как же много силикона стало в последнее время в нашей жизни, не правда ли
- Кубики рекомендуется хранить не более двух недель. Плесенью они, конечно же, не покроются, но свежесть потеряют
Как протирать лицо кубиками льда правильно
Необходимо заранее подготовить кубики льда для лица. Для их создания, нужно взять:
- чистую воду;
- специальную формочку;
- отвар из трав или небольшой фруктовый или ягодный кусочек.
В каждой ячейке формочки нужно расположить ломтик необходимого продукта (клубника, апельсинка, малина, вишня и т.д.), залить всё водой. Однако не рекомендуется брать сырую проточную жидкость. Оптимальным решением станет минеральная, отфильтрованная либо отстоянная вода. Кстати, вместо воды можно взять травяной отвар. Как только формочка будет полной, оставить её в морозилке. Когда жидкость превратится в лёд, можно приступать к процедуре. Для этого нужно взять замороженный кубик и завернуть его в тканевую салфетку, после чего по массажным линиям протирать лицо. Сначала от середины лба и носа двигаться к височным областям. После этого двигаться от углов губ и центральной части подбородка к мочкам ушей. Не стоит оставлять без внимания и верхние веки, область декольте и шеи.
Важно! Не нужно обрабатывать льдом одно место более 2х сек. Иначе вместо красивой кожи получится переохлаждение.
Советы по протиранию
А теперь поговорим о самом протирании:
- Лучше всего процедуру проводить в утренние часы, оно очень хорошо взбодрит клетки кожи, которые никак не могут проснуться от спячки. И, конечно же, не переборщите, протирать нужно всего один раз в день
- Протирайте лицо быстрыми скользящими движениями
- После протирания лицо должно высохнуть естественным путем, не нужно пользоваться полотенцем
- Шею и декольте тоже нельзя обделять, и при протирании лица не забудьте и про них
- Не делайте процедуру непосредственно перед выходом на улицу, лучше подождать некоторое время
- Чтобы протирать лицо было комфортно, заверните лед в салфетку, так его будет удобно и держать, и он не будет соскальзывать
Варианты приготовления витаминных кубиков
Чтобы приготовить классический вариант льда из ромашки для лица, понадобится всего 2 ингредиента – чистая, хорошего качества вода и целые или измельченные корзинки цветов. Пропорции – 1 столовая ложка сырья на 200-граммовый стакан кипятка.
Аптечную ромашку заливают кипящей водой, накрывают посуду крышкой, настаивают до полного остывания жидкости, затем процеживают через марлю или мелкое сито. Получается прозрачный настой золотистого цвета. Его разливают в формованную емкость для льда, замораживают.
Для снятия усталости и увлажнения
Ромашка гармонично сочетается с другими травами, от смешения лечебный эффект только усиливается. Лед из отвара ромашки с добавление шиповника и шалфея подойдет для протирания лица обладательницам сухой увядающей кожи. Чтобы приготовить 200 г настоя, каждого вида сырья возьмите по чайной ложке, время настаивания – полчаса.
Такой состав предотвратит воспаление, напитает эпителий влагой, улучшит тургор.
Для устранения шелушения
Если кожа склонна к шелушению, в ромашковый лед для лица непосредственно перед замораживанием рекомендуют добавить масло чайного дерева (3–4 капли на стакан жидкости). Возможны варианты – лавандовое масло, сандал, розмарин.
Для отбеливания
Если на повестке дня – борьба с веснушками, приготовьте кубики с отбеливающими свойствами. Ромашка сама по себе обладает фотозащитными свойствами, но если в настой добавить лимонный сок (четверть от общего объема), отбеливающий эффект только увеличится.
Против прыщей
Лед из ромашки для лица используют, чтобы избавиться от прыщей. Для этой цели в равных пропорциях, например по 1 столовой ложке, берут корзинки цветов ромашки и календулы. Сырье заливают 400 г воды, доводят до кипения, после чего остуживают и замораживают.
Состав эффективно подсушивает проблемные места, снимает воспалительный процесс.
Совет! Профессиональные косметологи рекомендуют кубики льда из травяных отваров хранить в морозильнике не больше 1–2 недель. Первоначальное количество полезных веществ со времен уменьшается, поэтому лучше готовить свежие настои.
Рецепты
Наконец-то, мы дошли до основной части статьи, сейчас я буду делиться с вами рецептами приготовления льда. Для начала, скажу, что сама я делала лед с шалфеем, и, могу сказать, что положительный эффект увидела. Конечно же, перед этим прошло некоторое время. Я протирала лицо около двух недель, и тогда стала замечать, что кожа вокруг моих глаз становится заметно светлее, и темные круги постепенно исчезают.
Слава небесам, мои опыты на себе дали плоды, и я не разочаровалась. Так, что-то я отбилась от курса, давайте все же вернемся к рецептам, и расставим их по полочкам:
- Лед от прыщей: 30 мл. отвара календулы, 10 мл. сока алоэ, 4 капли эфирного масла бергамота. Хорошенько размешайте, соединив все элементы, распределите по формочкам. Приложите готовый лед на воспаленный участок на несколько секунд
- Лед от морщин: 30 мл.сока клюквы, 20 мл. зеленого чая, 10 мл.масла оливы. Ягодный сок соедините с теплым чаем, и эфирным маслом.
- Для устранения отеков: 30 мл. отвара ромашки, картофель, 5 мл. масла винограда. В готовый травяной отвар добавьте сок одной картофелины, и увлажняющее масло.
- Для сухой кожи. 30 мл.сливок, 6 капель эфира сантала, щепотка имбиря. Можно использовать вечером, вместо крема
- Для жирной кожи. 30 мл. отвара ромашки, 15 капель яблочного уксуса, 5 мл. масла календулы
- Для нормальной кожи. 10 гр. корня алтея, 5 гр. липы, 100 мл воды, 10 мл масла льна
- Для проблемной кожи. 20 мл. отвара чабреца, 20 мл. отвара подорожника, 15 мл. йогурта
- Для увлажнения. 15 мл сока петрушки, 30 мл воды, 15 капель токоферола
- Для чувствительной кожи. 10 гр. ромашки, 70 мл воды, 10 мл масла персика
- Для кожи вокруг глаз. 50 мл отвара шалфея, 5 мл масла авокадо
- Против пигментных пятен и для отбеливания. 15 мл сока лимона, 100 мл отвара подорожника, 5 мл яблочного сока
Как правильно приготовить отвар
Чтобы эффект льда с ромашкой был оптимальным, соблюдайте пропорции при приготовлении отвара. В вашем распоряжении несколько вариантов:
- 1 ст. л. сухих цветков высыпают в керамическую или стеклянную емкость, которая не вступит в реакцию с полученным косметическим продуктом. Затем ингредиент заливают 1 стаканом обогащенной минералами воды и ставят на плиту. Использовать воду из-под крана не рекомендуется, поскольку она лишена полезных элементов. Емкость отправляют на водяную баню (15 мин), после чего содержимому дают остыть, процеживают, разливают по формочкам и замораживают.
- Приобретенное в аптеке средство в пакетиках заливают кипятком, вынимают через 15-20 минут или по инструкции на упаковке. Дают остыть и отправляют в морозилку.
- Приготовление порадует простотой, если залить 2 ч. л. базового компонента 1 стаканом кипятка. Емкость накрывают полотенцем, а через 30 мин процеживают жидкость. Далее нужно остудить, разлить по формочкам и заморозить.
Если вы хотите обогатить состав или просто придать кубикам приятный аромат, добавьте в каждый отсек контейнера по 1 капле эфирного масла.
Замороженный отвар сохранит свойства в течение недели.
Делаем выводы
Ну вот, дорогие мои девочки, я рассказала вам об очередных секретах красоты. Кстати, протирание льдом я добавила в список ежедневных привычек. Теперь буду вечно молодая и пьяная красивая. А теперь, как обычно, давайте поболтаем с вами на эту тему, делаете ли вы протирания кубиками льда, и если делаете, как часто проводите эту процедуру?
С удовольствием почитаю ваши комментарии, буду рада и новым рецептам, которые вы проверили на себе, ну не всегда же мне быть подопытным кроликом, правильно? Давайте поговорим, и решим, как правильно проделывать эту процедуру, каким льдом протирать лицо, чтобы не навредить ему, и чтобы оно сияло красотой.
Читайте мои статьи, комментируйте, делитесь ими в социальных сетях, будьте красивы и счастливы, ведь это – главная задача всех женщин нашей планеты.
Протирание лица льдом – в чем суть?
Женские форумы в интернете пестрят восторженными отзывами о чудодейственном эффекте «ледяного умывания». Многим женщинам эта процедура помогла подтянуть овал лица, избавиться от воспалений, выровнять тон кожи и даже предотвратить появление мимических морщин.
Действительно ли лед так полезен и как на него реагирует наша кожа? Положительный эффект от использования льда таков: из-за термического воздействия поры на лице сужаются, кровь приливает к коже и начинает интенсивнее двигаться по сосудам, укрепляя их. Кроме того, вместе с кровью питательные вещества добираются до кожи быстрее.
В этом и заключается смысл домашнего криомассажа. Но у этой процедуры есть еще масса как достоинств, так и определенных нюансов. О них мы поговорим ниже.