Зачем нужен пилинг?
Каждый день люди преодолевают большие расстояния пешком или проводят стоя часы, потому что их обязывает так поступать работа. Мы носим неудобную обувь из искусственных материалов, пьем мало воды, поэтому кожа на ногах постоянно подвергается внешнему и внутреннему воздействию, отчего становится грубой. Живые клетки кожи не получают достаточного питания, покрываются слоем мертвого эпителия. В таком случае на помощь и приходит пилинг. Его действие направлено на обновление клеток кожи, очищение её от наростов. Регулярный пилинг поможет предотвратить грибок стопы и сохранит молодость кожи, избавит от неприятного запаха. Эта процедура безболезненна и даже приятна.
Правильный пилинг проводится в три этапа:
- Подготовка поверхности стоп. Зависит от вида пилинга. В некоторых случаях требуется распарить кожу, в других – обработать её антисептиком.
- Очищение кожи от грубого эпителия. То, что обычно и называют пилингом. Проводится вручную, аппаратным или комбинированным методом.
- Увлажнение. После очищения на ноги наносят увлажняющий крем или другие уходовые средства.
Лучшие способы отшелушивания кожи ног
Существует несколько способов для пилинга кожи ног. Но у каждой из нас кожа разная. У кого-то более чувствительная, у кого-то менее. Поэтому методы подойдут не всем, нужно выбрать тот, который кажется более комфортный. Ниже я расскажу немного о преимуществах каждого из них.
Мой вам совет. Делайте процедуру отшелушивания перед началом удаления волос, будь то бритье, воск или эпиляция. Это поможет вам получить более гладкую кожу ног и предотвратить появление вросших волос.
Также не ленитесь отшелушивать кожу и между сеансами удаления волос. Я, например, делаю это ежедневно, после душа. Обычно я выжидаю пару недель после эпиляции, потому что после удаления волос вместе с корнем кожа становится более чувствительной.
Противопоказания
Каждому хочется похвастаться гладкими и чистыми ступнями, но пилинг полезен далеко не всем. Безответственное отношение к этой процедуре, особенно при проведении аппаратного пилинга, приведёт к серьезным проблемам со здоровьем.
От пилинга придется отказаться, если на коже присутствуют:
- Воспаления.
- Царапины, порезы и другие повреждения.
- Укусы насекомых.
- Трещины.
Аллергические реакции, сухость и раздражение, раны – всё это возможные последствия неправильно проведенного пилинга. Берегите себя и внимательно относитесь к противопоказаниям!
Основные виды пилинга
Аппаратный
Внимание! Этот вид пилинга проводится только в центрах красоты. Неквалифицированный «мастер» может повредить кожу стоп и даже вызвать инфицирование. Будьте бдительны, не доверяйте такую работу мастерам-надомникам с сомнительной репутацией.
Во время аппаратного пилинга используется техника – например, шлифовальной машинкой спиливаются огрубевшие участки кожи. Такая обработка отличается своей тщательностью. В конце процедуры кожу увлажняют кремом.
Механический
Простейший вид пилинга – с использованием мелких абразивных частиц. Для механической очистки используют пемзы, пилки, тёрки, скрабы, и всё это легко использовать в домашних условиях. Эффект от этой процедуры заметен сразу, но сохраняется недолго: организм активно реагирует на механическое воздействие на кожу и быстро создаёт новые наросты на пятках.
Перед проведением механического пилинга распарьте ноги в ванночке с теплой водой. Усилить эффект от распаривания помогут травы – ромашка, шалфей и эфирные масла – лаванды или чайного дерева. Увлажнить кожу после процедуры поможет крем.
Химический
Этот вид пилинга часто называют «кислотным», потому что эффект от такой процедуры достигается с помощью кислот. Это один из самых эффективных видов очищения кожи стоп. Он не только избавит стопы от наростов, но и устранит пигментные пятна и ускорит восстановление кожи.
Существует два типа химического пилинга для кожи ступней:
- Поверхностный. Обновляет верхние слои кожи. Кислоты, используемые при поверхностно пилинге, неагрессивны, что позволяет проводить эту процедуру дома. Однако не стоит забывать о мерах предосторожности: проверьте наличие повреждений на коже.
- Срединный. Кислотный пилинг с более сильным воздействием на кожу. Это продляет эффект пилинга до шести месяцев. Такую процедуру имеет право проводить только специалист салона красоты.
Для домашнего поверхностного пилинга подходят три кислоты: фруктовая, молочная и салициловая. Правила проведения процедуры немного отличаются в каждом из трех случаев. Главное – отнестись к инструкции, приложенной к выбранному средству, со вниманием, чтобы не получить ожог.
Фруктовый пилинг
Для проведения пилинга с использованием фруктовой кислоты понадобятся:
- Одноразовые перчатки.
- Ванночка с водой.
- Средство на основе фруктовой кислоты и кисть для его нанесения.
- Дезинфектор.
- Пищевая пленка.
- Пемза.
- Полотенце.
- Увлажняющий крем для ног.
Если на коже нет повреждений, приступайте к пилингу. Сначала – обработка ступней антисептиком, чтобы не допустить заражения. Далее опустите ноги в ванночку на 10 минут. После вытереть кожу полотенцем и снова продезинфицировать её. Перед нанесением фруктовой кислоты не забудьте надеть резиновые перчатки – они спасут кожу рук от ожога. Наносить фруктовую кислоту нужно кистью и только на проблемные участки, а после завернуть стопы в пищевую пленку. Уже через 5 минут ноги готовы к очищению. Тщательно смойте средство и потрите ступни пемзой. Усердствовать не стоит – кислота уже проникла в кожу и подготовила её к этому шагу. Нанесите увлажняющий крем – теперь всё готово!
Молочный пилинг
Пилинг с использованием молочной кислоты по проведению почти не отличается от пилинга фруктовой кислотой. Один дополнительный совет: поход в солярий за две недели до молочного пилинга может привести к ожогу, поэтому лучше отложить загар на потом.
Средства для молочного пилинга бывают разные: в некоторых кислоты всего 10%, а в других ее содержание доходит до 70%. Если молочный пилинг – это нечто новое для вас, используйте самые щадящие средства. Так будет легче избежать непредвиденной реакции на молочную кислоту.
Салициловый пилинг
И снова те же правила – продезинфицировать кожу, размочить её, нанести средство для пилинга на 5 минут и тщательно смыть его, используя пемзу или лопатку из дерева. Для процедуры используют средство с 25% салициловой кислоты.
Щелочной пилинг
Еще один вид химического пилинга. Его уже не называют кислотным, потому что во время процедуры на кожу ступней кислота воздействует только после активации специальным составом. В итоге на ороговевшие участки кожи наносится соль. Щелочной пилинг действует даже быстрее кислотного, состав выдерживается на ступнях не больше пяти минут.
Пилинг в носочках
Носочки для пилинга – решение для тех, кому важны простота и удобство. Свободно продаются в магазинах косметики. Пилинг в носочках по эффективности сравнится с кислотным, его главный плюс – безопасность. Однако этот вид пилинга всё равно понравится не каждому, ведь после него кожа ступней активно отслаивается и выглядит не слишком эстетично.
Для проведения пиллинга наденьте специальные носочки, а сверху на них – обычные и оставьте обе пары на ногах на полтора-два часа. В это время не стоит много ходить, так вы получите максимум эффекта от процедуры. Когда пройдет достаточно времени, смойте средство водой.
Энзимный пилинг
Для проведения энзимного пилинга мастера в салонах красоты используют препараты, содержащие ферменты. Проникая в роговой слой кожи, ферменты помогают избавиться от её огрубевших частичек. Энзимный пилинг более щадящий по сравнению с кислотным, однако его проводят только профессионалы, так как дома есть риск неправильно нанести средство.
Внимание! Если вы все же решились на проведение энзимного пилинга в домашних условиях, не массируйте ноги во время нанесения препарата и не смывайте его водой.
Энзимный пилинг проводится в три этапа:
- На ступни наносят немного препарата, содержащего ферменты.
- Ноги заворачивают в пленку на 15-20 минут.
- Средство удаляют с ног салфетками.
Преимущества использования
Впервые идея разработки продукта, способного отшелушивать омертвевшую, загрубевшую кожу со ступней, пришла корейским производителям косметических средств. Благодаря им на свет появились маски в виде носков. Это инновация, оказывающая двойной эффект от применения. Для ее использования не требуется проводить предварительного распаривания или делать педикюр.
Маска для пяток оказывает следующие эффекты:
- смягчение от воздействия активных компонентов ступня становится гладкой, нежной;
- лечение;
- увлажнение;
- удаление сложных огрубений;
- ускорение регенеративных процессов;
- укрепление стенок сосудов, капилляров;
- устранение неприятного запаха пота.
Состав отшелушивающей маски для ног:
- фруктовая кислота помогает ороговевшим клеткам отслоиться, не повреждая здоровую ткань;
- экстракты растительного происхождения оказывают смягчающий, питательный, увлажняющий эффекты, убирают сухость.
Есть разновидности, содержащие охлаждающие компоненты, которые благотворно действуют на варикоз.
Маска выглядит, как полиэтиленовый носок до щиколотки. Внутри находится ухаживающий состав в виде жидкости.
Противопоказания к химическому пилингу
Несмотря на то, что химический пилинг, при правильном его проведении, безопасен, к нему всё же есть несколько противопоказаний. В средствах для проведения такого пилинга содержатся вещества, которые иногда могут подвергнуть опасности здоровье человека.
Химический пилинг противопоказан:
- Беременность и период лактации. На ранних сроках беременности и во время грудного вскармливания не стоит наносить на кожу кислотные составы.
- Простуда, повышенная температура. Во время болезни организм направляет все силы на борьбу с вирусом. После кислотного пилинга наше тело будто немного «отвлекается» на восстановление клеток кожи, поэтому состояние больного после такой процедуры рискует ухудшиться.
- Ссадины и гнойные раны. Помните, как болят ранки, если на них попадает лимонный сок? То же самое может случиться при кислотном пилинге, если на коже есть поврежденные участки. Более того, попадание средства в рану иногда приводит к подкожной инфекции.
- Сахарный диабет. Эта болезнь, кроме других печальных последствий, часто вызывает сухость кожи и появление трещин на пятках. Если вы диабетик и вас беспокоят эти симптомы, обратиться к врачу – лучший выход.
- Онкология.
- Заболевания кожи.
Пилинг рыбками Гарра Руфа
Этот вид пилинга делают специальные рыбки. В природе они питаются водорослями и бактериями, а в спа-салонах помогают посетителям избавиться от наростов на стопах. Иногда рыбок гарра руфа даже называют «рыбка-доктор», потому что пилинг рыбками на время спасает больных псориазом от бляшек.
У гарра руфа нет зубов, они зацепляются за ороговевшие частички кожи на ногах и ощипывают их. Продолжается это 15 минут. Слюна рыбки-доктора размягчает кожу и обладает заживляющим эффектом, а щипки этих маленьких мастеров педикюра вызывают легкую щекотку, но не боль.
Очищение ступней дома
Домашний пилинг не так эффективен, как салонные процедуры, поскольку дома мы применяем намного менее агрессивные средства. И всё же такие процедуры, если проводить их регулярно, изменят вид ступней в лучшую сторону.
Почти в каждом продуктовом магазине найдутся ингредиенты, которые подойдут для пилинга ног. Подобрать состав на свой вкус и бюджет не составит труда.
Механическое очищение
Рецепты домашнего механического пилинга похожи между собой. Вот только некоторые из них:
- Молотый кофе и морская соль смешиваются в пропорции 1:1.
- Мякоть помидора смешивается со столовой ложкой морской соли.
- Размоченные овсяные хлопья смешиваются с небольшим количеством меда и оливкового масла.
- К двум столовым ложкам сахара добавляется столовая ложка крема для тела.
- Кофе или кофейная гуща подойдут для пилинга и без смешивания с морской солью.
Щадящий кислотный пилинг
Самые неожиданные продукты из холодильника и другие запасы подходят для очищения ног от наростов. Такой кислотный пилинг не несет никакой опасности, если у вас нет аллергии на компоненты домашнего средства.
- Наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты, налейте в них кефир, разогретый до 35-ти градусов. Носки помогут усилить эффект.
- Измельчите цитрусовый фрукт в блендере вместе с кожурой, но без косточек, и нанесите получившуюся массу на ступни, выдержите 7-10 минут.
- Измельчите пять таблеток аспирина и добавьте в порошок сок половины лимона. Нанесите состав на ступни, поверх наденьте полиэтиленовые пакеты. Выдержать 40-60 минут.