Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с проблемой перхоти. Иногда она появляется сезонно и быстро проходит, а иногда мучает на протяжении долгого времени. Чаще всего перхоть является проявлением легкой формы себорейного дерматита. Наиболее распространена себорея сухого типа. Она проявляется на волосистой части головы (перхоть) и на коже лица (сухость и шелушение). Вылечить сухой себорейный дерматит можно использованием аптечных шампуней, медикаментов и средств народной медицины.
«Дермазол» , аптечный шампунь от сухой себореи
Особенности
Сальные протоки присутствуют у любого человека. Их количество напрямую зависит от возраста: у детей и людей преклонного возраста кожный жир выделяется в небольшом количестве, сальные железы взрослых людей активизируются полностью.
У подростков дело обстоит иначе – в период переходного возраста на поверхность кожи выделяется слишком большое количество сала, делая кожу и волосы лоснящимися и малопривлекательными.
Кожный жир, или себум, в умеренном количестве крайне необходим организму человека. Выделяемая секреция защищает эпидермис от пересыхания и проникновения микроорганизмов. Себорея бывает разных видов, друг от друга они отличаются количеством вырабатываемого кожного сала.
Виды себореи:
- Жирная себорейная экзема. Жирная форма заболевания характеризуется увеличенным продуцированием себума. Яркими признаками густой себореи являются жирные волосы, мокрая перхоть и лоснящееся от сала лицо.
- Сухая себорея. Многие люди принимают сухой себорейный дерматит за обычную перхоть. В волосах появляются мелкие чешуйки, кожа головы постоянно чешется, волосы становятся безжизненными.
- Смешанная форма себореи возникает реже, по сравнению с другими видами заболевания. При смешанной себорее волосы могут быть жирными с густой перхотью, а эпидермис лица сухим и потрескавшимся.
Причины и симптомы
Сухая себорея может возникать под воздействием внутренних и внешних факторов.
Внешние причины сухой себореи:
- Частое мытье волос;
- Ношение тесных головных уборов;
- Сушка горячим воздухом;
- Неправильно подобранный шампунь;
- Неполное споласкивание волос после мытья;
- Частое окрашивание и химическая завивка.
Внутренние факторы:
- Слабый иммунитет;
- Сбой в работе пищеварительной системы;
- Постоянные стрессы;
- Излишний вес;
- Грибковая инфекция;
- Гормональная дисфункция;
- Иммунодефицит.
Симптомы сухого дерматита кожи головы приносят массу неудобств человеку.
Признаки заболевания:
- Сухой эпителий, покрытый маленькими трещинами;
- Волосистая часть головы покрыта сухими хлопьями белого цвета;
- Локоны становятся безжизненными и ломкими;
- Появление себореидов – пораженных участков кожи розового оттенка;
- Сильное раздражение кожи головы.
При запущенной стадии болезни на месте небольших трещин появляются ранки и кровянистые корки. Неправильное лечение или полное его отсутствие может привести к серьезным последствиям.
Диета при себорее кожи головы
Сухой себорейный дерматит на голове
Любой опытный дерматолог со стажем скажет, что сухой себорейный дерматит лечится в первую очередь с помощью диеты. Больному придется отказаться от ряда продуктов, чтобы остановить размножения грибка-возбудителя.
Что можно принимать в пищу:
- Свежевыжатые овощные соки, морсы, родниковую воду.
- Из мяса можно кушать только диетическое (птицу и кроля). От говядины, свинины, сала, индейки лучше отказаться. Отличным заменителем станет морская рыба.
- Что касается овощей, то желательно добавить в рацион тыкву, кабачки, морскую капусту, салаты, шпинат, спаржу. От остальных овощей лучше отказаться.
- Из молочных продуктов можно творог и кефир. Можно есть каши, но молоко должно быть разбавленное один к одному.
- Ягоды особенно полезны при сухой себореи, особенно клюква, черешня, арбуз, черника, крыжовник.
Чего нельзя есть во время диеты:
- Любые жирные и жареные блюда;
- Никаких копченостей (колбаса) и маринованных (грибы, огурцы) продуктов;
- Нужно забыть о фаст-фуде;
- Исключить цитрусовые фрукты;
- Никаких грибов, клубники, свежего молока.
Также стоит отказаться от курения, алкоголя, сладкого. Чаще гуляйте на свежем воздухе, нормализуйте сон, не нервничайте и периодически посещайте врача.
Татьяна Александровна Пухова
Врач дерматолог, стаж 14 лет.
Специалист широкого профиля. Занимается диагностикой и лечением заболеваний кожи, ногтей, волосистой части головы, а также заболеваний, передающихся половым путем.
Образование: 2006 Диплом по специальности “Лечебное дело” Пермский государственный медицинский университет
Курсы повышения квалификации: 2011 “Пиллинги поверхностно-срединного воздействия” 2013 “Плазмолифтинг в косметологии и трихологии” 2014 “Дерматовенерология”, Южно-уральский государственный медицинский университет
Диагностика и лечение
Правильно поставить диагноз и подобрать курс лечения может только специалист на основе обследования пациента.
Методы диагностики:
- Анамнез болезни;
- Лабораторное исследование состава крови;
- Диагностика органов щитовидной железы;
- Анализ крови на содержание гормонов.
Сухая себорея кожи головы относится к той категории заболеваний, которые при отсутствии врачебной помощи переходят в разряд хронических болезней. Главной задачей комплексной терапии является выявление основной причины сухой себореи и устранение ее симптомов.
Терапевтическое лечение
После того, как диагноз сухой себореи кожи головы поставлен, пациенту назначается комплексное лечение.
Виды терапевтического лечения:
- Устранение хронических болезней пищеварительной системы.
- Укрепление защитных сил организма.
- Физиопроцедуры: расслабляющий массаж кожи головы, кратковременное пребывание под ультрафиолетовой лампой ускорит процесс выздоровления.
- Посещение психотерапевта необходимо при частых стрессах и депрессиях.
Медикаментозная терапия
Медицинские методы борьбы с сухой себореей кожи головы предусматривают применение различных лекарственных средств, подающихся в аптеках.
Способы медицинского лечения:
- Если по результатам диагностики на кожных покровах выявлено большое количество дрожжевого грибка, больному назначаются противогрибковые препараты (Флуконазол и другие).
- Противовоспалительные средства необходимы для обработки воспаленных участков кожи (Цинковая и Салициловая мази). (список мазей от себореи)
- Антисептики нужны при появлении кровоточащих трещин.
- Антибиотики в виде мазей применяются, если к сухой себореи кожи головы добавилась бактериальная инфекция.
- Гормональные средства позволяют быстро снять симптомы сухой себореи, но не устранить причину заболевания. В связи с большим перечнем побочных действий, гормональные мази назначаются при запущенной форме себорейного дерматита кожи лица.
- Шампуни. Без лечебных шампуней сложно избавиться от перхоти, вызванной сухой себореей. Сейчас в аптеках представлен огромный выбор косметических средств по уходу за локонами с содержанием цинка, дегтя и кетоконазола: Низорал, Себозол, Сульсена и другие препараты . Лечебным средством нужно пользоваться не реже двух раз в 7 дней продолжительное время.
Причины возникновения
Все клетки живого организма имеют способность к обновлению. Для некоторых из них этот процесс занимает немного времени, а для других наоборот. Клетки кожных покровов головы также имеют это свойство, а время, которое требуется для его проведения, составляет около одного месяца. Этот процесс практически незаметен, и поэтому человек даже не знает о нем. Если на клетки влияют некоторые сторонние факторы, то их обновление ускоряются, в результате чего человек обнаруживает на голове появление белых чешуек, которые мы называем перхотью.
Вслед за ней образуются язвочки, после которых человек обнаруживает активное выпадение волос. Такое явление говорит о том, что происходит размножение грибка, а его результат закупоривание сальных желез. Активизирование процесса начинается под влиянием таковых основополагающих факторов:
- Стрессы, перенапряжения и психическая усталость.
- Проблемы функционирования эндокринной системы. Гормоны принимают непосредственное участие в процессе регулирования работы органов человека. Сбой приводит к различным видам заболеваний. Себорея головы может возникнуть в результате нарушения нормальной выработки кожного сала, спровоцированная посредством гормонального сбоя.
- Склонность к генетическому родству. Если пересмотреть историю близких, то данный вид заболевания можно будет встретить у некоторых из них.
- Авитаминоз или избыток употребления витаминов также может послужить причиной развития сухой себореи кожи головы.
- Неправильное питание. Если рацион человека основывается на жирной, мучной и соленой пище, то проблем с себореей им не избежать.
- Если снижается защитная функция организма, то постоянно находящийся на кожных покровах человека грибок начинает активно прогрессировать, вызывая свою патогенную деятельность.
Наличие хотя бы одного из выше перечисленных факторов приводит к развитию этого заболевания. Если себорея кожи головы переходит в стадию осложнения, то не исключено развитие алопеции. Заболевание самостоятельно не исчезнет, а если его не устранить, то навсегда можно лишиться волос.
Народные способы лечения
Народные рецепты чаще всего используются в виде увлажняющих масок и лечебных отваров, направленных на устранение перхоти и питания кожи головы. С помощью масел можно увлажнить эпидермис и восстановить волосяную фолликулу.
Принципы домашнего лечения:
- Втирающие движения должны быть легкими и плавными. Усиленные действия могут привести к повреждению волос.
- Большое количество масла забивает поры и нарушает потоотделение.
Виды народных средств:
- Лечебный отвар из луковой шелухи. Сырье залить водой и прокипятить 10 минут. Затем отвар должен еще настояться не менее получаса. Процеженной жидкостью смазывается кожа головы и волосы минимум три раза в неделю.
- Маска из касторового масла. Столовую ложку масла нужно смешать с пятью большими ложками спиртовой настойки календулы. Раствор желательно втирать в кожу головы каждый день до тех пор, пока не прекратится перхоть.
- Питательная маска для сухих волос. Один желток смешивается с луковым соком, медом и касторовым маслом в одинаковых пропорциях. Полученная смесь тщательно размешивается и наносится на сухие волосы. Процедура проводится дважды в неделю на протяжении двух месяцев.
- Лечебное средство для волос и кожи головы из меда и календулы. Сначала готовится отвар: сухие цветки календулы заливаются кипятком и настаиваются около часа. Затем в раствор добавляется растопленный мед до образования густой консистенции. Маска наносится на чистые волосы три раза в неделю.
Лечение народными средствами приносит положительный эффект при комплексном лечении заболевания, с применением медикаментозных препаратов и терапевтических процедур.
Как лечить сухую себорею?
Как лечить сухую себорею?
Лечить это состояние можно медикаментозными средствами, а также с помощью проверенных рецептов народной медицины. Но всегда следует лечение начинать с обследования у специалиста, так как только он может точно определить степень развития процесса, оценить прогнозы на выздоровление и выписать подходящие в вашем конкретном случае препараты и процедуры.
Кроме того, очень важно обнаружить сопутствующие или основные заболевания, в результате которых произошло образование перхоти. В каждом конкретном случае лечение будет индивидуальным. При этом вам будет рекомендовано обследование не только у дерматолога или трихолога, а и у других профильных врачей.
Медикаментозное лечение сухой себореи
Самолечением в случае себореи заниматься не стоит, иначе можно вместо облегчения заполучить более сложные проблемы. Основными методами лечения данного недуга являются:
- назначение тех препаратов, которые благотворно влияют на состояние вегетативной нервной системы, улучшающих и нормализующих ее состояние;
- если выявлен гормональный фактор себореи, назначаются гормоносодержащие лекарственные средства для восстановления правильного баланса гормонов в организме;
- обнаружение и терапия всех выявленных основных или сопутствующих болезней;
- назначение витаминных комплексов, в которых в обязательном порядке должны содержаться витамины групп A, B, D, E, а также такие вещества, как сера и цинк;
- чтобы ускорить процесс выздоровления, проводится назначение системных противогрибковых препаратов;
- посещение физиотерапевтических процедур, среди которых хорошо себя показывают криотерапия, озонотерапия, мезотерапия, облучение УФ-лучами, массаж.
Как лечить сухую себорею?
При заболевании себореей настоятельно рекомендуется изменить режим и рацион своего питания. Нужно ограничить употребление излишне жирных продуктов, животных жиров, копченых и консервированных продуктов, соленостей, острых приправ, которые могут провоцировать раздражение на кожных покровах.
В рацион необходимо ввести каши из овсяной крупы, свежие овощи и фрукты, яйца, налегать на кисломолочные продукты.
Рекомендуется вести более активный образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, очень полезны при лечении себореи воздушные и солнечные ванны, занятия, закаливающие организм. Все это помогает нормализовать и укрепить иммунитет, улучшить кровообращение во всех органах и тканях, что ускорит излечение.
Как лечить сухую себорею?
Если говорить о лечении специальными медикаментами, то очень хорошие результаты в лечении сухой себореи дает применение мази серной 10-процентной. Использовать ее нужно таким способом:
- волосы разделяют на тонкие пряди;
- затем по проборам в течение примерно 5 минут серную мазь нужно втирать в кожу головы;
- выполнять эту процедуру нужно не менее недели, лучше в течение 8 дней;
- на следующий день мазь применять не надо;
- на 10-й день волосы, обработанные серной мазью, нужно промыть кипяченой водой (теплой). Для этого применяют специальный лечебный шампунь, направленный на борьбу именно с сухим типом перхоти. В его состав должны входить сульфид селена, деготь, перитион цинка и кетоконазол;
- на 11-й день волосы споласкивают раствором борной кислоты, который готовят, смешав 2 чайные ложки кислоты и 150 мл горячей воды. Эту смесь наносят на волосы перед сном и укутывают голову полотенцем до следующего утра. Повторять эту процедуру нужно минимум 3 раза подряд.
После этого необходимо сделать перерыв на 10 дней, и только на 11-й день помыть волосы. Такой курс лечения можно повторять 3 раза подряд.
Лечение сухой себореи народными методами
Сухая себорея как на волосистой части головы, так и на коже лица и тела характеризуется недостаточностью выработки кожного сала, необходимого для увлажнения кожи. Потому при лечении себореи этого типа показано использование кремов и масел, обладающих достаточно жирной текстурой. Эти средства можно втирать в кожу головы и тела, оставляя на какое-то время для воздействия. На волосы наносят средства, укутывают голову теплым полотенцем минимум на 10-20 минут. Затем такие средства смывают.
Так как при сухой себорее повышается ломкость волос и может начаться их выпадение, не стремитесь очень интенсивно втирать средства, делайте это аккуратно. Не стоит также увлекаться большим количеством масел, так как это вместо увлажнения и питания приведет к тому, что волосы будут быстро пачкаться засаливаясь. Кроме того, от переизбытка масел может нарушиться процесс потоотделения и терморегуляции.
Как лечить сухую себорею?
Для лечения сухой себореи подходят масла таких растений, как лекарственный алтей, лопух большой, облепиха, трехцветная фиалка, петрушка, посевной лён, черный тополь.
Полезны и травяные настои, рецепты некоторых из них очень просты, а сырье можно либо собрать самим, либо купить в аптеке:
1. Первый настой готовят из 15 частей воды и одной части цветков мать-и-мачехи. Таким настоем нужно мыть голову не менее 3 раз в неделю. Полный курс лечения составляет от 12 до 15 процедур. После перерыва на 21 день курс лечения можно повторить, если сухая себорея не прошла.
2. Полезен для волос настой из луковой шелухи. Его готовят из 10 частей воды и 1 части шелухи. Таким настоем с помощью ватного тампона обрабатывают, втирая, кожу головы либо моют им голову.
3. Настой из душицы готовят из 15 частей воды и 1 части сухой травы душицы. После настаивания настой нужно процедить и мыть им голову 3 раза в неделю, примерно через день. Использовать настой нужно не менее 12 раз, затем сделать перерыв на 21 день и при необходимости снова повторить.
Диета и осложнение
Лечение любого кожного заболевания будет неэффективным, если больной не соблюдает щадящую диету.
Запрещенные продукты при себорее:
- Жирные блюда;
- Копчености;
- Фастфуд;
- Алкоголь;
- Шоколад, мед;
- Выпечка;
- Газированные напитки.
При хроническом течении сухой себореи кожи головы больной должен на протяжении всей жизни соблюдать диету.
Осложнения
Отсутствие лечения сухой себореи может вызвать ряд последствий.
- Облысение. При сухой себорее волосы истончаются и выпадают. В запущенных случаях волосяные луковицы погибают полностью и волосы больше не вырастают.
- Появление угревой сыпи на лице.
Прогноз заболевания в целом благоприятный, главное приступить к лечению при первых симптомах сухой себореи.
Препараты с миноксидилом
При себорее поражается любая сторона головы, поэтому очень важно своевременно принять меры лечения. Препарат с миноксидилом — это Рейген, который действительно обладает мощным составом. Только важно знать, что применять препарат можно не всем, так как он имеет противопоказания. Используется он на чистую кожу и волосы, поэтому для начала их следует вымыть.
Рейген набирается в специальный дозатор, после чего на голову капается 20 капель. Во время нанесения его необходимо втирать в кожные покровы. Наносить средство рекомендуется вечером за 2 часа до сна. Перед применением обязательно ознакомиться с инструкцией.
Важно знать! Запрещено удваивать дозировку препарата, так как это повлечет к развитию непредсказуемых негативных последствий.
После нанесения средства на волосы необходимо на протяжении 20 минут не мыть их под водой. Максимальная продолжительность применения препарата составляет 4 месяца, но если он не оправдывает ожидания, то следует об этом сообщить врачу.
Профилактика
Чтобы не задаваться вопросом, чем лечить сухую себорею кожи головы, лучше не допустить возникновения основных симптомов заболевания.
Меры профилактики:
- Следить за своим здоровьем: пользоваться косметическими средствами по уходу за телом и волосами соответственно типу кожи.
- Не подвергать кожу головы большим перепадам температур.
- При появлении перхоти не только устранять симптомы кожного дерматита, но и выявить причину его возникновения.
- Меньше нервничать, ведь большинство заболеваний возникает из-за частых стрессов.
Если кожа головы все же покрылась себореидами, не стоит откладывать поход к дерматологу. Своевременно оказанная медицинская помощь дает гарантию полного избавления от недуга.