Особенности пластического массажа лица и тела
Пластический массаж лица тренирует мышцы, которые, как правило, способны к регенерации, самостоятельному омоложению. Техника пластического массажа помогает тренировать их правильно и с необходимой интенсивностью.
Суть массажа заключается в том, чтобы те мышцы, которые напряжены – расслабились, а те, что ослабленные – наоборот, пришли в тонус. Как результат — подтянутый контур лица, уменьшение количества морщин.
Помимо всего, такой массаж улучшает кровообращение. Притекающая артериальная кровь, вместе с кожными клетками, получает большое количество кислорода и полезных веществ.
Происходит замедление процессов старения, цвет лица становится более здоровым и натуральным, нормализуется обмен веществ, исчезают пигментные пятна и прыщи. А лифтинг лица, который достигается благодаря оттокам венозной крови, устраняет отеки на коже.
К тому же, такой массаж способствует снятию напряжения и отлично борется со стрессом – воздействует на клетки нервной системы. Во время проведения массажа происходит выработка гормонов счастья (эндорфинов), что улучшает сон, а также поднимает настроение и способствует улучшению самочувствия.
Кожа лица имеет множество биологических точек, отвечающих за здоровье организма в целом. Во время массажа все эти точки хорошо прорабатываются, и в результате происходит не только омоложение внешнее, но и внутреннее.
Идти на такой массаж лучше тем девушкам, которым уже больше 25 лет. Так как именно в этом возрасте на коже начинают проявляться первые признаки старения.
Можно выполнять девушкам и младше, но при наличии соответствующих показаний. Девушкам, возраст которых 30+ следует включить такой массаж в свой регулярный уход за кожей. Мышцы у женщин этого возраста становятся дряблыми и ослабленными, и кожа нуждается в дополнительном уходе.
Показания и противопоказания
Пластический массаж рекомендован для женщин старше 30 лет, как показывают исследования, именно в этом возрасте снижается упругость эпидермиса. Показаниями к проведению массажа также являются:
- стареющая кожа;
- отечность;
- жировые отложения;
- появление морщин;
- потеря овала лица;
- изменение цвета лица.
Данный вид массажа является альтернативным вариантом хирургическим вмешательствам и уколам ботокса. Результаты приравниваются к результатам хирургической подтяжки, нормализуется циркуляция крови и появляется здоровый цвет лица.
Противопоказаниями к проведению данной процедуры являются:
- поврежденный кожный покров, ожоги, раны, аллергические реакции и герпес;
- проблемная кожа, акне;
- заболевания лимфы;
- онкология;
- беременность.
Прорабатываемые зоны
Во время проведения данного массажа прорабатываются все зоны и массажные линии:
- зона между подбородком и мочками ушей;
- зона между уголками губ и ушных козелков;
- зона между крыльями носа и висками;
- переносица;
- зона между надбровными дугами и висками;
- зона лба и висков;
- зона от висков к скулам;
- зона щек;
- от скул до ключиц.
Массаж проводят исключительно на чистой коже, всегда последовательно. Начинается он, как правило, с поглаживаний лба, и затем специалист, спускаясь вниз, прорабатывает все лицо.
Миопластический массаж кожи лица: техника выполнения, показания, противопоказания
Показания и противопоказания для миопластического массажа лица
Использование миопластического массажа для омоложения рекомендуется и в ряде других случаев:
- Дряблая и морщинистая кожа;
- Понижение тонуса;
- Птоз;
- Брыли;
- Ярковыраженные носогубные складки;
- Большое количество жировых тканей;
- Угревая сыпь;
- Атония мышц.
Когда противопоказана миопластика:
- Наличие незаживших ранок;
- Купероз;
- Папилломы и крупные родинки;
- Гнойнички и инфекционные кожные заболевания;
- Герпес;
- Сделанные менее двух недель срединный или глубокий пилинг;
- Гипертензия;
- Сердечная или почечная недостаточность.
Миопластический массаж для лица: как правильно делать
Основные движения в ходе процедуры производятся по следующим массажным линиям.
Миопластический массаж лица: схема
- От середины подбородка к ушным мочкам;
- От носа к вискам;
- От уголков рта к ушным козелкам;
- От наружного угла глаза к височной области;
- От виска к центру нижней челюсти;
- От середины лба к виску.
Техника проведения миопластического массажа
Методика включает в себя несколько приемов: разминания, пощипывания, вибрация и постукивания. Как правильно делать массаж в домашних условиях:
- Очищаем кожу, наносим крем или масло, выполняем поглаживания по вышеуказанным линиям;
- Начинаем разминать, захватывая кожу и двигаясь от середины подбородка к ушам, затем направляемся к уголкам губ, доходим до ушных козелков, после чего от крыльев носа направляемся к вискам, массируем нижние веки от внутренних углов глаз ко внешним, а верхние – наоборот;
- Разминаем кожу от середины лба к височной области, оттуда направляемся через щеки к нижней челюсти;
- Разминаем шею: двигаемся от нижней части челюсти к ушам, затем передвигаемся оттуда же по бокам шеи к ключице, а после – к грудине.
- После всего в той же последовательности выполняем другие приемы: поколачивания, вибрацию и в заключение – поглаживания.
Советуем также ознакомиться со статьей Мимический массаж лица.
К оглавлению
Показания к проведению
- первые признаки старения;
- проблемная кожа;
- нездоровый цвет кожи;
- нечеткий контур лица;
- отеки;
- наличие второго подбородка;
- дряблая кожа;
- опущенные уголки губ;
- пигментные пятна.
Лицо массажируют несколькими курсами. В основном назначают 8-12 сеансов пластических упражнений, хотя изменения можно заметить уже буквально через пару процедур. Один сеанс массажа занимает в среднем 40 мин. Количество сеансов у каждого человека может быть разным.
Специалист назначает процедуры исходя из возрастных показателей и структуры кожи. Чем старше человек, тем большее количество сеансов ему придется пройти, так как с возрастом кожа изнашивается и стареет.
Результат процедуры
Чтобы заметить эффект, нужно пройти курс лечения до конца. Затем для поддержания полученного результата каждый год необходимо по 2-3 раза повторять эту процедуру. Однако эффект виден уже после первого сеанса:
- уходит отек;
- обнаруживается четкая линия скул;
- улучшается цвет кожи.
Нормализацию кровотока и активизацию обмена веществ можно заметить позже. Иногда пациенты после первых сеансов жалуются на дискомфорт. Чтобы сохранить эффект от массажа, нужно правильно питаться, избавиться от вредных привычек и заниматься спортом. Если не соблюдать этих рекомендаций, то лицо вернется к изначальному состоянию уже через 4 дня после проведенного курса.
К результатам можно отнести:
- повышение упругости и тонуса кожи;
- стабилизацию работы сальных желез;
- ускорение восстановления клеток кожных покровов;
- сужение пор;
- исчезновение усталости;
- сглаживание складок в области носогубного треугольника.
Противопоказания
- возраст до 25 лет;
- наличие прыщей, угрей, камедонов и других воспалений на коже;
- герпес;
- наличие ран, царапин;
- наличие больших родинок;
- такие болезни, как дерматоз, грибок;
- онкологии;
- неправильная работа щитовидной железы;
- гемофилия, купероз;
- заболевания крови или кровеносной системы.
Перед проведением процедуры необходимо пройти качественный осмотр врача за выявлением соответствующих противопоказаний. Уже после осмотра, если со здоровьем все в порядке, можно идти на такой массаж. В противном случае, он принесет только вред и усугубит уже существующие заболевания.
В каких случаях массаж не показан
Противопоказаниями к проведению пластического массажа лица являются:
Массаж противопоказан при куперозе
- наличие на лице участков повреждения;
- дерматиты;
- герпетическая инфекция;
- гнойничковые поражения кожного покрова;
- высыпания;
- острые проявления аллергии на коже;
- хрупкость кровеносных сосудов, купероз;
- пониженное внутричерепное давление;
- новообразования;
- заболевания крови и лимфатической системы.
Эффективность методики
Пластический массаж лица эффективен как для девушки 25 лет, так и более зрелой особы.
Пластический массаж лица фото до и после
После его прохождения появляются заметные изменения:
- подтягивается кожа лица;
- уменьшается количество морщин, а едва заметные и вовсе исчезают;
- практически исчезает второй подбородок;
- подтягиваются брови;
- уголки губ приобретают необходимое положение;
- подтягивается овал лица;
- уходят «гусиные лапки» вокруг глаз;
- цвет лица становится здоровым и естественным, уменьшается отечность и синяки;
- кровообращение становится лучше;
- уменьшается количество прыщей, угрей, кожа перестает быть проблемной;
- укрепляются мышцы.
Пластический массаж лица предотвращает появление морщин, поэтому проводить его можно и в целях профилактики.
Кому стоит делать пластический массаж?
Прежде всего, любая из выше перечисленных техник направлена на устранение возрастных изменений. У одних они проявляются уже в 25 лет, у других – ближе к 40 годам. Поэтому ответить на вопрос о том, когда стоит начинать делать массаж, достаточно сложно. Если на лице появились первые заломы, стоит обратиться за помощью к косметологу.
При активности мимической мускулатуры может в профилактических целях проводиться пластический массаж лица. Отзывы показывают, что периодическое посещение косметолога позволяет отодвинуть появление первых морщин. Обязательно записаться на процедуру стоит тем, у кого присутствуют такие проблемы, как дряблость и ухудшение цвета кожи, снижение упругости и мышечного тонуса, повышенная отечность лица, избыток жировой ткани, появление второго подбородка.
Пластический массаж лица в Москве можно сделать во многих косметологических салонах. К наиболее популярным можно отнести:
- СПА- (улица Голубинская, дом 16).
- Медицинский (улица Костякова, дом 10).
- Центр врачебной косметологии «Зеркало» (улица Гарибальда, дом 36, секция 2).
- Клуб «Гармония SPA» (улица Новослободская, дом 48).
- Салон красоты «Чувство Стиля» (Федеративный проспект, дом 36).
Техника выполнения пластического массажа лица
Техника проведения такого массажа основывается на нажиманиях, надавливаниях, поглаживаниях, интенсивных движениях, пощипываниях, вибрации, которые выполняются в строгой последовательности по определенным точкам.
Различают несколько этапов проведения массажа:
- поглаживание;
- поверхностное разминание;
- глубокое разминание;
- поколачивание;
- вибрация.
После прохождения процедуры поверхность эпидермиса обрабатывают тонизирующим средством, после этого лицо смазывают кремом с лифтинговым эффектом в целях закрепления процедуры.
Эффект
Согласно отзывам специалистов, пластический массаж лица является одной из самых эффективных антивозрастных техник. Она оказывает достаточно сильное воздействие на ткани, в результате которого кровообращение и лимфодренаж значительно улучшаются, плотность кожи повышается, мышцы укрепляются. Процедура также регулирует деятельность сальных желез. Все эти процессы способствуют проявлению следующих внешних изменений:
В пластическом массаже не используются масла
- морщинки разглаживаются;
- тургор кожи повышается;
- устраняется отечность;
- улучшается цвет лица;
- контуры и овал лица становятся более четкими;
- жировые отложения сокращаются;
- второй подбородок исчезает;
- расширенные поры значительно сужаются;
- устраняется избыточная жирность кожи;
- пигментные пятна и угри становятся менее заметными.
По сути основным достоинством пластического массажа является моделирующий эффект, благодаря которому методика считается альтернативой другим способам безоперационного омоложения. Он достигается в результате глубокой проработки статических и мимических мышц.
Разновидности массажных техник: классическая методика
Классическая методика пластического подразумевает проработку массажных линий путем поглаживаний, разминаний, поколачиваний, вибрации. Мастер воздействует на глубокие слои кожи, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, и даже костные структуры лица.
Лифтинг-эффект получается как за счет специальных биологических белков молодости, так и за счет массирования лица, воздействия на жировую клетчатку. Классическая методика подразумевает под собой избавление от излишних жировых отложений (щеки, подбородок), моделирование овала лица.
В отличие от хиропластического, пластифицирующего и подобных омолаживающих массажей, классический массаж отличается более мягкими, щадящими движениями и надавливаниями.
Вид такого массажа помогает справиться с мелкими морщинами, вернуть коже тонус и упругость.
Благодаря воздействию на кожу, улучшается кровообращение, цвет лица становится более здоровым, а благодаря массирующим движениям по контуру губ, они становятся пухлыми.
Классическая методика может стать отличной альтернативой сеансам механической чистки, которые многим противопоказаны, так как в процессе массажа используются различные масла, пилинги и прочее. В результате освобождаются поры, лицо становится чистым.
Перед массажем специалист обрабатывает лицо спиртовым раствором. Руки мастера тоже обеззараживаются спиртом, чтобы предотвратить скольжение. После проведения процедуры специалист закрепляет эффект тоником, возможно травяным отваром, использует крем. Хорошим закрепляющим эффектом после пластического массажа являются лифтинговые маски.
Не смотря на то, что после прохождения процедуры заметен лечебный эффект, пластический массаж не относят к лечебным процедурам. Классический вид пластического массажа, помимо всех своих омолаживающих свойств, поможет избавиться от рубцов и шрамов. К тому же, курс массажа назначают при сильных стрессовых или физических нагрузках.
Как проводится
Перед проведением массажа нужна небольшая подготовка – за 2 часа нежелательно принимать тяжёлую для переваривания пищу, только лёгкий перекус.
Специалист в массажном салоне сначала делает пилинг тела для избавления кожи от отмерших клеток. После того как кожа будет чистая и сухая, мастер приступит к процессу.
Техника скульптурного массажа тела заключается в глубокой проработке групп мышц. Массаж начинается с лёгких поглаживаний всего тела – так организм подготавливается к дальнейшим манипуляциям.
Поглаживания постепенно переходят в растирание: на этом этапе прогреваются мышцы, повышается температура тела.
Растирание сменяется разминанием – это основной вид воздействия в моделирующем массаже. Различными приёмами массажист прорабатывает глубокие мышечные слои. В это время активизируется лимфатическая система, ускоряются обменные процессы, вырабатывается эластин и коллаген. За счёт этого активно сжигается жир, из тканей выводится лишняя жидкость, улучшается состояние кожи.
Завершающим этапом является поглаживание.
Массаж проводится с использованием эффективных косметических средств, увлажняющих кожу и помогающих расщеплять жировые отложения.
Процедура не из приятных – ручное воздействие на глубокие слои кожи и мышц провоцирует возникновение болевых ощущений, но они не должны быть сильными. Вопреки распространённому мнению, после массажа, проведённого опытным специалистом, не должны появляться синяки, они затрудняют циркуляцию крови, снижая эффективность процесса. Нужно серьёзно и ответственно подходить к выбору мастера!
Скульптурный массаж проводится на всём теле либо локально, это зависит от проблемы.
Пластифицирующий массаж
Разница пластифицирующего массажа и классического в том, что классический массаж проводится полностью на сухую кожу, пластифицирующий же проводится с использованием масел, сывороток, кремов. В отличие от классической техники, пластифицирующий массаж может проводиться всего в 1 сеанс, а может и в 15.
Назначают проходить от 1 до 4 таких сеансов за неделю. После чего, в качестве профилактики, еще пару раз в месяц.
Эффект от такого массажа сохраняется до 10-12 недель.
У этого массажа больше противопоказаний, чем у классического. В дополнение к вышеперечисленным противопоказаниям, проходить его нельзя беременным женщинам и тем, у кого может быть аллергия на косметические средства, используемые при его проведении.
Основой пластифицирующего массаж является вибрация, пощипывания и воздействие на биологические точки, активизация обменных процессов.
Пластифицирующий массаж активизирует кровообращение, настраивает работу сальных желез, нормализует лимфоток в тканях, расщепляет подкожно-жировую клетчатку.
Результат можно заметить уже после прохождения 1-2 сеансов. Но не стоит на этом останавливаться, а следует пройти полный курс массажа, назначенный косметологом. Так как эффект от 1-2 сеансов долго не продержится, необходимо закрепление.
Показания к проведению:
- дряблая кожа, наличие морщин;
- ярко выраженная подкожно-жировая клетчатка;
- отечность на лице;
- напряженные мышцы.
Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли
Разновидности и техники выполнения
Для процедуры моделирующего фигуру массажа используется 4 техники: поглаживание, вибрация, растирание, разминание.
Техника выполнения | Воздействие на организм | Приемы массажа |
Поглаживание | Техника используется в начале и конце процедуры. В результате её использования с поверхности кожи удаляются ороговевшие чешуйки, нормализируется работа сальных желез, кожного дыхания, системы кровообращения. Кожа становится упругой, эластичной, устраняются отёки. | Поглаживание выполняется мягкими, скользящими движениями по ходу вен и лимфатических сосудов. При имеющемся отёке начинается массаж с самой высокой точки – это ускоряет отток жидкости. Сначала поглаживание должно быть поверхностным, а после – глубоким, для разогрева мышц. |
Вибрация | Воздействие вибрацией даёт противовоспалительный, тонизирующий, обезболивающий эффект. Раздражение нервных окончаний этой техникой, выполняемой пальцами, кулаками, тыльной стороной ладони, регулирует их возбудимость, что помогает улучшить работу нервной, лимфатической, кровеносной систем. | Во время обработки проблемной зоны вибрирующими движениями (похлопыванием, поколачиванием, рубанием), постепенно увеличивается интенсивность. Благодаря этому разбиваются жировые отложения, целлюлит. |
Растирание | Техника растирания улучшает кровообращение, устраняет отёки, снижает болевые ощущения, повышает тонус мышц, подготавливает организм к разминанию. | Движения выполняются ребром руки, пальцами, опорной частью кисти в разных направлениях: зигзагообразном, продольном, кругообразном, спиралевидном. |
Разминание | В скульптурирующем массаже техника разминания наиболее эффективно воздействует на мышцы, увеличивая их эластичность, сократительную функцию. Улучшение крово- и лимфообращения массируемой поверхности ускоряет обмен веществ, питание тканей. | Разминание включает ряд приёмов, которые на усмотрение выбирает массажист:
|
В процессе развития индустрии здоровья и красоты были разработаны специфические техники выполнения массажа:
- Техника Коша. Достаточно болезненная процедура, выполняемая исключительно в салонах. На проблемную зону наносится тальк и разогревающими движениями растирается. Далее массажист пощипывает, скручивает, растягивает кожу, усиливая нагрузку, что способствует разбиванию жира. Процедура производится по направлению от ног к голове. После окончания процедуры 5 минут нужно полежать, чтобы не перегрузить организм.
- Моделирующий скульптурный массаж также производится только специалистами. Воздействие происходит не на всё тело, а только на проблемную зону, что делает его более эффективным. Этапы процедуры: поглаживание, растирание, разминание. После окончания массажа время на отдых 15 минут.
- Скульптурирующий массаж лица помогает избавиться от морщин, подтянуть кожу. Используются техники поглаживание, растирание, разминание, захватывания.
- Массаж Ж. Сиокко предусматривает очистку кожи, растирание тальком, массирование зоны декольте с продвижением вверх, заканчивая в волосистой части головы. Кожа прорабатывается захватами, скольжением, надавливаниями, прокатываниями.
- Массаж А. Гребенникова не вызывает болезненных ощущений. Прорабатываются исключительно проблемные места. Дополнением к основным техникам выполнения есть обёртывания, использование кремов, гелей и ароматерапии.
Скульптурирующий массаж для тела– это воздействие на каждую мышцу, что приводит к активизации её работы и наращиванию мышечной массы. В то же время разбивание жировой ткани и жидкости уменьшает объёмы отложений на проблемных местах.
Курс массажа для женщин зависит от менструального цикла: 2 недели после месячных массажист занимается «разрыхлением» подкожного жира, а следующие 2 недели – обминает проблемные зоны, «выталкивая» шлаки к лимфоузлам, откуда после они будут выведены из организма.
Для усиления эффекта параллельно с массажем назначаются посещения саун, использование антицеллюлитных средств и горячих обёртываний, диеты.
Массажист в зависимости от индивидуальных проблем каждого клиента (целлюлит, ожирение, увеличение объёма мышц) расписывает график процедур. В среднем, курс длится месяц, по 2 раза в неделю.
Хиропластический массаж
Пластический массаж лица, основной целью которого является пробуждение рецепторов на поверхности кожи, называется хиропластическим. Стоимость такой процедуры колеблется в среднем от 1000 руб, в зависимости от выбора специалиста, более опытные и профессиональные могут брать и дороже.
В один курс массажа входит от 10 до 20 сеансов, в учет берется состояние поверхности кожи пациента и его возраст.
Хиропластический массаж является полноценной косметической процедурой. Проводится с использованием масел, питательных средств и другой косметики. После проведения процедуры кожа очищается с помощью тоника или лосьона. Противопоказаний данный вид массажа практически не имеет.
Единственным случаем, когда запрещен хиропластический массаж, может быть наличие кожных высыпаний, которые перешли в воспалительную форму.
Отзывы пациенток после первой процедуры хиропластического массажа | |
До | После |
Поверхность кожи сухая, в некоторых местах шелушится | Поверхность кожи становится мягче и приятнее на ощупь |
Наличие неглубоких морщин | Морщины становятся практически незаметными |
Отеки вокруг глаз | Отечность уменьшается |
Цвет кожи слегка сероватый | Кожа становится здорового, розоватого оттенка |
Присутствуют мешки под глазами | Исчезают мешки под глазами |
Хиропластический массаж нашел свое отражение и в терапии. С его помощью можно вылечить сколиоз и остеохондроз. К тому же данный массаж помогает спортсменам восстановиться после травм. Хиропластический массаж делает связки эластичными, помогает побороть боль и избавиться от напряжения.
Какой ожидать результат
Если строго придерживаться описанных выше правил, пластический массаж всегда будет результативным. Такой вывод можно сделать, если посмотреть женские фото до и после полного курса процедур. Безусловно, обученный технике массажа специалист выполнит процедуру профессионально, поэтому результат получится более впечатляющим. Но даже домашние сеансы при грамотном исполнение многократно улучшают внешность:
• бесследно исчезает второй подбородок;
• восстанавливается упругость кожи;
• выравнивается тон кожи;
• подтягиваются щеки;
• менее заметными становятся пятна пигментации;
• сужаются поры.
Это список можно дополнить еще не одним пунктом. Но большинство женщин, которые решались на пластический омолаживающий массаж оставляют положительные отзывы об этой методике. Причем многие подчеркивают, что положительные изменения во внешности улучшают самочувствие и настроение, повышают работоспособность. Единственная сложность, которую предстоит решить – это выбор методики и места проведения сеансов. Но, как советуют профессионалы, на красоте экономить не стоит.
Тэги: уход за кожей
Аналитика рынка
- Движение Black Lives Matter: реакция и последствия для индустрии красоты
- COVID-19 меняет правила игры на косметическом рынке
- Красота будущего: косметические инновации 2020 года
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте
Салоны красоты Москвы Салоны красоты Петербурга Салоны красоты Екатеринбурга Салоны красоты Новосибирска
Последние посты в блогах на нашем сайте
- Naturecream / Масло абрикосовых косточек для лица
- Naturecream / MATRIXYL3000 — лучший стимулятор упругости кожи
- Naturecream / SPF в Натуральных Маслах
- Naturecream / Масло Герани (Пеларгонии) для здоровья и красоты кожи
- Prostye-sovety / Экономим на салоне красоты: процедуры, которые можно сделать дома
- Naturecream / Фактор Роста — возвращает молодость?
- Oksana-Lezina / 3 эффективных упражнения на пресс от фитнес инструктора для новичков
- Prostye-sovety / Делаем идеальные локоны в домашних условиях
- Prostye-sovety / Какой способ эпиляции выбрать
- Naturecream / Морщины Марионетки
Последние топики форума на нашем сайте
- Наталья / Как правильно делать маску из желатина?
- Миссис_Смит / Сильно обгорела на солнце! Что делать?((
- Льдинка / Обязательно ли совмещать фитнес занятия с диетой?
- Antonova / Что можно использовать при выпадении волос?
- РадисткаКэт / Кто сидел на белковой диете?
Отзывы о процедуре Пластический массаж лица
[Оставить отзыв]
Оставьте ваш отзыв о данной процедуре (он появится на этой странице после модерации)
В этой форме описывайте только
личный
опыт от прохождения процедуры.
Для того, чтобы оставить комментарий, касающийся содержания статьи, используйте другую форму — в блоке «комментарии» внизу страницы.
Другие статьи раздела
Миофасциальный массаж лица Особенность миофасциального массажа лица состоит в том, что во время проведения процедуры оказывается воздействие не на кожные покровы, а на расположенную между мышцами соединительную ткань. В медицинской терминологии данная структура называется фасцией. Отсюда и такое сложное название вида манипуляции — миофасциальный массаж. |
Косметический массаж лица Современная косметология имеет в своем арсенале достаточно много средств для борьбы с признаками старения. Одним из таких средств является косметический массаж лица, шеи и зоны декольте, который отличается высокой эффективностью при регулярном применении. |
Классический массаж лица В основе классического массажа лица лежит несложная техника проработки тканей. Поэтому освоить стандартный комплекс движений способна любая женщина. При наличии времени и финансовых средств можно отправиться в салон, где профессиональные мастера на высшем уровне выполнять процедуру. Для поддержания привлекательного вида и здоровья кожи лица достаточно с определенной периодичностью повторять данный вид массажного воздействия. Расскажем подробней об особенностях процедуры, ее полезных свойствах, технике выполнения. |
Испанский хиромассаж лица Испанский массаж лица (хиромассаж) — новая техника массажа, которая используется в косметических салонах и дома для оздоровления кожи. Эта процедура нормализует отток лимфы, уменьшает проявление мимических морщин, выравнивает рельеф кожных покровов и формирует мышечный тонус. Из чего состоит процедура хиромассажа, в каких случаях к ней прибегает и как она воздействует на кожные покровы расскажет данная статья. |
Лимфодренажный массаж лица Из всех известных видов косметических процедур, самым доступным для домашнего применения считается лимфодренажный массаж лица. Освоить технику этой полезной для кожи лица манипуляции при желании может любая женщина. Процедура абсолютно безболезненная, но, вместе с тем, по эффективности не уступает дорогостоящим салонным сеансам омоложения. Поэтому тем, кто стремится выглядеть молодо, стоит узнать, как делать лимфодренажный массаж лица в домашних условиях, на какой результат можно рассчитывать, и как подобрать оптимальный вариант процедуры. |
Точечный массаж лица Современные косметологи зачастую перенимают эффективные методики для борьбы с проявлениями старения и увядания кожи. Точечный массаж биологически активных точек на лице можно отнести к одной из наиболее результативных процедур омоложения. Регулярные пятиминутные занятия приведут к видимому результату всего за несколько недель. С каждым сеансом дерма будет разглаживаться, становиться свежее и здоровее. Данная статья расскажет о том, как правильно выполнять точечный массаж, чтобы добиться нужного результата. |
Медовый массаж лица Существует множество техник массажа, которые используются в косметологии. Одной из них является медовый массаж лица от морщин, который эффективно разглаживает кожу благодаря богатому составу используемого продукта. Чтобы устранить кожные проблемы с помощью этого вида массажа не обязательно посещать дорогой салон. Освоить технику получится самостоятельно. Для этого нужно внимательно изучить особенности процедуры, о которых пойдет речь дальше статье. |
Буккальный массаж лица Современная индустрия красоты постоянно пополняется новыми методиками. Так, космическими темпами набирает популярность инновационный способ омоложения – буккальный массаж лица. Практическое применение этой уникальной техники продемонстрировало потрясающие результаты: даже единственный курс подобных процедур помогает избавиться от целого комплекса возрастных проблем. |
Массаж лица ложками В любом возрасте женщина стремится выглядеть моложе своего биологического возраста. Для воплощения этой цели в жизнь представительницы прекрасной половины человечества используют самые неожиданные косметические методы. Ярким свидетельством, подтверждающим этот факт, может служить массаж лица ложками в домашних условиях – процедура, которая сегодня пользуется невероятным успехом у женщин. |
Вакуумный массаж лица банками Массаж лица вакуумными банками – процедура, приемы которой несложно освоить и выполнять дома. |
Миопластическая техника
Миопластический массаж лица помогает справиться с морщинами и дряблостью кожи, которые возникают в результате старения (снижаются уровни эластина и коллагена). Кроме того, миопластический массаж упорядочивает кровоснабжение, отток по сосудам, устраняет спазмы.
С помощью этого массажа можно добиться даже верного установления скуловых костей и нижней челюсти, если с возрастом их местоположение изменилось.
Большинство девушек, проходивших процедуру, отметили, что миопластическая техника – самая эффективная среди других видов пластического массажа, не сравнится даже с медицинскими препаратами. В отличие от хиропластического и пластифицирующего массажа, эффект от миопластической техники сохраняется на более длительный срок.
Плюсы и минусы миопластического массажа
Положительные стороны | Отрицательные стороны |
Делает контур лица симметричным, близким к идеальному. | Невозможно провести его в домашних условиях правильно. Здесь нужен профессиональный подход. |
Губы становятся более пухлыми и упругими, контур губ становится более выраженным. | Стоимость одной процедуры комфортна не для всех слоев населения (от 800 р. и выше). |
Цвет лица приобретает здоровый оттенок, исчезают угри, прыщи, становятся менее заметными пигментные пятна (а слабые пятна и вовсе исчезают). | |
Техника удаляет мелкие морщины (крупные стягиваются и становятся менее заметными) и препятствует появлению новых. | |
Синяки под глазами и прочие проблемы также устраняются. | |
Кожа становится мягкой, светлой и подтянутой. Улучшается ее эластичность и тонус. | |
За счет стимуляции биологических точек повышается жизненная энергия, настроение и самочувствие в целом. |
Суть миопластической техники, как и любого массажа, заключается в прорабатывании всех лицевых тканей и мышц. Мастер, прорабатывая верхний слой кожи нежными, но интенсивными движениями, вместе с тем, активизирует биологические точки. А это, как известно, сказывается на здоровье и самочувствии человека.
Показания к проведению:
- морщины, дряблость кожи;
- мышцы не в тонусе;
- угри, проблемная кожа;
- нездоровый цвет кожи.
Противопоказания:
- раны на коже;
- большие родинки;
- гнойники;
- герпес, купероз;
- заболевания почек, сердца.
Различают несколько уровней проведения миопластического массажа:
- Внутрикостный. Массаж на внутрикостном уровне подразумевает реставрацию хрящей и суставов после травм и ушибов черепа. К тому же, внутрикостный массаж влияет на энергетику человека и его настроение.
- Невральный. Во время проведения такого массажа отрабатываются блуждающие нервы, которые влияют на тонус мышц человека и его состояние. После проведения массажа на невральном уровне, эффект омоложения продолжается (т.е. сеансы уже прекратились, а кожа все еще становится чище, мягче, приятнее и моложе).
- Сосудистый. Основной целью данного массажа является воздействие на сосуды головного мозга путем прорабатывания биологических точек. Кровообращение после такого массажа становится лучше не только в тканях лица, но и мозга человека. А это значит, что вероятность наступления депрессии, стресса и прочих неприятностей после сеанса такого массажа сводится к нулю в течение нескольких недель.
- Лимфатический. При массаже на лимфатическом уровне лимфа становится чище, а значит ткани более насыщенными. Таким образом, ткани кожи лица получают больше питательных веществ.
- Энергетический. Благодаря специальным меридианам, проходящим по коже, повышается энергетика, улучшается настроение, человек становится более работоспособным и энергичным, происходит оздоровление на биологическом уровне. Миопластический массаж на энергетическом уровне способствует смягчению кожи, она становится более эластичной, стягиваются морщины. Энергетический миопластический массаж устраняет напряжение, формирует овал лица.
Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.
Краткая характеристика
Пластический массаж лица — это уникальная скульптурная техника, улучшающая рельеф лица, снижающая напряжение мимической мускулатуры и нормализующая ее тонус. В основе техники лежат специальные движения основания ладоней и ладонной поверхности пальцев, в результате чего осуществляется скульптурное восстановление контуров и овала лица.
Кроме того, результатами проведения пластического массажа лица являются:
- улучшение кровообращения и кислородного питания тканей в эпидермальном межклеточном пространстве и мышечном лицевом каркасе;
- улучшение циркуляции лимфы;
- оптимизация локального обмена веществ;
- вывод токсинов;
- повышение кожной температуры;
- нормализация функции сальных желез;
- ускорение регенерации клеток кожи;
- повышение тонуса и упругости кожи, она становится эластичной и нежной, происходит коррекция статических и мимических морщин и уменьшение глубины носогубных складок;
- уменьшение отечности и пастозности лица, восстановление здорового цвета.
Таким образом, основными показаниями к проведению пластического массажа лица являются:
- изменение формы лица, утрата четкости его контуров;
- возрастные истончение, снижение тургора и эластичности кожи лица и шеи;
- появление статических глубоких морщин и носогубных складок;
- отечность под глазами;
- восстановление после проведения пластических операций;
- значительная профессиональная нагрузка на мимические мышцы.
Противопоказания к проведению пластического массажа лица:
- воспалительные процессы кожи, гнойничковые высыпания и кожные повреждения.
- наличие опухолевидных и папилломатозных образований, крупных или большое число мелких родимых пятен, дерматозов.
- гемангиомы, телеангиоэктазии, купероз, розацеа.
- острые респираторные заболевания и сыпь герпетического или аллергического характера.
- острые или хронические воспалительные процессы ЛОР-органов (ринит, отит, синуситы).
- увеличение лимфатических узлов (подчелюстных, шейных и т. д.).
- повышенная ломкость сосудов, частые носовые кровотечения.
- избыточный рост волос на лице, у женщин — по мужскому типу.
- высокие или, наоборот, низкие показатели артериального давления.
- повышенное или пониженное внутричерепное давление.
- эпилепсия.
- повышенная кожная чувствительность к физическому воздействию и недостаточная выраженность подкожного слоя жировой клетчатки.
- невралгия или неврит ветвей тройничного нерва.
- состояние после химического пилинга, микродермабразии, контурной пластики, ботокса, оперативных вмешательств на лице и шее.
- нарушения свертываемости крови.
Уход за кожей лица после процедуры
Можно продлить эффект пластического массажа, если правильно ухаживать за кожей. Существует ложное мнение о том, что после прохождения процедур с кожей ничего делать не нужно. В основном, правильный уход за кожей состоит из 3 пунктов:
- Очищение. Очищать кожу водой необходимо 2-3 раза в день. Чаще этого лучше не делать, так как можно пересушить кожу. Каждый раз, очищая кожу, важно слегка ее массировать. Это улучшит кровообращение и питание эпидермиса. 1 раз в неделю необходимо включать в свой традиционный уход за кожей процедуры пилинга. Лучше это делать тогда, когда лицо хорошо распарено.
- Тонизация. Тоник для обработки кожи можно выбрать в магазине, а можно приготовить самостоятельно. Например, добавив в 200 мл зеленого чая несколько капель сока лимона. Или выжать сок из половинки огурца в 200 мл воды. Эффект ничуть не хуже, чем от магазинных средств. Хорошо тонизируют кожу и кубики льда на основе трав. Заваривается ромашковый чай (можно использовать также отвар из календулы), затем его остужают и замораживают в специальной форме. Можно использовать эти кубики льда по утрам, сразу после пробуждения. Это способствует снижению отечности лица после сна.
- Питание. Существует огромное количество питательных кремов и масок. Выбирать лучше те, которые подходят к типу кожи и с наличием лифтинг-эффекта. Это еще раз подтянет кожу и заметно омолодит ее. К каждому крему прилагается инструкция. Если таковой не имеется, то наносить крем нужно 2 раза в день, утром и вечером, на очищенную кожу. Чтобы крем стал более питательным, можно добавить в него капсулу аевита.
В последнее время пластический массаж лица полностью отодвинул традиционную пластику на задний план. Так как последствия после массажа более удовлетворительные, нежели после пластики через несколько лет. По крайней мере, пластические массажи не имеют побочных эффектов, а приносят лишь пользу, как здоровью, так и красоте.
Оформление статьи: Мила Фридан
Рекомендуемый курс
Моделирующий массаж тела не может рассматриваться как однократная процедура. Только пройдя полный курс, можно добиться значительных улучшений, которые сохраняются длительное время при соблюдении принципов здорового образа жизни и должном уходе за телом.
Как правило, курс состоит из 10-12 процедур. Профилактический массаж проводится 2 раза в неделю. При выраженных отёках и лишнем весе сеансы повторяются через день.
Количество курсов в год определяется специалистом в каждом конкретном случае, в зависимости от исходных данных и желаемого результата.
Как возникла идея техники скульптурного массажа
Это методика, которая базируется на нескольких стадиях. В ходе выполнения косметолог массирует глубокие мышцы шеи, нижнюю челюсть, а затем лицо. Чтобы во время скульптурного массажа лица не травмировать нежную ткань, необходимо использовать масло и масляные составы. Они разрешат избежать травмирования кожи, достигнуть максимального эффекта. Тело нужно периодически увлажнять, насыщать микроэлементами. Такого результата можно добиться благодаря использованию масла.
Почему техника более эффективная? Если говорить об обычном массаже, то массажист воздействует только на кожу. С помощью скульптурного прорабатываются мышцы тела. Результат от методики французского типа приносит больше эффекта, как пластический массаж.