Коррекция морщин на лбу – как избавиться от ненавистных складок

Как убрать морщины на лбу

Большинство людей волнует вопрос: как убрать морщины, ведь они совсем не украшают человека.
Появление морщин связано с разными причинами:

• С активной мимикой;
• С возрастом;
• Со стрессовыми ситуациями;
• С вредными привычками.

Существует много способов разгладить морщины:

• С помощью косметологических услуг: пилингов, шлифовки лазером, ультразвукового воздействия, фотоомоложения;
• Разглаживание морщин с помощью ботокса;
• Лифтинг мезонитями;
• Мезотерапия;
• Круговая подтяжка лица;
• Упражнения для мышц лица;
• Массаж проблемной зоны;
• Использование крема с антивозрастным эффектом.

Особенности кожи и основные причины образования морщин у мужчин

Мужская кожа заметно отличается от женской. Это обстоятельство учитывают и производители специальных косметических средств, предназначенных для представителей сильного пола:

• Мужская кожа более плотная и эластичная. В ней содержится много коллагена, поэтому у мужчин довольно редко образуются растяжки на теле.
• Кровеносные сосуды у представителей сильного пола довольно мелкие. Поэтому у некоторых мужчин наблюдается нездоровый, красноватый оттенок лица.
• Мужская кожа более устойчива к воздействию неблагоприятных погодных условий (мороз, высокая температура воздуха).

Многие представители сильного пола предъявляют жалобы на раздражение, появляющееся после бритья. Оно возникает из-за того, что мужская кожа отличается повышенной жирностью.

У некоторых мужчин морщины появляются довольно рано. Их возникновение связано с воздействием различных провоцирующих факторов:

• Пагубные привычки.
• Употребление в пищу вредных продуктов.
• Резкая потеря веса.
• Хронические болезни внутренних органов.
• Нарушение сна.
• Эмоциональная неустойчивость.
• Повышенная активность мимических мышц.

Морщины у мужчин обычно появляются после 40 лет. Ведь в этом возрасте снижается количества коллагена в коже, она постепенно теряет эластичность и упругость.

Мимические морщины на лбу

Морщины – видимые складки кожи, возникающие в результате избыточной активности мимических мышц, потерей кожей эластичности и упругости.

Источник Википедия

Мимические морщины, их еще называют динамическими, вызваны сокращением, расслаблением и избыточным напряжением мышц лица. Именно они отвечают за смену выражения лица.

Вместе с мышцами двигается и кожа лица. До тех пор, пока она молодая и в ней много коллагеновых волокон, она может справляться с динамическим напряжением. Но с возрастом на коже появляются мимические морщины.

Сначала появляется прерывистая бороздка, которая легко исчезает. Потом образуется непрерывная складка, которую еще можно разгладить руками. И затем появляется глубокая борозда, которая уже не исчезает.

Возрастные морщины появляются в результате снижения тонуса мышц. Если восстановить первоначальный объем мышц, от них можно с легкостью избавиться с помощью массажа.

Мимические морщины на лбу являются результатом эмоций человека, а эмоции контролировать сложно. Массаж в этом случае не поможет, потому что после процедуры человек выходит на улицу и начинает щуриться от солнечных лучей. Или при общении с друзьями испытывает эмоции, поднимает брови, смеется.

Как убрать мимические морщины в домашних условиях

Чтобы справиться с мимическими морщинами, надо:

• Следить за выражением своего лица, давать мышцам расслабиться;
• Перед сном делать легкий массаж напряженных зон, чтобы предупредить возникновение мимических морщин вокруг глаз, губ, на лбу;
• Правильно подбирать косметические средства от мимических морщин.

Для коррекции мимических морщин кожи лба надо использовать крем, в состав которого входит коллаген и гиалуроновая кислота, которые восстанавливают баланс влаги кожи и предотвращают появление мимических морщин.

Как выбрать крем от морщин

Любое ухаживающее косметическое средство должно быть подобрано на основе обследования состояния вашей кожи специалистом — дерматологом или косметологом. Когда возрастные изменения становятся заметными, не время подбирать крем для ухода за лицом методом проб и ошибок — этого легко избежать, если прислушаться к рекомендациям профессионала.

Формирование морщин определяется типом кожи: чем она суше, тем она менее плотная и эластичная, увядает раньше, и для поддержания свежего вида нужно применять увлажняющий и питательный крем. Если лицо испещрено сеткой мелких морщин, средство по уходу должно быть с защитой от ультрафиолета и ветра. При «опускании» лица и при наличии глубоких морщин понадобится уже крем-лифтинг для поддержания тонуса слабеющих мышц.

Линейки косметических продуктов по уходу за лицом есть у всех ведущих мировых компаний. Результат, если основываться на опыте женщин, быстрее и заметнее в том случае, когда все средства по уходу за кожей из одной серии. Собственно антивозрастной крем оказывает только профилактическое действие и помогает улучшить ваш внешний вид, сделать кожу свежее, а тон лица ровнее. Морщины останутся, но видно их будет меньше.

Внимательно изучите состав крема перед покупкой

В состав омолаживающего крема обычно входят:

• ретиноиды, стимулирующие выработку коллагена;
• гидролизованный коллаген для поддержания упругости кожи;
• органические кислоты, фруктовые и молочная, запускающие процессы обновления кожи;
• миорелаксанты (аргирелин, креамид 3, экстракт босвелии);
• коэнзим Q10;
• витамины С и Е;
• солнцезащитный фильтр.

Но если наличие этих компонентов в составе средства от морщин оправданно, есть вещества, добавление которых в крем влияет больше на его стоимость, чем на результат:

• наличие в составе гиалуроната (гиалуроновой кислоты) не даст видимого эффекта, так как дальше поверхностного слоя кожи молекулы этого вещества не проникают и воздействие заканчивается после первого умывания;
• ботокс — применение токсина эффектно только при инъекциях, когда мышцы лица парализуются, складки на коже временно распрямляются;
• вытяжка из плаценты омолаживает стареющую кожу, но как только вы перестаёте пользоваться средством, эффект уходит;
• маточное молочко полезно только при приёме внутрь. Белки, витамины, микроэлементы при наружном применении не усваиваются.

В составе крема может быть заявлен экстракт растительных стволовых клеток, следите, чтобы доля содержания их была не менее 5%. Спектр воздействия у этого вещества разный: уменьшение глубины складок, разглаживание сетки морщин, повышение упругости кожи — всё зависит от того, из какого растения выделены клетки. Фитоэстрогены, растительные компоненты действительно способны глубоко проникать в кожу и омолаживать её, но в составе крема их должно быть не менее 30%, и применяют его женщины в возрасте старше 40 лет.

Средству с ботоксом лучше предпочесть другое — с пептидами, микромолекулами белков, которые расслабляют мимические морщины, вызывают общий омолаживающий эффект. Рекомендуемая доля содержания вещества в креме — не менее 7%. Применяются такие средства после 50 лет.

Один из важных компонентов в антивозрастном креме — коллаген, поддерживающий эластичность кожи. Польза всех омолаживающих средств строится на принципе глубокого проникновения в дерму и воздействия на клеточном уровне.

Как уменьшить морщины на лбу

Уменьшить морщины на лбу, поддержать мышцы в тонусе, предотвратить провисание кожного покрова можно с помощью гимнастики.

Чтобы добиться положительного результата, надо всего лишь ежедневно выполнять простые упражнения. К примеру, широко улыбаться и повторять при этом буквы алфавита.

Можно выполнять и другие упражнения для лба:

• Откройте широко глаза и высоко поднимите брови. Упражнение выполняйте 15 раз, постепенно увеличивая темп;
• Пальцы рук положите на лоб. Оттяните кожу вниз, как бы противодействуя попытке поднять брови высоко вверх. Упражнение повторите 6 раз;
• Часто и с наслаждением зевайте, не забывая положить руки на лоб во избежание появления морщин.

Способы борьбы с морщинами в домашних условиях

Чтобы привести кожу на лбу в тонус в домашних условиях, понадобится регулярно делать специальные упражнения и косметические процедуры. Для усиления эффекта рекомендуется отказаться от вредных привычек (курения, чрезмерного употребления алкоголя) и скорректировать питание в пользу здоровых продуктов.

В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать свежие фрукты, овощи, зелень, красная рыба, нежирное мясо, бобовые и вода. Этот тот минимум, при котором клетки кожи будут получать необходимые им белки, полинасыщенные жирные кислоты, витамину, влагу.

В цитрусовых содержится большое количество витамина C, который стимулирует естественную выработку коллагена и эластина

Также на время комплексной борьбы с морщинами следует избегать солнечных ванн, грязного воздуха, резких перепадов температур. Перед выходом на улицу обязательно наносите дневной крем с высоким SPF и защитными функциями.

Маски против морщин на лбу

Хороший результат приносят только те маски, которые подходят вашему типу кожи. Обладательницам сухой и обезвоженной следует обратить внимание на средства с содержанием натуральных масел, фруктового пюре, жидких витаминов. С жирностью хорошо справляются эфирные масла (зелёного чая, грейпфрута, розмарина), сок лимона и других цитрусовых. Чувствительная кожа нуждается в успокаивающих компонентах нейтрального действия. Наиболее доступные — овсяная мука, кисломолочные продукты, оливковое масло, мякоть или сок томатов, огурцов, моркови.

Наносите маску на предварительно очищенную кожу на 20–30 минут. Оптимальное время для процедуры — 8–10 утра. Смывайте состав чистой проточной водой, без мыла и специальных средств. В случае с жирной кожей, её температура должна быть чуть ниже комнатной. В конце обязательно воспользуйтесь кремом.

Очищающая маска для сухой кожи

Основные компоненты антивозрастной маски — ананас и папайя. Эти экзотические фрукты способствуют выработке коллагена, отшелушиванию мёртвых клеток и очищению пор:

1. Смешайте пюрированную мякоть фруктов в соотношении 1:1.
2. Нанесите на чистое лицо на 20 минут.
3. Смойте тёплой водой.

Повторяйте процедуру дома 2–3 раза в неделю. Желательно, чтобы каждый раз маска была свежеприготовленной.

Папайя — любимый косметический продукт в тропических регионах. Его используют в уходе за собой тайки, мексиканки и кубинки.

Мякоть папайи — сладкий деликатес, который способствует регенерации кожи лица

Разглаживающая морщины маска для кожи, склонной к жирности

Желатиновая маска — эффективное средство для сужения пор и разглаживания морщин. При правильном приготовлении она способствуют питанию, увлажнению и очищению кожи. Пошаговая технология приготовления:

1. Залейте 2 ч. л. желатина 50 мл тёплой кипячёной воды.
2. Оставьте смесь на 10–15 минут для набухания.
3. Добавьте в желеобразную массу 1 ч. л. кукурузной муки и 1 ст. л. простокваши.
4. Перемешайте.
5. Нанесите маску на 15–20 минут.
6. Смойте желатин прохладной водой.

Кроме того, маску можно приготовить на основе травяного отвара:

1. Залейте 2 ч. л. желатина 50 мл отвара клевера.
2. Дождитесь полного растворения гранул желатина.
3. Добавьте 2 капли эфирного масла иланг-иланга или лимона.
4. Нанесите на лицо на 15–20 минут и смойте прохладной водой.

Для достижения максимального результата перед процедурой следует сделать паровую ванночку. Через открытые поры действующие компоненты быстрее проникнут к клеткам.

Видео: тыквенная маска от морщин и купероза

Фруктовая маска от морщин и шелушений

Незаменимый ингредиент в уходе за сухой, увядающей и склонной к шелушениям коже — яблоко. Перетёртая мякоть улучшает обменные процессы в клетках, а также делает лицо свежим и привлекательным. Высокое содержание дубильных веществ и витамина A устраняет воспаления и дерматиты.

Для приготовления фруктовой маски понадобится:

• 1 ст. л. мякоти печёного яблока;
• 1 ч. л. нерафинированного льняного масла;
• 2 капли эфирного масла аниса.

Смешайте все компоненты и нанесите средство на кожу на 20 минут. В это время лучше заняться медитацией или просто полежать с закрытыми глазами.

Видео: омолаживающая маска из водорослей

Подтягивающая маска для всех типов кожи

Самая бюджетная маска от морщин состоит из:

• 1 яичного белка;
• 1 ч. л. жидкого мёда;
• 1 ч. л. свежего сока лимона.

Смешайте все компоненты ложкой, а затем взбейте венчиком до густой однородной пены. Нанесите маску на чистое лицо с помощью кисти, избегая области вокруг глаз. Через 30 минут смойте тёплой водой. Остатки удалите мягкой мочалкой или спонжем. В завершение ополосните прохладной водой.

Мёд оказывает на кожу увлажняющее действие, лимонный сок осветляет и тонизирует, яичный белок стягивает поры и повышает эластичность. В комплексе эти продукты возвращают молодость и красоту.

Техники массажа и упражнений от морщин на лбу

Массаж — пассивная гимнастика, которая позволяет быстро привести мышцы лица в тонус и подтянуть овал. Во время процедуры повышается приток артериальной крови и отток лимфы. Кожа приобретает здоровый цвет и свежесть, отёки и воспаления проходят, а морщины разглаживаются.

Кроме косметического эффекта, массаж способствует снятию эмоционального напряжения и выходу из стресса, депрессии. Если использовать во время домашнего сеанса аромалампу, ароматические палочки и спокойную музыку, можно повысить настроение, улучшить самочувствие и нормализовать сон.

По эффективности массаж не уступает аппаратным омолаживающим процедурам для лица

Классический массаж

Прежде чем приступить к массажу, тщательно очистите кожу от загрязнений и токсинов. Распарьте поры, сделайте лёгкий пилинг и нанесите крем. Затем уберите волосы под специальную повязку или косынку, положите затылок на высокую подушку, расслабьтесь и следуйте инструкции.

1. Прижмите пальцы обеих рук к переносице и медленно перемещайте их к вискам. Умеренное надавливание разгладит межбровную морщину.
2. Указательный и средний палец правой руки поместите на переносицу и перемещайте вверх по вертикали. Одновременно выполняйте обратные движения левой рукой.
3. Указательным и средним пальцами каждой руки выполняйте надавливающие движения от переносицы к середине брови.
4. Зафиксируйте пальцы на висках. Выполните 10 поглаживающих движений, постепенно перемещая их вдоль лба.
5. Одну руку прижмите к виску, а пальцами второй массируйте центр лба по часовой стрелке. Поменяйте руки.
6. Выполняйте зигзагообразные движения по вертикали от переносицы до линии роста волос.
7. Массажными движениями проработайте зону межбровной дуги.
8. Мягкими круговыми движениями проработайте лоб от центра к периферии.

Каждое из массажных движений следует выполнять ежедневно не менее 10 раз. Главное, избегать области вокруг глаз и не растягивать кожу.

Видео: комплекс упражнений от морщин на лбу

Курс антивозрастного массажа на дому

Для самостоятельного проведения процедуры массажа необходимо подготовить кожу. Удалите косметику и загрязнения с лица очищающим средством и умойтесь тёплой водой. Если в течение последних 10 дней ороговевшие частички не удалялись, помассируйте лоб мелким пилингом.

Для борьбы с морщинами отлично подходит пилинг на основе земляничного пюре, молотых овсяных хлопьев и чёрного хлеба. Все компоненты берутся в одинаковой пропорции. Чтобы массу было легко распределить по коже, добавьте 2–3 ст. л. воды.

Перемолотые овсяные хлопья — эффективное и натуральное средство для пилинга

Вытрите кожу насухо и подушечками пальцев распределите по ней небольшое количество оливкового масла. Тёплые руки должны легко скользить по поверхности, не растягивая и не повреждая её. Затем приступайте к массажу. Движения делайте в следующей последовательности:

1. Поглаживания. Проведите ладонями от центра лба к периферии 8–10 раз. Каждый раз фиксируйте пальцы на висках на несколько секунд. Для расслабления мышц на каждой стороне лба нарисуйте по четыре единицы. Повторите 5 раз.
2. Растирание. Не отрывая пальцы, на каждой половине лба рисуйте восьмёрки в два ряда. Свободной рукой придерживайте кожу в центральной части, чтобы не растянуть её. Повторите 5 раз. Столько же рисуйте горизонтальные восьмёрки, нолики. После зафиксируйте пальцы на переносице и выполните 5–6 плавных движений снизу вверх и обратно. На каждой морщинке 5 раз нарисуйте крестик, двигаясь по вертикали от переносицы к линии роста волос.
3. Разминка. От переносицы до висков защипывайте линию надбровной дуги. Повторите 5 раз.
4. Постукивание. Подушечками пальцами выполните лёгкое постукивание по лбу в течение 30 секунд.

Для завершения сеанса проведите ладонью правой руки через весь лоб, а затем левой. Повторите 3 раза. Выполняйте массаж ежедневно. Курс — 20 дней.

Видео: массаж для восстановления мышц лба

5-минутная гимнастика для лба на каждый день

Простота и универсальность гимнастики состоит в том, что её можно выполнять в любых условиях: дома, на обеденном перерыве, в кровати или ванной. Весь комплекс занимает от 5 до 10 минут.

1. Зафиксируйте надбровную догу кончиками пальцев. Постарайтесь 10 раз нахмуриться и 10 раз приподнять брови. Сила сопротивления заставит мышцы работать в полную силу.
2. Прижмите пальцы к линии роста волос и слегка подтяните кожу вверх. Затем постарайтесь опустить брови, не напрягая мышцы лба.

Когда желаемый результат будет достигнут, гимнастику можно использовать в качестве профилактики морщин 2 раза в неделю.

Видео: мастер-класс массажа лица

Как избавиться от морщин на лбу

Избавиться от морщин поможет правильное питание и активный образ жизни. Замедляет образование морщин на лбу правильная диета, богатая витаминами А, Е, D, цинком и аскорбиновой кислотой. Чаще включайте в свой рацион фрукты, овощи, яйца, нежирное мясо, соблюдайте питьевой режим.

На внешний вид положительно влияет активный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе насыщают ткани кислородом, снимают стресс, улучшают работу внутренних органов.

Есть и другие способы избавиться от морщин:

Массаж

Чтобы отсрочить появление морщин, рекомендуется делать массаж еще до их появления, примерно после 25 лет. Если его делать регулярно, эта проблема возникнет гораздо позже, т.к. кожа будет более упругой и эластичной.

Для массажа лучше использовать миндальное или кокосовое эфирное масло. Налейте 3 ч. л. масла на ладони и медленно начните массировать проблемные зоны. Кокосовое масло хорошо справляется с возрастными изменениями и обогащает кожу полезными веществами.

Если нужного масла нет, можно использовать крем с витамином Е.

Упражнения

Разгладить морщины на лбу можно с помощью упражнений. Вот некоторые из них:

1. Брови опустите и сведите вместе. Поднимите и разведите. Это упражнение надо делать каждый день. Со временем кожа тонизируется, а морщины разглаживаются
2. Закройте глаза. 2 пальца положите на веки и потяните брови вниз, а лобные мышцы должны тянуть их вверх. Останьтесь в таком положении на несколько секунд, после этого расслабьтесь. Мышечное сопротивление способствует повышению тонуса кожи. Повторять упражнение надо ежедневно по 10 раз
3. Кожу лба подвигайте пальцами в разных направлениях в течение 4 – х минут
4. Нарисуйте на лбу пальцем восьмерки и нули. Кожу тщательно растирайте.

После окончания упражнений лоб надо намазать кремом с антивозрастным действием.

Маски

Для разглаживания морщин эффективны и маски.

1. Нанесите на проблемные участки кожи лица яичный белок. Дождитесь, когда он высохнет и затем смойте теплой водой. После этого кожу аккуратно промокните бумажным полотенцем. При ежедневных процедурах положительный эффект будет заметен уже через 2 месяца
2. 4 капли лимонного сока смешайте с 2 ст. л. молока. Полученную смесь нанесите на проблемные зоны на 20 минут, после этого смойте. При регулярном нанесении маски кожа заметно помолодеет, а морщины разгладятся.

Гимнастика

Гимнастика для лица (фейсбилдинг), выполняемая регулярно – 2 – 4 раза в день в течение 2-х месяцев, помогает сгладить возрастные, мимические морщины на лбу. Перед началом нужно предварительно очистить кожу, увлажнить (нанести теплое эфирное масло), после завершения умыться попеременно холодной и теплой водой (контрастное умывание).

Упражнения

Достигнуть хороших результатов позволят упражнения:

1. Нахмуриться, сдвинув брови вниз, в одну точку. Тут же приподнять брови как можно выше, широко открыв глаза, словно удивляясь. Развести брови в разные стороны. Повторить 5 раз. Прижать брови пальцами, повторить гримасы «хмурости» и «удивления» через сопротивление пальцев.
2. Как разгладить мимические складки? Пальцы обеих рук сильно прижать ко лбу, чтобы они прикасались друг к другу в его центре. Поднять брови вверх, опустить. Сделать 8 раз, постепенно убыстряясь.
3. Как убрать морщины на лбу в области надбровных дуг? Прижать мышцы над бровями указательными пальцами. Преодолевая противодействие, понимать брови вверх.
4. Поставить подушечки пальцев на границу роста волос, плотно прижать. Одновременно опускать брови вниз и тянуть кожу пальцами вверх.
5. Рисовать знаки бесконечности, круги. Движения должны быть растирающими.
6. Чтобы убрать вертикальные морщины на лбу, нужно сдвинуть брови вместе и кончиками указательных пальцев пытаться отвести их в разные стороны на максимальное расстояние друг от друга. Повторить минимум 6 раз.

Гимнастику можно выполнять, используя любое теплое эфирное масло. По окончании промокнуть салфеткой, нанести антивозрастной крем.

Разглаживание морщин на лбу с помощью мимической гимнастики принесет более ощутимые результаты, если упражнения идут сразу после процедуры массажа.

Как предотвратить появление морщин

Если придерживаться простых рекомендаций, вы сможете уменьшить те морщины, которые уже есть и предотвратите появление новых.

• Не забывайте про упражнения для лицевых мышц. Ведь укрепляя их, вы сможете разгладить морщины и забыть о них на долгое время;
• Правильно питайтесь;
• Пейте 1,5 – 2 литра воды в день;
• В солнечную погоду надевайте солнцезащитные очки и пользуйтесь солнцезащитным кремом;
• Регулярно ухаживайте за кожей. Пользуйтесь питательным и увлажняющим кремом, скрабами;
• Старайтесь меньше нервничать и не расстраиваться по пустякам;
• Полноценно отдыхайте, спите 7 – 8 часов в сутки;
• Ведите активный образ жизни.

Не забывайте про упражнения для лицевых мышц. Ведь укрепляя их, вы сможете разгладить морщины и забыть о них на долгое время.

Что это такое

Морщины на лбу – это складки и бороздки на коже, образующиеся в силу различных причин, сочетающиеся с ее увяданием и потерей эластичности.
Факторы появления:

• физиологическое старение,
• гормональная перестройка организма,
• неблагоприятные воздействия окружающих факторов.

Морщины бывают:

1. горизонтальными,
2. вертикальными,
3. мимическими,
4. глубокими.

Появлением мимических морщин мы обязаны своей мимике. Ежедневно мускулатура лица, вследствие проявления эмоций на лице, сокращается множество раз.

С течением времени морщины углубляются и не поддаются расслаблению. Возраст делает свое дело: мелкие морщинки превращаются в глубокие, кожа обвисает. На этот процесс влияет еще и сила земного притяжения, поэтому такой тип морщин называют «гравитационным».

Косметические способы убрать морщины на лбу

Качественный крем задерживает старение, укрепляет коллагеновые волокна, ускоряет регенерацию. Для нежной кожи надо выбирать косметику, содержащую вещества против морщин:

• Витамин А и Е;
• Гиалуроновую кислоту;
• Касторовое масло;
• Морские водоросли.

Дополнительно с кремом надо использовать косметическую сыворотку. В ее состав входит большая концентрация витаминов, минералов и фруктовой кислоты. Она расслабляет мышцы лица, способствует образованию коллагена и ретинола. Все это помогает коже выглядеть здоровой.

Профилактика образования складок

1. при первых признаках появления морщин на лбу нужно избегать лишних гримас, привычки морщить лоб;
2. необходимо регулярно (2 раза в неделю) применять очищающие скрабы для лица, использовать питательные, увлажняющие и солнцезащитные крема хорошего качества, делать питательные маски;

регулярно проводить массаж и упражнения для профилактики морщин;

Смотрите, как приготовить маску из банана от морщин на лице в домашних условиях.

Стоит ли покупать крем-воск «Здоров» от морщин в аптеке? Читайте далее.

Безопасно ли касторовое масло от морщин под глазами? Узнать подробнее.

Как избавиться от глубоких морщин на лбу

Если морщины глубокие, придется обратиться к косметологу. Наиболее эффективными способами уменьшить морщины считается фракционное омоложение лазером и гиалуроновой кислотой.

Избавиться от морщин можно с помощью пилинга. Он повышает упругость и тонус кожи. Для этого обычно используют гликолевую кислоту, полученную из сахарного тростника.

Для устранения морщин, стимулирования клеток кожи используется карбокситерапия. При помощи инъекций под кожу вводится двуокись кислорода с целью достичь омолаживающего эффекта и нормализовать кровообращение.

При возрастных изменениях очень важно поддерживать тонус мышц. Некоторые из них придется тренировать, а те, которые перенапряжены – расслаблять. Сделать это можно с применением специальных техник массажа и фейслифтинга. Но добиться положительного эффекта мешает мимика, поэтому ее необходимо контролировать. И поможет в этом пластырь от морщин.

Он блокирует ужимки человека. Продают его для разных частей тела. Есть для лба и межбровной части. И выглядит он как равнобедренный треугольник.

Носить пластырь на лице можно в течение 8 часов и можно использовать в дневное и ночное время. Пластырь расслабляет мышцы, человек перестает ощущать дискомфорт и напряжение в лице. При этом он забывает о своих привычках. Если он любит поднимать брови, то после ношения пластыря эта привычка исчезнет.

Особенности выбора средства в зависимости от возраста

Тщательный уход за лицом нужен уже после 20 лет, несмотря на то, что ресурсов организма пока хватает на поддержание здорового и цветущего вида. Средства от морщин рекомендуется применять с 25 лет, если кожа выглядит уставшей.

После 30 лет уменьшается активность сальных желёз, снижается способность к регенерации эластиновых волокон, ухудшается микроциркуляция. Начинаются первые изменения гормонального фона. Выработка эстрогена понижается, кожа становится суше. Полезны витаминизированные средства, кремы-гидратанты, увлажняющее молочко. Заместительная гормональная терапия может помочь лишь немного задержать неизбежный процесс.

С годами кожа теряет эластичность и истощается, на каждый возраст нужны разные питательные и увлажняющие кремы

После 40 лет в мышечной ткани женщины снижается содержание белков, замедляется и постепенно прекращается работа сальных желёз. Кожа обезвоживается, уменьшается содержание мукополисахаридов. Кремы и сыворотки для женщин старше 45 содержат больше питательных веществ, чем обычный увлажняющий крем.

В 50 лет наблюдается активное старение кожи. Кровообращение снижается, дерма истончается и становится сухой, углубляются морщины, возможно проявление пигментных пятен.

Кожа быстрее увядает от неблагоприятных внешних факторов:

• чрезмерного воздействия солнечных лучей (УФ-излучения);
• вредных привычек, особенно курения;
• недостатка сна и неправильного питания.

Почему стареет кожа — видео

Рейтинг антивозрастных кремов по результатам опроса женщин — таблица

Как убрать морщины ложками

Немецкий косметолог Рене Кох разработал уникальную технику, когда с помощью обычных ложек можно улучшить состояние кожи, разгладить морщинки и убрать мешки под глазами.

Эта идея у него возникла, когда он вспомнил, как в детстве мама лечила его от синяков и шишек, прикладывая к больному месту охлажденную ложку. Этот метод он решил использовать в косметологии, основательно переработав ее и научно обосновав. Но прежде испробовал его на себе. Результаты нескольких месяцев работы оправдали себя.

Делая такой необычный массаж, он заметил, что мышцы становятся более упругими, а контуры лица – более четкими. Позднее выяснилось, что ложки оказались действенным средством еще и против жировых отложений на животе и дряблой кожи.

Освоить ложечный массаж не составит труда. Надо только ознакомиться с основными правилами:

Основное движение – круговое. Сначала по часовой стрелке, при этом массировать надо с нажимом. Затем – против часовой стрелки. В этом случае давить нельзя.

Перед массажем кожу необходимо очистить, чтобы на лице не было никакой косметики. Процедуры выполнять лучше утром, сразу после пробуждения.

Чтобы убрать морщины со лба, надо предварительно нагретую в горячей воде ложку приложить сначала к основанию бровей, а после этого легкими круговыми движениями вести к вискам. Повторить упражнение надо 10 раз.

Чтобы уменьшить отеки век и убрать темные круги под глазами, надо ложку погрузить в мелко наколотый лед и после этого не менее пяти раз приложить к векам.

Чтобы убрать второй подбородок, надо ложку вращательными движениями вести от шеи к подбородку.

Для общего тонуса кожи надо поочередно прикладывать к лицу сначала горячую, потом холодную ложку.

Аптечные средства от морщин в области лба

Для борьбы с морщинами можно воспользоваться аптечными средствами, приобрести обычные мази:

• Релиф — при нанесении два раза в день восстанавливает регенерацию клеток и способствует оздоровлению кожи;
• Радевит — содержит витамины А, Е, D2 в «ударных» дозах. При систематическом применении (наносить утром и вечером) морщин станет заметно меньше;
• Солкосерил — стимулирует выработку коллагена, восстанавливает кровообращение. Показания к применению: наносить на ночь;
• цинковая мазь — хотя и сушит кожу, но надёжно защищает её от воздействия ультрафиолетовых лучей. Использовать рекомендуется вместе с увлажняющим кремом, наносить перед выходом на улицу;
• ретиноевая мазь — улучшает состояние кожи, благодаря стимулирующему эффекту. Наносится на ночь;
• гидрокортизоновая мазь — используется для увлажнения кожи, рекомендуется применять два раза в день.

Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к препарату.

Фотогалерея: аптечные омолаживающие средства

Мазь Релиф работает для сужения сосудов и регенерации кожи

Радевит успешно применяется в медицине против множества кожных проблем: разных дерматозов и дерматитов, ожогов (в том числе и солнечных), язв, ранок, трещин, ороговевших участков

Составляющие цинковой мази активно способствуют обновлению кожных покровов, защите от воздействия ультрафиолета, синтезу коллагена

Применяя препараты группы ретиноидов для лечения кожных заболеваний, дерматологи обнаружили, что кожа становилась также более упругой, гладкой, уменьшалась глубина морщин

Солкосерил применяется для восстановления кожных покровов при язвах, пролежнях, ожогах, последствиях радиоактивного излучения и других поражениях