Как после родов убрать живот с помощью разных видов и техник массажа

Процедуру кавитации решилась провести после безуспешных попыток убрать ненавистные складки в области боков и живота, которые появились после второго кесарева сечения. Полный курс предлагаемый профессиональной клиникой по снижению веса составлял от четырех до десяти процедур с перерывами между процедурами два, три дня.

Сделала четыре процедуры. Стоимость одной процедуры 2000 тысячи рублей. Длительность процедуры 30 минут. Весь курс проведения процедур нужно пить много воды (до двух литров в день). Процедура абсолютно безболезненная. Дополнительно к данной процедуре предлагают разные виды аппаратного массажа, якобы чтобы улучшить результат, естественно за дополнительную плату. Данные дополнительные процедуры я не делала, а вот воду пила исправно, как и было положено два литра в день. Результата после первой процедуры я не заметила и была сильно разочарованна. Так получилось, что вторую процедуру я проводила как раз перед посещением сауны. Результат второй процедуры, после которой была сауна оказался просто потрясающий. Жир на животе заметно ушел и это было видно визуально! Результатом была удивлена не только я, но и муж. Две последующие процедуры я также совмещала с походом в сауну и моему восторгу не было предела. Результат был заметен не только мне но и окружающим. За четыре процедуры ушло 5 сантиметров жира в области живота и это без диет и спортзала. Впервые после второго кесарева я одела обтягивающую майку. Однозначно рекомендую данную процедуру именно вместе с посещением сауны.

Кавитационная липосакция

Сегодня мы рады предложить вам эффективный, неинвазивный и безопасный метод лечения целлюлита и сокращения объёмов избыточных жировых отложений — КАВИТАЦИЮ или, как её еще называют, кавитационную липосакцию.

Это одна из самых эффективных терапевтических методик в эстетической медицине, направленная на избавление от локальных жировых отложений. Кавитационная липосакция оказывает такое выраженное действие на жировую ткань, что результаты от кавитации сравнимы с хирургической липосакцией.

Показания для процедуры:

• ● Лечение жировых отложений в проблемных зонах: • живот, • боковые поверхности, • бёдра, ягодицы, • спина, • руки, • голени, • зона галифе
• ● Сокращение объёма подкожно-жировой клетчатки
• ● Уменьшение проявления фиброза
• ● Коррекция дряблости и снижения эластичности кожных покровов
• ● Коррекция дефектов после хирургической липосакции

Во время процедуры кавитационной липосакции генерируемые специальной аппаратурой низкочастотные ультразвуковые волны воздействуют на жировую ткань, вызывая в ней эффект кавитации: образования микропузырьков (от лат Cavitas – пустота). Они увеличиваются в размерах, размягчают жир и разрушают мембрану адипоцита – клетки-хранителя жира. Таким образом, разрушается сам резервуар для хранения жира, и уже в этом месте невозможно будет его отложение. Специальный подбор параметров ультразвукового излучения позволяет оказывать целевое воздействие только на жировые клетки, разрушая только их. Высвободившиеся триглицериды, из которых состоят жировые клетки, выводятся из межклеточного пространства посредством естественных метаболических процессов.

Сама процедура кавитации проста и абсолютно безболезненна. Рабочей манипулой аппарата специалист обрабатывает необходимую зону. Длительность процедуры ультразвуковой кавитации с учетом подготовки к процедуре составляет не более 60 минут. Сеансы рекомендуется проводить не чаще 1 раза в 10 дней. Курс 3-4 сеанса. В случае необходимости проводится поддерживающее лечение: 1-3 процедуры каждые 6 месяцев.

Эффект виден уже после первых сеансов: объём жировых отложений в проблемной зоне после первой же процедуры кавитации уменьшается на 2—5 см. В течение последующей недели эффект усиливается. Важнейшим эффектом также является восстановление кровообращения и стимуляция фибробластов, что способствует повышению эластичности и тургора кожи, исключает дряблость и обвисание.

Для лучшего эффекта и ускорения процесса выведения продуктов распада жировых клеток через кровеносную и лимфатическую систему рекомендуются процедуры прессотерапии и аппаратного вакуумного или ручного лимфодренажного массажа.

За курс процедур создается эффект операции липосакции, а так как после определенного периода жизни жировые клетки уже не размножаются, то удаление ненавистного жирового участка происходит раз и навсегда самым безопасным и мягким методом.

Если для решения проблем ожирения вы хотя бы раз пользовались услугами пластических хирургов или просто читали, например, о хирургической липосакции, то, придя в наш центр, вы поймете, что кавитация — это процедура без негативных последствий, которые обычно способны вызвать хирургические операции. Но, конечно же, выбор «липосакция кавитация» — всегда остается за вами.

• ● Неинвазивность
• ● Безболезненность, не требует наркоза
• ● Быстрый видимый эстетический результат
• ● Короткое время процедуры
• ● Атравматичность
• ● Отсутствие срока реабилитации

В отделении аппаратной косметологии нашего SPA-клуба на процедуру кавитация цена сформирована исходя из оптимальной продолжительности сеанса (40 минут + 15 минут подготовки), независимо от зоны воздействия.

Для лечения бесплодия, хронического воспаления и подготовки эндометрия к зачатию применяется современный метод – ультразвуковая кавитация матки. Лечебное действие оказывает лекарственный препарат и ультразвуковые волны.

Чем полезен массаж живота в послеродовом периоде

Массаж благотворно влияет не только на кожу и мышцы, но и на внутренние органы и даже на психику. Положительные эффекты от процедуры:

• очищает кожу, открывает поры;
• улучшает секреторную функцию сальных и потовых желёз;
• способствует выведению шлаков и токсинов;
• улучшает микроциркуляцию крови и лимфоток в верхних и нижних слоях эпидермиса;
• ускоряет метаболизм, заживление растяжек и рубцов;
• подтягивает дряблую, растянутую кожу, замедляет её старение;
• помогает избавиться от жировых отложений;
• приводит в тонус мышцы, укрепляет их;
• улучшает пищеварение, ускоряет моторику кишечника;
• помогает избавиться от запоров и метеоризма, часто беспокоящих молодых мам после родов;
• расслабляет и восстанавливает эмоциональное равновесие, предотвращает развитие послеродовой депрессии.

На жировую и мышечную ткани массаж действует опосредствованно. Ускоряет обменные процессы, что способствует выделению жира из жировых депо и его выведению — так называемый процесс «сжигания жиров». А кожа после сеансов становится гладкой, мягкой, эластичной, упругой, её сопротивляемость к температурным и механическим воздействиям повышается в несколько раз.

Массаж живота не провоцирует повышенную выработку молочной кислоты в мышцах, чем выгодно отличается от физических упражнений. После массажа вы не будете ощущать себя утомлённой, и болеть у вас ничего не должно.

Массаж живота вам показан:

• если у вас избыточный вес;
• если наблюдается растянутость кожи и дряблость мышц;
• если болит спина;
• если вы утомлены и раздражены.

Послеродовый массаж должен назначать врач, поэтому обратитесь к гинекологу или терапевту и убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Массаж делать нельзя:

• если у вас лихорадка (повышенная температура тела);
• если вы болеете ОРЗ и ОРВИ, другими инфекционными и воспалительными заболеваниями;
• если в анамнезе у вас болезни крови, кровотечения и предрасположенность к ним;
• если у вас имеются заболевания кожи или повреждены кожные покровы на животе;
• если страдаете нарушениями пищеварения, серьёзными патологиями сердца, лёгких и других органов;
• если вы беременны или у вас месячные.

После кесарева сечения организм восстанавливается дольше, чем после естественных родов. К массажу можно приступать только когда полностью зарастёт рубец.

Массаж после операции кесарева сечения можно делать только тогда, когда полностью затянется рубец

Когда можно приступать к процедурам

После естественных родов уже спустя 2–3 недели можно начинать делать самомассаж живота (или воспользоваться услугами профессионального массажиста). Манипуляции сначала должны быть самыми щадящими с постепенным наращиванием интенсивности.

После кесарева сечения массаж живота возможен только через 2–3 месяца, а в некоторых случаях и через полгода. Здесь всё индивидуально. Перед началом процедур нужно получить разрешение врача.

Делайте массаж живота за 2 часа до еды или через 2 часа после. Длительность сеанса — 5–10 минут (позже можно удлинить процедуру до 30 минут). Лучшее время — вечером перед сном. Чем выше температура массируемого участка, тем больше эффект. Поэтому перед массажем рекомендуется принять горячий душ и очистить кожу живота с помощью скраба. Если такой возможности нет, сделайте горячее обёртывание (растирание) или компресс.

Массаж назначается курсами, обычно по 10–15 сеансов. Потом необходим перерыв. Хорошо массировать живот перед комплексом гимнастики — для подготовки мышц к физическим нагрузкам.

Что такое ультразвуковая кавитация матки?

Методика кавитации жидкости основана на образовании кавитирующих пузырьков или холодного кипения. В растворе образуются полости с газом, содержащие ионы водорода, кислорода и перекись. Они механически воздействуют на патологические очаги, помогают разрушить бактерии, удалить гнойный или фибриновый налет.

Дополнительным действием обладают ультразвуковые волны. Для них характерны следующие эффекты:

• бактерицидный – механическое повреждение клеточных мембран бактерий;
• фонофоретический – частицы лекарственных препаратов при помощи ультразвука проникают глубоко в ткани;
• противовоспалительный – очищение раневой поверхности от микроорганизмов, улучшение микроциркуляции;
• стимулирующий – под действием УЗ-волн усиливается выработка факторов роста макрофагами и фибробластами, ткани быстрее регенерируют;
• иммуномодулирующий – стимулируются клетки иммунной защиты, усиливаются противовоспалительные реакции;
• тепловой – ускорение кровотока приводит к местному повышению температуры, возникает эффект микромассажа.

Показания и противопоказания к ультразвуковой кавитации в гинекологии

Процедуру проводят при следующих состояниях и заболеваниях:

• восстановление и профилактика эндометрита после аборта, выскабливания, потери беременности;
• экспресс-санация половых путей перед внутриматочными манипуляциями;
• лечение острого и хронического эндометрита;
• подготовка эндометрия к ЭКО;
• восстановление после кесарева сечения;
• при атрофических кольпитах в постменопаузу.

Ультразвуком можно обрабатывать раны после эпизиотомии, кесарева сечения. Но к процедуре есть противопоказания:

• онкологические заболевания в области лечения;
• менструация или кровотечения неясного происхождения;
• заболевания крови;
• патология сердечно-сосудистой или нервной системы в тяжелой стадии;
• аллергические реакции на используемые препараты.

Ультразвуковая кавитация при беременности противопоказана в первом триместре. Во 2 и 3 триместре можно проводить лечение кольпита, вагинита, кандидоза влагалища или других инфекционных процессов без страха навредить. Но методика не применяется при возбудимости или повышенном тонусе матки. При грудном вскармливании ультразвуковая кавитация не противопоказана, лекарственные препараты действуют местно и не проникают в кровоток матери.

У женщин после оперативных родов повышен риск инфекционных осложнений. УЗИ кавитация после кесарева позволяет предотвратить развитие эндометрита и ускорить восстановление матки, заживление раны.

Процедуру назначают не раньше, чем на 3-4 сутки после операции, ориентируются на общее состояние женщины. Показанием для кавитации после кесарева являются:

• лохиометра;
• субинволюция матки;
• истмико-цервикальная недостаточность во время беременности и ношение акушерского пессария.

Для лечения применяют безопасный раствор Хлоргексидина, натрия хлорид. Для одной процедуры понадобится 300-800 мл. Количество жидкости зависит от состояния полости матки. Продолжительность процедуры до 5 минут, а на курс лечения можно назначать 1-3 кавитации. Врач ориентируется на переносимость и состояние роженицы.

По данным исследований, после применения кавитации у женщин с субинволюцией матки, после первой процедуры она заметно сокращалась, а через 3 дня соответствовала дню послеродового периода.

На какой день проводится ультразвуковая кавитация матки, зависит от диагноза и цел и лечения. Женщинам после аборта или выкидыша в раннем сроке ее назначают через несколько дней после потери беременности. Для подготовки эндометрия к зачатию выбирают первую половину менструального цикла. В период климакса для лечения атрофических процессов ориентироваться на менструацию уже не нужно.

Для проведения ультразвуковой кавитации при эндометрите женщина располагается в гинекологическом кресле. В половые пути вставляются зеркала. Анестезия и расширение цервикального канала не требуется. Исключение составляет узкая шейка матки. Если не использовать расширитель, нарушится отток жидкости, появится боль в животе.

После пробного распыления раствора лекарственного средства в воздухе, акустический узел аккуратно вводится в шейку. Врач не должен соприкасаться со стенками влагалища, чтобы снизить риск проникновения инфекции восходящим путем.

На аппарате выбирается соответствующий режим работы. Для комфорта врача и пациентки одновременно может применяться аспиратор. Он позволяет вывести жидкость из влагалища в отдельный контейнер.

Ультразвуковая кавитация при эндометриозе не отличается по методике проведения от стандартной процедуры. Для нее применяются растворы натрия хлорида и другие антисептики. Избавиться от очагов эндометриоза в полости матки не получится, но можно растворить спайки, улучшить состояние эндометрия и увеличить вероятность наступления беременности.

Ультразвуковое лечение эндометрита и других патологий проводится после 5 дня цикла, когда менструация уже закончилась. Выделения из влагалища после ультразвуковой кавитации могут отсутствовать, реже в первые дни появляются слизистые розоватые пятна на белье.

Выше риск появления кровотечения после кавитации при помощи жидкостной среды. Кровь замечают в середине менструального цикла или раньше срока нормальных месячных. Но они не являются полноценной менструацией. Из-за воздействия растворов в период проведения процедуры полноценный эндометрий образоваться не может.

Отсутствуют выделения после кавитации матки дистанционным способом. Низкочастотный ультразвук повреждает бактериальные клетки, уменьшает воспаление, но не вымывает механически слизистую оболочку.

Если после манипуляции беспокоит прорывное кровотечение, это тревожный симптом, которые требует медицинской помощи. Но такие осложнения случаются очень редко и являются исключениями.

Методика воздействия ультразвуком не применяется при кровотечениях неустановленного происхождения из-за риска его усиления. Ультразвуковая кавитация при месячных может привести к усилению кровотечения из-за теплового эффекта и микромассажа полости матки. Под действием УЗИ усиливается приток крови, расширяются артериолы. Поэтому менструация может перейти в кровотечение.

При соблюдении рекомендаций по проведению процедуры риск осложнений минимальный. Лекарственные препараты подбираются индивидуально. Если у женщины есть непереносимость какого-то из них, то его заменяют аналогом. Случаев анафилактической или аллергической реакции на процедуру не зарегистрировано.

Ультразвуковая кавитация может применяться при миоме матки как вспомогательный метод лечения. Но нужно учитывать тип роста и расположение узлов, чтобы они не стали препятствием для введения наконечника.

Гинекологи рекомендуют пройти лечение при помощи УЗИ кавитации женщинам, которые долгое время не могут забеременеть из-за перенесенных инфекций, нескольких выкидышей или абортов. По отзывам врачей, действие ультразвука помогает избавиться от очагов хронической инфекции, стимулирует восстановление трофики эндометрия.

Многие женщины отмечают, что процедура сопровождается неприятными ощущениями в животе, но после нее ускоряется восстановление матки, увеличивается шанс наступления беременности.

Ультразвуковое лечение имеет минимальное количество противопоказаний, но выбор метода лечения остается за врачом. Кавитация позволяет снизить количество медикаментозных средств для приема внутрь и уменьшить нагрузку на организм. Но она не является самостоятельным методом терапии, а применяется в комплексе.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

• злокачественные опухоли;
• острые воспалительные процессы (местного и общего характера);
• во время беременности и лактации.
• ОРЗ;
• особой осмотрительности требует назначение УЗИ кавитации при хронических почечных и печеночных заболеваниях;
• если у пациента есть кардиостимулятор;

Почему отвисает живот после родов и кесарева сечения

Лишние килограммы и округлый либо отвисший живот — после родов явления частые, можно даже сказать, нормальные. Причин тому несколько:

1. Увеличившаяся матка возвращается к своим прежним объёмам нескоро. От этого живот ещё несколько месяцев после рождения ребёнка может выпирать. После естественных родов матка сокращается быстрее, после кесарева сечения — дольше.
2. Организм создаёт жировую прослойку, которая во время беременности выступает дополнительной защитой плода в матке от механических воздействий. А также обеспечивает для мамы и малыша запас энергии и полезных веществ на случай непредвиденной их нехватки. Отсюда — лишний вес.
3. Если ребёнок появился на свет с помощью кесарева сечения, в месте рубца живот может долго иметь неэстетичный вид из-за повреждённых во время операции тканей и нервных окончаний.
4. В обвисании живота виноваты гормоны — релаксин и прогестерон. Под их воздействием размягчаются и растягиваются соединительные ткани мышц передней брюшной стенки (диастаз) и родовых путей. Благодаря этому ребёнок может расти в матке и, когда приходит срок, появиться на свет. Растянутым коже и мышечным оболочкам нужно время, чтобы сократиться. Считается, что в первоначальное состояние они могут приходить столько же, сколько приобретали нынешний (послеродовой) вид — то есть, 9 месяцев.

Массаж живота, в сочетании со специальными упражнениями, способен значительно ускорить процесс. А если вы в это время будете ещё и правильно питаться, вернёте себе былые формы очень быстро.

При диастазе (расхождении) прямых мышц живота первой степени массаж в комплексе со специальными упражнениями лечебной физкультуры помогает исправить косметический дефект