Техника испанского массажа
Испанский массаж – эко комплекс специальных методик, которые гармонично сочетают в себе разнообразные приемы, направленные на получение глубокой релаксации и восстановление кожного покрова. Основоположником данной методики считается испанский ученый Энрике Гарсия. Именно он улучшил технику «Хиромассаж» доктора Феррандиса. Энрике Гарсия разработал новую методику в Институте мануальной терапии, где она и приобрела наименование «Гемолимфодренаж».
Испанский массаж заключается в специфичном влиянии на венозную систему и интерстициальную жидкость, которая необходима для обмена веществами между клетками ткани и крови. Несмотря на то, что испанский массаж является достаточно молодой системой, его приемы эффективны.
Техника массажа и эффект от него
Испанский массаж лица призван повышать упругость и эластичность кожи и улучшать ее цвет, разравнивать морщинки, убирать отеки, подтягивать второй подбородок и верхнее веко, сглаживать носогубные складки и корректировать форму губ. Кроме того, идет работа также с шеей и областью декольте.
Полный курс обычно составляет 10 сеансов 3 раза в неделю, по истечении которых клетки наполняются кислородом, исчезает дряблость кожи, замедляются процессы увядания.
Для того чтобы стать специалистом в этой области, нужно учиться много лет. Поэтому провести такой массаж самостоятельно, увы, не совсем реально. По незнанию можно лишь усугубить ситуацию, растянув кожу. Техника испанского массажа уникальна! Она сочетает в себе множество разных методик, и некоторые из них даже противоречат одна другой. Поэтому доктор Гарсия запрещает своим последователям использовать две техники одновременно.
Кроме того, во время сеанса применяется больше сотни разных приемов, ни один из которых не повторяется дважды! Это исключает привыкание тела к массажу и снижение его эффективности. Процедура испанского массажа лица глубокая, но при этом безболезненная. Бережные, но интенсивные движения сменяются щипками, поглаживаниями и растираниями, а в качестве дополнительных «инструментов» иногда используют перья, нити и гладкие овальные камни.
Испанский массаж для лица безболезненный
В такой массаж включено пять практик:
- миотенсивная;
- лимфодренажная,
- соматоэмоциональная,
- нейроседативная,
- гемолимфатическая.
Это означает, что воздействие происходит на разных уровнях: тренируется нервная система, укрепляются мышцы, уходят шлаки и токсины, нормализуется давление, улучшается кровообращение, снимается раздражительность, уходит стресс. Именно поэтому многие предпочитают проводить испанский массаж для всего тела.
Также профессор Гарсия считает, что полноценная терапия невозможна без выработки эндорфинов – гормонов радости. Поэтому сеанс проходит в сопровождении мерцающих ароматических свечей, чарующих запахов благовоний и приятной расслабляющей музыки, которые дают пациенту возможность отключиться от всего негативного и получить море удовольствия.
Во время сеанса в кабинете царит расслабляющая атмосфера
Техники массажа
- Невозможность применения в массаже двух разнообразных техник, так как многие сочетания оказывают противоположные действия.
- Многообразие приемов, которые учитывают индивидуальные особенности организма. В связи с этим техника массажа не вызывает привыкание к одинаковым приемам, что положительно влияет на их результативность.
- Недопустимость болезненных ощущений, что можно достичь благодаря мастерству массажиста и его умению владеть пластичными приемами.
Испанский массаж
Основные техники позволяют обеспечить глубокое проникновение в ткани. Испанский массаж приносит не только оздоровительный эффект, но и чувство радости и наслаждения.
Массаж лица
Испанский массаж лица особо ценится за расслабление мышц. Это можно достичь благодаря многообразию приемов и атмосфере, проводимого сеанса. Слегка поглаживающие движения сменяются растиранием с помощью ладонной и тыльной стороны кисти. Данные приемы включают в себя интенсивность и безболезненность, а также расслабляющее действуют на все группы мышц. Массаж способствует улучшению кровоснабжения тканей, отток венозной крови и дренаж лимфы. Все это положительно влияет на рельеф и цвет кожи, повышает ее эластичность, сглаживает морщины и снимает отечность вокруг глаз.
После проведенных сеансов испанского массажа подтягивается овал лица и моделируется контур, который включает:
- увеличение губ;
- лифтинг верхнего века и коррекция формы бровей;
- сглаживание области носогубной складки;
- уменьшение количества морщин.
При явных признаках увязания и атонии испанский массаж способствует омоложению шеи и зоны декольте.
Массаж тела
Испанский массаж тела основывается не нескольких уникальных техниках. Миоструктурная массажная техника позволяет проработать даже самые дальние тканевые уровни – сухожилия, кости, суставы.
Цель данной техники – максимальная мышечная релаксация и улучшение метаболизма в организме. После миоструктурного массажа улучшается работа мышц, и понижаются болевые симптомы, а также замедляется процесс старения. В подобной массажной технике применяются расслабляющие приемы, которые восстанавливают эластичность мышц.
Испанский массаж
- Биоваскулярная массажная техника способствует устранению проблем, которые связаны с сосудистой недостаточностью. Кроме того, он решает проблемы венозных звеньев дренажной системы.
- Антицеллюлитная массажная техника корректирует подкожную клетчатку и локальные изменения кожи.
- Соматоэмоциональная массажная техника укрепляет нервную систему.
- Лимфодренажная массажная техника применяется при необходимости удаления из тканей избытка жидкости и продуктов питания.
- Гемолимфатическая массажная техника, чаще всего, используется для снятия стресса, апатичного состояния и раздражительности. Кроме того, она направлена на снижение давления.
- Нейроседативная массажная техника тоже применяется при высокой раздражительности и длительном стрессе, которые впоследствии перетекают в хроническую усталость. В основе данного метода лежит стимуляция мозговых центров, которые вызывают глубокую релаксацию. Результатом нейроседативного массажа является понижение активности доминантного полушария и освобождение эндорфинов, которые обладают антистрессовым действием.
Кроме косметического воздействия, испанский массаж оказывает и лечебный эффект:
- уменьшение отеков;
- снятие стресса;
- снижение артериального давления.
Не рекомендуется применять испанский массаж при обостренных заболеваниях, новообразованиях и кожных заболеваниях.
Испанский массаж тела: особенности и нюансы
Сеанс испанского массажа тела похож на волшебный танец: профессиональный мастер ловко использует все возможности рук – работает то подушечками пальцев, то костяшками, то основанием ладони, а то и локтями. Обычно, если испанский массаж применяют на все тело, то одновременно с клиентом работают два мастера-массажиста.
В классическом испанском массаже тела насчитывается более ста уникальных приемов, и как говорят сами массажисты, ни один сеанс не повторяет другие. В этом преимущество методики, поскольку при обычном терапевтическом массаже спустя 2-3 сеанса тело «привыкает» к однообразным движениям, чувствительность нервных окончаний притупляется, и эффективность резко понижается. А к испанскому массажу тело привыкнуть не может – ведь каждый сеанс получается уникальным.
Еще одна яркая отличительная характеристика испанского массажа тела – мягкие, комфортные и приятные ощущения, которые его сопровождают. Прикосновения специалиста по хиромассажу не то что не болезненны, напротив – нежны, и нередко заставляют клиента заснуть прямо во время сеанса. Также, ученики самого Гарсиа нередко утверждают, что настоящий мастер испанского массажа, работая над телом, доводит человека до такого расслабленного состояния, что тот без труда впадает в глубокий транс, как при медитации. А это состояние способно активизировать в человеке циркуляцию жизненной энергии ци, которая является главным инструментом самоисцеления.
Время идет, а армия поклонников испанского массажа только увеличивается. Даже несмотря на нападки критиков из стана приверженцев традиционных массажных методик, в которых во главу угла ставится знание физиологии и анатомии, а теория о существовании разного вида энергий в нас полностью отвергается, испанский массаж тела становится все популярнее.
Однако никакие рассказы не смогут описать испанский массаж лучше, чем один, испытанный на себе, сеанс. Попробуйте и сами определитесь – подходит вам массаж, напоминающий по ощущениям романтический танец, или же вы все-таки сторонник более академических способов массажа.
Польза испанского массажа для лица
Какого эффекта можно добиться, регулярно делая испанский массаж лица?
- Улучшение кровотока в тканях.
- Повышение эластичности и упругости кожи.
- Устранение тёмных кругов под глазами и других признаков усталости.
- Выравнивание и улучшение цвета лица.
- Разглаживание мелких морщин и профилактика появления преждевременных признаков старения.
- Подтяжка лица.
- Уменьшение объёма второго подбородка.
- Снятие стресса.
- Выведение шлаков и токсинов из клеток кожи.
Видео: польза и особенности испанского массажа лица
https://youtube.com/watch?v=8V8m5su_atE
Как проводится миоструктурный массаж лица?
Следует отметить, что положительное влияние этот вид массажа оказывает не только на лицо, ведь в процессе затрагиваются также мышцы шеи, плеч, волосистая область головы. Начинается он с подготавливающего процесса, который поможет адаптироваться кожным рецепторам, мышцам и сосудам. Затем наступает главный этап, когда косметолог прорабатывает различные группы лицевых мышц, тем самым воздействуя на сосуды и насыщая клетки кислородом.
Немалое внимание далее уделяется области шеи и плеч. Массажист также воздействует специальной миорелаксационной техникой на зону предплечий и мышцы шеи, прорабатывает суставы плечевого пояса и область головы, покрытую волосами.
Фотогалерея: результаты прохождения курса процедур испанского массажа для лица
По фото видно, что испанский массаж способствует разглаживанию морщин на коже вокруг глаз Фотографии женщины доказывают, что испанский массаж для лица действительно эффективнен в целях разглаживания морщин По фотографиям девушки видно, что уголки губ благодаря испанскому массажу заметно приподнимаются, а носогубная складка разглаживается По фотографии видно, что благодаря испанскому массажу кожа лица заметно разгладилась
Массаж лица — это отличный способ сохранить молодость и красоту кожи, но при этом необходимо учитывать нюансы осуществления процедуры, а также наличие противопоказаний. Если выполнить массаж правильно, результат станет заметен уже очень скоро.
Отзывы об испанском массаже лица
Решила ударными темпами улучшать морду лица, в связи с чем подписалась на 10-ти процедурный курс испанского массажа. Уже три процедурки прошла, все очень нравится — большое внимание уделяется загривку моему любимому и третьему (до второго еще не пробились) подбородку. Лицо как будто подтянулось, цвет лица однозначно улучшился.
Айгерим
https://www.forum.nedug.ru/archive/index.php/t-339544.html
Я тоже совсем недавно ходила на Испанский массаж. Решили попробовать вместе с подругой. Мы очень довольны, процедура прошла просто замечательно!
Яна Абросимова
https://eka-mama.ru/forum/part65/topic352895/
Я от испанского массажа просто в восторге! Мало того, что это просто сказочно приятно, так еще и косметический эффект потрясающий.
Nata V
https://www.forum.nedug.ru/threads/339544-%C8%F1%EF%E0%ED%F1%EA%E8%E9-%EC%E0%F1%F1%E0%E6