Причины появления
Складки на шее могут появиться даже в молодом возрасте. Поэтому, прежде чем с ними бороться, нужно понять, какие факторы их спровоцировали.
Основные причины, по которым на шее появляются морщины, следующие:
- кожный покров здесь гораздо тоньше, чем на лице и не содержит сальных желез, поэтому быстро пересыхает и теряет упругость;
- низкое кровоснабжение в области шеи не обеспечивает кожу всеми необходимыми веществами, вызывая ее истощение и преждевременное старение;
- здесь находится мало меланоцитов — клеток, которые регулируют проникновение ультрафиолета и предупреждают фотостарение кожного покрова;
- недостаточная тренированность мышц шеи, провоцирующая дряблость мягких тканей и обвисание кожи.
Ко всем особенностям строения добавляются факторы, возникающие по вине самих женщин:
- несбалансированное питание, диеты, колебания веса;
- курение и другие вредные привычки;
- ненадлежащий уход за кожей или использование косметических средств, не соответствующих возрасту и типу эпидермиса;
- неправильное положение шеи и головы во время сна, например, на очень высоких подушках;
- длительное пребывание на солнце или злоупотребление искусственным загаром в солярии;
- ношение тугих воротничков или шейных платков, препятствующих нормальному кровоснабжению.
Кроме того, нельзя сбрасывать со счетов генетическую предрасположенность и пагубное влияние экологической обстановки, которые также оставляют свои возрастные отметины.
Отзывы
Марина, 41 год Я от морщин между грудями применяю специальное нижнее белье. Бюстгальтер во время сна фиксирует их, и даже при неправильной позе, они не смещаются. Вечером очищаю кожу, наношу крем, надеваю его, утром у меня кожа увлажнена и на ней нет следов сна в виде складочек в зоне декольте.
Елена, 34 года Когда столкнулась с морщинами в области декольте, стала изучать отзывы как убрать их, и поняла, что до этого неправильно ухаживала за своим телом, ошибочно считала, что в ежедневном уходе нуждается только лицо. Сейчас делаю маски и на шее, а утром протираю лицо и зону декольте ромашковым льдом.
Какими способами можно бороться с проблемой
Причин, вызывающих преждевременное старение кожи шеи и появление на ней складок, много. Но способов, которые помогают предупредить эти явления и избавиться от морщин, тоже немало.
Это и самые простые процедуры, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, и аппаратные методики, предлагаемые косметологическими клиниками и салонами, и радикальные меры в виде контурной пластики. Каждая женщина может выбрать самый эффективный для себя способ.
Процедуры, проводимые в клиниках и салонах
Салонов, которые предлагают процедуры по омоложению кожи, много. Доверить свою внешность и здоровье можно только квалифицированному специалисту, поэтому перед записью необходимо ознакомиться с перечнем услуг, условиями работы и отзывами клиентов.
Аппаратные
В список самых популярных аппаратных процедур, при помощи которых можно эффективно избавиться от складок на шее, входят следующие:
- Наноперфорация лазерным лучом — «выжигание» верхнего эпидермального слоя лазером, стимулирующее выработку коллагена и подтяжку эпидермиса.
- Термолифтинг — тепловое воздействие, способствующее усилению циркуляции крови и обмену веществ, увеличивающее эластичность и препятствующее образованию складок.
- Фотоомоложение, которое проводится при помощи интенсивного импульсного света. В результате устраняется провисание кожи, восстанавливается упругость, пропадают морщины.
- Элос-омоложение — инновационная технология, совмещающая воздействие биполярной и оптической электроэнергии. Благодаря глубокому проникновению в подкожный слой, используется для омоложения, подтяжки и лифтинга, разглаживания не только мелких, но и крупных морщин.
Аппаратные процедуры противопоказаны при хронических заболеваниях сердца и сосудов, наличии на шее открытых ран или воспалений, во время беременности, при некоторых патологиях внутренних органов. Чтобы омоложение не вызвало появление нежелательных последствий, нужно заранее пройти медицинское обследование.
Инъекции красоты
Омоложение и подтягивание кожи при помощи инъекций чаще всего применяют в случаях, когда она обвисает в результате обезвоживания. Показанием также являются излишние жировые отложения, которые образуются при неправильном питании и малоподвижном образе жизни.
Под «уколами красоты» многие подразумевают введение под кожу ботокса (ботулотоксина) — самого известного препарата для разглаживания морщин. Наряду с этим лекарством, используются и такие методики:
- Мезотерапия — введение под кожу так называемых мезококтейлей — смеси препаратов, способствующих рассасыванию жировых отложений и активизирующих обменные процессы.
- Плазмолифтинг — инъекции плазмы, полученной из крови самого пациента. Насыщают кожу влагой, уменьшают дряблость, могут разгладить даже горизонтальные морщины.
- Биоревитализация. Это коррекция косметических недостатков кожи путем глубокого введения гиалуроновой кислоты — вещества, участвующего в синтезе коллагена и эластина. Результат воздействия сохраняется до полугода.
- Биоармирование. Это тоже уколы гиалуроновой кислоты, но делают их по специальной технологии. В результате под кожей образуется своеобразный «воротник», подтягивающий ее и делающий более упругой.
Если кожа на шее обвисает большими складками, а морщины очень глубокие, инъекции красоты и аппаратные процедуры могут оказаться бессильны. Таким пациентам поможет хирургическая подтяжка, которую проводят под общим наркозом в косметологических клиниках.
Косметические средства
Кремов, лосьонов и тоников, предназначенных только для кожи шеи, практически не производится, поэтому для этой зоны используют средства, предназначенные для лица. Выбирать препараты следует, пользуясь такими рекомендациями специалистов:
- Самыми эффективными будут кремы, в составе которых есть пептиды, коллаген и керамиды. Ниацин защищает эпидермис от внешних условий, а ретинол способствует выработке эластина, который подтягивает кожу.
- Предупредить фотостарение можно, если перед выходом из дома наносить на шею кремы с солнцезащитными фильтрами, не менее чем SPF 30.
- Очень полезны для тонкой и нежной кожи шеи косметические средства на основе лекарственных трав — календулы, облепихи, крапивы, розмарина. Морские водоросли, входящие в состав кремов, обладают подтягивающим эффектом и способствуют уменьшению морщин.
По мнению специалистов-косметологов, самыми действенными антивозрастными кремами, которые можно применять для шеи и зоны декольте являются:
- Neck cream от Sisley;
- крем-лифтинг Resilience Lift от Estee Lauder;
- Multi-Intensive от Clarins;
- Coherence Cou Creme Lifting Cou & Decollete от Lierac;
- Jeunesse Originelle от Carita.
Регулярное использование этих средств позволяет надолго отсрочить «уколы красоты» и пластические операции, поскольку кожа будет выглядеть подтянутой, сияющей и молодой.
Домашние средства
Чтобы избавиться от морщин на шее, необязательно тратить время и деньги на процедуры в косметических клиниках и салонах. Заботиться о красоте и молодости кожи можно в домашних условиях при помощи самых обычных средств.
Гимнастика для подтяжки
Делать упражнения для шеи можно в любой обстановке — на кухне, в ванной, на работе, в метро или в автомобильной пробке.
Главное — выполнять гимнастику регулярно, тогда результат не заставит себя долго ждать.
- Спина прямая, руки крестообразно на груди. Вдохнув, придерживать плечи руками, тянуть шею максимально вверх. В самом верхнем положении задержаться на несколько секунд, затем выдохнуть и вернуться в исходное положение.
- Локти поставить на стол, пальцы соединить в «замок», опершись на них подбородком. Пытаться руками поднять подбородок вверх, а мышцами шеи сопротивляться этому. Затем изменить направление движения, то есть стараться подбородком опустить сцепленные ладони.
- Откинув голову, слегка приоткрыть рот. Тянуть нижнюю челюсть вверх, пытаясь закрыть рот, а затем вновь возвращаться в исходное положение. Движения делать медленно, максимально напрягая мышцы шеи.
Каждое упражнение нужно повторять 10—15 раз. В течение дня гимнастику следует делать не менее двух раз.
Массаж
Массаж шеи и зоны декольте способствует усилению кровоснабжения кожи, увеличивает обмен веществ и повышает эластичность. Выполнять движения нужно осторожно, чтобы не растянуть кожу и не сделать морщины еще более заметными.
Лучше всего пройти предварительное обучение у опытного массажиста или посмотреть мастер-класс в интернете.
Массаж можно совмещать с нанесением косметических средств, усиливая тем самым действие входящих в них компонентов. После процедуры рекомендуется расслабиться и отдохнуть в течение 20—30 минут.
Пилинг
Кожа шеи, как и лица, нуждается в удалении ороговевших частиц. Сделать это можно дома при помощи процедур пилинга, используя самые обычные продукты. Их наносят на шею легкими кругообразными движениями и оставляют для воздействия на 5—10 минут, после чего смывают теплой водой.
Самые популярные рецепты пилинга:
- 3 столовые ложки сметаны смешать с 1 чайной ложкой морской соли;
- половину яблока натереть на мелкой терке и добавить 1 столовую ложку сахара;
- 1 столовую ложку кофейной гущи перемешать с 1 столовой ложкой меда и 10 каплями лимонного сока.
Для пилинга можно использовать любые сезонные фрукты, которые не только очистят кожу, но и насытят ее витаминами и полезными веществами.
Маски
Домашние косметические процедуры по омоложению и избавлению от преждевременных морщин невозможно представить без разнообразных масок. Для сухой кожи шеи и зоны декольте больше всего подойдут такие:
- Соединить белок одного яйца, 10 капель лимонного сока, по 1 чайной ложке глицерина и оливкового масла. Нанести на 20 минут, затем убрать остатки ватным тампоном.
- В 50 г жидкого меда добавить 2 столовые ложки льняной муки и 1 столовую ложку льняного масла. Держать на коже 15 минут, после чего смыть водой.
- Две столовых ложки жирной сметаны соединить с 1 столовой ложкой овсяных хлопьев и 1 чайной ложкой какао. Намазать на шею на 20 минут, затем удалить салфеткой.
Нельзя забывать, что кожа перед нанесением маски должна быть чистой. После процедуры необходимо нанести на шею питательный крем в соответствии с возрастом.
Масла от морщин на шее
Полезные масла можно добавлять в кремы или использовать для изготовления масок.
С бергамотом, имбирем и гвоздикой
Эта маска обладает тонизирующими свойствами. Для приготовления состава смешивают оливковое масло (1 столовая ложка) с эфирными маслами имбиря, гвоздики и бергамота (по 1 капле). Смесь наносят похлопывающими движениями на шею и декольте. Время воздействия маски составляет до получаса. Маску можно использовать 2 раза на протяжении недели в течение 3 месяцев.
С сандалом и розовым деревом
Маска отличается увлажняющим воздействием. Для приготовления состава смешивают в стеклянной посуде каплю масел розового дерева и сандала, 1 столовую ложку масла жожоба. Смесь наносят перед сном втирающими движениями ежедневно. Курс имеет продолжительность 2 месяца.
Компрессы для шеи от морщин
Убрать поперечные морщины на шее можно посредством использования теплых компрессов. В посуде смешивают натуральный мед (30 г) и оливковое масло (50 мл). Отрез ткани пропитывают полученным составом и обматывают им шею. Поверх закрепляют теплый платок или шарф. Компресс смывают через четверть часа.
Фиксаторы для шеи от морщин
Это эластичная повязка, закрепляющаяся над головой или на затылке. В косметологии используются различные варианты фиксаторов, обладающих одинаковым воздействием.
Фиксаторы необходимы для подтягивания кожи и мышц на подбородке и шее. Таким образом, гравитация перестает воздействовать на эпидермис. Со временем мышцы запоминают правильное положение. Однако фиксатор носят длительно, месяц и более. Приспособление надевают перед сном.
Профилактические мероприятия
К сожалению, морщины на шее могут появиться не только у женщины зрелого возраста, но и у совсем молодой девушки. Предотвратить это неприятное явление можно, своевременно приняв меры профилактики:
- следить, чтобы вес тела всегда был на одном уровне;
- избавиться от вредных привычек;
- придерживаться системы здорового питания;
- выпивать в день не менее 2 литров жидкости;
- не находиться долго под палящим солнцем;
- не спать на высоких подушках.
Кроме того, необходимо с молодости заботиться не только о коже лица, но и шеи: делать гимнастические упражнения и массаж, пользоваться качественными косметическими средствами. Тогда кожа долгие годы будет выглядеть сияющей, подтянутой и здоровой.