Уникальность составных компонентов
Несмотря на маленькие размеры семян льна, полезных для лица микроэлементов в них немало. В состав продукта входят:
- филлохинон, незаменимый компонент в борьбе с пигментацией кожного покрова, хорошо отбеливает лицо, выравнивает тон лица;
- противовоспалительным эффектом обладает фолиевая кислота и холин;
- Омега 3 или альфа линоленовая кислота – активизирует регенеративную функцию дермы, что замедляет старение кожи;
- повысить тонус кожи лица помогает ниацин;
- витамины группы E, B в комплексе с составляющими компонентами продукта вернут утраченную молодость и красоту лица.
Нельзя не отметить, содержащиеся железо, магний, калий, марганец и другие элементы, которые в комплексе незаменимы для полноценного функционирования здоровой кожи. Дополнительно используйте льняное масло, больше информации о котором узнайте здесь.
Безоперационная подтяжка кожи при помощи семян льна: натуральный метод омоложения
Количество просмотров:
1 700
Лен поистине уникальное растение, которое широко используется в косметологии, в качестве средства для ухода за волосами, кожей лица и тела. Для поддержания красоты и молодости всего организма семена льна принимают ежедневно внутрь натощак, а вот для внешнего омоложения кожи применяют очень простую, безопасную и эффективную лифтинг-маску.
Какая польза семян льна для кожи
Семена льна содержат большое количество полезных для человеческого организма, в том числе и кожи, витаминов, минералов. Его основными компонентами являются:
- филлохинон – борется с пигментацией кожи, отбеливает кожные покровы, выравнивает тон лица;
- фолиевая кислота и холин – обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами, помогают избавиться от воспалений, прыщей, акне;
- омега-3 и альфа линолиевая кислота – наиболее редкие природные антиоксиданты, которые борются со старением клеток, омолаживают кожу, ускоряют процессы регенерации клеток;
- ниацин – повышает упругость кожного покрова, эластичность и тонус.
Кроме этого, такие микроэлементы, содержащиеся в семенах льна, как железо, цинк, марганец, способствуют нормальному функционированию дермы, поддерживают здоровье кожи. Вашему вниманию сегодня я предлагаю очень простой, недорогой рецепт для домашнего лифтинга кожи, который позволит Вам:
- подтянуть кожу без операций и уколов «красоты»;
- убрать мимические морщины и уменьшить глубокие возрастные морщины;
- вернуть коже тонус и упругость;
- увлажнить кожные покровы;
- убрать воспаления и прыщи;
- отбелить кожу и выровнять цвет лица.
Но, безусловно, главная задача данной маски – это подтяжка кожи в домашних условиях и уменьшение морщин. И хотелось бы отметить, что с такой задачей она справляется на «отлично», и уже после курса процедур Вы не узнаете свое лицо: выровняется рельеф поверхности кожи, уйдут морщины и пигментные пятна, кожа станет более упругой, увлажненной, будет «сиять» изнутри.
Укрепить ресницы и ускорить их рост Вы можете, просто сделав окрашивание ресниц хной.
Подтягивающая лифтинг-маска из семян льна
Данную маску я рекомендую делать утром, чтобы вечером уже использовать. Подтягивающая маска из льна готовится очень просто, всего из двух компонентов, но оказывает потрясающий эффект, сравнимый из дорогими омолаживающими салонными процедурами.
Итак, чтобы приготовить маску для омоложения, возьмите:
1 ч.л. семян льна залейте 100 мл кипятка, и на протяжении 3-4 минут взбалтывайте емкость. Оставьте средство настаиваться до вечера.
Как применять подтягивающую маску: масочку следует наносить тонким слоем на чистую кожу, включая зону вокруг глаз и шею. Дождаться пока первый слой подсохнет и нанести второй. Так нанести 4-5 слоев. (Не бойтесь, слои подсыхают быстро, поэтому процедура не займет у Вас много времени). Когда последний слой полностью высохнет, следует снять масочку смоченным в воде полотенцем. Нанести на кожу питательный крем.
Для ощутимого омолаживающего эффекта следует провести курс из 12-15 процедур, в зависимости от состояния кожи. Поверьте, Вы себя не узнаете, в зеркале на Вас будет смотреть потрясающе красивая, молодая и посвежевшая девушка.
Попробуйте также омолодить кожу с помощью специального японского массажа шиацу.
Особенности применения
Семена льна используются в качестве составляющего ингредиента всевозможных масок и приготовлении очищающих отваров, косметического льда. Его богатый состав возвращает утраченные силы увядающей коже, предупреждает старение и насыщает клетки незаменимыми элементами.
Рекомендуется применять семена льна для сухого типа кожи. Заметный эффект увлажнения, мягкости и гладкости не заставит ждать. А вот обладательницам жирной кожи использование данного препарата желательно ограничить.
Чтобы достичь максимального эффекта от препарата стоит придерживаться нехитрых правил:
- приобретайте только качественные семена льна, лучше в аптечном киоске;
- для приготовления масок продукт измельчается до мучнистого состояния в кофемолке;
- длительная тепловая обработка снижает эффективность препарата, поэтому переусердствовать с этим не нужно.
- отвары из семян массово используются массово для лица в качестве тоников, основы для компрессов и льда.
Правила использования маски для лица из семени льна
- Чтобы достичь потрясающего эффекта, нужно применять качественные семена. Их можно купить в любой аптеке.
- Перед применением маски рекомендуется сначала её протестировать и убедиться, что средство не вызовет аллергии. Для этого нужно нанести немного состава на запястье или на место сгиба локтя.
- Маска для лица из семени льна хорошо подходит для нормальной или сухой кожи, а вот женщинам с жирной кожей следует быть поосторожнее, так как в результате применения такая кожа может стать ещё более жирной. Но следует помнить, каждый рецепт действует по-своему, потому нужно выбрать тот, который окажет наилучший эффект и радоваться полученному результату. Лучше всего маски для лица из семян льна подойдут для увядающей кожи.
- Готовить такие маски рекомендуется каждое утро и каждый вечер накладывать на кожу лица. Процедуру повторяют не меньше 15 раз. Не стоит приготовленный состав оставлять на следующий день, так как несвежее средство имеет уже не тот эффект, но и выбрасывать остатки тоже не нужно. Их лучше нанести на зону декольте, руки или ноги.
Положительный эффект и противопоказания для использования
Заметить изменения в положительную сторону на лице можно уже после 1-2 применений. Семена льна активно очищают, увлажняют, подтягивают ослабленные ткани. Пропадают угревые высыпания, выравнивается тон и рельеф поверхности, кожа становится шелковистой и гладкой.
Для повышения эффективности препарата, его можно применять внутрь с другими омолаживающими продуктами. Здоровая, насыщенная витаминами, микроэлементами еда ускорит обменные процессы, синтез коллагена, эластина. Однако будьте осторожны, для внутреннего употребления существует довольно обширный список противопоказаний.
Единственное ограничение для наружного применения семян льна – индивидуальная аллергическая реакция на препарат и компоненты.
Состав и полезные свойства
В семенах льна содержится много веществ, которые обуславливают их полезные свойства:
- Ниацин повышает тонус кожи.
- Филлохинон способствует снижению пигментации.
- Тиамин омолаживает и подтягивает кожу.
- Лигнан оказывает антиоксидантное и антибактериальное действие.
- Холин справляется с раздраженностью кожного покрова.
- Фолиевая кислота снимает воспаления.
- Альфа-линолевая кислота способствует регенерации клеток, усиливает местный иммунитет.
Полиненасыщенные жирные кислоты способствуют выработке собственного коллагена, что позволяет сократить наличие морщин на лице.
Нормализуется работа сальных желез, уменьшаются проявления высыпаний. Омега жирные кислоты защищают кожу от вредного УФ излучения, сохраняют гидробаланс в глубоких слоях дермы, улучшают обменные процессы в тканях.
Проверенные рецепты масок
- Самый простой способ быстро разгладить морщины и оздоровить кожный покров – заварить семена. Для этого вечером в емкость засыпают 2-3 ст.л. продукта и заливают кипятком, пока все они не окажутся в воде. На утро смесь нанести на кожу на 25 минут, смыть водой и закрепить эффект увлажняющим уходовым кремом.
- Льняной препарат легко сочетается с медом. Запарить семена на 15 минут, процедить, добавить масло персика и натурального меда в равных пропорциях.
- Богатый и уникальный состав семени дополнят эфирные масла. Залитый кипятком продукт льна настаивают 8-10 часов, добавляют немного растительного экстракта на свой выбор. Средство использую для тонизирования кожи.
- Подтянуть контуры лица поможет лифтинг маска с косметической глиной. Измельченные в муку семена (1 ст.л.) залить 120-130 г кипятка. Через 30 минут процедить, смешать с глиной. Густую маску наносить на 20 минут.
- Для чувствительной кожи около глаз подойдет маска со сливками. 1 ст.л. льняного семени залить 250 г воды горячей и подержать на слабом огне 15 минут. Затем процедить, добавить 2 ст.л. жирных сливок. Можно использовать как для всего кожного покрова лица, так и исключительно для периорбитальной области.
Нанесение маски дополните самомассажем, и кожа поблагодарит вас здоровой и обворожительной красотой еще долгое время.
Какие проблемы с кожей решают?
Из-за уникального воздействия на кожу этот продукт очень востребован в косметологии. Благодаря маскам с применение семян льна можно избавиться от ряда проблем:
- устранить прыщи;
- очистить кожу;
- сузить расширенные поры;
- убрать жирный блеск;
- уменьшить глубину морщин;
- осветлить кожу;
- устранить сухость, стянутость;
- придать коже эластичность, подтянуть ее.
Маски с льняными семенами действуют, как пленка. Происходит эффект накопления. После удаления маски с лица, активные ингредиенты продолжают действовать на кожу.
Не путать семена льна и льняное масло – они имеют разные косметические свойства, и оказывают разное действие на кожу.
Отзывы
- Рецепты косметических средств из льна настолько просты, но эффективны, что в это трудно поверить. Попробуйте добавить в льняной порошок (2 ст.л.) измельченные овсяные хлопья «Геркулес» (1 ст.л), в емкость залить горячиее молоко. Эффект заметен сразу. Клетки насыщаются минералами, кожа дышит и молодеет на глазах.
- Я тоже пробовала такую маску. Результат ошеломляет. Чередуйте подобную маску с косметикой на основе ламинарии. О появлении морщин, увядании эпидермиса вы гарантировано забудете надолго!
- Перед нанесением маски выполните легкий точечный массаж. Это подготовит эпидермис к глубокому восстановлению. Так делаю не один год, кожа упругая, подтянутая, а проблем прыщами не бывает!
Льняное семя для волос. Свойства и рецепты
Каждым из нас мечтает о красивых, густых и здоровых волосах. На рынке сейчас имеется много питательных веществ и масок для этих целей. Есть простые естественные способы питания и восстановления волос. Что это? Это льняные семена – доступные и дешевые семена, которые могут творить чудеса. Узнайте, как подготовить льняную маску для волос.
Благодаря витаминам и минералам, содержащихся в льняном семени и льняном масле, кожа головы хорошо питается, а жирные кислоты обеспечивают ей оптимальный уровень увлажнения. После нанесения маски на сухие, поврежденные волосы они становятся мягкими и послушными, хорошо увлажненными.
Семена можно использовать на лицевых масках, но жидкость с лица легко может стекать. Когда отвар приобретает консистенцию геля и достаточно охлажден, то мы втираем его во влажные волосы. Также стоит обернуть волосы фольгой или обернуть её специальным колпачком, а затем полотенцем. Это усилит эффект маски. Примерно через 45 минут вымойте волосы как обычно.
Льняное семя можно использовать на волосах и скальпе. Его жирная, даже студенистая консистенция тщательно покрывает волосы, делая их идеально защищенными. Они станут мягкими, пушистыми, увлажненными и шелковистыми на ощупь. Регулярное применение льняного семени для волос заставит их расти намного быстрее. Лен, нанесенный на кожу, хорошо питает ее и будет способствовать росту сильных и плотных волос. Лен также оказывает успокаивающее действие, например, успокаивает раздражения, предотвращает жирность кожи и волос.
Льняное семя великолепно подходит для сухих, повреждённых, склонных к выпадению, жирных, с поврежденными концами, окрашенных (особенно ярких), а также кудрявых и волнистых волос.
Ежедневный уход, основанный на аптечной косметике, стоит обогатить натуральными, домашними методами. Опрыскивание, полоскание или льняная маска улучшают состояние волос и стимулируют их рост. Узнайте, как их приготовить.
Гель льняной для волос
Сам по себе льняной гель является специфическим косметическим средством и основой для производства других продуктов.
Как сделать?
К 1 ст.л. семени добавляем от 0,5 до 1 стакана воды. На медленном огне варим 10 минут до получения консистенции геля. Затем процеживаем и оставляем гель остывать. Распределите его так же, как мусс для укладки волос и хорошо втирайте в волосы.
В зависимости от сорта семян гель может быть разной густоты. После приготовления нескольких порций мы придем к практике, которая поможет нам получить консистенцию, подходящую для наших нужд.
Гель можно с успехом применять как маску на волосы (для длинных нужно удвоить/утроить пропорции). Достаточно нанести гель на чистые слегка влажные волосы и одеть утепляющий колпак или пленку. Смываем через 30-40 минут. Придает блеск, увлажняет и не обременяет.
Поместите 2 ст.л. льняного семени в маленькую кастрюлю. Влейте 1 стакан воды. На малом огне варите 10 минут, постоянно помешивая. Процедите смесь через сито или марлю. Если гель слишком густой, добавьте немного воды. Готовая маска должна напоминать консистенцию густого желе.
Используйте маску на влажные, вымытые волосы и скальп. После нанесения смеси оберните голову полотенцем (вы также можете использовать колпачок из фольги) и подождите час. По истечении времени смойте маску.
Если добавлять меньше воды, то получается более густой гель, который хорошо подходит для сухих и кудрявых волос и хорошо держит форму и повороты волос.
Льняные маски для волос
Маска обеспечивает глубокое питание кожи головы и волос. Это делает пряди увлажнёнными, и они легче расчёсываются. Используйте регулярно и вы избавитесь от жирных волос. Семена льна сильно влияют на состояние волос, глубоко увлажняя их. Благодаря им волосы становятся мягкими и блестящими.
Эти семена также должны быть хорошо известны людям с выпадением волос. Использование шампуня со льняным семечком для мытья головы снижает их хрупкость и, следовательно, потерю.
1
Первым методом может быть заваривание семян льна.
Как это сделать?
- Засыпьте семена в стакан на высоту около ¼.
- Залейте их кипятком, чтобы вода слегка покрывала семена.
- Оставляем семена настаиваться. Они должны набухать и менять консистенцию на гель.
Полученный гель после охлаждения следует наносить на волосы и оставлять в течение примерно от 30 минут до одного часа. Если вы решите нанести гель на волосы вместе с семенами, то не забудьте потом тщательно промыть волосы, чтобы семена не оставались. Применение можно сделать проще, если гель отцедить через ткань или сетку.
В зависимости от ваших предпочтений можете добавить больше воды, тогда раствор будет менее густым. Густую мазь можно использовать в качестве маски один раз в неделю, оставляя ее дольше на волосах, а затем смыть. Редкое «желе» можно использовать ежедневно после мытья в качестве кондиционера без полоскания.
2
Как это сделать?
В 3 ст.л. семян залить 1,5 стакана воды. Смесь нужно варить около 15 минут, периодически помешивая. Когда паста охладится, процедите ее через сито. Добавьте в смесь 1 ч.л. мёда и нанесите на волосы. Оберните пряди фольгой и промойте их примерно через 30 минут. После такой смеси волосы не путаются.
Рецепт из семян льна для полоскания волос
2 ст.л. льняного семени залить двумя большими стаканами воды. Как и в приготовлении маски, варите на небольшом огне 10 минут. Лосьон должен быть немного гуще чистой воды. При необходимости разбавлять смесь до достижения подходящей консистенции. Используйте при последнем полоскании, когда вы моете волосы. Бальзам оставить на волосах и не смывать!
Полоскание позволяет получить блестящие, скользкие волосы. Лосьон также улучшает завихрение и волнистость волос.
Опрыскивание волос гелем из льняного семени
Вы также можете приготовить опрыскиватель из семян. Достаточно смешать слизь 1:1 с водой и вылить в бутылку с распылителем. Этот гель также увлажняет и разглаживает волосы.
Как это сделать?
В посуду с 1 ст.л. льняного семени налейте 100 мл воды. Затем 10 минут варите на небольшом огне. Полученную слизь пропустите через сито и влейте в чистую бутылку с распылителем. Добавьте 2-3 капли растительного масла (кокосовое, виноградное или оливковое масло) в гель из семян. Вращайте бутылку и встряхните ее так, чтобы ингредиенты тщательно перемешались.
Распылитель вы можете применять для влажных или сухих волос, чтобы разгладить и увлажнить их. Гель из льняного семени позволяет электрифицировать волосы.
Льняное семя для роста волос
Чтобы ускорить рост и уменьшить потерю волос, льняное семя должно быть включено в ежедневный рацион. Как его есть?
Насыпьте 1 ст.л. семян в кофемолку или раздавите в ступке. Налейте немного горячей воды. 10 минут и более настаивайте. Вы можете выпить полученную смесь или добавить её к еде, например, в салаты. Вы можете процедить смесь и выпить полученный настой.
Рецепт нежной маски с семенами льна для возрастной кожи. (видео)
Резюме
Льняное семя также можно использовать для красоты и омоложения. Льняное семя не только помогает с проблемами пищеварения, но также прекрасно работает на волосах и коже.
Льняное семя имеет множество применений и только от нас зависит, как его использовать. Оно подходит также в качестве геля для бритья для женщин, смягчит кожу и защитит от раздражений. Принесет облегчение сухим ладоням и укрепит ногти. Льняное семя также может заменить крем для рук. Мазь из семян льна не оставляет следов и хорошо впитывается. Подходит льняное семя как компонент для расслабляющей ванны.
Масло из семян льна издавна используется в фармацевтике, а также в дерматологии и косметологии. В его составе находятся вещества, которые оказывают полезное влияние на волосы и кожу: полиненасыщенные жирные кислоты, витамины группы B, магний и железо.
Кремы, маски и кондиционеры, которые содержит лён, оказывают смягчающее действие. Кроме того, это растение (в основном, благодаря содержанию калия, магния и кальция), позволяет сохранить кислотно-щелочное равновесие в организме. Считается, что препараты из льна могут предотвращать развитие некоторых видов рака (например, рака молочной железы и рака простаты).
Льняное семя можно купить в аптеках и магазинах лекарственного профиля в виде неочищенных зёрнышек (цельных), молотых или в таблетках. Две последние формы лишены ценных жирных кислот. Семя льна омолаживает и добавляет красоты.
Что лучше молотое семя льна или льняное масло?
Будьте всегда молодыми и красивыми снаружи и изнутри!
Источник: put-k-zdorovyu
Автор: редакция «Путь к здоровью»