Отеки зоны под глазами – весьма распространенная проблема, доставляющая немало неудобств. Подкожная ткань в этих местах имеет очень рыхлую структуру и почти не содержит коллагеновых волокон. Кроме того, кожа под глазами постоянно подвергается сжатию и растяжению – когда человек зажмуривается, моргает и т. д. Все это и создает предпосылки для возникновения так называемых мешков, придающих лицу усталый и болезненный вид и визуально добавляющих возраст.
Источник: depositphotos.com
Непосредственные причины скопления жидкости в подглазной зоне могут быть самыми разными – от легко устранимых огрехов режима дня до серьезных заболеваний внутренних органов.
Погрешности питания
Люди, страдающие отечностью окологлазных зон, зачастую объясняют это чрезмерным употреблением жидкости. Такая причина действительно имеет место, но далеко не всегда. В организме задерживается только лишняя жидкость, которая была выпита непосредственно перед сном – тогда почки просто не успевают вывести воду. Однако отечность наблюдается и у «водохлебов», и, напротив, у людей, которые ограничивают потребление жидкости: из-за этого организм начинает снижать активность работы почек, чтобы создать запасы воды в тканях.
Задержке жидкости в организме способствует также излишнее увлечение копчеными, пряными и солеными блюдами, алкогольными напитками.
Как бороться с малярным мешком?
Далеко не все обладатели подобной особенности внешности довольны своим обликом. Особенно часто желание убрать мешки возникает у женщин, которые хотят выглядеть моложе. Различных методов борьбы с суфами разработано очень много, но у большинства из них эффективность очень низкая, а некоторые способны причинить серьезный вред здоровью.
Лимфодренажный массаж. Он улучшает циркуляцию жидкостей в тканях и, безусловно, освежает цвет лица, увеличивает эластичность кожи. Но он не в силах повлиять на скопления жира. Хотя определенную пользу он, несомненно, приносит, и внешний вид лица будет улучшен. Но так как массаж затрагивает очень чувствительные зоны в непосредственной близости от глаз, делать его должен только опытный специалист. Грубые и неумелые действия вызовут еще большее растяжение кожи, увеличат мешки и могут даже повредить здоровью глаз.
Прием мочегонных препаратов. Это стопроцентный вред здоровью. Суфы не связаны с жидкостью, и выжимая из организма воду, уменьшить их невозможно. А вот погубить почки и сердце, заработать гипертонию, сделать кожу дряблой, обвисшей и безжизненной – очень просто.
Гель «Троксевазин». Абсолютно бесполезная затея, не оказывающая никакого воздействия на суфы. Вреда от подобной деятельности бывает немного, но если перестараться, то можно получить различные осложнения на глаза, и также вызвать воспаление кожи.
Прием препаратов, предназначенных для лечения щитовидной железы. Чрезвычайно вредное для здоровья занятие. Заболевания щитовидки действительно часто приводят к образованию мешков под глазами, и прием прописанных врачом лекарств их существенно уменьшает. Но если щитовидка здорова, то лекарства никак не повлияют на мешок, зато сильно нарушат гормональный фон, и последствия могут быть очень тяжелыми.
Биоревитализация. Хороший эффект данная процедура может дать только в том случае, когда проводится опытным косметологом. Известно очень много случаев, когда мешки сильно увеличивались именно после биоревитализации, потому что неверно был рассчитан объем препаратов. Поэтому при наличии суфов делать биоревитализацию нужно только в хороших косметологических клиниках, а не в кабинетах, ютящихся в супермаркетах или подворотнях.
Ботокс. «Укол красоты» разгладит морщины на лице, но малярный мешок он может увеличить многократно, так как этот препарат ухудшает циркуляцию жидкостей в тканях.
Бытовые причины
Отечность подглазий часто возникает вследствие самых распространенных жизненных явлений. Она может быть спровоцирована:
- усталостью глазных мышц после длительной работы за компьютером, чтения, шитья, выполнения мелких рукодельных работ, вождения автомобиля;
- недосыпанием или прерванным ночным отдыхом;
- длительным плачем (особенно на фоне тяжелого нервного перенапряжения);
- неправильной позой во время сна. Так, способствует образованию мешков под глазами привычка спать без подушки;
- нахождением в задымленном помещении (в том числе при активном или пассивном курении);
- попаданием в глаз инородного тела или контактом с агрессивным агентом (кислотой, горячим жиром, едкими парами).
Мешок под глазом может быть следствием травмы головы (чаще всего – области лба, переносицы или виска). Причем отек иногда играет роль защитной подушки, оберегающей глаз от силового воздействия. Впрочем, это явление не стоит считать положительным, так как подкожная ткань, перенасыщенная жидкостью, легко инфицируется.
О чем говорят постоянные мешки под глазами
По состоянию кожи в окологлазной области можно судить о состоянии большинства внутренних органов. Причиной постоянной отечности обычно является заболевание. Большое значение имеет цвет мешков.
Специалисты-косметологи проводят специальный тест на причины припухлостей. Для этого надо подушечкой пальца легонько надавить на нижнее веко и отпустить. Если кожа станет более темной, значит в ней происходят характерные возрастные перемены. Не меняющийся цвет сигнализирует о воздействии аллергена, а слабозаметные круги — о проблемах с сосудами.
Доктора тоже часто смотрят на оттенок мешков при визуальном осмотре пациента, чтобы установить правильный диагноз.
Синие круги
Самое опасное, о чем могут говорить темные круги под глазами — заболевания сердца, в том числе такая опасная патология, как сердечная недостаточность.
Дополнительные симптомы болезней сердца:
- боль за грудиной слева;
- частый пульс;
- одышка;
- постоянное недомогание;
- утомляемость.
В этом случае следует как можно скорее обратиться к кардиологу, который проведет необходимые обследования (ЭКГ, рентген, ЭХО), по результатам которых назначит адекватное лечение.
Другими причинами синюшных мешков на лице у женщин являются:
- слишком тонкая кожа;
- недосыпание;
- курение;
- гормональные сбои у беременных;
- злоупотребление алкоголем.
Часто синие отеки нижних век появляются в результате травмирования головы. Для тяжелых повреждений характерно образование «очков» вокруг обоих глаз. Ситуация требует визита к травматологу и рентгенологического обследования.
Коричневые круги
Мешки коричневатого оттенка беспокоят женщин с нарушенной пигментацией и любительниц загара.
Темные круги образуются также при неправильно подобранной диете, которая выливается в нехватку витаминов и недостаточность питания.
Красные круги
Краснота вокруг глаз — классический симптом воспалительного процесса. Самой частой причиной является воспаление конъюнктивы глаза. Природа заболевания может быть разной. Специалисты выделяют: вирусный, бактериальный, гонококковый, аллергический конъюнктивиты. Они имеют схожую симптоматику, требуют лечения у окулиста.
Еще одна распространенная патология, приводящая к красным кругам — гайморит. Пазухи расположены непосредственно под глазами, поэтому при воспалении одной из них (или обеих) на нижнем веке образуется красноватый отек.
Если гайморит односторонний, мешок может формироваться только под одним глазом. Дополнительные симптомы заболевания:
- непроходящая заложенность носа;
- субфебрильная температура;
- головная боль в лобной области;
- общее недомогание.
Лечением гайморита занимается ЛОР-врач. Если болезнь протекает в острой форме, обычно назначают антибактериальные препараты и физиопроцедуры. В хронической — делают пункцию.
Желтые круги
Желтизна век у женщин свидетельствует о вероятности следующих проблем:
- патологии печени;
- повышенный уровень каротина;
- нарушения в работе кровеносной системы;
- постоянные стрессы;
- заболевания желчного пузыря;
- длительное воздействие ультрафиолетовых лучей;
- недостаточный отдых;
- алкоголизм и табакокурение.
Если причиной желтизны стали патологии внутренних органов, потребуется помощь специалиста. Когда она вызвана бытовыми факторами — достаточно провести коррекцию образа жизни.
Чрезмерное увлечение косметическими средствами
Злоупотребление представительницами слабого пола косметическими средствами создает дополнительные факторы, способствующие возникновению мешков под глазами. Причиной могут быть:
- избыточное количество тональных кремов, пудры или теней на веках и области вокруг глаз, а также неполное удаление декоративной косметики перед сном;
- использование неудачно подобранных или некачественных косметических средств;
- неправильное применение увлажняющих кремов. Каждое такое средство содержит от 80 до 90% воды. При накладывании на лицо слишком толстого слоя крема часть жидкости может впитываться в кожу и создавать отеки;
- косметические процедуры. Так называемые уколы красоты на основе ботулотоксина («Ботокс», «Диспорт») создают временные сбои в системе лимфатического оттока и способствуют появлению подкожных скоплений жидкости.
Отеки под глазами могут возникать у женщин в конце менструального цикла на фоне избытка эстрогенов. У будущих мам отечность часто наблюдается на поздних сроках беременности, когда почки с трудом справляются с увеличившейся нагрузкой и недостаточно быстро выводят воду из организма.
Почему образуются под глазами у здоровых женщин
Время от времени веки отекают даже у здоровых женщин. Виной тому могут быть различные факторы. Чаще это недосыпание. Рекомендуемая продолжительность сна составляет 7-8 часов. Если регулярно не высыпаться, это приведет к истощению организма и набору лишнего веса.
Недосыпы вызывают перенапряжение глазных мышц. В результате повышается их потребность в кислороде
Организм запускает на этом участке тела гиперперфузию. Появляются темные круги под глазами. На фоне бледной кожи (именно такой она становится из-за хронического недосыпания) синяки будут ярко выраженными.
Длительное бодрствование приводит к лимфостазу и венозному застою. Появляются мешки под глазами. Качественный отдых и коррекция режима сна помогают справиться с этой проблемой.
К тому же спровоцировать образование синюшных мешков в области век может длительное пребывание за компом. В группу повышенного риска можно отнести девушек, которые целыми дня сидят у монитора. Из-за сильного напряжения глаз увеличивается приток крови. В результате сосуды расширяются — они отчетливее просматриваются сквозь тоненькую кожицу. Одновременно наблюдается отечность.
Чтобы избавиться от этой проблемы, важно делать регулярные паузы в работе. Во время таких перерывов советую выходить на свежий воздух. А еще не ленитесь – ежедневно выполняйте гимнастику для глаз.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
- Почему возникает отечность под глазами: все причины возникновения у взрослых и детей
- От чего бывают темные круги под глазами у женщин – каковы причины появления и как…
- 5 простых средств, помогающих убрать темные круги под глазами
Вот простая гимнастика от мешков и кругов под глазами. Такую зарядку можете делать ежедневно.
Кроме того, отеки могут провоцироваться ультрафиолетом. Организм, желая сохранить влагу, накапливает ее в жировой прослойке. Поэтому любителям загорать следует призадуматься, так ли безопасно их увлечение.
Аллергия
Если отечность подглазий сопровождается слезотечением, резью в глазах, заложенностью носа, чиханием, светобоязнью и покраснением век, причиной может быть аллергическая реакция. В качестве агрессивного агента нередко выступают водопроводная вода, шерсть домашних животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарственные препараты.
В этой ситуации неприятные ощущения и мешки под глазами исчезают при прекращении контакта с аллергеном. Ускорить выздоровление помогут антигистаминные препараты и снимающие зуд кремы или гели. Но лекарственные средства должен назначать врач.
Цвет синяков под глазами расскажет о многом
Предположить характер нарушения в организме поможет оттенок темных кругов под глазами:
- Если потемнение области глаз особо явно с утра, — признак нехватки сна или обезвоживания.
- Голубоватое нижнее веко — указывает на проблемы с кровообращением.
- Темно-синие круги — спутник заядлых курильщиков.
- Черный оттенок кругов под глазами — признак хронического заболевания кишечника.
- Синие круги с зеленоватым оттенком — часто наблюдаются при воспалении почек, признак интоксикации организма.
- Сероватый оттенок нижних век — может свидетельствовать и гинекологической патологии или эндокринном заболевании.
- Желтоватое нижнее веко — появляется при заболеваниях печени, патологии желчевыводящих путей.
- Красноватые мешки под глазами — следует исключить аллергическую реакцию.
- Красно-синие круги — чаще всего указывают на проблемы с сердцем.
Межпозвонковая грыжа шейного отдела
Когда причиной отечности становится грыжа межпозвонкового диска, косметический дефект сопровождается:
- нарушением координации движений;
- слабостью;
- упорными головными и иными болями;
- ощущением «мурашек» по телу;
- болью в шейном отделе позвоночника;
- скованностью;
- нарушением работы периферической нервной системы. Это проявляется изменением чувствительности определенных участков тела.
Перечисленные симптомы возникают постепенно, а на начальных стадиях заболевания отечность под глазами может быть его единственным признаком.
Распространенные причины
Появление отеков обусловлено скоплением большого количества жидкости, которая не распределяется равномерно, а скапливается в одном месте. Причин такого явления может быть очень много: от самых безобидных до серьезных и патологических. Поэтому, если набухание кожи не проходит в течение нескольких дней и его не удается убрать простыми народными средствами, лучше обратиться к специалисту и пройти обследование.
Многие люди не видят разницы между мешками и отеками. Хотя в бытовом понимании эти два понятия имеют одно и то же значение, на самом деле между ними есть отличие. Отеки – это патологическое скопление жидкости под или над глазами. А мешки – это дерматологическая проблема. Они представляют собой образовавшиеся складки кожи.
Существуют десятки патологических и непатологических причин развития отечности. Дефект обычно появляется справа и слева. Для начала рассмотрим перечень безобидных причин.
Неопасные
Если человек на протяжении дня пьет мало воды, организму начнет не хватать жидкости, из-за чего он будет ее запасать. Это может проявляться в виде отечности. Подобным образом организм реагирует и на раздражители, например, на плач. Усиленный прилив крови к глазам вызывает скопление жидкости в тканях клетчатки. Водяные мешки могут появиться и по другим причинам:
- Курение.
- Чтение.
- Вождение автомобиля.
- Переедание.
- Стрессы.
- Длительные головные боли.
- Пребывание на ветру, солнце.
- Излишние физические нагрузки или, наоборот, малоподвижный образ жизни.
- Частые перепады температуры окружающей среды.
- Работа за компьютером.
ВАЖНО! На состоянии области вокруг глаз негативно влияет недосыпание.
Многим людям знакомо, как после бессонной ночи появляются синяки и отеки под глазами. Если человек ведет ночной образ жизни, то это уж точно не способствует здоровому внешнему виду. При недосыпании возникает обезвоживание, и поэтому организм пытается удержать жидкость.
Отекшие круги под глазами появляются также в том случае, если накануне вечером человек плакал. Слеза содержит соль – вещество, удерживающее жидкость. Кроме того, соль раздражает кожные покровы, вызывая воспаление и припухлость.
Некоторые женщины допускают серьезную ошибку, когда перед сном не смывают косметику. Какой бы уставшей вы ни были, вы не должны лечь спать не умывшись. Если игнорировать это правило, кожа перестает дышать и наутро возникает припухлость.
Кроме того, не стоит наносить слишком большое количество косметики на область век, это вызывает закупорку пор и раздражение. И также важен момент в отношении того, чем смывать макияж. Не пользуйтесь в этих целях туалетным мылом. У вас должны быть специальные средства для демакияжа. Мыло сильно сушит кожу.
А из-за чего бывают отеки после сна? Если выпить перед сном много жидкости, велика вероятность возникновения утренней припухлости. Почки просто не успевают вывести из организма излишки выпитого, поэтому жидкость направляется к тканям. Не рекомендуется спать без подушки и тем более с опущенной головой. Из-за этого нарушается нормальный лимфатический и венозный отток от головы.
Заболевания почек
Отеки при дисфункции органов мочевыводящей системы иногда называются свободно плавающими из-за способности перемещаться из одной зоны тела в другую. При этом мешки под глазами регулярно возникают по утрам. Наблюдается и равномерная отечность лица (больные после сна замечают отпечатки складок постельного белья на коже).
При прогрессировании недуга развиваются другие симптомы: уменьшение количества и изменение цвета мочи, дизурия, повышение артериального давления. «Почечные» отеки считаются особенно трудно поддающимися лечению.
Причины появления по утрам
Данная проблема может провоцироваться такими факторами:
- Скоплением жидкости в организме. Обычно веки с утра наливаются, если на ночь наесться соленой пищи. Как известно, соль задерживает воду внутри организма, из-за чего и возникают отеки. Такой же эффект наблюдается после распивания перед сном спиртных напитков. Исключив потребление соленостей и алкоголя, можно предупредить развитие данной проблемы.
- Неправильное расположение головы во время сна. Голова, когда спите, должна быть чуть выше уровня тела. В противном случае утром в зеркале вы будете созерцать опухшее лицо. Чтобы этого не было, отнеситесь серьезно к выбору подушки.
- Недостаточное количество воды выпито в течение предыдущего дня. Как ни парадоксально звучит — чтобы не было мешков под глазами, нужно пить достаточное количество воды. Если вы мало пьете, организм начинает откладывать жидкость про запас, как верблюд
