Чем рис полезен для лица
Даже если систематически употреблять рис внутрь, состояние кожи наверняка улучшится. Это связано со способностью крупы собирать токсичные компоненты, скапливающиеся в кишечнике. То есть рис – натуральный адсорбент. Благодаря полноценной чистке ЖКТ на лице не останется прыщиков, сыпи, а его цвет улучшится. Чем в целом рис способен помочь внешнему виду? Для ответа стоит познакомиться с его основными питательными компонентами.
- Витамины группы B. Необходимы коже для сохранения молодости, насыщенного оттенка, гладкой поверхности.
- Крахмал. Делает кожу мягче, отбеливает ее, выравнивает оттенок, избавляет от незначительных морщинок.
- Кремний. Поддерживает упругость, из-за чего эффект кремния порой сравнивают с лифтингом.
- Холин. Своеобразный природный седативный и антигистаминный компонент для местного применения. Если на коже есть раздражение, аллергия, какие-то неприятные высыпания, содержащийся в рисе холин наверняка от них избавит.
- Комплекс растительных жиров. Стимулирует образование коллагена, необходимого для сохранения прекрасного состояния кожи, повышения упругости, профилактики морщин.
- Комплекс аминокислот и антиоксидантов. В рисе найдены компоненты, восстанавливающие целостность кожных покровов, ускоряющие заживление ранок, механических повреждений.
- Никотиновая кислота. Наконец, рис содержит «никотинку», обеспечивающую яркий, насыщенный, здоровый оттенок кожи.
Чем полезна рисовая вода
Рис — источник калия и витаминов группы В (тиамин, рибофлавин, ниацин, холин, пиридоксин, фолиевая кислота). Самым полезным считается нешлифованный бурый рис. Его отвар можно использовать в лечебных и косметических целях. Состав подходит для любого типа эпидермиса и практически не имеет противопоказаний. Под плотной крышкой средство можно несколько дней хранить в холодильной камере.
Итак, чем же полезна рисовая вода для кожи лица?
- Тонизирует и борется с расширенными порами.
- Повышает гладкость и упругость кожи.
- Улучшает цвет лица, освежает.
- Ускоряет заживление рубцов, ожогов.
- Избавляет от мелких морщин и замедляет процессы старения.
- Увлажняет, смягчает, питает клетки кожи.
- Улучшает кровообращение, придает тонус.
- Отбеливает дерму, убирает жирный блеск.
- Предотвращает появление акне, черных точек.
- Нормализует работу сальных желез.
Самый простой и эффективный способ использовать рисовую воду — умываться утром после пробуждения или вечером после снятия макияжа. Однако если уделить приготовлению чуть больше времени, то эффективность процедуры можно увеличить в несколько раз.
Кому подходят рисовые маски
Применение домашних препаратов, изготовленных из риса, рекомендовано далеко не всем женщинам. По мнению косметологов, больше всего рисовые средства подходят обладательницам кожи повышенной жирности и комбинированного типа. Продукт немного сушит кожный покров, снимает неприятный глянец, делает кожу матовой. При высокой сухости использовать его нежелательно. Иначе можно ускорить состаривание.
Как она используется
Китаянки и японки уже давно применяют маски для лица на основе риса. Это и является причиной их постоянной красоты. Актуально применять косметическое средство из риса, если женщина постоянно применяет и наносит много косметики.
В каких случаях актуально использовать рисовые маски:
- Если кожа сухая, то рис восстановит водный баланс. Кожный покров станет более гладким.
- В составе риса имеется фосфор, который способен сделать цвет лица приятным.
- Воспалительные процессы прекращаются под действием витамина В9.
- Клетки омолаживаются за счет содержащегося в рисе биотина.
- Снимается раздражение за счет холина.
- Кожа питается полезными веществами при помощи витамина К.
- Кожа становится упругой под воздействием кремния.
При приготовлении масок нужно соблюдать ряд правил. Если придерживаться этих правил, то и эффект от маски будет ожидаемым.
- Для приготовления нужно брать только рис в перемолотом виде.
- Существуют категории масок, которые распределяются по типу кожи. В связи с этим каждую маску нужно для предназначенного типа кожи.
- Лицо распаривают, очищают и увлажняют, после этого наносят маску.
- Процедуру достаточно проводить 1 раз в неделю, этого будет достаточно, чтобы улучшить состояние кожи.
- Длительность одной процедуры примерно составляет 15 минут.
Узнайте, как выбрать детский крем.
На видео- маска из риса для лица:
Маски с рисом для лица
Большинство рецептов предполагают применение не самого риса, а рисовой муки. Ее купить несложно, но удастся приготовить и своими силами. Достаточно взять кофемолку, обычный рис, хорошенько его промолоть, а после использовать. В косметических целях применяется и рисовая вода. Варится рис, как для супа или каши на воде, жидкость сливается, остужается, а затем применяется для ухода за лицом. А какие конкретные рецепты эффективны и одновременно просты?
- Отбеливающая маска. Взять пару ложек муки, самостоятельно приготовленной из риса, смешать с ложкой кефира, довести до однородной консистенции. Нанести на кожу на 15–20 минут. Состав смывается обычной водой. После этого нельзя использовать скрабы или другие агрессивные средства.
- Очищающая маска. Подойдет в борьбе с прыщами, черными точками, глубокими загрязнениями. Сложные манипуляции не понадобятся. Достаточно насыпать крупу на дно стакана, залить горячей водой и оставить на ночь. Поутру размять, чтобы получилась кашица. Отжать, нанести на лицо. Подержать 15 мин. и смыть.
- Маска против морщин. Перемешать рисовую и овсяную муку в соотношении 4 к 1. Размолоть мясистую часть грецкого ореха, добавить к муке. Туда же – третью часть среднего банана. Разбавить ингредиенты небольшим объемом воды, размять, перемешать, чтобы получилась смесь, похожая на сметану. Маска наносится на предварительно очищенное лицо. Его желательно распарить, чтобы раскрылись поры. Состав наносится примерно на 10 мин. Маску делают и систематически, и одноразово, когда появляется потребность быстрее освежить внешний вид, улучшить оттенок, выглядеть более молодой и здоровой в ответственный момент.
- Против жирности. Перемешать рисовую муку в объеме 1 ст. ложка с яичным белком. Простенькая маска, но жирность она снимает моментально. В ней нет никаких аллергенных компонентов, способных вызвать раздражение и доставить дополнительные неудобства.
- Омолаживающая маска. Еще один состав против морщин и дряблости кожи, который готовят из простого риса, жидкого меда и жирного молока. Взять ингредиенты в соотношении 3 к 3 к 1. Ингредиенты разминаются и размешиваются, маску оставить для настаивания примерно на 20 мин. На кожу наносить в подогретом виде. Только не надо ставить на огонь. Достаточно подержать на водяной бане.
Как приготовить рисовую воду
Если говорить о традиционной варке риса, то достаточно залить продукт (круглозерный или длиннозерный — неважно) холодной водой и прокипятить на медленном огне в течение 20 минут. Воду сливаем не в раковину, а в отдельную посуду. Рис можно использовать для блюд или скрабов для лица.
Отдельное внимание стоит уделить такому понятию, как ферментированная рисовая вода. Зачастую именно она применяется в изготовлении домашних косметических средств. Готовится просто: свежую жидкость после варки риса нужно оставить при комнатной температуре на 24 часа, до появления пузырьков газа. Затем получившуюся субстанцию следует прокипятить на сильном огне, чтобы остановить процесс ферментации (брожения).
На заметку
Ферментированная рисовая вода усиливает эффективность масок от морщин и средств для жирной кожи лица. Кипятить и хранить ее лучше в эмалированной посуде.
Рисовый отвар для лица
Теперь поговорим о применении отвара из риса. Способ приготовления этого средства мы выше разобрали, но как ее использовать? Рисовый отвар или рисовая вода – это жидкость, напоминающая по консистенции и мутности кисель. Есть несколько вариантов применения продукта с целью ухода за лицом.
- Умывания. Самый простой вариант – умывать лицо, используя рисовую воду. Хороший способ, но для регулярного применения не подходит. От частых умываний появляется раздражение. Но раз в 2 дня (лучше вечером перед сном) омываться водой из вареного риса рекомендовано.
- Маски с рисовой водой. Понятно, что наносить жидкость на кожу лица и затем оставлять ее проблематично. Чтобы отвар риса держался, придется сначала приобрести или сделать марлевую маску. Ее накладывают на лицо, предварительно пропитав рисовой жидкостью. Держать достаточно 10–15 минут. Антивозрастной эффект обеспечен. Оттенок кожи тоже улучшится.
- Рисовый лед. Еще жидкость подходит для замораживания. Ледяные кубики, приготовленные из нее, используют для стимуляции кожи и избавления от морщин. Кубиками льда проходят по основным линиям морщин, массируют ими щеки, лоб, подбородок.
Аллергическая реакция на применение риса, рисовой муки или воды маловероятна. И все же сначала обращаться с выбранными средствами стоит осторожнее. Как и с любыми другими ингредиентами, применяемыми при создании масок, представленных выше.
Польза рисовой воды для кожи лица и тела
Аюрведа предполагает огромный спектр его применения. О волшебных свойствах такого средства слагают легенды. Еще бы, ведь в этой жидкости так много ценных веществ. Я уже писала и применении рисовой воды для здоровья и похудения. Так же отвар риса обладает прекрасным воздействием на кожу:
- Успокаивает воспаления. Такая вода используется, чтобы естественным образом облегчить проблемы с прыщами и дерматитом. В Бельгии в 2002 г. проводилось исследование. Оно показало, что пациенты с атопическим дерматитом улучшили свое состояние. Они купались в отваре по 15 минут два раза в день. Также средство помогает избавиться от угревой сыпи, успокаивает покраснения, затягивает поры. Просто окуните ватный тампон в воду и протирайте пораженный участок. Затем дайте коже высохнуть и умойтесь.
- Делает кожу мягкой и сияющей. Рисовая вода может использоваться как очищающее средство вместо лосьона для лица. Окуните ватный диск в жидкость, а затем массируйте лицо пару минут.
- Омолаживает и расслабляет. Если хотите насладиться полезными эффектами такой воды, искупайтесь в ней. Насыпьте в маленький мешочек полчашки риса и поместите ее в теплую воду для ванны. Замочите его и наслаждайтесь результатом. А потом напишите ваши отзывы, понравилась ли вам процедура
