- История
- Показания
- Оказываемое действие
- Противопоказания
- Подготовка кожи к массажу
- Методика выполнения массажа
- Некоторые правила
- Последовательность массажа
- Возможно ли самостоятельное проведение массажа?
- График, количество и длительность сеансов
- Когда можно увидеть результат?
- Возможные осложнения
- Стоимость
- Мнение клиентов
Массаж лица по Жаке относится к лечебно-оздоровительным методикам Его основным отличием от традиционных техник является интенсивное воздействие на кожу и ткани. Данный вид массажа обладает мощным стимулирующим эффектом: его применение «подстегивает» кровообращение и обмен веществ, благодаря чему ускоряются процессы регенерации. Именно этим обусловлено лечебное воздействие массажа по Жаке на кожу. Техника процедуры отличается сложностью: ее проводят с определенной интенсивностью (в зависимости от чувствительности кожи клиента), в строгом соответствии с массажными линиями.
История
Массаж назван по имени своего автора – врача-дерматолога Леонарда Жаке, который изложил основы методики в своих трудах в конце XIX века.
Массаж изобрели в конце XIX века
В действительности щипковое воздействие на ткани применялось еще в Древнем Китае. Ноу-хау француза заключается в соединении китайской и западной техник, а также сочетании щипков с захватами и вибрацией, воздействии на кожу в соответствии с массажными линиями и идее применения данной техники для лечения дерматологических заболеваний.
Щипковый массаж: основы
Щипковый массаж лица по методике Жаке, как понятно из его названия, основывается на пощипывающих движениях. Причем они сильные и агрессивные, поэтому затрагивают даже глубинные слои дермы, что и помогает добиваться максимального результата.
Сейчас техника эта используется для решения самых разных проблем косметологического характера. Однако до конца прошлого века она применялась только по медицинским показаниям для борьбы с различными дерматологическими заболеваниями. И только в течение двух последних десятилетий такой массаж включили в перечень своих услуг косметологи.
Щипковая техника массажа названа в честь французского дерматолога Леонарда Жаке. На самом же деле есть сведения, что она появилась задолго до его рождения, и использовалась китайскими народными лекарями. Француз Жаке предложил лишь такое новшество, как наложение приемов работы массажистов Китая на массажные линии лица, так как до него они применялись по всему остальному телу, но только не на лице – на это китайские красавицы не решались. Хотя, возможно, это связано с тем, что красавицы Китая в принципе редко страдают от полноты и отечности лица. Как бы там ни было, первооткрывателем щипковой техники считается именно Леонард Жаке, описавший ее в своих работах в конце 18 столетия.
Показания
Массаж Жаке – прежде всего лечебная и профилактическая техника, которая способствует терапии различны кожных заболеваний, предупреждению их развития, быстрому восстановлению кожи.
Методика помогает устранить гнойные очаги и применяется как рассасывающее средство при любых болезнях кожи, сопровождающихся застойными явлениями.
Щипковый массаж применяют при следующих проблемах:
- повышенная активность сальных желез, приводящая к усиленной выработке кожного сала;
- угревая сыпь, комедоны;
- пятна после угревой сыпи;
- рубцы;
- себорея;
- нарушение кровообращения;
- гиперпигментация;
- гиперкератоз. Массаж применяют при угревой сыпи
Лечебный массаж можно применять и при проблемной коже, и после ее гигиенической чистки. Следует обратить внимание, что методика Жаке не оказывает выраженного лифтинг-эффекта и не устраняет гравитационных морщин и некоторых других признаков старения кожи.
Описание
Массаж по Жаке — лечебная процедура, проводящаяся с помощью щипков по коже. Пощипывающие движения улучшают кровообращение и регулируют работу сальных желёз. Этот вид массажа не только лечит от кожных заболеваний и устраняет их последствия, но и укрепляет ткани и ускоряет процессы регенерации.
Щипковый массаж рекомендуют при таких проблемах, как:
- акне;
- себорея;
- угревая сыпь;
- комедоны;
- рубцы;
- шрамы;
- пигментация;
- нарушение кровообращения;
- чрезмерная активность сальных желёз;
- милиумы.
Щипковый массаж считается не только лечебным, но и профилактическим. Даже если у вас нет каких-либо дерматологических заболеваний и воспалений, вы можете предотвратить их появление, пройдя полный курс, состоящий из 10−15 процедур.
Из-за сильных щипков, затрагивающих глубокие слои дермы, массаж по Жаке противопоказан при следующих случаях:
- герпес на губах;
- экзема;
- гипертония;
- разного рода высыпания (например, аллергические);
- открытые раны и царапины на лице;
- инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп);
- повышенная температура;
- плоские бородавки;
- защемление лицевых нервов;
- повышенная болевая чувствительность;
- воспалительные процессы на лице;
- гнойнички;
- дерматиты;
- близкое расположение сосудистой сетки к поверхности кожи;
- глубокий пилинг, сделанный недавно.
Оказываемое действие
Щипковая массажная техника может применяться не только на лице, но и на шее, груди, спине. Она направлена на регуляцию работы сальных желез и улучшение микроциркуляции. Благодаря более интенсивному и глубокому, чем при других видах массажа, воздействию на ткани усиливается местное кровообращение и метаболизм, клетки лучше снабжаются кислородом и питательными веществами. Результатом становится достижение следующих эффектов:
- активизируется выделение секрета из расположенных в коже желез;
- устраняются очаги застоя, приводящие к скоплению гноя и развитию воспалительных процессов в коже;
- регулируется выработке кожного сала;
- повышается тургор кожи;
- выравнивается цвет лица;
- исчезают пигментные пятна;
- разглаживаются неровности; Массаж разглаживает неровности лица
- ускоряется заживление поврежденных участков;
- происходит общее оздоровление кожного покрова.
Массаж лица по методу Жаке — уникальная методика оздоровления и омоложения
Среди многочисленных методик и техник массажа лица выделяется эксклюзивный лечебно-косметический вид — массаж Жаке, получивший свое название по имени его изобретателя — французского врача-дерматолога Леонарда Жаке. Уникальность этой техники в том, что всего за несколько сеансов пациент получает результат, равный химической и даже пластической (хирургической) коррекции лица.
История возникновения
Леонард Жаке (L. М. L. Jacquet) практиковал в XVIII веке в Париже и был успешным дерматологом.
В поисках методов лечения кожных заболеваний на лице он разработал особенную массажную технику, которая уже после нескольких процедур приносила удивительные результаты: у пациентов понижалась жирность кожи, исчезали камедоны и акне, излечивалась себорея и воспаление дермы. Параллельно были замечены и чисто косметические изменения — улучшение рельефа лица, подтягивание кожи, исчезновение морщин.
Методика быстро нашла признание в врачебном мире и вплоть до конца 20-го века применялась исключительно как лечебная дерматологическая терапия.
В начале 21 века французский ученый-биохимик, косметолог Жоэль Сиокко разработала свою инновационную методику — скульптурный массаж. За основу она взяла массаж лица Жаке и к нему добавила свои наработки. Массаж Жоэль Сиокко получил большую популярность, а с ней и метода Жаке стал применяться не только в лечебных, но и косметических целях.
Буккальный массаж Жоэль Сиокко
Дополненный массаж Жоэль Сиокко от традиционной щипковой техники для лица Жаке отличается тем, что массажистом воздействие производится не только по лицу, но и через рот, изнутри.
Это создает еще больший эффект омолаживания и обновления кожных покровов и мышц лица.
Автор скульптурного (буккального) массажа лица Жоэль Сиокко лично обучает желающих, как правильно массировать через рот, она ездит по миру с лекциями, а также выпустила ряд обучающих видео-курсов.
Особенности и принцип действия массажа по Жаке
Особенность метода Жаке в том, что воздействия выполняется не привычными поглаживаниями и растираниями (они применяются только как вступительный разогрев), а щипками кожи с захватом подкожного слоя и сильными похлопываниями, похожими на пощечины.
Благодаря таком интенсивному и даже агрессивному воздействию кожа самообновляется, ей возвращается здоровый вид и молодость. Щипковый массаж лица по Жаке обладает такой высокой эффективностью, что уже через 3-5 сеансов заметны разительные изменения.
Жесткое воздействие вызывает усиленный приток крови, ускоряется циркуляция лимфы, активизируются процессы обмена веществ, что запускает процесс регенерации дермы не только в поверхностном, но и в глубоких слоях.
Это приводит к тому, что уменьшаются поры, выработка кожного секрета нормализуется, исчезают черные точки, отшелушиваются отмершие слои, исчезают морщины, подтягивается контур лица.
Т.к. во время манипуляций массажисту необходимо четко и плотно выполнять захваты, масла и кремы не применяются, чтобы пальцы не скользили. Некоторые массажисты используют аптечный тальк. Поэтому массажные движения получаются жесткими и болезненными, но в этом и есть их высокая эффективность.
Воздействия выполняются в разных направлениях, из-за чего кожа не растягивается, а приобретает эластичность, становится упругой и плотной. Наружу выводится избыточный подкожный жир, а угревые поры закрываются.
Время сеанса зависит от типа кожи на лице:
- для тонкой чувствительной — 7-10 минут;
- для нормальной — 12-15 минут;
- для плотной жирной — от 15 до 20 минут.
Расширенные поры и комедоны на лице
Если у пациента очень низкий болевой порог чувствительности или наблюдается сильный прилив крови к лицу, процедуру немедленно прекращают. Человека надо усадить и сделать охлаждающий компресс.
Несмотря на кажущуюся простоту манипуляций, этот тип массажа относится к лечебным видам, проводить его может только специалист с медицинским образованием и наличием соответствующего сертификата.
Показания и противопоказания
Изначально разработанный как лечебная терапия дерматологических заболеваний, массаж лица Жаке не утратил свою актуальность в этом направлении и сегодня. Медицинскими показаниями являются:
- акне, угревая сыпь, комедоны (черные точки) и их последствия;
- шрамы и рубцы, включая келлоидные и после ожогов;
- себорея жирного типа;
- сосудистая сетка;
- сильные выделения сальных желез;
- застойные явления на коже;
- нарушение периферического кровообращения (бледность) кожи;
- пигментные пятна;
- гиперкератоз;
- милиумамы;
- птоз (опущение века);
- инфильтраты под кожей.
Воспаление на лице до и после массажа Жаке
Косметические показания:
- дряблость и провисание кожи;
- морщины всех типов;
- неровный цвет лица;
- расширенные поры;
- возрастные изменения.
В связи с агрессивностью воздействий, существуют строгие противопоказания массажа Жаке:
- герпес в стадии высыпания;
- экзема;
- псориаз;
- гипертония 3 и 4 степени;
- купероз;
- родинки, папилломы и бородавки на лице;
- ангиомы и др. опухоли;
- родимые пятна;
- повышенная болевая чувствительность;
- ранки и царапины на лице;
- повышенная температура, лихорадка;
- гирсутизм (оволосение лица у женщин);
- вирусные и инфекционные заболевания;
- проблемы с лицевыми нервами (защемления, неврит, парез, паралич Белла);
- аллергия и ее проявления (покраснение, сыпь, раздражения);
- сосудистые заболевания (аневризма, тромбофлебит, запущенный атеросклероз);
- очень сухая кожа.
Противопоказания к массажу Жаке — ранки на лице
Массаж по Жаке не проводят в период беременности на всех сроках, во время лактации, после аборта и во время менструации.
Подготовка к сеансу
В связи с интенсивностью массажных движений и относительно коротким периодом воздействия, к процедуре нужна специальная подготовка. Она включает:
- очистку лица от макияжа и пыли;
- обработку лица и рук массажиста антисептическим средством (2% салициловым спиртом).
На этом подготовительный этап закончен и массажист приступает к процедуре.
Техника массажа Жаке для лица
Во время манипуляций массажист использует только три массажных приема:
- разминание кожи;
- щипки (глубокие захваты);
- удары и вибрации.
В технике выполнения массажа Жаке есть четыре этапа после подготовки:
- Разогрев кожи необходим, чтобы дерма привыкла к манипуляции. Массажист 1 мин разминает кожу, постепенно увеличивая интенсивность.
- Щипки: движения быстрые и ритмичные. Интенсивное воздействие выполняется большим и указательным пальцами. Щипки длятся 2/3 времени, отведенного на сеанс.
- Вибрации и похлопывания.
- Разминание, сила воздействий убывает.
Алгоритм обработки лица такой:
- Первой мастером обрабатывается шея, направление — от зоны декольте вверх к подбородку.
- Разминание участков вокруг ушей, обрабатывая козелковый выступ. Голова пациента должна быть откинута назад.
- Постепенно движения опускаются на плечи и после непродолжительного их разминания, руки мастера опять движутся к мочкам ушей, а потом к подбородку.
- Выполняются щипковые приемы вдоль линии нижней челюсти.
- Следующая зона — носогубные складки, движения выполняются от крыльев носа к ушам.
- Нос массажист обрабатывает нежно и переходит к щекам. Здесь усилия самые интенсивные.
- Далее мастер поднимается к глазам, мягко разминает кожу и участок под бровями, не трогая их самих.
- Завершающий этап — проработка лба, движения идут от центра к бокам.
Все движения производятся по массажным линиям. Запрещено интенсивно воздействовать на зону вокруг глаз и нос.
По методике выполнения щипки похожи на процесс выдавливания черных точек и прыщей и они действительно выходят наружу, а поры закрываются. При сильной жирности лица массажист периодически убирает выделения специальными одноразовыми салфетками.
По окончании сеанса массажист обтирает лицо влажным полотенцем, сушит и наносит успокаивающий крем. Желательно 30-35 минут после процедуры на выходить на улицу.
Лечебный курс включает 15-20 сеансов, первую неделю их проводят каждый день, в дальнейшем — три и два раза в неделю. Косметический курс более щадящий, состоит из 12-15 сеансов с периодичностью 2-3 раза в неделю.
Могут ли быть осложнения
Методика Жаке из-за своей агрессивности может оставлять следы на лице, они возникают по причине неправильного выполнения щипков массажистом и индивидуальной реакции пациента.
Возможные осложнения:
- длительное покраснение лица;
- гематомы и синяки;
- провисание кожи;
- увеличение количества морщин;
- повышение жирности кожи.
Покраснение лица после массажа Жаке
Какого результата можно добиться
После правильно выполненного курса результат будет налицо уже после 3-го сеанса, но чтобы закрепить результат, следует принять весь курс. В итоге:
- снизится жирность кожи;
- закроются поры, исчезнут комедоны и угри;
- разгладятся рубцы и шрамы;
- повысится тонус лицевых мышц и кожи;
- контур лица станет более четким;
- разгладятся мелкие морщины, а глубокие станут меньше;
- исчезнут пигментные пятна;
- появится красивый природный цвет лица.
И в качестве приятных побочных эффектов отмечено исчезновение головных болей, улучшение качества зрения, излечение от некоторых заболеваний ротовой полости.
Массаж лица по методике Жаке — очень действенное средство избавления от многих дерматологических и возрастных проблем. Но только при условии квалифицированного его выполнения.
Пренебрежение правилами проведения процедуры может обернуться очень неприятными последствиям для лица, которые придется долго исправлять.
Стойкий эффект процедуры длительный — результат держится до 6 месяцев, даже при очень проблемной коже достаточно двух полных курсов в год.
Источник: https://FiguraDoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/massazh-po-zhake.html
Противопоказания
Щипковый массаж не проводят при наличии следующих проблем:
- нарушение целостности кожи;
- гнойнички;
- плоские бородавки;
- дерматиты;
- аллергия;
- вирусные заболевания (например, герпес);
- индивидуальная непереносимость массажа;
- резкое снижение внутричерепного давления;
- близкое расположение сосудов от поверхности кожного покрова (звездочки или красная сеточка на коже лица);
- период непосредственно после срединного или глубокого пилинга лица. Перед массажем очищают лицо
Быстро избавит от недостатков кожи — массаж лица по Жаке
Данная методика массирования позволяет дерме лица сохранить ухоженный вид, делая ее чистой и здоровой. Несмотря на всю пользу косметологических процедур, кожа лица нуждается в регулярном и комплексном уходе.
Именно этому может поспособствовать массаж по щипковой технике, который избавит кожу лица от жирного блеска и высыпаний.
Китайский и французский варианты
Несмотря на то, что щипковая техника процедуры приписывается изобретению француза Жаке, о ней было известно и раньше. Пощипывания в ходе массажа с давних пор активно использовались китайскими массажистами.
Тем не менее, дерматолог сумел привнести в процедуру новшества, а именно использовать щипки на коже в области лица. В Китае этого делать не осмеливались, хотя остальные части тела массировали при помощи данной техники щипков.
По этой методике в Китае воздействию подвергались только подбородок и шея. В связи с этим изобретение данной разновидности массажа было присуждено Леонарду Жаке в 18 веке.
Подготовка кожи
Перед проведением сеанса желательно сделать пилинг или очистить дерму иным способом. Также следует избавить лицо от декоративной косметики. Перед массированием массажист проводит ее обработку тальком, после чего активно массажирует в течение 10-15 минут.
Техника выполнения: описания и массажные линии
Массажная терапия по методике французского дерматолога проводится по определенной технологии. Начинают сеанс с массирования линии шеи, которые следует разминать по центру вверх, двигаясь от зоны декольте к подбородку, вниз по сторонам, то есть от ушей, переходя к плечам. Работа над этой областью кожных покровов позволит устранить их дряблость.
Массирование лба начинают от впадины между бровями по направлению к их дугам, затем вискам, области лба в стороны к линии роста волос. Щипки здесь осуществить довольно сложно, так как дерма в этой области довольно натянута, но методы разминания и вибрации осуществимы. Процедура помогает разгладить видимые морщины.
Далее идет проработка других зон. Происходит массирование области лица от середины носа до ушей. Щипки в этом месте помогают возвратить румянец. Затем массированию подвергается область кожных покровов от крыльев носа до скул и ушных раковин. Массирование этой части лица разогревает и проминает мышцы, улучшает контур щек.
Массаж зоны носогубных складок начинается от уголков губ до мочек ушей. Помогает устранить морщины, образуя приток крови к ней. Производится при помощи защипов.
Наиболее сильному воздействию подвергается подбородок, так как оно способствует устранению второго подбородка, помогает подкорректировать контур лица. Массирование должно проводиться при откинутой назад голове, так повышается его эффективность.
Область глаз подвергается воздействию от внутреннего уголка к внешнему по верхнему веку и обратно по нижнему. Данная область является очень нежной, поэтому щипки здесь не применяются, а используется вибрация и легкое проминание.
Можно ли проводить процедуру по методике Жаке самостоятельно?
Техника данной косметологической процедуры с привнесением некоторых изменений возможна к применению и дома. Для того чтобы знать о том, какие ощущения возникают после нее, можно сходить на пару-тройку сеансов в салон красоты к специалисту.
Дома массирование лица можно проводить, применяя прием поглаживаний, предварительно очистив дерму и нанеся на нее тальк. То есть ладонью необходимо погладить лицо в соответствии с вышеописанными массажными линиями.
Щипки проводятся при помощи подушечек указательного и большого пальцев. Массирование начинать следует с подбородка. После него пальцы кладутся на крылья носа и применятся прием растирания, двигаясь наверх к переносице.
Последующей зоной является лоб, на него необходимо положить ладонь, чтобы кончики пальцев смотрели наверх и немного надавить. После пощипываний, наступает очередь приема вибрации в течение 10 минут. В завершении на кожу лица наносится крем.
График процедур, количество и длительность сеансов
Длительность процедуры массажной терапии по данной методике составляет не более 20 минут, включая очищение лица. Если Ваша кожа тонкая, то сеанс длится всего 5-7 минут. Курс состоит из 15-20 сеансов.
Чтобы достичь результата первые 10 из них проводятся ежедневно, а остальные несколько раз в неделю, после завершения курса, коже нужно отдохнуть 6 месяцев, затем можно повторить процедуры.
Решившись на данный вид массажной терапии, Вы сможете избавиться от многих проблем с кожей, но стоит быть очень внимательными при выборе массажиста, следует взглянуть на сертификаты, подтверждающие его мастерство и прислушаться к опыту предыдущих клиентов.
Когда можно увидеть результат?
Результат после проведения массажа по методике Жаке становится заметен уже после пары сеансов, но положительный эффект виден после 10 процедур, которые были проведены ежедневно.
Но это не значит, что об уходе за кожей лица можно теперь забыть, следует также пользоваться и другими видами косметических ухаживающих процедур.
Возможные осложнения
Несмотря на то, что большинство положительных отзывов о процедуре и уверения косметологов о том, что данная техника массажа абсолютно безопасна, это не так. Если подготовка мастера не соответствует заявленному уровню, то возможны следующие осложнения:
- Дерма лица становится более жирной.
- Снижение тонуса.
- Увеличивается количество морщин из-за растяжения кожи.
- Разрастание высыпаний.
- Ухудшение течения дерматологических заболеваний лица.
- Нарушение контура лица.
Чтобы не возникли вышеописанные последствия нужно уделить время выбору мастера с большим опытом и высокой квалификацией.
Подготовка кожи к массажу
Данный вид массажа проводится по тальку. Использование масел или крема нецелесообразно, поскольку на скользкой коже выполнять глубокие щипковые, вибрирующие и разминающие движения, составляющие основу техники по Жаке, довольно проблематично.
Оптимальным является проведение перед процедурой чистки лица и обработка кожи 2% раствором салицилового спирта (особенно при запущенной форме кожных заболеваний).
Непосредственно до массажа на кожу лица и руки массажиста наносят тальк.
Проведение сеанса самостоятельно
Массажировать кожу по Жаке, правильно на нее воздействуя, может только специалист с медицинским образованием, который точно знает техники воздействия и расположение линий массажа. И способен рассчитать интенсивность воздействий, исходя из индивидуальных особенностей лица и кожи пациента.
Важны навыки и большой практический опыт. Массаж, проводимый с целью избавления от определенных проблем кожи, желательно подбирать и проводить специалисту. Самостоятельное проведение процедур в таких случаях нежелательно.
Упрощенный вариант процедуры можно проводить самому для себя дома, если есть базовые знания и будут соблюдены правила массажа – ни сдвигать, ни растягивать кожу лица.
Для понимания правильности самостоятельной техники будет целесообразно посещение массажного салона 1 или 2 раза для запоминания ощущений, возникающих при проведении массажа опытным и квалифицированным специалистом.
Описание упрощенного домашнего массажа:
- важно — тщательное изучение массажных линий для правильного воздействия на области кожи лица с целью избежать растягивания, которое может привести к образованию и углублению морщин;
Массаж Жаке проводится строго по массажным линиям - очистить кожу лица, тщательно просушить;
- нанести тальк на пальцы и кожу;
- начать массаж лица следует с поглаживаний пальцами вдоль массажных линий;
- при воздействии щипками во время самостоятельного массажа, подушечка большого пальца должна находиться снизу, а согнутый указательный палец сверху;
- длительность воздействия 5-10 мин;
- обязательно соблюдать приемы и технику массажа;
- если на четвертый день не проявляются признаки улучшения состояния кожи, то лучшим решением будет прекращение проведения домашних процедур и обращение за консультацией к специалисту.
Методика выполнения массажа
Процедура предполагает использование трех основных приемов:
- щипков;
- разминаний;
- вибраций.
Они выполняются двумя пальцами – большим и указательным. Движения должны быть интенсивными, с применением силы, порой даже болезненными. Во время ритмичных пощипываний захватываются поверхностные и глубокие слои кожи. При этом необходимо строго следовать направлению массажных линий.
Сначала во время «щипков» поднимается только верхний кожный слой. Глубина захвата увеличивается с каждым последующим движением. Энергичные щипки чередуются с релаксирующими поглаживаниями и вибрацией. Их целью является стимуляция кровотока и обменных процессов, раскрытие пор и удаление содержимого сальных желез (в основном это спиралевидные стержни или масса творожистой консистенции).
Приемы массажа достаточно сложные и требуют четкого следования массажным линиям и правильного выбора силы воздействия. Поэтому проведение сеанса возможно только при высоком уровне профессиональной подготовки.
Техника выполнения
Наблюдая за действиями мастера во время массажа Жаке, кажется, что ничего сложного в методике нет. Это заблуждение. Техника сложна, требует специальных знаний, идеального владения методикой воздействия, сосредоточенности. В процессе массажа используют следующие приемы:
- щипки (глубокий захват мягких тканей);
- разминание;
- вибрация, сочетаемая со щипками, нажимами.
Важно! Неукоснительное соблюдение технологии гарантирует желаемый результат. Неумелое владение техникой способно негативно сказаться на внешности.
Для подготовки к сеансу требуется тщательно очистить лицо. Массажист обязательно моет руки, производит обработку антисептиком. Кожа подлежит предварительному разогреву (производится легкое разминание). Использование кремов, масел не предполагается.
Жирная субстанция способна негативно сказаться на состоянии воспалений. Для лучшего захвата кожи ее допустимо обработать тальком (детской присыпкой).
Следующим этапом станет основное воздействие. По массажным линиям производят проработку щипковыми движениями. Захват кожи быстрый, ритмичный, интенсивный, темп постепенно нарастает.
Работают сложением большого и указательного (среднего) пальцев. Двигаются по зонам сверну вниз: лоб, щеки, подбородок. Область глаз полностью исключают.
Выполнив щипки, приступают к вибрации. Продвигаются в той же последовательности. После проработки всех зон делают завершающее разминание. Заключительным этапом процедуры станет обработка кожи кремом по показаниям. Целесообразно использовать легкое увлажняющее или успокаивающее косметическое средство.
Длительность сеанса 10–15 минут. Как только появляется покраснение, чрезмерное жжение кожи процедуру прекращают. Увеличивать продолжительность сеанса, превозмогая боль, категорически запрещено. Интенсивный курс составляет 10–20 процедур по 2–3 раза за неделю. Частоту сеансов постепенно снижают. Повторять серию воздействий рекомендуется не чаще 2–3 раз в год.
Не надо отчаиваться получить положительный результат. После первых сеансов картина течения болезни способна ухудшиться, область воспалений расшириться. Это временное явление. При правильном выполнении процедуры кожа через 2–3 сеанса начнет очищаться. Почему так происходит ясно из способа воздействия.
Некоторые правила
- Продолжительность сеанса зависит от состояния кожи, ее толщины. В среднем он длится 15-20 минут. При тонкой коже время воздействия необходимо сократить.
- Массаж лучше проводить вечером, поскольку после сеанса нанесение макияжа нежелательно.
- Процедуру следует выполнять на совершенно сухой коже и сухими руками. Скольжение пальцев во время щипка недопустимо.
- Несмотря на интенсивность воздействия, движения должны быть плавными.
- Нельзя сильно растягивать, оттягивать кожу или производить слишком сильные щипки. Массажем лба заканчивают процедуру
Продолжительность, курс лечения, стоимость
Продолжительность сеанса составляет 10−15 минут. Если у вас тонкая кожа, то 5−7 минут массажа будет достаточно. Если она у вас довольно плотная, то длительность процедуры приравнивается к 20 минутам.
Курс лечения: 15−20 сеансов по 2 раза в неделю не более двух раз в год. После 3−4 процедуры состояние кожи заметно улучшается.
Стоимость лечебного массажа колеблется от 300 до 3 тыс. рублей.
В большинстве случаев процедуры приносят хороший эффект и желаемый результат. Но помните, что после посещения некоторых массажистов можно получить осложнения. Поэтому тщательно подходите к выбору специалиста.
Последовательность массажа
Техника массажа по Жаке предполагает следующую последовательность движений:
- Процедура начинается с проработки шеи. Одна ладонь располагается над другой. Производят легкие пощипывания от декольте по направлению к подбородку (по центру шеи). Получается примерно 5-6 шагов. По боковой поверхности движения направлены сверху вниз – от мочек ушей к плечам. Щипки в шейной зоне оказывают лечебное воздействие, повышают тонус мышц, предупреждая дряблость кожи. Во время массажа голову нужно откинуть назад и сильно натянуть кожу.
- Пальцы располагаются в середине подбородка. Захватывая кожу щипками, руки по линии нижней челюсти передвигаются к мочкам ушей. Голова при этом немного поднята вверх и откинута назад. Это область наиболее интенсивного воздействия. Ее щипковая проработка помогает предупредить появление двойного подбородка и улучшить контур лица.
- Пощипывающими движениями перемещать пальцы от уголков рта к козелкам ушей. Одновременно проводится массаж правой и левой половины лица. Особенно тщательно следует прорабатывать область носогубного треугольника. Дорожку от крыльев носа к уголкам губ нужно аккуратно «прощипать» несколько раз.
- В окологлазной области массаж по Жаке нужно проводить очень мягко и осторожно. Производятся легкие пощипывания: по верхнему веку – от внутреннего уголка к наружному, по нижнему – в обратном направлении. Необходимо избегать оттягивания кожи . Щипки должны быть очень легкими и не приводить к появлению неприятных или болевых ощущений. Применяются также умеренные проминания с вибрацией. Движения в массаже повторяют по 3 раза
- Массаж лба проводится пощипывающими движениями от центра вдоль надбровных дуг к вискам и от межбровной области вверх, к линии волос. Защипывать кожу в этой зоне немного сложно из-за ее натянутости и плотного прилегания к лобной кости. Делать разминания и вибрации намного проще. Сочетание этих приемов улучшает состояние кожи, способствует разглаживанию складок в межбровье и разглаживанию продольных морщин.
Движения повторяют по три раза. После сеанса лицо рекомендуется протереть тоником и нанести на него питательный крем.
Отзывы специалистов подтверждают эффективность массажа по Жаке при лечении проблемной кожи. Пациенты также считают процедуру очень полезной и приятной. После профессионально проведенного сеанса в области лица должно появиться чувство тепла. Кожа покрывается легким румянцем. Для улучшения действия массаж рекомендуется сочетать с чисткой лица. После щипковой проработки кожа отлично впитывает крем и усваивает содержащиеся в нем активные вещества.
Щипковый массаж лица в восточной технике позволит вернуть овал лица
Исходя из отзывов о щипковом массаже лица, при правильном выполнении данной техники овал лица можно подтянуть даже в самых безнадежных ситуациях.
Процедура включает следующие этапы:
- Ритмичные пощипывания, направляющиеся от середины подбородка к мочкам ушей. Во время массажа этой области ощущается нейтральное покалывание.
- Щипки под нижнечелюстной костью, постепенно приближающиеся к ушным мочкам способствуют формированию контура лица. Для удобства выполнения рекомендуется наклонить голову назад.
- Разглаживание области подбородка. От центра подбородка совершаются разглаживающие движения, направляющиеся к ушным мочкам.
- Массирование шеи. Голова отклоняется назад, и совершаются разглаживающие движения. Начинать необходимо от подбородка, плавно опускаясь к зоне декольте.
Массаж можно завершать, когда в области шеи цвет кожи поменялся с бежевого на розовый. Для людей с тонкой кожей будет достаточно 10 минут.
Для тех, у кого кожа толще, процедуру нужно продлить до 20 минут.
Возможно ли самостоятельное проведение массажа?
Правильное выполнение процедуры допустимо только при наличии медицинского образования, точном знании расположения массажных линий и способности рассчитывать интенсивность воздействия с учетом особенностей анатомии лица и типа кожи.
Массаж лучше проводить у специалиста
Необходимо строго соблюдать предписанную технику выполнения массажа и не нарушать запрета на сдвигание и растягивание кожного покрова, образование складок.
Правильно подобрать тип массажа, необходимый при определенных проблемах кожи, может только специалист. Поэтому выполнение самомассажа в данном случае нежелательно.
Техника проведения
Для точного понимания технологии можно посмотреть видеопротокол процедуры, и после рассмотреть схемы. Сам массаж проходит в три этапа:
- Пощипывания (разогрев поверхности);
- Вибрирование (стимуляция клеток);
- Разминание (закрепление результата).
Делать процедуру удобно лёжа, голову максимально закидывают. Начинают снизу, разминают шею и декольте. Большой и указательный пальцы захватывают небольшое количество кожи, немного придавливают. Затем поднимаются выше, уделяя внимание каждой области.
Мнение клиентов
«Угри заставляли меня комплексовать начиная с 12-летнего возраста. Кажется, я перепробовал все что возможно: специальные гели, мыло, спиртовые настои трав, Зинерит, Зеркалин. Все это немного помогало, но временно. Врач мне сказал, что надо лечить проблему, и посоветовал массаж Жаке. Это особая техника, с помощью которой загрязнения буквально выдавливаются из кожи. В результате прыщи постепенно исчезают, лицо очищается. Через три сеанса я действительно заметил улучшение, Надеюсь, этот способ окажется эффективнее лекарств» — Анатолий, 20 лет.
«У меня очень жирная кожа. Косметика плохо ложится, да и вид постоянно какой-то неопрятный. Приходится все время подсушивать, чистить лицо разными обезжиривающими средствами. Подруга прочитала в интернете об интересной массажной технике – по Жаке. Во время процедуры лицо обрабатывают щипковыми движениями. Нашли отзывы. Если верить им, то массаж помогает окончательно справиться с проблемой жирной кожи, прыщами и угрями. Решила попробовать. Записалась на сеанс. Процедура приятная, но немного странная; не очень похоже на обычный массаж. Сейчас прошла уже пять сеансов. Нельзя сказать, что полностью избавилась от жирности кожи, но результат налицо: мне уже не приходится дважды в день устраивать чистки и постоянно подправлять косметику. Решила пройти весь курс» — Ангелина, 25 лет.
«Массаж Жаке мне назначили для лечения оставшихся после угрей рубцов. Из-за них я мучаюсь вот уже три года. Мой косметолог сказала, что эта процедура очень помогла нескольким ее клиентам, которые тоже никак не могли избавиться от следов угревой сыпи. Я решила попробовать. Через десять сеансов лицо заметно разгладилось. Не могу сказать, что рубцы окончательно исчезли – во всяком случае, они стали почти незаметными. Пока что немного маскирую их с помощью тонального крема и пудры, но уверена, что скоро в этом не будет необходимости» — Вероника, 28 лет.
Массаж лица по Жаке
Существует большое количество разнообразных техник массажа, однако выбрать хочется именно тот, который будет наиболее эффективным. Также в приоритете у многих людей — скорейший результат.
Этим требованиям полностью отвечает массаж лица по Жаке, который сейчас невероятно востребован и, конечно же, предлагается во многих салонах Москвы, используемый для устранения распространённых проблем кожи лица.
Показания
По канону, массаж лица по Жаке является щипковой процедурой. Данный лечебно-эстетический лицевой массаж быстро и эффективно устраняет различные проблемы, улучшает состояние при многих кожных заболеваниях, но всё это при условии, если проведение процедуры будет регулярным, то есть необходимо пройти весь назначенный вам курс.
Итак, показания:
- акне;
- комедоны;
- шрамы;
- угревая сыпь;
- плохое кровообращение;
- милиумы;
- жирная себорейная кожа;
- инфильтраты;
- рубцы;
- повышенное салоотделение;
- гиперкератоз;
- естественные признаки старения (гравитационный птоз, морщины, заломы).
Для устранения вышеперечисленных изъянов также хорош лимфодренажный массаж лица.
Если обратиться к хорошему опытному косметологу и соблюдать все рекомендации, напутствия и советы, а также придерживаться определённой периодичности, массаж по Жаке ошеломит своей результативностью уже после 2-3 сеанса (зависит от индивидуальных особенностей). После каждой последующей процедуры вы то и дело будете отмечать похорошевшее состояние кожи.
Противопоказания
Беря в расчёт силу захвата кожи для щипка, а также активное воздействие на глубокие слои эпидермиса, вполне логично, что в некоторых случаях такой массаж лица может повлечь за собой травму кожи лица. Для того, чтобы этого не допустить, необходимо знать и соблюдать противопоказания:
- вирусные инфекции;
- проблемы с функционированием сосудов;
- царапины и ранки на лице;
- бородавки;
- воспалительные процессы;
- гипертония;
- сосудистые звёздочки, капиллярная сетка на лице;
- хронические заболевания в острой форме;
- аллергическая сыпь;
- гирсутизм;
- герпес;
- дерматиты и экземы, связанные с нагноением тканей;
- гиперчувствительность.
Агрессивный, насыщенный, глубокого действия, массаж по Жаке при несоблюдении противопоказаний может повлечь за собой гематомы и покраснения на лице. В противном случае всегда можно сделать классический лицевой массаж, который лишён недостатков щипкового.
Техника выполнения массажа лица по Жаке
С виду может показаться, что выполнить щипковый лицевой массаж под силу каждому, настолько просто это выглядит со стороны. Однако, перейдя от созерцания к практике, вы быстро смекнёте, что техника не настолько проста и требует определённых умений, желания и усердия. В основе техники массажа по Жаке лежит три приёма:
- щипки;
- разминка;
- колебания, совместно с надавливаниями и щипками.
Даже если у вас нет намерения делать такой массаж самостоятельно, быть в курсе того, как его проводят — не помешает. Вся процедура массажа по Жаке выглядит следующим образом:
- Сперва косметолог моет и обрабатывает антисептиком руки.
- Далее очищает лицо от внешних загрязнений и косметики.
- Разминает.
- После разминки начинаются щипки — быстрые, размеренные, интенсивные, резвые, по массажным линиям в определённом порядке: лоб, щёки, подбородок. Щипки делаются указательным и большим пальцами и с каждым разом они должны быть всё более настойчивыми и сильными.
- За щипками следуют колебательные движения. Последовательность аналогична предыдущему шагу.
- Заканчивается процедура разминкой.
- И последний штрих — нанесение успокаивающего крема или маски.
Самое главное в массаже по Жаке — это правильные щипки. Они должны быть интенсивными, глубокими и в тоже время не повреждающими кожу. Очень важно соблюсти чувство меры.
Рекомендации
Чтобы щипковый массаж принёс пользу, а не вред, недостаточно отработать лишь его технику. Как это часто бывает, весь «сок» кроется в деталях.
- Продолжительность массажа не должна превышать 15 минут.
- Если кожа слишком покраснеет или появится чувство жжения, процедуру на этом заканчивают.
- Если закрались нотки сомнений, сможете ли вы правильно выполнить массаж Жаке самостоятельно дома — не делайте его, обратитесь к специалисту.
- Данная техника массажа привлекательна тем, что не требует применения специальных массажных масел.
- Из-за суровости процедуры, вокруг глаз не проводят никаких манипуляций.
- Полноценный курс состоит из 15-20 сеансов, 2 раза в неделю.
- Курс повторяют — два раза в год.
Результаты
При прохождении полного курса массажа лица по Жаке, по его завершении можно получить следующие результаты:
- пигментные пятна станут светлее;
- салоотделение жирной кожи уменьшится;
- рубцы и шрамы рассасываются;
- возвращается и (или) повышается тонус мимических мышц лица;
- формируются прежние черты лица;
- убираются постакне, акне, угри;
- цвет лица становится более ярким и насыщенным;
- замедляются процессы старения;
- морщин и заломы разглаживаются;
- лифтинг.
Лечебно-косметические возможности массажа Жаке поистине впечатляют и мотивируют на поход в салон красоты или домашние опыты. Он действительно стоит затраченных на него сил, времени и денег. Вы это поймёте, когда вы посмотрите в зеркало на своё более подтянутое, помолодевшее и посветлевшее лицо.
Источник: https://cheek-look.ru/massazh-lica-po-zhake
Показания и рекомендации
Но в каких же случаях используется техника выполнения массажа по Жаке? Как правило, при верно проведенной и регулярной процедуре лечебно-косметического массажа можно быстро устранить многие проблемы с кожным покровом, облегчая при этом общее течение разных болезней кожи. Показания для массажа по Жаке следующее:
- Гиперкератоз.
- Жирная себорея.
- Шрамы и рубцы.
- Комедоны.
- Акне и его последствия.
- Милиумы.
- Нарушение кровообращения.
- Угревая сыпь в области лица.
- Инфильтраты.
- Застойные участки.
- Высокая активность салоотделения.
- Птоз, морщины, обвисания и другие возрастные изменения лица.
Если грамотно выполнять данную технику массажа, придерживаться рекомендаций специалистов, а также регулярно проводить процедуры, то массаж приятно удивит пациентов своим результатом уже спустя 4 сеанса. Отзывы о массаже Жаке, говорят о том, что улучшения можно заметить, если придерживаться всех вышеописанных рекомендаций.
Однако, нельзя не упомянуть, что у данной техники имеются и некоторые недостатки, к которым следует отнести весьма обширный список противопоказаний. Давайте рассмотрим более подробно, в каких случаях запрещается делать щипковый массаж по Жаке.
Этапы проведения процедуры
При выполнении массажа на лице необходимо придерживаться определенных шагов. Выполнение этой процедуры подразумевает следующие этапы:
- Тщательно вымыть с мылом и обработать руки антисептическим средством.
- Хорошо очистить кожный покров.
- Сделать разминание кожи на лице.
- После этого можно приступать к щипкам. Они должны быть ритмичными, быстрыми, интенсивными, проделываться вдоль по массажным линиям в следующем порядке: лоб, щеки, нижняя зона лица. Захват кожного покрова должен производиться указательным и большим пальцами, а с каждым последующим действием захват должен быть более интенсивным и глубоким.
- Затем можно переходить к вибрирующим движениям. Для этого прорабатываются все области на лице в вышеупомянутой последовательности, то есть по массажным линиям.
- Заканчивается процедура разминанием.
- В завершение на лицо наносится успокаивающий крем.
- Одна из особенностей данного массажа заключается в том, что необходимо научиться правильно проделывать щипки, чтобы избежать травмирования кожного покрова и нарушения его целостности.
Альтернативная методика
Она основана на теории массажных линий. Движения рук мануального терапевта будут такими же, но строгого регламента он уже придерживаться не будет.
- 1 линия. Межбровные впадины — виски — волосистая часть головы. Терапевтический эффект: разглаживание мимических и возрастных морщин. На самом деле показания к применению для массажа в данном случае гораздо шире, а борьба с немыми свидетелями возраста — лишь «приятный» побочный эффект.
- 2 линия (зона глаз). Схема массажа такая же, как и при традиционной методике.
- 3 линия. Середина носа — уши. Терапевтический эффект: улучшение цвета лица.
- 4 линия. Носовые крылья — скулы — ушные раковины. Терапевтический эффект: восстановление упругости кожи и контура щек.
- 5 линия. Уголки рта — мочки ушей. Терапевтический эффект: стимулирование кровообращения, борьба с морщинами.
- 6 линия (зона максимального воздействия). Центр подбородка — нижняя челюсть. Терапевтический эффект: борьба со вторым подбородком, подтягивание контура лица.
- 7 линия. Рекомендуемая схема массажа, показания к применению и терапевтический эффект совпадают с таковыми для традиционной методики (смотрите первый пункт раздела «Основной этап»).
История возникновения
Леонард Жаке (L. М. L. Jacquet) практиковал в XVIII веке в Париже и был успешным дерматологом. В поисках методов лечения кожных заболеваний на лице он разработал особенную массажную технику, которая уже после нескольких процедур приносила удивительные результаты: у пациентов понижалась жирность кожи, исчезали камедоны и акне, излечивалась себорея и воспаление дермы. Параллельно были замечены и чисто косметические изменения — улучшение рельефа лица, подтягивание кожи, исчезновение морщин.
Методика быстро нашла признание в врачебном мире и вплоть до конца 20-го века применялась исключительно как лечебная дерматологическая терапия.
В начале 21 века французский ученый-биохимик, косметолог Жоэль Сиокко разработала свою инновационную методику — скульптурный массаж. За основу она взяла массаж лица Жаке и к нему добавила свои наработки. Массаж Жоэль Сиокко получил большую популярность, а с ней и метода Жаке стал применяться не только в лечебных, но и косметических целях.
Буккальный массаж Жоэль Сиокко
Дополненный массаж Жоэль Сиокко от традиционной щипковой техники для лица Жаке отличается тем, что массажистом воздействие производится не только по лицу, но и через рот, изнутри. Это создает еще больший эффект омолаживания и обновления кожных покровов и мышц лица. Автор скульптурного (буккального) массажа лица Жоэль Сиокко лично обучает желающих, как правильно массировать через рот, она ездит по миру с лекциями, а также выпустила ряд обучающих видео-курсов.
Подготовка к процедуре
Перед тем как приступать к массажу, необходимо тщательно подготовиться. Для этого изучаются массажные линии лица, на которые надо будет воздействовать. Даже незначительное отклонение может провоцировать растяжение кожного покрова, а также образование морщин в будущем.
Еще одним важным этапом считается правильное очищение кожного покрова перед проведением массажа. Для этого удаляют весь макияж и проводят паровую ванночку. Благодаря таким процедурам очищаются поры, а лицо подготавливается к манипуляциям. В кипяток можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла, после чего лицо держат над паром, а емкость прикрывают махровым полотенцем вместе с головой. Вместо масла можно также взять отвар, приготовленный на основе липового цвета или аптечной ромашки.
Кожный покров тщательно и аккуратно протирают. Лицо должно быть сухим. Перед проведением массажа ни в коем случае нельзя наносить масло или крем. Обрабатываемая область на лице должна быть полностью сухой, чтобы контакт пальцев с кожным покровом был наиболее качественным.